Sanigo Cabo Verde

15/04/2026

PROMOÇÃO CHECK-UP GERAL ABRIL
AVALIACAO DE SANGUE, DE FIGADO ,RINS ,INFECÇAO URINARIA ,E INTESTINOS (aproveitem ja)
UM CHECK-UP GERAL
-HEMOGRAMA( avaliiar estado do seu sangue)

-URINA( detectar infeçoes urinarias)

-FEZES(avaliar seu indestinos e detectar parasitas)

-COLESTEROL TOTAL-É uma medida do total de colesterol presente na corrente sanguínea

-TRIGLICERÍDEOS-Os triglicerídeos servem como a principal reserva de energia do nosso organismo.

-COLESTEROL LDL. e LDH -compõem o perfil lipídico no sangue para avaliar o risco de doenças cardiovasculares,

-CREATININA - serve para avaliar a função de rins

-UREIA-serva para avaliar função dos rins e figado ,detectando possíveis problemas que afetam a eliminação ou produção das substâncias .

-GOT -é utilizado para avaliar a saúde do fígado ,coração,rins,e músculos.

-GPT-é serve para avaliar a saúde do fígado e detectar possíveis problemas ou lesões nesse órgão.
-ALBUMINA servem para avaliar a função hepática e renal, detectar desnutrição, e monitorar condições inflamatórias e problemas metabólicos.

AMILASE-mede os níveis da enzima amilase no sangue ou urina para diagnosticar problemas no pâncreas, como pancreatite aguda, ou glândulas salivares

-O exame de CPK (Creatina Fosfoquinase ou CK) mede os níveis de uma enzima no sangue,

-BILIRRUBINA TOTAL-é a soma da bilirrubina direta (conjugada) e indireta (não conjugada) no sangue, um pigmento amarelo derivado da destruição de hemácias

-Proteinas Totais mede a quantidade total de proteínas no sangue e as divide em frações, como albumina e globulinas

-GLICEMIA O exame de glicemia, também conhecido como exame de glicose, mede a quantidade de glicose no sangue. É um teste laboratorial que ajuda a diagnosticar e monitorar condições de saúde, como a diabetes
UM PACOTE POR 5700$ válido até o fim do Abril

LIGA 9920750/5212348/ 9861010 E AGENDA SEU CHECK-UP

04/04/2026

A Sani.Go trabalha todos os dias para vos trazer informações claras e úteis sobre a saúde.
Se vocês aceitarem seguir a nossa página, para nós é um gesto muito importante.
Para vocês não custa nada, mas para nós faz toda a diferença.
Juntos podemos cuidar melhor da nossa comunidade. 💚

03/04/2026

🧔‍♂️ O que é a andropausa

“Andropausa” é um termo popular usado para descrever as mudanças hormonais que alguns homens podem sentir com o avançar da idade.
O termo médico mais adequado é “hipogonadismo de início tardio” ou “queda gradual da testosterona relacionada à idade”.

Diferente da menopausa feminina, não acontece de forma súbita e não afeta todos os homens. É um processo lento e variável.

📉 O que acontece no corpo

Com o passar dos anos, os níveis de testosterona podem diminuir gradualmente, influenciando:

• Energia e vitalidade
• Desejo sexual
• Humor e motivação
• Massa muscular e força
• Acúmulo de gordura abdominal
• Qualidade do sono

🔍 Sintomas mais comuns

Alguns sinais frequentemente associados à andropausa incluem:

• Diminuição da libido
• Erecções menos frequentes ou menos firmes
• Cansaço persistente
• Irritabilidade ou alterações de humor
• Dificuldade de concentração
• Perda de massa muscular
• Aumento da gordura abdominal
• Ondas de calor ou suores (menos comuns, mas possíveis)

Esses sintomas podem ter várias causas, não apenas hormonais.

🧪 Como é feita a avaliação

A avaliação deve ser feita por um profissional de saúde. Geralmente inclui:

• Descrição dos sintomas
• Exames de sangue para medir testosterona
• Investigação de outras causas possíveis (sono, stress, tiroide, medicamentos, etc.)

🧭 O que pode ajudar

De forma geral, costuma-se considerar útil:

• Actividade física regular
• Sono adequado
• Alimentação equilibrada
• Redução de álcool e tabaco
• Gestão do stress

Em alguns casos, profissionais de saúde podem avaliar tratamentos específicos, dependendo da situação individual.

A saúde masculina também merece atenção.
Fala connosco no WhatsApp: 9920750
Sani.Go — Cuidamos de ti, sempre.

02/04/2026

31/03/2026

🌙 O que é a menopausa?

A menopausa é o período em que os ovários deixam gradualmente de produzir estrogénio e progesterona, e a menstruação cessa definitivamente.

É considerada "oficial" após 12 meses consecutivos sem menstruação.

Ocorre geralmente entre os 45 e os 55 anos, mas pode ocorrer antes ou depois.

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🔄 As três fases da menopausa

1. Perimenopausa (fase de transição)

Pode durar 5 a 10 anos.

Podem ocorrer alterações como:

• menstruação irregular
• menstruação mais intensa ou mais ligeira
• ondas de calor
• alterações de humor
• dificuldade em dormir

Esta é a fase em que as hormonas "flutuam".

2. Menopausa

Este é o período em que a menstruação cessa definitivamente.

3. Pós-menopausa

Os níveis hormonais permanecem baixos e alguns sintomas podem persistir, mas geralmente estabilizam.

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🔥 Sintomas mais comuns

• Ondas de calor
• Suores noturnos
• Insónia
• Ansiedade ou irritabilidade
• Secura vaginal
• Diminuição do desejo sexual
• Aumento de peso (especialmente abdominal)
• Dores nas articulações
• Pele mais seca
• Sensações súbitas de calor/frio

Nem todas as mulheres apresentam os mesmos sintomas: umas quase não os apresentam, outras são mais intensas.

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🧬 O que acontece aos ovários?

Durante a menopausa:

• Os folículos ováricos esgotam-se
• Os ovários produzem menos estrogénio e progesterona
• A ovulação torna-se irregular e depois desaparece
• Os ovários diminuem de tamanho e tornam-se mais fibrosos

É um processo natural, não uma doença.

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💛 Efeitos na saúde

A diminuição dos níveis de estrogénio pode afetar:

🦴 Ossos

Aumento do risco de osteoporose.

❤️ Coração

O estrogénio protege o sistema cardiovascular; o risco aumenta após a menopausa.

🍃 Metabolismo

Maior tendência para a acumulação de gordura abdominal.

💧 Mucosas

Secura vaginal e urinária.

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🌿 Como lidar melhor com isso

Sem entrar em detalhes sobre o aconselhamento médico personalizado, posso fornecer informações gerais úteis:

• atividade física regular
• dieta rica em cálcio e vitamina D
• redução do consumo de álcool e tabaco
• técnicas de gestão do stress
• hidratação e cuidados com a pele
• diálogo aberto com um médico sobre possíveis terapêuticas hormonais ou alternativas

Para qualquer sintoma que cause desconforto, é sempre importante consultar um profissional de saúde.

31/03/2026

Info:

🩺 O que são os ovários?

Os ovários (singular: ovário ou ovária) são duas pequenas glândulas, do tamanho aproximado de uma amêndoa, localizadas de cada lado do útero na pelve feminina.

📍 Localização

• Estão situados ao lado do útero, próximos às trompas de Falópio.
• Ligam-se ao útero através do ligamento útero-ovárico.
• A posição pode variar ligeiramente ao longo da vida, especialmente após gravidezes.

🔬 Anatomia essencial

Cada ovário apresenta:

• Duas faces:• Medial (voltada para o útero)
• Lateral (voltada para a parede pélvica)

• Dois bordos:• Mesovárico (anterior), onde chegam vasos e nervos
• Livre (posterior)

• Dois polos:• Superior (próximo da trompa)
• Inferior (próximo do útero)

Estrutura interna

• Córtex: contém os folículos ovarianos em vários estágios de maturação.
• Medula: rica em vasos sanguíneos e tecido conjuntivo.

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🧬 Funções principais

1. Produção de óvulos (função reprodutiva)

• Os ovários contêm todos os ovócitos desde o nascimento.
• Todos os meses, um folículo amadurece e liberta um óvulo: é a ovulação.
• A ovulação ocorre por volta da metade do ciclo (cerca do 14º dia num ciclo de 28 dias).

2. Produção de hormonas (função endócrina)

Os ovários produzem:

• Estrogénios → regulam o ciclo, o desenvolvimento feminino e a saúde óssea.
• Progesterona → prepara o útero para uma possível gravidez.
• Pequenas quantidades de androgénios.

🔄 Como funciona o ciclo ovárico

1. FSH estimula a maturação dos folículos.
2. LH provoca a ovulação.
3. Após a ovulação, o folículo transforma-se em corpo lúteo, que produz progesterona.
4. Se não houver gravidez, o corpo lúteo regride e ocorre a menstruação.

🩺 Condições e patologias comuns

Os ovários podem ser afetados por várias condições:

• Quistos ováricos
• Micropolicistose / Síndrome do ovário policístico (SOP)
• Endometriose
• Tumores benignos ou malignos
• Alterações ovulatórias
• Atrofia ovárica após a menopausa

🧠 Como os ovários mudam ao longo da vida

• Infância: pequenos e lisos.
• Idade fértil: superfície irregular devido aos folículos e corpos lúteos.
• Menopausa: tornam-se menores e mais fibrosos.
• Idade avançada: superfície mais lisa devido à atrofia.

08/03/2026

Um grande abraço a todas as mulheres.

03/03/2026

PROMOCAO Março é o mês de florescer o seu autocuidado! 🌸
Cuidar de quem você ama começa por cuidar de SI MESMA. Neste Mês da Mulher, preparamos um Check-up Feminino Especial com tudo o que o seu corpo precisa para estar em equilíbrio. 💖
Sabia que exames de rotina podem prevenir até 80% de complicações futuras? Confira o que incluímos no nosso pacote promocional de março:
✅ Hemograma completo: Identifica anemias e possíveis infeções silenciosas.
✅ Glicemia em jejum: Monitoriza o açúcar no sangue e previne a diabetes.
✅ Perfil Lipídico: Avalia o colesterol (bom e mau) e triglicerídeos para proteger o seu coração.
✅ Função Tireoidiana (TSH e T4 Livre): Fundamental para regular o seu metabolismo, sono e humor.
✅ Função Renal e Hepática (Creatinina, Ureia, TGO e TGP): Garante que o fígado e rins estão a trabalhar a 100%.
✅ Exame de Urina (EAS): Deteta infeções e alterações renais precoces.
✨ OFERTA ESPECIAL DE MARÇO: [COM 30 % de Desconto]
Não deixe a sua saúde para depois. Agende agora o seu check-up e comece a primavera com mais energia e segurança!
📍 Onde estamos: [Achada S. Antonio Rua Uccla porta 34 Cidade da Praia]
📞 Agendamentos via WhatsApp: [5212348/ 992 07 50]
[ Sanigo.CV]

27/02/2026

Informações úteis

🧬 O que é o sistema imunológico

O sistema imunológico é a rede de defesa biológica que protege o corpo contra infecções, células anormais e substâncias potencialmente nocivas. Ele reconhece o que pertence ao organismo e o que é estranho, mantendo o equilíbrio interno.

Os principais componentes incluem:

• Glóbulos brancos — os “soldados” que atacam vírus, bactérias e parasitas.
• Órgãos linfáticos — gânglios linfáticos, baço, timo, amígdalas.
• Medula óssea — onde muitas células imunológicas são produzidas.
• Moléculas de sinalização — anticorpos, citocinas, complemento.

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🛡️ Como funcionam as defesas: dois níveis complementares

1) Imunidade inata (rápida)

É a primeira linha de defesa, ativa desde o nascimento.

• Atua de forma imediata e não específica.
• Inclui pele, mucosas, inflamação, fagócitos (como os macrófagos).
• Bloqueia muitos agentes patogénicos antes que causem problemas.

2) Imunidade adaptativa (direcionada)

É mais lenta, mas altamente específica.

• Produz anticorpos específicos para cada ameaça.
• Utiliza células especializadas como linfócitos T e B.
• Cria memória imunológica, permitindo respostas mais rápidas no futuro (base dos vacinas).

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🔍 Por que o sistema imunológico é tão importante

Um sistema imunológico eficiente:

• Reduz o risco de infeções.
• Ajuda no controlo da inflamação e na cicatrização dos tecidos.
• Vigia e destrói células anormais, incluindo potenciais células tumorais.
• Mantém o equilíbrio entre ataque e tolerância (evitando reações excessivas).

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⚠️ Quando o sistema imunológico “falha”

Três situações principais:

• Imunodeficiência — defesa demasiado fraca (congénita ou adquirida).
• Autoimunidade — o sistema ataca os próprios tecidos (ex.: artrite reumatoide).
• Alergias — reação exagerada a substâncias inofensivas (pólen, alimentos).

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🌱 Fatores que influenciam a eficácia do sistema imunológico

Elementos que podem fortalecê-lo ou enfraquecê-lo:

• Sono adequado.
• Alimentação rica em vitaminas, minerais e fibras.
• Atividade física regular.
• Stress crónico, que tende a enfraquecer as defesas.
• Idade, com declínio natural ao longo do tempo.
• Exposição a infeções e vacinação, que moldam a memória imunológica.

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21/02/2026

Con Voz do Archipelago - Estou indo forte! Consegui um lugar entre os fãs mais ativos por 2 meses consecutivos. 🎉

13/02/2026

Neste Dia dos Namorados, ofereça um check‑up ao seu amor.
Há gestos que falam baixinho,
mas guardam o coração com toda a ternura do mundo.
Cuidar da saúde é um carinho profundo,
uma forma de dizer: “Quero ver-te bem, hoje e sempre.”
Com a Sani.Go, o teu amor transforma-se em cuidado verdadeiro,
um presente que protege a vida.

02/02/2026

CHECK-UP GERAL FEVEREIRO
AVALIACAO DE FIGADO ,RINS ,INFECÇAO URINARIA ,E INTESTINOS (aproveitem ja)
UM CHECK-UP GERAL
-HEMOGRAMA( avaliiar estado do seu sangue)
-URINA( detectar infeçoes urinarias)
-FEZES(avaliar seu indestinos e detectar parasitas)
-COLESTEROL TOTAL-É uma medida do total de colesterol presente na corrente sanguínea
-TRIGLICERÍDEOS-Os triglicerídeos servem como a principal reserva de energia do nosso organismo.
CREATININA - serve para avaliar a função de rins
UREIA-serva para avaliar função dos rins e figado ,detectando possíveis problemas que afetam a eliminação ou produção das substâncias .
GOT -é utilizado para avaliar a saúde do fígado ,coração,rins,e músculos.
GPT-é serve para avaliar a saúde do fígado e detectar possíveis problemas ou lesões nesse órgão.
-Albumina servem para avaliar a função hepática e renal, detectar desnutrição, e monitorar condições inflamatórias e problemas metabólicos.
-Proteinas Totais mede a quantidade total de proteínas no sangue e as divide em frações, como albumina e globulinas
-GLICEMIA O exame de glicemia, também conhecido como exame de glicose, mede a quantidade de glicose no sangue. É um teste laboratorial que ajuda a diagnosticar e monitorar condições de saúde, como a diabetes
UM PACOTE POR 5700$ válido até dia 20 de fevereiro

LIGA 9920750/5212348 E AGENDA SEU CHECK-UP

Laboratório de análises clínicas. Rua Ucllla 34 - Achada Santo Antonio - Praia - movel : 992 07 50 - 5212348

Quem tem boa saúde é rico sem sabe