Fysiotherapie Corpus Activum Curacao

16/03/2021

Safety goes first! Vaccinatie COVID-19

28/01/2021

Yess weer een doel bereikt. Bij tera cora medenfys kunnen we nu ook met oefentherapie beginnen.

22/09/2020

We zijn geopend!! Kom langs bij tera cora medemfys of kraamkliniek gosieweg.

26/12/2019

A merry Christmas to everyone and a healthy 2020!! 🎆🎇

08/12/2019

01/12/2019

Zo maak je gember water die uit onderzoek gied werkt tegen gewrichts- spier pijn, tegen ontstekingen, migraine en nog veel meer.

De nooit eindigende voordelen voor de gezondheid van gember waren al bekend bij de Chinezen uit de oudheid, en de rest van de wereld begint nu pas de prachtige eigenschappen van dit product te ontd…

19/11/2019

Veel vaker krijgen mensen last van een scherpe pijn in hun onderrug / bil wat doorschiet naar het been.
Ze krijgen dan te horen ischiadicus pijn.
Maar wat is nu ischias?

Ischias is een zenuwpijn die niet continu aanwezig is, maar bij verschillende bewegingen kan worden opgewekt. De zenuwpijn die begint in de rug en via de bil doorloopt tot in je been. Het is een pijn in de langste zenuw van je lichaam, de grote beenzenuw, die ook wel Nervus Ischiadicus wordt genoemd. Deze zenuw begint in je ruggenmerg en loopt via de bil langs de achterkant van het been. Vaak wordt pijn in de lage rug onterecht ischias genoemd.
Ischias wordt als term dus vaak gebruik bij rug, bil en beenpijn. Ischias kan ontstaan door druk op de zenuwwortel als bij een hernia, artrose of door irritatie van de zenuw zelf. De pijn kan ook verband houden met een vernauwing van het wervelkanaal.

Wat kunnen de oorzaak zijn van deze klachten?

Ischias ontstaat doordat de Nervus Ischiadicus wordt geïrriteerd door een ontstekingsreactie en/of door een druk op de zenuw. Het klachtenbeeld ‘ischias’ zit tussen ‘spit’ en het herniabeeld in. Echter kan er soms, bijvoorbeeld bij een stenose, irritatie van de Ischiadicus verantwoordelijk zijn.

Wanneer er geen sprake van een stenose is, zijn onderstaande factoren met name verantwoordelijk voor het ontstaan van ischias:
* Langdurige stress (denk aan combinatie werk, gezin en huishouden),
* Langdurige inactieve houding,
* Een slechte algehele lichamelijke conditie,
* Een plotselinge verkeerde buig- en/of draaibeweging,
* Ongetraind zwaar werk doen (te grote belasting van de rug),
* Verkeerde tiltechniek,
* Als gevolg van het normale verouderingsproces van de tussenwervelschijf (discus),
* Hernia,
* Tumor.

Vaak gaan de klachten niet vanzelf weer weg. Het is dus belangrijk dat je naar een fysiotherapeut gaat die deze klachten voor je behandeld. Dmv massage en/of medical taping en oefeningen.