Dr. Dyt. Ayşe OKAN

Dr. Dyt. Ayşe OKAN Healthy outside starts from the inside.... So make long time Lifestyle change.

Diet Tricks
2008 yılında Hacettepe
Üniversitesi Beslenme ve
Diyetetik Bölümü’nden mezun
olduktan sonra 2010 yılında
Yakın Doğu Üniversitesi’nde
Tıbbi Beslenme Tedavisi
Anabilim Dalı’nda yükseklisans
derecesini aldı. 2011 Eylül
ayında İngiltere’de London
Metropolitan Üniversitesi’nde
Doktora Programına basladı. Kuzey Kıbrısdaki meme kanserli
hastaların beslenmesi üzerine bir
doktora projesi yürütmektedir. Yurt dışı ve yurt içinde çeşitli
kongrelere katılmaktadır. 2010
yılından itibaren Kıbrıs Türk
Diyetisyenler Birliğinin yönetim
kurulu üyesidir.

Bu ay GQ Türkiye Wellness köşesinde “Genlerin Ötesinde: Epigenetik Sağlık ve Gençlik” başlıklı yazım yayında.Genetik mir...
03/07/2025

Bu ay GQ Türkiye Wellness köşesinde “Genlerin Ötesinde: Epigenetik Sağlık ve Gençlik” başlıklı yazım yayında.

Genetik mirasımız kaderimiz mi?
Yoksa sağlıklı yaş almak ve genç kalmak bizim elimizde mi?

Bu yazımda, en yalın haliyle beslenmenin genlerimiz üzerindeki etkisini ve epigenetik sağlığın gücünü anlatıyorum.
Genetik şifrelerimizin ötesine geçmenin mümkün olduğunu merak ediyorsanız, mutlaka göz atın.

Yarin sabah Kibris Genc Tv de Nese Egemenin canlı yayın konuğuyum. Genlere göre Beslenme ve DNA testinin detaylarını kon...
19/04/2025

Yarin sabah Kibris Genc Tv de Nese Egemenin canlı yayın konuğuyum. Genlere göre Beslenme ve DNA testinin detaylarını konuşacağız. Görüşmek dileği ile

Canım hocacığım Prof. Dr. Mustafa Camgöz ile dün Neşe Eğemenin konuğu olduk. Yayın günü 6 Nisan 2025 sabah 9:00 kıbrıs g...
18/03/2025

Canım hocacığım Prof. Dr. Mustafa Camgöz ile dün Neşe Eğemenin konuğu olduk. Yayın günü 6 Nisan 2025 sabah 9:00 kıbrıs genç tv. Sayın hocamızın Kanser tedavileri ve yeni bilimsel gelişmelerden, Kıbrıs’taki kanser vakaları ve araştırmalarını anlattığı bu programı sakin kaçırmayın derim. Çok kıymetli 🧬

DNA Origin (ancestry) ile geçmişini keşfet! 🧬🌍Atalarının izini 80.000 yıl öncesine kadar takip eden detaylı bir soy anal...
25/02/2025

DNA Origin (ancestry) ile geçmişini keşfet! 🧬🌍
Atalarının izini 80.000 yıl öncesine kadar takip eden detaylı bir soy analizidir.
DNA raporu ile köklerine yolculuk yap.

✨ Genetik ve Beslenme ile Sağlıklı Bir Yaşam! ✨Herkesin beslenme ihtiyaçları farklıdır. DNA bazlı kişiye özel beslenme p...
18/02/2025

✨ Genetik ve Beslenme ile Sağlıklı Bir Yaşam! ✨

Herkesin beslenme ihtiyaçları farklıdır. DNA bazlı kişiye özel beslenme programları ile sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atın!

✅ Genetik Testler & Beslenme Planları
✅ Kronik Hastalıklar için Fonksiyonel Beslenme
✅ Sağlıklı Yaşlanma & Longevity Destekleri
✅ Kilo Yönetimi & Metabolizma Optimizasyonu

Siz de kişiselleştirilmiş sağlık yolculuğunuzu başlatmak için randevu alın!

📍 Girne, Kıbrıs
📩 Randevu ve bilgi için DM veya WhatsApp!

🇬🇧 (English)

✨ A Healthy Life with Genetics and Nutrition! ✨

Everyone’s nutritional needs are unique. Take the first step toward personalized, DNA-based nutrition programs for a healthier life!

✅ Genetic Testing & Nutrition Plans
✅ Functional Nutrition for Chronic Diseases
✅ Healthy Aging & Longevity Support
✅ Weight Management & Metabolism Optimization

Book an appointment today to start your personalized health journey!

📍 Kyrenia, Cyprus
📩 DM or WhatsApp for appointments and inquiries!

Besinlerin uzun yaşam üzerine etkisi 🧬🩵🥂
31/01/2025

Besinlerin uzun yaşam üzerine etkisi 🧬🩵🥂

Longevity Okulunun bu haftaki konusu Beslenme, Genetik şifreleriniz ve Uzun yaşam üzerine etkileri. 🩵🧬
31/01/2025

Longevity Okulunun bu haftaki konusu Beslenme, Genetik şifreleriniz ve Uzun yaşam üzerine etkileri. 🩵🧬

The main goal here is to age without getting old—to reverse your biological age. We achieve this by eliminating or suppr...
29/01/2025

The main goal here is to age without getting old—to reverse your biological age. We achieve this by eliminating or suppressing all pathways and factors that stress and exhaust your organs, which in turn cause fatigue in your body. This is possible through a nutrition plan tailored to your genetic blueprint.

🧬 What Are Genetic (DNA) Tests Used For?

Our goal is to slow down aging and reverse biological age 👇🏼
With just a simple saliva sample, we can analyze:

🌾 Food Intolerances & Allergies
🌿 Vitamin & Mineral Absorption
🦠 Gut Microbiota Health
😶‍🌫️ Skin Health
😴 Sleep Quality & Chronotype
🏅 Exercise & Athletic Performance Potential
🧾 Predisposition to Diabetes, Heart Health Issues, Hypertension, Gallstones, Dementia
🧠 Serotonin & Dopamine Metabolism, Seasonal Allergies, and Mood Changes
🤰🏻 Fertility Health & Estrogen Metabolism
👩‍🦰 Risk of Hair Loss … and much more!

Genetik sifrelerinize uygun beslenme bicimi ile yas alirken yaslanmamayi, biyolojik yasini geri çekmek mümkün. Bunu da v...
21/01/2025

Genetik sifrelerinize uygun beslenme bicimi ile yas alirken yaslanmamayi, biyolojik yasini geri çekmek mümkün. Bunu da vucudunuza yorgunluk yaratan organlarinizi yoran strese sokan tum yolaklari unsurlari ortadan kaldirarak baskilyrak yapabiliyoruz.

🧬Genetik (DNA) Testler ne işe yarar?
Yaş alırken yaşlanmamyı biolojik yaşınızı geri çekmeyi hedefliyoruz 👇🏼
Sadece ağızdan tükürük örneği alarak:
🌾 Besin inröleransı ve besin alerjileri
🌿vitamin minera emilimleriniz
🦠 mikrobiota sagliginiz
😶‍🌫️cilt sagliginiz
😴uyku kaliteniz ve kronoripiniz
🏅egzersiz yatkinliklariniz
🧾Diabet, kalp sagligi, hipertansiyon, safra tasi, demas yatkinliklariniz
🧠 seratonin, dopamin metabolizmasi ve mevsimsel alerji, mod degisikligi yatkinligi
🤰🏻Fertilite sağlığınız ve östrojen metabolizmanız
👩‍🦰saç dökülmesi eiskiniz … vs

.dergisi dergisinde yer alan yazım : Kanser beslenmesi ve nutrigenetik yaklaşım 🧬🍀🍏
03/01/2025

.dergisi dergisinde yer alan yazım : Kanser beslenmesi ve nutrigenetik yaklaşım 🧬🍀🍏

Sğlıklı beslenmenin Eğlenceli hali 👉🏼EDU-KIDSNew Year Healthy Snack Atölyemizi keyifle tamamladık. Bir sonraki etkinliği...
30/12/2024

Sğlıklı beslenmenin Eğlenceli hali 👉🏼EDU-KIDS
New Year Healthy Snack Atölyemizi keyifle tamamladık. Bir sonraki etkinliğimiz 4 Ocak Cumartesi, takipte kalın 🍇🍓🥝🥥🥑🫐🍏🍌
Herkese Mutlu yıllar dileriz 🎄🎅🏼

Address

Zeytinlik

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Dyt. Ayşe OKAN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category