NEBÝT NA TO SAMA

14/01/2026

Za projektem Nebýt na to sama stojí lidé, kteří věří, že na těžké chvíle by nikdo neměl zůstávat sám. 🩷 Tohle je náš tým.

12/01/2026

✨ Víte, jak před pěti lety vznikl projekt NEBÝT NA TO SAMA?
Zrodil se z myšlenky Andrey Novákové – bývalé onkologické pacientky – a vystihuje přání žen, které prošly podobným osudem.
Když do života vstoupí onkologické onemocnění, nezáleží na věku, postavení ani počtu blízkých. Je to situace,která otřese vším, co doposud působilo stabilně a bezpečně.
Proto je důležité vědět,že stejně jako VY se cítila spousta žen před vámi a řešily ten stejný problém.
Důležité je NEBÝT NA TO SAMA!
Děkujeme Andrejce (Andrea Nováková) , Barunce, Terezce, Kamilce (Kamila Sekaninová) a vám všem – díky vám nejsme samy! 💜
👉 Sledujte nás, sdílejte, pomáhejte. Společně to zvládneme.

06/01/2026

Celý článek najdete zde: https://www.zdravotnickydenik.cz/2026/01/zitra-zemrete-aneb-co-nerikat-pacientovi-s-rakovinou/

🔹 Slova mají sílu – obzvlášť když jde o život.
Když se někdo dozví diagnózu, která mění celý svět, to, co a jak řekneme, je stejně důležité jako to, co je řečeno. Na Evropské onkologické konferenci jsme slyšeli důležité poselství: neexistuje žádná univerzální věta, která by „zachránila“ – ale je tu způsob, jak respektovat, naslouchat a být upřímný bez zbytečného dramatismu.
Zdravotnický deník

🧠 Pacient rozhoduje o tom, kolik chce vědět. Naše role není dávat ultimátní verdikty – ani dramatické věty jako „zítra zemřete“. Respekt je v pravdě, ale i v tom, jak ji podáváme.
Zdravotnický deník

🤝 Naslouchat místo přehlušit:
• Buďme přítomní, když někdo sdílí své obavy.
• Nepřeceňujme fráze, které mohou vzbuzovat paniku nebo falešnou naději.
• Hledejte společně to, co ten druhý opravdu potřebuje slyšet – ne to, co my chceme říct.

👉 Přečtěte si celý článek: https://www.zdravotnickydenik.cz/2026/01/zitra-zemrete-aneb-co-nerikat-pacientovi-s-rakovinou/

06/01/2026

Těší nás,že vám už pět let díky partnerství se studiem Happyoga můžeme nabízet pravidelné lekce jógy.❤️

S radostí hlásíme, že JÓGA ❤️ NEBÝT NA TO SAMA je opět zahájena 🌸NEBÝT NA TO SAMA
Bez výkonu, bez tlaku – jen být a nadechnout se❤️
Děkujeme všem ženám, které dnes přišly a vytvořily laskavou atmosféru🍀
Těšíme se na další společná setkání 🤍
🧘‍♀️ Každé pondělí v 10:00
📍 Happyoga studio
💛 S Libuškou Hanušovou
Rezervace nebyt-na-to-sama.reservio.com

29/12/2025

🌿 Nordic Walking s projektem Nebýt na to sama v Město Mikulov 🌿

Opět se můžete těšit na naši oblíbenou pravidelnou aktivitu – Nordic Walking!
Přijďte se nadechnout čerstvého vzduchu, protáhnout tělo a užít si pohodové dopoledne ve společnosti skvělých lidí. 💚

👉 MIKULOV
📅 Neděle 4. 1.
🕤 9:30–11:30
🚶‍♀️ Trasa: 7,6 km
📍 Sraz: zastávka Mikulov, Kasárna (bus č. 570)
🧭 Mapa trasy: https://mapy.com/s/mavufapusu
👣 Lekci povede: instruktorka Lenka Česenková
🔟 Kapacita: 10 osob
🦯 Nordic walking hole budou zajištěny
📝 Registrace: https://nebyt-na-to-sama-z-s.reservio.com/events/200005ce-6242-4196-8f1e-136650ffd34c

Přidejte se k nám a udělejte něco pro své zdraví i dobrou náladu 💪🙂

27/12/2025

Nový rok je za dveřmi a my ho odstartujeme hned 4. 1. první aktivitou!
Přidejte se k nám na Nordic Walking v Mikulově 🥾🌿
Nezapomeňte si včas rezervovat své místo i na naše pravidelné aktivity.

#2026

23/12/2025

Vážení a milí přátelé,

🎄 přejeme vám klidné a krásné prožití vánočních svátků plných radosti 😊, lásky ❤️ a pohody 🌟. Vánoce jsou časem sdílení vzácných okamžiků s našimi blízkými 👨‍👩‍👧‍👦, vzpomínání na to dobré ✨ a naděje v lepší budoucnost. Přejeme vám, abyste tyto svátky prožili v kruhu rodiny či přátel a odnesli si z nich nezapomenutelné chvíle 🎁.

🎉 Do nového roku 2026 vám přejeme především pevné zdraví 🩺, hodně štěstí 🍀 a mnoho osobních i pracovních úspěchů 💼. 🎆

22/12/2025

Letošní vánoční trhy jsou úspěšně za námi! 🎄✨

Rádi bychom poděkovali celému týmu Nebýt na to sama a našim podporovatelům. ❤️ Vaše nápady, pečlivá příprava a ochota pomoci byly k nezaplacení. Bez vás by to nešlo! 🙏

Obrovské díky patří i vám všem, kteří jste se zastavili u našeho stánku na Zelném trhu. 🤍 Ať už jste si přišli popovídat, odnesli si originální dárek ručně vyrobený onkologickými pacientkami, krásné výrobky našeho podporovatele Květná 1794🌸, nebo jste si vychutnali hřejivý svařáček 🍷, který nám již druhým rokem poskytuje ♥️ vinařství Nešpor & Rajský vinařství – svou podporou jste nám udělali obrovskou radost.

Jste důkazem, že na to nejsme sami! 💪🤗

Naše velké poděkování patří také paní primátorce statutárního města Brna JUDr. Markéta Vaňková, dále MUDr. Dagmar Seidlová, Ph.D., brněnské zastupitelce pro oblast zdraví, a paní starostce města Mikulova Jitka Sobotková I Starostka Mikulova I Zastupitelka Jihomoravského kraje , které nás osobně přišly podpořit přímo do stánku. 🌟

Závěrem chceme poděkovat také radnici města Brna Městská část Brno-střed za možnost být součástí kouzelné atmosféry adventních trhů. ✨ Díky vám jsme již třetím rokem mohli zažít, jaké to je být součástí Vánoce Brno . 🎄

Dále děkujeme BRNOmycity a společnosti Nicknack za skvělý servis. 👏

16/12/2025

Vyhráli jsme! 🏆🎉 Díky vašim hlasům jsme s Město Mikulov získali 1. místo v soutěži NEJ praxe mezi Zdravými městy v ČR 🙌
Moc vám děkujeme za podporu a důvěru 💛✨

14/12/2025

✨ Vánoční aroma harmonie ✨

Přesně tak jsme se cítily ve středu 10. 12. 2025 na jednom z našich oblíbených aroma workshopů, který již tradičně pořádal spolek Nebýt na to sama ve spolupráci se Zdravým městem Mikulov v Centru volného času v Město Mikulov 🤍

Workshopem, který doslova voněl vánoční atmosférou 🎄, nás již tradičně provedla Mgr. Mirka Pápistová, která nám předala spoustu zajímavých informací ze světa esenciálních olejů a vůní, jež k Vánocům neodmyslitelně patří ✨

Víte, jak nám může aromaterapie během Vánoc pomoci? 🌿
• zpomalit tempo
• uvolnit napětí
• posílit atmosféru domova
• podpořit vědomou péči o sebe
• vrátit nás do přítomnosti

Vůně mají skutečně jedinečnou schopnost silně se zapisovat do paměti. Kdo z nás by si nepamatoval vůně z dětství nebo příjemné vzpomínky, které se nám díky nim znovu vybaví? 💭✨

Z tohoto krásně stráveného odpoledne jsme si odnesly ručně vyrobený sprchový peeling, který svou originální vůní dokáže proměnit každodenní sprchu v malý voňavý rituál 🚿🤍

Celý aroma workshop jednoduše voněl skořicí, pomerančem a jehličím 🍊🌲 a my jsme se smály, tvořily a užívaly si kouzelnou vánoční pohodu 🎶✨

Těšíme se na vás opět v novém roce 2026! 💫🥂