26/03/2026
📌 Liebscher & Bracht Einsteiger-Workshop
💚 SCHMERZFREI IN DEN SOMMER !? ☀️ (kostenfrei) diesen Sa. 28. März 2026, 10:30-12:30 Uhr, im SKAYA YOGA Studio in Paphos, Kissonerga (Zypern)
Schmerzen verstehen und "selbst" lösen – Entdecke die Liebscher & Bracht Methode! 💪💚
Du hast ab und zu oder auch häufiger Schmerzen zb beim Sport, nach langer Arbeit oder fühlst dich morgends nach dem Aufstehen steif und unbeweglich ?
Vielleicht hast du aber bisher auch keine Schmerzen ?
Super, dann ist dieser Workshop/Kurs genauso r(w)ichtig für dich! 👍
Der beste Schmerz ist der, der erst gar nicht entsteht! 😉
Dies ist ein ganzheitlicher Präventionskurs, der für eine deutlich bessere Körperhaltung, Beweglichkeit und Fitness bis ins hohe Alter sorgen kann. (Wenn du die erlernten Übungen auch zu Hause regelmäßig umsetzt)
Entdecke deine NEUE Beweglichkeit!
Denn du fühlst dich um so jünger, je beweglicher du bist! 💪😍
In diesem einzigartigen fortlaufenden Kurs lernst du die hocheffektive Liebscher & Bracht Bewegungstherapie kennen. Eine der erfolgreichsten Methoden zur nachhaltigen Schmerzlinderung und Beweglichkeitsverbesserung. (2,22 Millionen Abonnenten auf YouTube, mehr als 10'000 ausgebildete Therapeuten 💚)
Workshop-Inhalte:
✅ Einführung: Spannende Einblicke in die Entstehung von Schmerzen
✅ Ansatz von Liebscher & Bracht: Die Theorie hinter der Methode
✅ Aktiv werden: erste effektive Übungen zur Mobilisierung deines ganzen Körpers (Medical Fitness)
✅ Praxis: Einführung in die Engpass-Dehnungen und Faszien-Rollmassage für nachhaltige Schmerzlinderung
!! Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Fitnessmatte, Trinkflasche u. falls schon vorhanden, dein eigenes L&B Faszienrollen-Set inkl. Übungsschlaufe (zum Vorzugspreis bei mir erhältlich) sowie Stift und Schreibblock, falls du dir etwas notieren möchtest.
——————————————————
➡️ Kurs-Beginn/Tag/Zeit in Paphos ist noch offen und wird nach dem Einsteiger-Workshop gemeinsam mit den Teilnehmern geplant ‼️
Das erwartet dich im wöchentlichen Kurs 💪
✅ Spezielle Engpassdehnungen für maximale Beweglichkeit
✅ Professionelle Anleitung zur therapeutischen Faszien-Rollmassage
✅ Wertvolles Wissen für eine gesunde Lebensführung (… Was du schon immer wissen wolltest …!)
✅ Individuelle Betreuung und Korrektur
✅ Leicht umsetzbare Übungen fürs Eigentraining zu Hause.
Anmeldung und Kurspreise (Einzel, 5er oder 10er-Karte) unter: www.gesundundschmerzfrei.de/kurse
über das Kontaktformular
oder: +49 163-29 43 628 per WhatsApp
Referent und Kursleiter:
André Alexander Wrobel
zert. L&B Schmerzspezialist, hol. Ernährungs- u. Gesundheitsberater
www.gesundundschmerzfrei.de
