Journey Into Midwifery Care

21/07/2025

✨Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας✨

👉Υπηρεσίες Κοινοτικής Μαιευτικής - Γ.ε.Σ.Υ

1. Συμβουλευτική προετοιμασία για νέους γονείς:
• Εγκυμοσύνη
• Τοκετός
• Πλάνο τοκετού
• Μητρικός θηλασμός
• Ρόλος των πατέρων
• Λοχεία
• Περιποίηση και φροντίδα νεογνού

2. Κατ’ οίκον επισκέψεις για μαιευτική φροντίδα:
• Λοχεία
• Μητρικός θηλασμός
• Φροντίδα νεογνού
• Ασφαλής ύπνος νεογνού
• Διατροφή λεχωίδας μητέρας
• Ψυχοσωματική υποστήριξη μητέρας
• Υποστήριξη και ενθάρρυνση πατέρα

👉Εκτός Γ.ε.Σ.Υ:
• Πιλάτες για εγκύους (BIC)
• Κύκλος μαθημάτων βρεφικού μασάζ (IAIM)

📞⁨99 095310⁩
📩 journeyintomidwifery.care@gmail.com
📍 Λεωφόρος Αρχιεπισκόπου Μακαρίου III 26, Αραδίππου 7104

03/07/2025

✨Πρώτες Βοήθειες για Παιδιά και Βρέφη✨

🎯Η εκπαιδευτική διάλεξη απευθύνεται σε έγκυες, γονείς, μελλοντικούς γονείς, λεχωίδες και σε άτομα τα οποία καθημερινά έχουν να κάνουν με την φύλαξη και την απασχόληση των βρεφών και παιδιών.

📆19/7/2025

⏰10:00-13:00

📎Κόστος:
• €30 το άτομο
• €50 ανά ζευγάρι
• €5 εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών

📍Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας - Άντρη Μάρκου

📌Ομιλήτρια: Χριστιάνα Παναγίδη
(Εκπαιδεύτρια Πρώτων Βοηθειών)

💥Απαραίτητη προκράτηση θέσης

👉Δήλωση συμμετοχής:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgcGkWcBazdN6EXnAXNWbDnOwyxRuveXEKjeWOmHMK2fNr7A/viewform?usp=send_form

📋Θα δωθεί βεβαίωση παρακολούθησης

📞Για πληροφορίες: 99095310

🩺Θέματα που θα αναπτυχθούν:
• Πρωτοβάθμια εκτίμηση
• Κλήση ασθενοφόρου
• Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
• Θέση ανάνηψης
• Πνιγμονή
• Ρινορραγία
• Επιληψία
• Τσιμπήματα από έντομα
• Αλλεργίες
• Εγκαύματα
• Τραύματα
• Άλλες θεματικές

03/07/2025

✨Πιλάτες για Εγκύους ✨

🤰🏼Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών στο σώμα της γυναίκας.

👉Κατά την διάρκεια της κύησης, το σώμα θα έχει πολυάριθμες φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές.

🎯Μια υγιή εγκυμοσύνη περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, ήπια έως μέτρια άσκηση καθώς και συνεχή συμβουλευτική υποστήριξη.

📌Το πιλάτες για εγκύους, είναι μια μορφή άσκησης που θα βοηθήσει την ενίσχυση του πυρήνα, στη σωστή στάση του σώματος, τον έλεγχο του ρυθμού της αναπνοής, την μυϊκή ενδυνάμωση των άνω και κάτω άκρων καθώς επίσης και την σταθεροποίηση των μυών γύρω από την πύελο και την σπονδυλική στήλη.

📎Στα μαθήματα ακολουθούνται ασφαλείς πρακτικές για την εγκυμοσύνη από τις κατευθυντήριες οδηγίες του ACOG και του ΝICE.

📞Για περισσότερες πληροφορίες και για ραντεβού καλέστε στο 99095310.

03/07/2025

✨Κύκλος Μαθημάτων Βρεφικού Μασάζ✨

👉Το βρεφικό μασάζ είναι μια πανάρχαια παράδοση που έχει περάσει από μητέρα σε κόρη, από γενιά σε γενιά.

🌸Είναι ένας τρόπος εξασφάλισης μιας υγιούς επικοινωνίας μεταξύ των γονέων ή των ανθρώπων που φροντίζουν ένα μωρό, με το ίδιο το μωρό μέσω ενός διαλόγου έκφρασης των αναγκών του ίδιου που ζητούν την εκπλήρωσή τους.

🎯Πληροφορίες μαθημάτων:
• Τα μαθήματα βρεφικού μασάζ διεξάγονται από Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Βρεφικού Μασάζ (IAIM).
• Απευθύνονται σε γονείς βρεφών ηλικίας 0-12 μηνών.
• Γίνονται σε 5 συναντήσεις μια φορά κάθε εβδομάδα, με διάρκεια 60 λεπτών.
• Κάθε συνάντηση περιέχει πρακτικό και το θεωρητικό μέρος.
• Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό στους γονείς και λάδι για το βρεφικό μασάζ.
• Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρό τους.
Τα μαθήματα:
1. Διεξάγονται ατομικά ή ομαδικά.
2. Δια ζώσης στο χώρο της εκπαιδεύτριας ή στο σπίτι των γονέων ή εξ αποστάσεως μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας.

👣Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία ευρύτερα.

📞Για περισσότερες πληροφορίες και για ραντεβού καλέστε στο 99095310.

03/07/2025

✨Υπηρεσίες Κοινοτικής Μαιευτικής✨

🤰🏼Η Υπηρεσία Κοινοτικής Μαιευτικής παρέχει εξατομικευμένη και ολιστική φροντίδα σε όλες τις γυναίκες που είναι συμβεβλημένες με το Γε.Σ.Υ.

📌Η Υπηρεσία καλύπτει σύνολο 6 επισκέψεων προς 6 ευρώ η κάθε μία, χωρίς την χρήση παραπεμπτικού.

👉Οι επισκέψεις διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες:
1.Προγεννητική επίσκεψη
• Στο χώρο της/του μαίας/μαιευτή
2.Μεταγεννητική επίσκεψη
• Κατ’οίκον (στο σπίτι της ίδιας της γυναίκας)

🌸Συμβουλευτική προετοιμασία για νέους γονείς:
• Εγκυμοσύνη
• Τοκετός
• Πλάνο τοκετού
• Μητρικός θηλασμός
• Ρόλος των πατέρων
• Λοχεία
• Περιποίηση και φροντίδα νεογνού

🌸Κατ’ οίκον επισκέψεις για μαιευτική φροντίδα:
• Λοχεία
• Μητρικός θηλασμός
• Φροντίδα νεογνού
• Ασφαλής ύπνος νεογνού
• Διατροφή λεχωίδας μητέρας
• Ψυχοσωματική υποστήριξη μητέρας
• Υποστήριξη και ενθάρρυνση πατέρα

📞Για περισσότερες πληροφορίες και για ραντεβού καλέστε στο 99095310.

19/06/2025

❗️ΞΕΚΑΘΑΡΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΟΥ ΓΙΑ ΥΙΟΘΕΤΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΙΕΥΤΙΚΟΥ ΜΟΝΤΕΛΟΥ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ.

👉Όταν οι Μαίες βρίσκονται στο πλευρό των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, τα αποτελέσματα υγείας βελτιώνονται και οι γυναίκες είναι πιο ικανοποιημένες από τη φροντίδα τους. Είναι πιο πιθανό να έχουν:

👩🏻 Θετικές εμπειρίες τοκετού
💕 Πιο φυσικούς τοκετούς
✂️ Λιγότερες ιατρικές παρεμβάσεις

💥Για να βελτιωθεί η υγεία των μητέρων και των νεογνών, ο ΠΟΥ καλεί τις χώρες να επενδύσουν στο μαιευτικό μοντέλο φροντίδας.

When are by women's side through pregnancy and birth, health outcomes improve & women are happier with their care. They are more likely to have:

👩🏻 Positive birth experiences
💕 More natural births
✂️ Fewer medical interventions

To improve the health of mums & babies, WHO urges countries to invest in lifesaving midwifery models of care.

bit.ly/4kShgEQ

13/06/2025

🙂Η Γούλα είναι εδώ! 🤭😉

🤰🤱Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα "Παίζω και μαθαίνω για τον Μητρικό Θηλασμό":
Το μαγευτικό ταξίδι της Γούλας μαμα- γαλακτοσταγονούλας ❣️

👉Διαθέσιμο στο:
https://www.gov.cy/moh/ekpaideytiko-programma-paizo-kai-mathaino-gia-ton-mitriko-thilasmo-to-magiko-taxidi-tis-goylas-mama-galaktostagonoylas/

Εθνική Επιτροπή Μητρικού Θηλασμού Κύπρου

12/06/2025

❗Ένας νόμος που στηρίζει τις μητέρες και προστατεύει την υγεία των παιδιών μας έγινε σήμερα πραγματικότητα.
✅ Μια μικρή αλλά σημαντική νίκη για τις οικογένειες της χώρας μας.

21/05/2025

✨21 Μαΐου✨
👉Είναι η Παγκόσμια Ημέρα Προστασίας του Μητρικού Θηλασμού.

🤱Ο μητρικός θηλασμός είναι η φυσική διατροφή του βρέφους. Η φύση προνόησε ώστε το παιδί να συνεχίζει να τρέφεται από τη μητέρα του και μετά τη γέννησή του. Η κάθε μητέρα είναι προικισμένη με ένα σπουδαίο χάρισμα, να παρέχει το πολυτιμότερο δώρο για το μωρό της, το μητρικό γάλα.

📌Το μητρικό γάλα είναι ΜΟΝΑΔΙΚΟ, κάτι περισσότερο από μία τροφή! Είναι ένας ζωντανός ιστός και περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένα βρέφος για την ανάπτυξη του.

📍 Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις (Π.Ο.Υ, UNICEF. AAP) συστήνεται:
1. Η άμεση έναρξη του μητρικού θηλασμού την πρώτη ώρα μετά την γέννηση
2. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες ζωής, αλλά και την συνέχιση του με συμπληρωματική τροφή μέχρι την ηλικία των δύο ετών και άνω.

❗️Οι ανεπαρκείς πρακτικές θηλασμού επηρεάζουν σημαντικά την υγεία, την ανάπτυξη και την επιβίωση βρεφών, παιδιών και μητέρων.

📊Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, (2011), η βελτίωση αυτών των πρακτικών θα μπορούσε να σώσει πάνω από 820.000 ζωές τον χρόνο. Μεγαλύτερης διάρκειας θηλασμός σχετίζεται με μείωση κατά 13% της πιθανότητας παχυσαρκίας και κατά 35% μείωση της επίπτωσης του Διαβήτη τύπου 2. Όσον αφορά την υγεία της μητέρας, ο ΠΟΥ αναφέρει πως υπολογίζεται ότι 20.000 θάνατοι από τον καρκίνο του μαστού θα μπορούσαν να προλαμβάνονταν κάθε χρόνο με τη βελτίωση των ποσοστών μητρικού θηλασμού.

🎯Η Προστασία, Προαγωγή και Υποστήριξη του Μητρικού Θηλασμού αποτελούν βασική προτεραιότητα της Δημόσιας Υγείας.

✔️Ο μητρικός θηλασμός σύμφωνα με τη Διεθνή Σύμβαση των Ηνωμένων Εθνών για τα Δικαιώματα του Παιδιού αποτελεί πρωτογενές δικαίωμα κάθε παιδιού και αποκλειστικό προνόμιο κάθε μητέρας.

👉Εκτεταμένο ερευνητικό έργο τεκμηριώνει την ευεργετική επίδραση του μητρικού θηλασμού στην υγεία παιδιού, μητέρας, οικογένειας και κοινότητας, στο κοινωνικό και υγειονομικό σύστημα και στο περιβάλλον.

💥Παράλληλα, βοηθά στην εξάλειψη των ανισοτήτων στην υγεία ενώ τα χαμηλά ποσοστά μητρικού θηλασμού καθώς και η πρόωρη διακοπή του, συνδέονται με αρνητικές επιπτώσεις στη Δημόσια Υγεία.

17/05/2025

❗️Το μάρκετινγκ της βιομηχανίας βρεφικού γάλακτος σε σκόνη εκμεταλλεύεται τις ανησυχίες των νέων γονιών σχετικά με συνήθεις συμπεριφορές των βρεφών, όπως η γκρίνια ή ο ύπνος.

🔴Η εμπορική ταυτότητα των επεξεργασμένων βρεφικών γαλάτων προβάλλει την παροχή «πολυτελών πλεονεκτημάτων» στα βρέφη, ενώ στην πραγματικότητα η μόνη διαφορά είναι η τιμή.

👉Οι ισχυρισμοί που προβάλλει η βιομηχανία του βρεφικού γάλακτος για τα προϊόντα της είναι συχνά παραπλανητικοί, επιστημονικά ατεκμηρίωτοι και παραβιάζουν τον Διεθνή Κώδικα Εμπορίας Υποκατάστατων Μητρικού Γάλακτος.

Formula milk marketing exploits parental anxieties about common infant behaviours such as fussiness or poor sleep.

Premium branding is paraded as having “premium benefits”, when in fact the only difference is the price.

Claims made by the formula milk industry about their products are often misleading, scientifically unsubstantiated & violate the International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes.

WHO is calling on governments to end exploitative marketing and protect babies’ health.

13/05/2025

💡Δια ζώσης σεμινάριο με θέμα:
• Ψυχική Υγεία & Εγκυμοσύνη •
«Συναισθηματική Ετοιμότητα για τον Τοκετό»

✨Δήλωση Συμμετοχής ✨
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd0Tm_llG6-PwnAlYBYgfGXb-sVtZYnUe1QVUQskagnlcEnQ/viewform

📆14/6/2025
⏰10:00-12:00
👉 €30 ανά άτομο, €50 ανά ζευγάρι
📍Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας - Άντρη Μάρκου
👩🏽‍💼Ομιλήτρια: Ιωάννα Ξενοφώντος - Συμβουλευτική Ψυχολόγος
📞Για πληροφορίες: 99095310

12/05/2025

✨Πρώτες Βοήθειες για Παιδιά και Βρέφη✨

🎯Η εκπαιδευτική διάλεξη απευθύνεται σε έγκυες, γονείς, μελλοντικούς γονείς, λεχωίδες και σε άτομα τα οποία καθημερινά έχουν να κάνουν με την φύλαξη και την απασχόληση των βρεφών και παιδιών.

📆7/6/2025

⏰10:00-13:00

📎Κόστος:
• €30 το άτομο
• €50 ανά ζευγάρι
• €5 εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών

📍Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας - Άντρη Μάρκου

📌Ομιλήτρια: Χριστιάνα Παναγίδη
(Εκπαιδεύτρια Πρώτων Βοηθειών)

💥Απαραίτητη προκράτηση θέσης

📋Θα δωθεί βεβαίωση παρακολούθησης

📞Για πληροφορίες: 99095310

🩺Θέματα που θα αναπτυχθούν:
• Πρωτοβάθμια εκτίμηση
• Κλήση ασθενοφόρου
• Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
• Θέση ανάνηψης
• Πνιγμονή
• Ρινορραγία
• Επιληψία
• Τσιμπήματα από έντομα
• Αλλεργίες
• Εγκαύματα
• Τραύματα
• Άλλες θεματικές