What are the opening hours?

Monday 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Friday 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00

https://www.facebook.com/106195578967278/

Κωνσταντίνος Ζησίμου, Κλινικός Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος

Home
Cyprus
Nicosia
Κωνσταντίνος Ζησίμου, Κλινικός Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος

Κλινικός Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, MSc, BSc
Αριθμός Μητρώου: 626
ΓΕΣΥ
Μέλος CYDNA, CyRBFST

10/02/2025

Χαρούμενος για την συμμετοχή μου στο 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής 🏃🏼📚 στην Αθήνα,

είχα την ευκαιρία να παρακολουθήσω τις πιο πρόσφατες έρευνες και επιστημονικές εξελίξεις, γύρω από τη διατροφή των αθλητών και την επίδραση που έχει, στην απόδοση και την αποκατάσταση τους!

📧zisimoucondiet@gmail.com
📞 96 611 400

17/01/2025

EAT NOT

🔗 συμπλήρωσε την φόρμα που έχω στο link in bio και έλα να δουλέψουμε μαζί για τον στόχο σου!

09/01/2025

ο λόγος που δεν έχεις #ενέργεια για προπόνηση!🏋🏼

26/07/2024

Ψωμί ολικής ή λευκό? #τιναεπιλέξω

Μάθε να διαλέγεις ψωμί στην υπεραγορά εύκολα και γρήγορα, με βάση του δικούς σου στόχους !

Στείλε το σε ένα φίλο/η που δεν γνωρίζει τις διαφορές τους, κάνε like και follow για περισσότερα 😎

📧zisimoucondiet@gmail.com
📞 96 611 400

24/07/2024

🥔🍠 Πατάτα ή Γλυκοπατάτα, #τιναεπιλέξω

Αν και υπάρχουν κάποιες διαφορές,

Λαμβάνοντας υπόψη ποικιλία, μέτρο και τη συχνότητα κατανάλωσης, μπορείς να κάνεις την επιλογή σου 🫡

Στείλε το σε ένα φίλο/η που ξέρεις ότι δεν γνωρίζει τις διαφορές το και κάνε follow για περισσότερα ❗️

📧 zisimoucondiet@gmail.con
📞 96 - 611 400

22/07/2024

Ρύζι καστανό ή ρύζι λευκό?? #τιναεπιλεξω

Η επιλογή εξαρτάται από τις προσωπικές σου ανάγκες και προτιμήσεις,

για περισσότερα δες το παρόν ποστ και αποθήκευσε το !

Τέλος, μην ξεχάσεις να το στείλεις σε ένα φίλο/η που θα ήθελε να μάθει τις διαφορές τους!

📞 96 611 400
📧 zisimoucondiet@gmail.com

13/07/2024

Αν αποθήκευσες το προηγούμενο ποστ, κάνε και τώρα το ίδιο!

Καθώς θα μπορείς να γνωρίζεις τι ακριβώς να αγοράζεις, αν θέλεις να μεγιστοποιήσεις την διατροφική ποιότητα του ψυγείου σου!!

Μην ξεχάσεις να το στείλεις σε ένα φίλο/η που πάει supermarket και αγοράζει ότι βρει!

*not sponsored 😄

📧zisimoucondiet@gmail.com
📞 96 - 611 400

11/07/2024

Όταν σκεφτόμαστε την λέξη superfood, μας έρχονται στο μυαλό frozen berries, quinoa κ.α

Ωστόσο, το τυρί αξίζει και με το παραπάνω να βρίσκετε στην λίστα αυτή !!

Αυτό γιατίτα τυριά είναι πλούσια σε,

🧀 Ασβέστιο
🧀 Βιταμίνες Α,Κ,Β12
🧀 Ψευδάργυρο, φώσφορο
🧀 Προβιοτικά
🧀 Πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας!

Μην ξεχάσεις να το στείλεις σε ένα φίλο/η, που νομίζει ότι το τυρί είναι μόνο μια γευστική απόλαυση!

Extra tip☄️

H πρωτεΐνη και τα λιπαρά του τυριού, βοηθούν στο αίσθημα κορεσμού, αποτρέποντας την υπερκατανάλωση φαγητού!!

📧 zisimoucondiet@gmail.com
📞 96 - 611 400

09/07/2024

Αν είσαι λάτρης του τυριού αποθήκευσε το τώρα, καθώς εδώ μπορείς να βρεις τις καλύτερες επιλογές, για καθημερινή κατανάλωση σαν σνακ και όχι μόνο!

🧀 Μοτσαρέλα
🧀 Τυρί edam
🧀 Φέτα
🧀 Τυρί cottage

Στείλε το σε ένα φίλο/η που τρελαίνετε για τα τυριά και στην συνέχεια γέμισε το ψυγείο σου με αυτά!

📧 zisimoucondiet@gmail.com
📞 96 - 611 400

19/06/2024

Η προετοιμασία είναι το 🔑, ετοιμάζοντας την παγωνιέρα σου με εύκολα και πρακτικά σνακ, θα έχεις ένα πιο υγιεινό και οικονομικό αποτέλεσμα!

☎️ 96 611 400
📧 zisimoucondiet@gmail.com

17/06/2024

Αν δεν ξέρεις τι να πάρεις μαζί σου στην παραλία, και η διαχείρηση του σωματικού σου βάρους, είναι αυτό που σε ενδιαφέρει, τότε

▫️αποθήκευσε το παρόν ποστ, και στείλε το σε ένα φίλο/ φίλη,
▫️για να βλέπει ιδανικά snack για την παραλία, αράζοντας με φίλους χωρίς άγχος και τύψεις!

*Part 2️⃣, σύντομα!

☎️ 96 611 400
📧 zisimoucondiet@gmail.com

22/05/2024

30γρ φυτικής πρωτεΐνης ανά γεύμα, είναι εφικτό;

για πολλούς χορτοφάγους ή άτομα που νηστεύουν, η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης αποτελεί συχνή ανησυχία,

✔️ είναι απολύτως εφικτό να λάβεις 30γρ πρωτεΐνης ανά γεύμα από φυτικές πηγές,
✔️ ωστόσο είναι σημαντικό να κατανοήσεις ότι αυτό θα πρέπει να γίνει εξατομικευμένα, καθώς οι συνδυασμοί αυτοί, κρύβουν παγίδες!

👉🏻 Μην ξεχάσεις να αποθηκεύσεις το παρόν ποστ, αλλά και να το στείλεις σε ένα φίλο/η που θεωρείς ότι η λίστα αυτή θα τον βοηθήσει !

☎️ 96 611400
📧 zisimoucondiet@gmail.com

Address

Patmou 1A, Strovolos
Nicosia
2062

Opening Hours

Monday	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Friday	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κωνσταντίνος Ζησίμου, Κλινικός Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.