Soma Fitness Studio

10/12/2025

Pilates is not about being better than someone else. It’s about being better than you used to be✨

04/12/2025

18/03/2022

Soma Fitness Studio is celebrating! Its first birthday and invites you celebrate together tomorrow Saturday 19/3 at 18:00 at Body Art Fitness (large hall). 24h Rapid test required, so we can dance all together safely! 🥳
We look forward to seeing you all!

03/12/2021

Make a habit of looking after yourself 🙏🏻

Κάνετε συνήθεια να φροντίζετε τον εαυτό σας 🙏🏻

28/11/2021

Hike 21/11/2021
Exploring the natures of Cyprus with some amazing people.
Aphrodite and Adonis nature trail 7.5km

Πεζοπορία 21/11/2021
Εξερευνώντας τη φύση της Κύπρου με υπέροχους ανθρώπους.
Μονοπάτι της φύσης Αφροδίτης και Άδωνι 7,5χλμ

24/11/2021

Hip work series 1) single leg up and down 2) double leg - scissors

Benefits:
Hip strengthening and hip mobility strengthening
Pelvis stabilisation
Core stabilisation
Full body activation

Οφέλη:
Ενδυνάμωση του ισχίου και αύξηση κινητικότητας του ισχίου
Σταθεροποίηση της λεκάνης
Σταθεροποίηση του κορμού
Ενεργοποίηση όλου του σώματος

BodyArt FitnessGym

17/11/2021

Pilates is magic ✨

Το pilates είναι ο πλήρης συντονισμός σώματος, μυαλού και πνεύματος.

15/11/2021

On Mondays we motivate: it doesn’t get easier, you just get stronger 💪🏻

Το κίνητρο της Δευτέρας: δεν γίνεται πιο εύκολο, απλά εσύ γίνεσαι πιο δυνατός/ή 💪🏻

Simona Cehelska
Georgia Mattheou
Alexandros Nittis

13/11/2021

Get your protein in kids.

Παιδιά να τρώτε την πρωτεΐνη σας. Τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι το κοτόπουλο, τα καρύδια, ο σολομός, το τυρί, τα αυγά, τα κόκκινα φασόλια.

10/11/2021

Self care is the most important thing you can do for yourself!

Η φροντίδα του εαυτού είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας!

08/11/2021

Let’s get that focus in for the week ahead! Happy Monday everyone ☀️

Ας εστιάσουμε στην βδομάδα μπροστά μας. Καλή βδομάδα σε όλους ☀️

06/11/2021

Good morning from SOMA studio. Let the weekend begin 💪🏻

Καλημέρα από το SOMA studio. Ας ξεκινήσει το Σαββατοκύριακο 💪🏻