17/12/2020
OČISTA LYMFATICKÉHO SYSTÉMU
V těle začínají problémy v momentě, kdy je cirkulace lymfy nedostatečná. A důvod? Více či méně ucpaný „odpad“ neboli tlusté střevo. Když totiž tlusté střevo vyčistíme, okamžitě dojde k uvolnění výstupních cest lymfatického systému. Je samozřejmě dobré tomuto procesu trochu pomoci.
K očistě se používá epsomská nebo Glauberova sůl a šťáva z grepů, pomerančů a citronů. Jedná se sice o proceduru časově poměrně náročnou (trvá tři dny), nicméně dokáže v těle vyměnit až 7 litrů kyselé lymfy za 7 litrů vysoce zásadité tekutiny (a někdo uvádí i více). Lymfatický systém pak funguje jako z partesu a celkový příliv vitality nelze ani popsat.
Blíží se přitom optimální chvíle k tomu se začít věcí zabývat. Přes zimu přirozeně tíhneme ke konzumaci tzv. jangových, více prohřívajících a více kalorických jídel. S příchodem jara však tělo tuto potřebu nemá a nastává nejvhodnější čas zbavit ho kyselého odpadu.
Dr. Norman W. Walker popisuje ve své knize Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy výše zmíněnou, skutečně účinnou metodu k odstranění kyselého odpadu zvláště u dospělých:
Začíná se ráno po probuzení vypitím 250 ml solného roztoku, který si připravíme tak, že lžíci epsomské či Glauberovy soli rozmícháme ve čtvrt litru vlažné či studené (nikoli horké!) vody. Povede to pravděpodobně k vyprázdnění střeva.
Nicméně to není tím nejdůležitějším, oč se nám zde jedná. Solný roztok má totiž tu úžasnou schopnost přitáhnout na sebe jedovatý tělesný a lymfatický odpad jako magnet.Odpad se tak soustředí ve střevě, odkud následně odejde přirozenou cestou sérií stolic.
Na paměti je však třeba mít, že tělo tak přijde až o čtyři litry substancí v podobě tekutin, které je třeba nahradit, aby nedošlo k dehydrataci. Znamená to nahradit ztracené 4 litry dvěma litry čerstvě vytlačené šťávy z citrusových plodů, kterou pro lepší vstřebatelnost zředíme dalšími dvěma litry vody. Šťáva navodí v organizmu alkalickou (zásaditou) reakci.
Citrusová šťáva:
4 velké nebo 6 středních grapefruitů, 2 velké nebo 3 menší citrony, dostatek pomerančů, abychom dohromady získali 2 l šťávy,2 l vody na zředění
Vypijte čtvrt litru šťávy půl hodiny poté, co jste vypili solný roztok. Dále pijte sklenici této šťávy každých dvacet až třicet minut, dokud nespotřebujete celé množství.Po celý den nejezte nic. Jestliže jste k večeru hladoví, můžete sníst pomeranče, grapefruity nebo pít šťávu z nich, případně trochu celerové šťávy.
Večer před spaním si udělejte klystýr. Použijte k němu asi litr vlažné vody, do které jste přidali šťávu z 1 citronu. Pomůže odstranit zbytky odpadů ze střevních záhybů, které by jinak mohl váš organismus ve spánku vstřebat zpět. Celý postup je potřeba opakovat tři dny po sobě. Optimální pak je dodržovat i v několika následujících dnech speciální stravovací režim, což znamená pít zeleninové šťávy a jíst syrovou zeleninu a ovoce.
K běžným doprovodným projevům detoxikace přitom patří pocity slabosti nebo i chladu. Dostavit se mohou rovněž bolesti hlavy. Nenechte se tím však znepokojovat. Bolesti brzy odezní, slabost i chlad zmizí. To jen vaše tělo použilo většinu vaší energie k procesu vnitřní očisty. Neskonale většího přílivu energie se dočkáte, až bude váš organismus čistý, a tím také zdravý.
Jaroslav Zajíček, ze stránky: http://www.receptyprimanapadu.cz/zdravi/lecitel/111-lecitel-jaroslav-zajicek-ocista-lymfatickeho-systemu.htm
