Václav Mikšovský - Holistický Poradce a Trenér

12/02/2026

05/10/2025

Dvě cesty, jedna volba: Na jedné straně Modrá pilulka – setrvat v pohodlí, ve sladké nevědomosti a ve známých rituálech. Na druhé straně Červená pilulka – vykročit do nepohodlí, přijmout tvrdou pravdu a začít na sobě pracovat. Která z těchto "pilulek" vás v životě posunula víc? Napište do komentářů, kdy jste naposledy zvolili tu červenou! 👇

03/10/2025

Je zajímavé sledovat, jak se mění pohled na slunce ve společnosti. Od "zdravé opálení" po "vyhýbejte se slunci za každou cenu". Kde je ta zlatá střední cesta? Jste spíše Spongebob nebo Sépiák, pokud jde o slunění? Podělte se o své názory!

02/10/2025

Už jste se někdy zamysleli nad tím, proč v zimě máme větší chuť na hutnější jídla a v létě nás spíš osloví čerstvé ovoce a lehké saláty? Náš organismus je přirozeně nastaven na sezónní cykly a může nám dát mnoho signálů... více ve zprávě

02/10/2025

Kde jsou všichni bechynští chlapi? Schovaní doma na gauči? 🤔 Určitě ne! Jestli chceš ukázat, že na to máš, zastav se na tréninku. První je zdarma. Přidej se k nám a dokaž, že v Bechyní jsou chlapi, kteří na sobě makají.

30/09/2025

Dilema moderního stravování: Jedno tlačítko je čistá láska, zdraví a tradice – polévka od babičky. Druhé je rychlé uspokojení, chuť a pohodlí – ultra zpracované potraviny. Které vítězí u vás a proč? Napište do komentářů! 👇

Zkratky v životě bývají lákavé. A bohužel, ty potravinové jsou jedny z nejlákavějších! Přiznejme si, kdo z nás to taky dělá? Kdy naposledy vyhrála babiččina polévka? 🤔

Tento meme dokonale vystihuje, jak silný marketing a chuťové aditiva dokážou ovládnout naši vůli. Je to boj! Kdyby tak babiččina polévka šla koupit v automatu. Co byste si vybrali, kdybyste měli obojí po ruce? 💬