Karolína Kaufmann - osobní kouč

Karolína Kaufmann - osobní kouč Pomáhám lidem být tou nejlepší verzí sám sobě.

17/03/2026

👀 Dlouho jsem dělala všechno správně. Všechno, jak se ode mě očekává.

Měla bych být dobrá máma. Syn je malý a potřebujeme. Co by to bylo, kdybych nezvládla domácnost s malým dítětem. Chodit s nim každý den ven, protože se to tak má. Nebo pracovat každý den naplno, protože tak se to dělá. Na svůj život máš víkend, pokud to zrovna vyjde.

Víš co ale? Pomalu se s tím přikradl pocit, kdo jsem vlastně já a co chci. Musela jsem to nějakou dobu hledat, než jsem na to našla odpovědi.

A možná prožíváš teď ty to samé, ale neboj. Ty jsi totiž teď na správné cestě. Není to o tom, že bys neměla, zájmy, přání, koníčky, sny, jen jsi dlouho dávala na stranu sebe. Teď to ale víš a můžeš to změnit, tak pokud to k tobě promluvilo, zůstaň a sleduj tenhle profil pro sounáležitost, pochopení a odvahu pro krok vpřed.

06/03/2026

😔 Často slýchám od ostatních žen, že jsou často přetížené a přijdou si na všechno samy.

A proto je tady i tenhle profil, protože chci, aby tady našly místo, kde jsou v bezpečí, aby věděly, že na to nejsou samy a kolikrát si tím procházíme každá.

Ráda bych, aby tenhle profil jim jednal dal pocit sounáležitosti, ale také předal nějaký nadhled či motivaci jít dál.

Asi se mi to takhle povedlo napsat lépe, ale i já se stále učím. Ráda bych tady podobná videa měla víc, tak pokud tě to oslovilo a máš pocit, že by ti to mohlo něco dát, tak mě sleduj. A pokud máš nějakou kámošku, které by tohle místo (profil) mohl pomoct, tak jí to pošli 🙂

🍀 Na co se tady můžeš těšit v březnu? Já sama nevím.Ptáš se proč? Sama na sebe jsem si vytvořila tlak, aby mi rostly sle...
04/03/2026

🍀 Na co se tady můžeš těšit v březnu? Já sama nevím.

Ptáš se proč? Sama na sebe jsem si vytvořila tlak, aby mi rostly sledující a aby mě bral algoritmus, ale ze zábavy a poslání si místy stala povinnost.

A tak to chci teď dělat jinak. Jako v začátcích, kdy to na vždy vycházelo ze mě a neřídila jsem se tolik marketingem a chci to vrátit zpět.

Takže netuším co tu bude. Nemám plán na další týdny jako kdykoliv předtím. Když nebudu mít co říct, budu prostě mlčet.

Chci tvořit intuitivně a s tím správným flow, protože si myslím, že mi došlo, že to nejde jinak, pokud chci přitáhnout ty správné lidi a něco jim předat.

💬 Klidně mi napiš, jak to vidíš ty. Budu ráda za tvou zpětnou vazbu.

02/03/2026

🔥 150 nálad mého dítěte, které během dne budou testovat mou psychickou odolnost.

🙌🏻 Řekni mi, že v tom nejsem sama 😅

💫 Někdy se může zdát den za dnem stejný, ale pokaždé máš spoustu možností, jak ho vyplníš.Jsi uhnaná z denního kolotoče ...
27/02/2026

💫 Někdy se může zdát den za dnem stejný, ale pokaždé máš spoustu možností, jak ho vyplníš.

Jsi uhnaná z denního kolotoče kolem dětí? Vyraž sama na procházku nebo si přečti zase kus té knihy, která tě tak chytla? Jsi odpočatá a nechceš čas trávit sama? Věnuj ho své rodině.

Věř, že pokaždé máš na výběr a nemusí to být velké věci. Však si vzpomeň, jak to chybí ty obyčejné dny, když jsi ty nebo děti nemocné.

💬 Poděl se, čemu jsi dnes věnovala čas, který ti udělal dobře na duši?

23/02/2026

🫥 Proč stále věříš tomu vnitřnímu hlasu, který se bojí a nikdy tě nikam neposunul?

Možná k tobě nepromlouvá intuice, ale strach. Strach ze změny, která je nevyhnutelná. Je to jako předtím, než skočíš.

Tak se neboj a pojď. Jsem tady s tebou a pro tebe. Pošli to někomu, kdo to teď potřebuje slyšet ❤️‍🩹

✨ Co se na první pohled může zdáz jako autenticita, vlastně být vůbec nemusí.Schválně, co je autentické? Pokaždé říct sv...
18/02/2026

✨ Co se na první pohled může zdáz jako autenticita, vlastně být vůbec nemusí.

Schválně, co je autentické? Pokaždé říct svůj názor a hlasitě vs. Říct svůj názor, ale respektovat druhé a chápat jejich postoje.

Nebo se snažíš být stále stejná. Přesně taková, jaká jsi byla před dětma? Plná elánu, s neustále plným programem? Ani to není autenticita.

Autenticita není to, že jsme nějaké byly a snažíme se být takové i teď a nesejít z cesty. Naopak brát život takový jaký je a s ním se měnit, to je autenticita, pokud to jde z nás.

💬Jak moc jsi ve svém životě autentická ty? Nemusíš se rozepisovat, stačí jen ❤️ nebo 💔.

📂 Ulož si to pro příště, až se budeš ptát, kdo jsi ty tady a teď.

🫣 Jsi žena/máma, která už má pocit, že má všeho příliš? Navenek to není znát. Funguješ a jsi tady pro ostatní, ale uvnit...
13/02/2026

🫣 Jsi žena/máma, která už má pocit, že má všeho příliš? Navenek to není znát. Funguješ a jsi tady pro ostatní, ale uvnitř už máš pocit, že se rozletíš na kousíčky?

❤️‍🩹 Znám to. Svou roli mámy jsem na venek zvládala skvěle a stejně jsem měla pocit, že uvnitř mě něco vyschlo.

🌱 Teď pomáhám ostatním ženám, které se hledají a jsou na cestě zpátky k sobě. Buduji bezpečný prostor při hledání odpovědí na otázky: Kdo jsem a co chci? Jak si můžu nastavit hranice vůči ostatním i vůči sobě? Jaký příběh chci vyprávět vlastním dětem za pár let? A další…

💬 V jaké fázi života jsi zrovna teď ty? Jestli se stydíš napsat to do komentářů - klidně mi to napiš do zpráv. Miluju poslouchat životní příběhy ostatních.

🙌🏻 Dotkla jsem se něčeho v tobě? Budu ráda, když dáš follow a zůstaneš.

Adresa

Benesov

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Karolína Kaufmann - osobní kouč zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie