Θάνος Ασκητής, Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας

23/12/2025

«Χριστούγεννα & Εμείς…» από τον Δρ. Θάνο Ασκητή
https://www.askitis.cy/christougenna-emeis/

Χριστούγεννα. Μια γιορτή των Χριστιανών που κάθε χρόνο τη ζούμε, τη χρειαζόμαστε, την περιμένουμε. Χριστός, αγάπη και ελπίδα γεφυρώνουν τις ανθρώπινες σχέσεις και τ...

22/12/2025

«Η Σκιά της Απιστίας στη Ζωή ενός Ζευγαριού: Ένα κλινικό περιστατικό και η ψυχοσεξουαλική του ανάγνωση»

Στην κλινική πράξη, συναντώ συχνά ιστορίες που μοιάζουν βγαλμένες από σελίδες μυθιστορήματος. Κι όμως, είναι πραγματικές, ζωντανές, φορτισμένες με πόνο, επιθυμία, τύψεις, αλλά και με την απίστευτη ανθρώπινη ικανότητα για προσαρμογή. Το συγκεκριμένο περιστατικό αφορά ένα ζευγάρι άνω των εξήντα, με γάμο που ξεπερνά τις δύο δεκαετίες. Δεν απέκτησαν παιδιά, κάτι που τους ένωσε ακόμη περισσότερο αλλά και άφησε, όπως συχνά συμβαίνει, αθέατες σκιές στη σχέση.

Ο σύζυγος, άνδρας καλλιεργημένος, δραστήριος, κοινωνικά ενεργός, γνώρισε τυχαία μια γυναίκα κοντά στα τριάντα. Μια σχέση γεννήθηκε, αρχικά ως ανάγκη ανανέωσης, ύστερα ως ψευδαίσθηση μιας δεύτερης νεότητας, τελικά ως συναισθηματική εμπλοκή. Ο ερωτισμός μιας νεότερης γυναίκας άγγιξε ευαίσθητα σημεία της ανδρικής του λειτουργικότητας, εκείνα που συχνά κλονίζονται μετά τα εξήντα: η αρρενωπότητα, η επιθυμία, η αίσθηση ότι «ακόμη μπορώ».

Γιατί ομολόγησε; Ο φόβος της αποκάλυψης και η ενοχή ως καταλύτης

Ο άνδρας ομολόγησε την απιστία του όταν η ερωμένη απείλησε ότι θα τα αποκαλύψει όλα. Η απειλή δεν λειτουργεί μόνο ως εξωτερική πίεση∙ ενεργοποιεί και βαθύτερους εσωτερικούς μηχανισμούς. Η ενοχή, η διπλή ζωή, η ψυχική εξάντληση από το ψέμα, συχνά οδηγούν τον άνθρωπο στο κατώφλι της αλήθειας, ακόμη κι όταν η ομολογία συνεπάγεται πόνο.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο του Δρς Θάνου Ασκητή στο askitis.cy:
https://www.askitis.cy/i-skia-tis-apistias-sti-zoi-enos-zevgariou-ena-kliniko-peristatiko-kai-i-psychosexoualiki-tou-anagnosi/

Στην κλινική πράξη, συναντώ συχνά ιστορίες που μοιάζουν βγαλμένες από σελίδες μυθιστορήματος. Κι όμως, είναι πραγματικές, ζωντανές, φορτισμένες με πόνο, επιθυμία, τ...

22/12/2025

Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος! 🎅🎄

16/12/2025

Όταν η αυτοβελτίωση γίνεται παγίδα

https://www.askitis.cy/otan-i-aftoveltiosi-ginetai-pagida/

12/12/2025

Στην εκπομπή του Sigma TV Μεσημέρι και Κάτι με τον Χρήστο Μιχάλαρο, αναλύσαμε τα πρόσφατα στατιστικά για τη ραγδαία άνοδο της χρήσης του OnlyFans στην Κύπρο και εξήγησα τι αποκαλύπτει αυτό για τη σύγχρονη κοινωνική και σεξουαλική συμπεριφορά.

Η συζήτηση αγγίζει θέματα όπως:
• η κοινωνική απομόνωση και η μείωση του φλερτ
• η επίδραση της τεχνολογίας στις ανθρώπινες σχέσεις
• ο ρόλος της πανδημίας στην έκρηξη της πλατφόρμας
• η άνοδος παραφιλικών συμπεριφορών
• οι νέοι, η αυτοπεποίθηση και οι δυσκολίες επικοινωνίας

Μια βαθιά και αποκαλυπτική συνέντευξη για το πώς αλλάζει η ανθρώπινη επαφή στην ψηφιακή εποχή.

#Κύπρος #θάνοςασκητής #σεξουαλικότητα #Κοινωνία #διαδίκτυο #ψυχολογία #φλερτ #σχέσεις #νέοι #αυτοπεποίθηση

https://youtu.be/H-flKPzneH8

11/12/2025

Καλεσμένος στην επομπή «Alpha Καλημέρα» με την κα Κατερίνα Αγαπητού συζητήσαμε για ένα θέμα που προβληματίζει και αγγίζει όλους μας, το πώς η τεχνολογία, τα social media και η παθητική σεξουαλικότητα έχουν αλλάξει ριζικά την ανθρώπινη επικοινωνία.

Πώς η έλλειψη πραγματικής ανθρώπινης επαφής οδηγεί σε φόβο, απομόνωση, εθιστικές συμπεριφορές και σε μια πιο μοναχική καθημερινότητα;

Μπορεί η νέα γενιά να επανασυνδεθεί με την ουσία των ανθρώπινων σχέσεων ή η ψηφιακή εποχή έχει αλλάξει για πάντα τον τρόπο που σχετιζόμαστε;

Μια βαθιά, ειλικρινής συζήτηση για:
* την παθητική σεξουαλικότητα και τον ηδονοβλεπτισμό
* τη μοναξιά και τις φοβίες
* την απώλεια της ζωντανής επαφής
* τον ρόλο του διαδικτύου στην καθημερινή συμπεριφορά
* την αύξηση της κατάθλιψης και της κοινωνικής απομόνωσης

Alpha Κύπρου
#Κύπρος #σχέσεις #ανθρώπινηεπαφή #ψυχολογία #σεξουαλικήυγεία
#Τεχνολογία #Μοναξιά #κοινωνικήφοβία #νέεςγενιές #Επικοινωνία #συνέντευξη
#ασκητή #ψυχικήυγείακύπρος #κυπριακήτηλεόραση

10/12/2025

Η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη στην αξία που μας ενώνει όλους: τα ανθρώπινα δικαιώματα. Η Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων εορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Δεκεμβρίου, από το 1950, προς τιμήν της ημέρας που το 1948 υιοθετήθηκε η Οικουμενική Διακήρυξη των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων από τον ΟΗΕ.

Από τότε μέχρι σήμερα, ο εορτασμός της ημέρας αυτής έχει εξελιχθεί. Στην αρχή στόχος ήταν κυρίως η ενημέρωση των λαών για τα βασικά τους δικαιώματα. Σήμερα, η ημέρα αυτή αποτελεί μια παγκόσμια υπενθύμιση ότι τα δικαιώματα δεν είναι δεδομένα, αλλά χρειάζονται συνεχή διεκδίκηση, προστασία και σεβασμό – ιδιαίτερα σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει.
Η σύνδεση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων με την ψυχολογία είναι πιο ουσιαστική από ποτέ.
Ο σεβασμός, η ελευθερία έκφρασης, η ασφάλεια και η ισότητα δεν είναι μόνο κοινωνικές αξίες, αλλά και θεμέλια της ψυχικής υγείας. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι ακούγονται, γίνονται αποδεκτοί και ζουν χωρίς φόβο ή διακρίσεις, μπορούν να αναπτύξουν πιο υγιείς σχέσεις, με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό τους.

Στην καθημερινότητά μας, αυτό μεταφράζεται σε μικρές, αλλά ουσιαστικές πράξεις: σεβασμός στη διαφορετικότητα, ενσυναίσθηση, όρια και φροντίδα τόσο για τον εαυτό μας όσο και για τους γύρω μας.

📌 Τα ανθρώπινα δικαιώματα ξεκινούν από κάτι πολύ απλό:
να βλέπουμε τον άνθρωπο ως άνθρωπο.

08/12/2025

Καλεσμένος στην εκπομπή «Mega Σαββατοκύριακο» με τους δημοσιογράφους κ. Ντίνο Σιωμόπουλο & κα Στέλλα Γκαντώνα, συζητήσαμε με την Εκπρόσωπο Τύπου της Ελληνικής Αστυνομίας, κα. Κωνσταντίνα Δημογλίδου και τον Δικηγόρο κ. Γιάννη Μαρακάκη, για την πραγματικότητα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά στους ελληνικούς δρόμους.
Αναφερθήκαμε στο πρόσφατο θανατηφόρο τροχαίο που συγκλόνισε το Πανελλήνιο στην Αρτέμιδα, στην οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ και ναρκωτικών, στους νέους ελέγχους και τα τεστ ουσιών που έρχονται με τον νέο ΚΟΚ το 2026.
Αναλύσαμε την αύξηση της επιθετικότητας και της ψυχικής πίεσης στην οδήγηση, την πραγματική ευθύνη των νέων και των ηλικιωμένων οδηγών αλλά και τις αλλαγές στα διπλώματα, την αυστηροποίηση των κανόνων και τη σημασία της εκπαίδευσης.
Η οδική ασφάλεια δεν είναι θεωρία, είναι ζήτημα ζωής.
Τέλος έγινε αναφορά στις πρωτοβουλίες της Περιφέρειας Αττικής για ψυχική υγεία και την εκδήλωση «Σπάμε τα ταμπού: Μιλάμε για την κατάθλιψη» που θα λάβει χώρα στη Γλυφάδα την ερχόμενη Παρασκευή 12-12-2025 καθώς και στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας το πιλοτικό πρόγραμμα «Πόρτα-Πόρτα» που βρίσκεται στην διαδικασία της εκπαίδευσης των φροντιστών υγείας και πώς μπορεί να βοηθήσει τις ευάλωτες ομάδες.
Μια συζήτηση που μας αφορά όλους.

05/12/2025

📣Για οποιαδήποτε πρόβλημα που απασχολεί την ψυχική και σεξουαλική σας ζωή, επικοινωνήστε μαζί μας για ραντεβού στα:

☎️ 22459555, 99031304
📧 institute@askitis.gr, institute11@live.com

🔔Ο Δρ. Θάνος Ασκητής θα εξετάζει στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας στη Λευκωσία, 5 - 24 Ιανουαρίου 2026.

⏺ Ατομική θεραπεία
⏺ Θεραπεία ζεύγους
⏺ Σεξουαλική θεραπεία
⏺ Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών
⏺ Online Συνεδρίες

Διαβάστε περισσότερα στην επίσημη ιστοσελίδα του Ιατρικού Κέντρου Σεξουαλικής Υγείας www.askitis.cy

#ψυχικήυγεία

04/12/2025

Η γυναίκα κοιτάζει το σώμα της με έναν τρόπο δικό της, εσωτερικό. Ερωτεύεται όχι μόνο με τα μάτια, αλλά με το συναίσθημα και τη διαίσθηση. Όταν ξεκινά τη σεξουαλική της ζωή -σε μικρότερη ηλικία πλέον από ότι παλαιότερα- μαθαίνει σιγά σιγά τον εαυτό της. Η πρώτη φορά βεβαίως δεν καθορίζει αναγκαστικά το μέλλον τής ερωτικής της πορείας, εκτός φυσικά αν η πρώτη εμπειρία έχει χαραχτεί μέσα από πόνο ή ψυχικό τραύμα.

Διαβάστε το άρθρο του Δρς Θάνου Ασκητή:

Η γυναίκα κοιτάζει το σώμα της με έναν τρόπο δικό της, εσωτερικό. Ερωτεύεται όχι μόνο με τα μάτια, αλλά με το συναίσθημα και τη διαίσθηση. Όταν ξεκινά τη σεξουαλική τ....

02/12/2025

Κάθε χρόνο την 1η Δεκεμβρίου, η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του AIDS μάς καλεί όχι μόνο να θυμηθούμε την ιστορία μιας πανδημίας που σημάδεψε ολόκληρη την ανθρωπότητα, αλλά και να αναγνωρίσουμε τις προκλήσεις που παραμένουν κοινωνικές, υγειονομικές, συναισθηματικές.

Ο HIV και το AIDS δεν αποτελούν πλέον θανατηφόρα απειλή όπως τις δεκαετίες του ’80 και του ’90. Η ιατρική επιστήμη έχει σημειώσει εντυπωσιακή πρόοδο: οι θεραπείες είναι ασφαλείς, αποτελεσματικές, και επιτρέπουν στους ανθρώπους να ζουν μια πλήρη, υγιή και παραγωγική ζωή.

Παρ’ όλα αυτά, κάτι φαίνεται να προχωρά πιο αργά από την επιστήμη: η κοινωνική αποδοχή.

Η ιστορία μιας επιδημίας
Η ιστορία του AIDS ξεκινά στις αρχές της δεκαετίας του 1980, όταν τα πρώτα ανεξήγητα περιστατικά σε νεαρούς άνδρες στις ΗΠΑ προκαλούν ανησυχία. Η επιστημονική κοινότητα εντοπίζει τον ιό HIV, όμως η κοινωνία κινείται πιο αργά. Η άγνοια, ο φόβος, η προκατάληψη και ο συσχετισμός της νόσου με «περιθωριοποιημένες» ομάδες δημιούργησαν ένα από τα πιο επίμονα στίγματα της σύγχρονης κοινωνικής ιστορίας.

Η δεκαετία του ’90 χαρακτηρίστηκε από απώλειες, αλλά και από παγκόσμια κινητοποίηση.

Από τα τέλη της δεκαετίας του 1990 και μετά, οι αντιρετροϊκές θεραπείες αλλάζουν ριζικά την πορεία της νόσου. Για πρώτη φορά, η HIV λοίμωξη γίνεται χρόνια και όχι θανατηφόρα.

Σήμερα: μια από τις πιο ελεγχόμενες χρόνιες λοιμώξεις
Το 2024–2025 τα παγκόσμια δεδομένα δείχνουν ξεκάθαρα την πρόοδο:

Πάνω από 40 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με HIV στον κόσμο.
Το 77% των ατόμων με HIV λαμβάνουν θεραπεία.
Όσοι τηρούν τη θεραπεία έχουν μη ανιχνεύσιμο ιικό φορτίο, άρα δεν μεταδίδουν τον ιό.
Η ποιότητα ζωής και το προσδόκιμο επιβίωσης είναι πρακτικά ίδιο με του γενικού πληθυσμού.
Αυτή η επιστημονική πραγματικότητα, όμως, δεν αντικατοπτρίζεται πάντα στη δημόσια αντίληψη.

Παρά την πρόοδο, το στίγμα επιμένει
Ο HIV εξακολουθεί να αποτελεί κοινωνικό ταμπού. Το στίγμα σήμερα εκφράζεται με φόβο, ενοχή, προκατάληψη, απόσταση και παραπληροφόρηση.

Εξακολουθούμε να βλέπουμε:

Καθυστερημένες διαγνώσεις, επειδή πολλοί φοβούνται να εξεταστούν.
Δυσκολίες στις προσωπικές σχέσεις λόγω άγνοιας και παλαιών μύθων.
Αποκλεισμό από την εργασία ή τον κοινωνικό περίγυρο.
Περιθωριοποίηση ευάλωτων ομάδων, όπως άτομα που κάνουν χρήση ουσιών ή άτομα ΛΟΑΤΚΙ+.
Η Ελλάδα, όπως και πολλές ευρωπαϊκές χώρες, αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα: μεγάλο ποσοστό των νέων διαγνώσεων εξακολουθεί να γίνεται αργά.

Η σημερινή πραγματικότητα στην Ελλάδα
Τα πρόσφατα στοιχεία του ΕΟΔΥ (2025) δείχνουν:

21.815 περιπτώσεις HIV έχουν καταγραφεί συνολικά.
11.549 άτομα βρίσκονται σε θεραπεία φέτος.
Το 50%+ των νέων διαγνώσεων γίνεται καθυστερημένα.
Η καθυστερημένη διάγνωση δεν είναι μόνο ιατρικό πρόβλημα, είναι κοινωνικός δείκτης στίγματος.

Το AIDS σήμερα: ένα κοινωνικό ζήτημα, όχι ένα ιατρικό αδιέξοδο

Η μεγάλη πρόκληση της εποχής μας δεν είναι πλέον η θεραπεία, αλλά η αποδοχή.

Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του AIDS δεν είναι απλώς μια υπενθύμιση για την πρόληψη και την εξέταση, είναι μια υπενθύμιση για την ανθρώπινη αξιοπρέπεια.

Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, το ζητούμενο δεν είναι να «νικήσουμε» την ασθένεια, αυτό το έχει κάνει η επιστήμη.Το ζητούμενο είναι να νικήσουμε το στίγμα.

Η σημερινή μέρα μας καλεί να:

ενημερωνόμαστε υπεύθυνα,
καταρρίπτουμε τους μύθους,
στηρίζουμε όσους ζουν με HIV,
μιλάμε ανοιχτά και χωρίς φόβο για το AIDS.
Η γνώση σώζει.
Η πρόληψη προστατεύει.
Η αποδοχή θεραπεύει.

https://www.askitis.cy/pagkosmia-imera-kata-tou-aids-mia-istoria-proodou-alla-kai-stigmatos/

20/11/2025

Καλεσμένος στη νέα ενημερωτική εκπομπή του ΕΡΤ News «Πολιτική κουζίνα», με τη κα Γεωργία Σκιτζή και τη κα Γεωργία Σαδανά, είχα την ευκαιρία να συζητήσω για τη σχέση πολιτικής και ψυχολογίας, τον ρόλο της ηγεσίας, αλλά και τις ανάγκες και τις προσδοκίες της κοινωνίας μας σήμερα.

Μιλήσαμε για την αξία της ενσυναίσθησης, τη σημασία της καθημερινότητας, το πώς ο πολίτης αντιλαμβάνεται τον δημόσιο λόγο, αλλά και για τη δύσκολη –μα αναγκαία– ισορροπία ανάμεσα στο συναίσθημα, τη λογική και την πράξη.

Ήταν μια ουσιαστική συζήτηση, με στόχο να φωτίσουμε πλευρές της πολιτικής που συχνά μένουν στο περιθώριο: την ανθρώπινη διάσταση, τη ψυχική σταθερότητα και τη δύναμη των σχέσεων που χτίζονται με την κοινωνία.

ERT NEWS


#ΕΡΤ