Alice Hamáčková - fyzioterapeut

Domů
česko
Brandýs nad Labem-Stará Boleslav
Alice Hamáčková - fyzioterapeut

Každé tělo je jedinečné, a proto k odstranění podobných příznaků často vede jiná cesta.

V každodenní praxi využívám metodu Neurac, díky které je možné odhalit nejslabší články pohybového aparátu a zahájit velmi efektivní a přesnou léčbu.

11/08/2025

⚽️ Spolupráce, která má sílu něco změnit

Před časem mě v Redpoint Clinic oslovil Mgr. Jaroslav Jelínek z organizace J & J team z. s., která se věnuje rozvoji mladých fotbalistů.
Oslovil mě i díky mé předchozí dlouhodobé spolupráci s klubem Bohemians 1905 – hledali totiž cestu, jak cíleně využít závěsné systémy v prevenci zranění a tréninkové přípravě mládeže.

Společně s Jardou Peřinou absolvovali náš kurz Redcord Active, kde jsme se zaměřili na přesné dávkování cvičení, rozvoj stability a reakční síly a také využití funkčních svalových řetězců.
Spolupráce fungovala skvěle – a tak jsme ji rozšířili.

🔍 V Redpoint Clinic jsme vyšetřili skupinu mladých hráčů, identifikovali jejich „slabé články“ a vytvořili pro každého z nich individuální cvičební plán.
Poté jsme se společně sešli na skupinovém tréninku – každý hráč pracoval na svém plánu, ale v týmovém prostředí a s důsledným vedením trenérů.

Musím říct, že jejich přístup byl obdivuhodný.
Práce s individuálními schopnostmi se stala pevnou součástí sezony i tréninkové přípravy – a ukázala, že prevence nemusí být oddělená od výkonu.

A já?
Po letech ve sportovní fyzioterapii mám znovu pocit, že když se potkají otevřené hlavy a upřímná chuť ke spolupráci, můžeme opravdu něco změnit.

Těším se na kontrolní testování – a děkuji za důvěru!
👣💪⚽️

04/08/2025

🎓 KLINICKÉ MYŠLENÍ, VÍTR A VDĚK

Na podzim budeme opět učit kurz Klinického myšlení. Pro mě to není jen odborná událost. Je to osobní.

Spolu se mnou ho totiž povede Rik Jansen, můj přítel, mentor a kolega, který měl zásadní vliv na to, jak dnes uvažuji v terapii, jak se rozhoduji – i jak přistupuji k pacientům.

Rika jsem potkala v Německu na kurzu. Zaujal mě okamžitě – nejen svou typickou holandskou výškou 😊, ale hlavně kritickým myšlením.

V době, kdy se u nás pacientům rozdávaly letáčky s cviky podle diagnózy, mě jeho přístup doslova vysvobodil ze stereotypu ambulantní terapie.

Ukázal mi cestu k aktivnímu přístupu, ke klinickému uvažování, k práci s příběhem pacienta, ne jen s jeho bolestí.

Od té doby jsme spolu vytvořili kurz, který je jiný – je postavený na dialogu, zkušenostech, praxi i pochybnostech. Každý jeho běh je pro mě koncert.
A každé setkání s RIkem – ať už v Čechách nebo na jachtě ve větru – mi připomíná, jak moc záleží na tom, kdo vás v profesi ovlivní.

🌀 Mentoring, sdílení praxe, fyziokoučink – i to jsou možnosti, které díky naší spolupráci mohou zažít další fyzioterapeuti.

A mě to vrací energii.

29/07/2025

🐾 Hůrá na dovču aneb všichni potřebujeme odpočívat…

…možná to znáte. Denně pracujeme na tom, aby ostatní mohli dýchat volněji, hýbat se lépe, žít s menší bolestí.

Ale i terapeut občas potřebuje dobít baterky. A ideálně s někým, kdo neladí pohybové stereotypy, ale ladí emoce.

Moje dvouletá labradorka Memory je u nás na klinice jako canisterapeutka. Ale občas si najde chvíli i na mě. 🐶😝

Teď nás obě čeká zasloužený odpočinek. Začíná nám totiž dovolená. Společný čas, ticho, voda, les. Bez výkonu. Jen být.

Ale nebojte, v srpnu jsme zase zpátky. Na 100 %. S radostí. Pro ostatní. 🥰

Přeju vám, ať si i vy najdete chvíli jen pro sebe. 🍀

Protože abychom mohli pomáhat, potřebujeme být naplnění. Ne vyčerpaní🔋

10/07/2025

Rameno, Redcord a jedna motivovaná kamarádka 🐾💪

O víkendu jsem si naplánovala trénink se svou labradorkou a cestu za kamarádkou do jižních Čech. Jak už to ale u fyzioterapeutů bývá… pohybový aparát si od nás dovolenou nebere 😊 Kamarádku trápilo rameno, takže jsme se dohodly, že spojíme příjemné s užitečným.

Vyšetření proběhlo stylově – doma v kuchyni. Ale protože motivace byla vysoká, skončily jsme o pár hodin později na soukromé rehabilitační klinice v Borovanech, kde nám dali k dispozici plnohodnotnou ordinaci i s Redcordy.

A tady to začalo být opravdu zajímavé – v pátek odpoledne jsme se sešly i s jejím terapeutem a spontánně z toho vznikl malý workshop. Výsledek?
✔️ Uzdravené rameno
✔️ Cvičební plán
✔️ Usměvavá a spokojená kamarádka

Musím říct, že pracovat na klinice sama dobře vím, jak lákavé je v pátek odpoledne být raději na zahradě než v ordinaci. Ale tady to funguje jinak – přístup, spolupráce, nadšení.

👏 Klobouk dolů před týmem Dr. Brůhové z Borovan. Váš přístup dává terapii opravdu smysl.

09/06/2025

“Snem fyzioterapeutky Alice Hamáčkové bylo vždy jít s pacientem celou cestu léčby. Jenže práce v nemocnici to bohužel neumožňuje. Proto brzy zamířila do soukromé sféry a před takřka dvěma dekádami pak založila rehabilitační kliniku Redpoint Clinic. Dnes je tak nejen úspěšnou podnikatelkou ve zdravotnictví, ale i lektorkou, která školí po celém světě….”

Více si můžete přečíst v rozhovoru zde:

https://www.idnes.cz/finance/prace-a-podnikani/fyzioterapie-redcord-neurac-fyzioterapeut-zdravotnictvi.A241125_131935_podnikani_daja

26/05/2025

✨Workshopy mýma očima…

Workshopy u mě často vznikají z potřeby víc porozumět tématu, které mě v terapii oslovilo. Když něco řeším do hloubky, přirozeně z toho vznikne chuť to sdílet.
Nejde jen o obsah, ale i o formu – chci, aby informace opravdu dopadly, ideálně skrze praxi, modely a diskuzi. A i když jsem byla kdysi odpůrce online, dnes vidím, že může být skvělým nástrojem, když je dobře technicky zvládnutý.

Mám ráda, když jsou workshopy interaktivní, když se ptáte, když spolu tvoříme prostor pro přemýšlení. A taky když to celé funguje – nejen lektor, ale i organizace, káva, pohodlí… protože i to tvoří atmosféru, ve které se dobře učí.

Díky, že mi dáváte zpětnou vazbu. Inspiruje mě. A mám radost, že tím vším společně posouváme českou fyzioterapii zase o kousek dál.

12/05/2025

Co změnilo můj pohled na fyzioterapii?👀

Na gymplu jsem si myslela, že fyzioterapie je hlavně o práci se sportovci – výkon, motivace, pohyb. Ale první „aha moment“ přišel, když jsem zjistila, že fyzioterapie tehdy byla hlavně o manuálních technikách a elektroterapii, a s pacienty se moc necvičilo.
Oči mi otevřel profesor Vele, který mě nadchl pro propriocepci, i profesor Vojta, jehož vyšetření dítěte mě inspirovalo k diplomové práci zaměřené na dětské poruchy zpracování potravy nebo vyprazdňování.

Zásadní zlom přišel na magisterském kurzu, kde jsem pochopila, jak složitý je proces ovlivňování tkání. A pobyt v Norsku mě definitivně nasměroval k aktivní fyzioterapii a diagnostice slabých článků pohybového aparátu.

Obrovským objevem pro mě bylo také studium principů bolesti a nakonec koučink – díky správným otázkám dnes lépe naslouchám a přesněji diagnostikuji.

Každý z těchto okamžiků mě formoval. A díky nim vím, že fyzioterapie je cesta, která mě pořád neskutečně baví a naplňuje.

07/05/2025

🧠💬 Co mě v práci fyzioterapeutky opravdu žene kupředu?

Největší motivací je pro mě moment, kdy pacient pocítí úlevu, zbaví se bolesti nebo společně dosáhneme cíle, který jsme si na začátku stanovili. Nejde ale jen o techniky a cvičení – jde o vztah. Když mi pacient důvěřuje natolik, že mě pustí do svého příběhu, mám možnost nahlédnout do hlubších souvislostí jeho obtíží. A právě v tomhle propojení vzniká prostor pro skutečnou změnu.

Baví mě i ten proces – jednotlivé kroky, které spolu procházíme, i rozhovory po terapii. Často právě tehdy zazní momenty, které vypadají nenápadně, ale mají obrovský význam. Třeba když mi kluk, který ke mně chodil s bolestí zad, řekne: „Já se teď cejtím mnohem líp, jsem si jistější.“ Tahle slova jsou pro mě potvrzením, že změna není jen vidět – ale i cítit.

A právě tohle propojení pohybu, důvěry a vnitřní síly mě na mojí práci naplňuje nejvíc. 💪🏻❤️

28/04/2025

Proč nejen léčba, ale i vzdělávání?
Fyzioterapie pro mě nikdy nebyla jen zaměstnáním. Je mojí vášní ❤️ Od chvíle, kdy jsem se touto cestou vydala, jsem věděla, že mým cílem není jen léčit – i když právě to mě naplňuje nejvíc – ale i předávat dál to, co jsem se naučila.
Za více než 30 let praxe jsem potkala řadu inspirativních učitelů, profesorů i pacientů, nasbírala zkušenosti doma i v zahraničí 🌍 A čím dál víc mě baví sdílet, předávat a otevírat témata, která někdy bereme jako samozřejmá. Chtěla bych přispět k vytváření odborné komunity fyzioterapeutů, kteří jsou hrdí na svůj obor a chtějí ho společně posouvat dál.
Věřím, že potřebujeme prostředí, kde se budeme cítit bezpečně při sdílení znalostí, zkušeností i pochybností. Propojení fyzioterapie s dalšími medicínskými obory, otevřenost, odvahu i pokoru. To vše se musíme stále učit.
A tak mi v hlavě často zní citát K. H. Borovského, který jsem se jako dítě naučila zpaměti na přání mého pradědečka:
„Kdo se všade vždycky učí, bude vlasti chlouba. Kdo si myslí, že vše umí, začíná být trouba.“

15/04/2025

✨ Melbourne 2025 – cesta za inspirací ✨

Na cestu do Austrálie jsme se s Alicí hodně těšily – a rozhodně nezklamala! Byla to jízda plná nových poznatků, silných momentů a především hluboké lidskosti. Zúčastnily jsme se prestižní akce EP3 pořádané Noigroup, která nám doslova otevřela nový pohled na to, jak přistupovat k bolesti – a hlavně k lidem, kteří s ní žijí 💥🧠
Nešlo jen o obsah, ale o přístup. O to, jak sdílet znalosti bez nadřazenosti, jak pacientům předat naději bez falešných slibů, jak budovat cestu k uzdravení krok za krokem – bez výtahu, ale s podporou. Byly to dny plné „aha“ momentů, které v nás ještě dlouho budou doznívat.
Největší síla celé akce? Lidé. Jejich přirozená laskavost, ochota spolupracovat, sdílet a inspirovat. Žádné hraní si na něco – jen upřímné spojení a společná vášeň pro obor.
Z Melbourne si kromě nových poznatků vezeme hlavně chuť tvořit a dál posouvat naše služby i vzdělávání. A přesně tuhle atmosféru si přejeme přinést i k nám – na kliniku, na kurzy, mezi kolegy, ke klientům.🇦🇺✨

Těšíme se, co z téhle zkušenosti společně vytvoříme.

28/03/2025

🔴 Redpoint Clinic vs. Fitness 🏋🏻

Jsem moc ráda, když lidé cvičí a udržují dostatek pohybu. Pokud má být pohyb efektivní a prospívat našemu zdraví, měl by být vyvážený a promyšlený.

Ve fitku často cvičíme to, co nás baví – ruce, zadek, ramena. Jenže to nestačí. Tělo potřebuje komplexní a vyvážený rozvoj – jak z hlediska svalových zřetězení, tak druhů pohybu. Nestačí cvičit „něco na nohy a něco na ruce“, abychom vyvážili spodní a horní část těla. Je důležité uvažovat i ve svalových zřetězeních, která propojují jednotlivé části těla v různých směrech. Je vhodné volit cviky, které zapojují svaly v předozadních, bočních či diagonálních zřetězeních. Důležitá je nejen volba jednotlivých cviků, ale také jejich kombinace, pořadí a úroveň obtížnosti.

A právě v tom někdy vzniká problém. Objeví se bolest, nebo tělo přestane zvládat zátěž. Často stačí drobná úprava plánu, správné vedení nebo cílený test, který odhalí, kde je slabina. Slabina nemusí znamenat jen slabý sval – může jít i o nedostatek koordinace či kontroly, který se pak může stát zdrojem úrazu.

S tím pomáhám svým klientům – ať už hledají cestu z bolesti, nebo chtějí cvičit chytře a dlouhodobě. 💪🏻

Pohyb má tělu prospívat. Ne ho ničit. ❤️

Vaše Alice Hamáčková
Zakladatelka, majitelka a hlavní fyzioterapeutka Redpoint Clinic CZ

24/03/2025

✈️ První jarní den a my letíme do Melbourne – na konferenci o bolesti, na kterou jsme se opravdu dlouho těšily. Impulsem k téhle cestě byl v neposlední řadě kurz s Tim Beames o bolesti. Tim mi postupně na svém několikatydenním kurzu ukázal témata, která se týkají i našich pacientů. Byla to pro mne opravdu zlomová inspirace. Určitě tomu však předchazely texty a studie David Butler a Lorimer Moseley. Skupina NoiGroup a témata : The Brain's Role in Pain: Moving Beyond 'It's All in Your Head“ („Role mozku při bolesti: Překonání mýtu ‚je to jen ve vaší hlavě‘), ale také kurzy Peter O ´Sullivan v Londýně, kde jsme se věnovaly chronické bolesti u pacientů s LBP.

📚 Před odletem jsme se intenzivně připravovaly – četly jsme nejnovější studie a přemýšlely nad tím, jak upravit naši terapeutickou praxi tak, aby přinášela úlevu i pacientům s dlouhodobou přetrvávající bolestí.

Těšíme se na setkání s průkopníky “revoluce bolesti” proto Austrálie. Snad se nám jednou povede tyto inspirující osobnosti potkat i v ČR. Držte nám palce! 🙏

Adresa

Brandýs Nad Labem-Stará Boleslav

Telefon

+420603148355

Internetová stránka

http://alicehamackova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Alice Hamáčková - fyzioterapeut zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Alice Hamáčková - fyzioterapeut:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Fyzioterapeut