YOGA & Vision Center Martina Bajerová

Domů
česko
Brno
YOGA & Vision Center Martina Bajerová

Jógové centrum v Brně-Řečkovicích, kurzy jógy pro děti i dospělé, kurzy oční jógy a zlepšování kondice zraku, hormonální jóga, víkendové kurzy.

20/04/2026

Naše oči byly vyvinuty pro sledování nekonečného obzoru, lov a pohyb v přírodě. Dnes je ale nutíme celé hodiny „lovit“ jen pixely na displejích pár centimetrů před námi.

Jak moc své oči vlastně přetěžujeme a co s tím můžeme dělat? V nejnovějším článku o biohackingu očí na iDNES najdete zajímavý pohled Martiny Bajerové. Připomíná nám, k čemu byly naše oči původně vyvinuty a jak moc na tuto jejich přirozenost v moderní době zapomínáme.

Přečtěte si celý článek zde:
https://www.idnes.cz/spotrebitel/test/biohacking-pro-zdrave-oci-vyzkousejte-ocni-gymnastiku-a-nezapomente-na-mrkev.A260326_132126_test_ireve

Zaujal Vás článek !
Ovládněte techniky oční jógy.
Komplexní on-line kurz celostních metod oční jógy a metod přirozeného zlepšování kondice zraku Martiny Bajerové zde:
https://martinabajerova.cz/metodiky.../jasna-vize-ocni-joga/

17/04/2026

Trávíte hodiny u počítače? Pak by vám neměl uniknout aktuální článek na iDNES

Máme radost, že v něm dostala prostor sdílet své dlouholeté zkušenosti a praktické rady i Martina Bajerová. Najdete tam tipy, které můžete do své rutiny zavést hned teď.

Celý článek si můžete přečíst zde: https://www.idnes.cz/spotrebitel/test/jak-chranit-oci-v-kancelari-pomuze-vybaveni-i-jedno-jednoduche-pravidlo.A260325_154414_test_ireve

Pečovat o kondici svého zraku můžete začít s Komplexním on-line kurzem celostních metod oční jógy a metod přirozeného zlepšování kondice zraku Martiny Bajerové
https://martinabajerova.cz/metodika-ocni-jogy-jasny-a.../

17/04/2026

🎨 TOHLE JE MOMENT, KDY ZAČÍNÁTE KRESLIT TAK, JAKO JSTE VŽDYCKY CHTĚLI.

Ne „zkusím to někdy“.
Ne „já na to nemám talent“.

👉 Ale konkrétní víkend, kdy to konečně uděláte.

🔥 VÍKENDOVÝ KURZ PORTRÉTU – KRESLENÍ PRAVOU HEMISFÉROU
pro dospělé a děti od 13 let

📅 16.–17. 5. 2026 | 9:00–17:00
📍 YOGA & VISION CENTER, Brno – Řečkovice

✨ Co se během víkendu skutečně stane:
✔️ pochopíte, jak se kresba „skládá“ krok za krokem
✔️ naučíte se vidět to, co jste dřív přehlíželi
✔️ získáte jistotu v kreslení, i když začínáte
✔️ vytvoříte portrét, který byste si dřív netroufli ani zkusit

🎯 A hlavně:
💥 odnesete si hotový výsledek, který vás překvapí víc než vaše očekávání

❗ Nejde o talent. Nejde o věk. Nejde o zkušenosti.
Jde o to, že vám někdo konečně ukáže správný postup.

💰 2 490 Kč za víkend, který může změnit váš vztah ke kreslení
👥 Malá skupina = individuální vedení
⚠️ Kapacita je omezená a místa mizí rychle

💭 Kolik let už si říkáte „jednou bych chtěl/a kreslit“?
👉 Tohle „jednou“ je právě teď.

📩 Přihlášky: www.yogacenter.cz

✨ Buď budete za pár týdnů kreslit…
nebo budete dál čekat na ten správný čas.

16/04/2026

🧘‍♀️ SCHOOL YOGA (6–10 let) 🧘‍♂️

Děti dnes tráví hodně času sezením – ve škole, u úkolů i u obrazovek.
Dopřejte jim pohyb, který je bude bavit a zároveň podpoří jejich zdravý vývoj.

School Yoga je hravá lekce jógy pro děti, kde se přirozeně propojuje pohyb, dech a radost z cvičení 💛

✨ zlepšení držení těla
✨ rozvoj flexibility a koordinace
✨ uvolnění napětí a přebytečné energie
✨ podpora soustředění a vnímání vlastního těla

Lekce probíhají zábavnou formou, přizpůsobenou věku dětí – bez tlaku na výkon, s důrazem na radost z pohybu.

🔄 Přihlásit se můžete kdykoliv během roku

🗓 Pondělí nebo čtvrtek 16:00–17:00
📍 YOGA & VISION CENTER
Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🌐 https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/

💛 Pohyb, který dává dětem smysl.
Těšíme se na malé jogíny!

15/04/2026

🧘‍♀️ TEEN YOGA (10–16 let) 🧘‍♂️

Škola, sezení, mobil, stres…
Tělo i hlava toho mají někdy dost.

Teen Yoga je prostor, kde si děti a teenageři mohou odpočinout, rozhýbat tělo a zároveň zklidnit mysl – bez tlaku na výkon a bez porovnávání.

✨ zdravý pohyb a lepší držení těla
✨ uvolnění zad, šíje a napětí
✨ zklidnění a lepší soustředění
✨ více pohody a energie

Lekce probíhají hravou a přirozenou formou, přizpůsobenou věku i potřebám dětí.

🔄 Přihlásit se můžete kdykoliv během roku

🗓 Pondělí & čtvrtek 17:20–18:20
📍 YOGA & VISION CENTER
Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🌐 https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/

💛 Přijďte objevit pohyb, který dává smysl.
Těšíme se na vás!

14/04/2026

✨ SOUND ESSENCE YOGA ✨

Zpomalte. Ztište mysl. Vraťte se k sobě.

Sound Essence Yoga je jedinečná lekce, která propojuje jemnou jógovou praxi, vědomý dech, aromaterapii a léčivé vibrace zvuku. V klidném tempu uvolníte napětí v těle a dopřejete si hluboký odpočinek, který dnes tolik potřebujeme.

Zvuky zvonkoher, chřestidel a bubnů vás provedou do stavu relaxace, kde se tělo regeneruje a mysl se zklidní.

💛 jemné protažení a uvolnění
💛 zklidnění nervového systému
💛 hluboký relax a regenerace
💛 harmonizace těla i mysli

🗓 Středa 19:00–20:00
📍 YOGA & VISION CENTER
Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🌐 https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/

Dopřejte si čas, kdy nemusíte nic – jen být.
Těšíme se na vás. 💫

13/04/2026

🧘‍♀️ HATHA YOGA – návrat k sobě 🧘‍♂️

Zpomalte.
Nadechněte se.
Dopřejte si čas, který patří jen vám.

Hatha jóga je ideální pro každého, kdo chce protáhnout a posílit tělo, zlepšit držení těla a zároveň zklidnit mysl. Lekce probíhají v příjemném tempu, s důrazem na správné provedení pozic a vědomou práci s dechem.

✨ protažení a posílení celého těla
✨ lepší flexibilita a stabilita
✨ uvolnění napětí a stresu
✨ vnitřní klid a rovnováha

Ať už jste začátečník, nebo už s jógou máte zkušenost, najdete si na lekci své tempo i prostor.

🗓 Pondělí 18:45–19:45
📍 YOGA & VISION CENTER
Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🌐 https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/

💛 Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.
Těšíme se na vás!

10/04/2026

🎨✨ MOŽNÁ SI MYSLÍTE, ŽE KRESLIT NEUMÍTE…
…a právě proto byste měli přijít. ✨

Představte si ten moment:
díváte se na svůj obrázek a říkáte si
👉 „Tohle jsem nakreslil/a já?“

Přesně to se děje na našem víkendovém kurzu.

🔥 VÍKENDOVÝ KURZ PORTRÉTU – KRESLENÍ PRAVOU HEMISFÉROU
pro dospělé a děti od 13 let

📅 16.–17. 5. 2026 | 9:00–17:00
📍 YOGA & VISION CENTER, Brno – Řečkovice

✨ Co vás čeká:
✔️ jednoduchý, srozumitelný postup krok za krokem
✔️ techniky, které okamžitě posouvají kresbu
✔️ individuální vedení po celou dobu
✔️ příjemná atmosféra bez tlaku a stresu

🎯 A hlavně výsledek:
Vlastní portrét, který si odnesete domů – a který vás překvapí.

❗ Nejde o talent.
Jde o to, že vám někdo konečně ukáže jak na to.

💰 2 490 Kč
👥 Malá skupina = osobní přístup
⚠️ Místa se rychle plní – každý termín bývá brzy obsazený

💭 Kolikrát jste to už odložili?
Teď máte konkrétní termín. Konkrétní příležitost.

👉 Buď za pár týdnů budete kreslit…
nebo budete pořád jen přemýšlet, že byste chtěli.

📩 Přihlášky: www.yogacenter.cz

✨ Začněte. Zbytek vás překvapí.

25/03/2026

🎨 POZOR – TOHLE NENÍ „JEN“ KURZ KRESLENÍ

Tohle je víkend, kdy zjistíte, že umíte mnohem víc, než si myslíte.

Kolikrát jste si řekli:
„Jednou bych chtěl/a kreslit…“
👉 Tak ten moment je teď.

🔥 VÍKENDOVÝ KURZ PORTRÉTU – KRESLENÍ PRAVOU HEMISFÉROU
pro dospělé a děti od 13 let

📅 16.–17. 5. 2026 | 9:00–17:00
📍 YOGA & VISION CENTER, Brno – Řečkovice

✨ Co získáte během jednoho víkendu:
✔️ jasný systém, díky kterému kreslení začne dávat smysl
✔️ schopnost vidět tvary, světlo a detaily úplně jinak
✔️ individuální vedení po celou dobu
✔️ portrét, o kterém byste si předem mysleli, že ho nezvládnete

A hlavně:
💥 ten moment, kdy se podíváte na svůj obrázek a řeknete si „tohle jsem fakt nakreslil/a já?“

❗ Tohle není o talentu.
Je to o tom, že vám někdo konečně ukáže jak na to.

💰 2 490 Kč za víkend, který vám zůstane
👥 Malá skupina = osobní přístup

🎯 Pokud cítíte, že chcete začít, nečekejte.
Protože za měsíc budete rádi, že jste šli.
Nebo si řeknete, že jste to zase odložili.

📩 Přihlášky: www.yogacenter.cz

✨ Rozdíl mezi „možná někdy“ a „já kreslím“ je jedno rozhodnutí.

24/03/2026

🔥 BOLÍ VÁS ZÁDA? TADY ZAČÍNÁ ZMĚNA. 🔥

Ráno se probudíte a cítíte ztuhlost.
Po práci bolí bedra, krk, mezi lopatkami…
A večer jen doufáte, že to „nějak přejde“.

👉 Nemusí.

🧘‍♂️ Jóga pro zdravá záda vám ukáže, jak tělu skutečně ulevit – ne jen na chvíli, ale dlouhodobě.

Žádné bezhlavé cvičení.
Žádné přetěžování.
Jen chytrý pohyb, který dává smysl.

✔️ uvolnění napětí v zádech a šíji
✔️ posílení středu těla
✔️ lepší držení těla
✔️ úleva už po prvních lekcích

💬 Tohle není „jen další cvičení“.
Tohle je péče o tělo, které vás nese každý den.

🗓 Čtvrtek 18:45–19:45
📍 YOGA & VISION CENTER
Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🌐 https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/

✨ Přestaňte bolest jen tolerovat. Začněte ji řešit.
Těšíme se na vás. 💛

19/03/2026

🚨 Bolí vašeho teenagera záda? Je ve stresu a pořád na mobilu?

🔥 TEEN YOGA (10–16 let)
Pomáhá uvolnit hlavu, posílit tělo a cítit se líp.

🧘 Bez tlaku. Bez nudy.
✔️ zdravá záda
✔️ méně stresu
✔️ více pohody

📅 Po / Čt 17:20–18:20
📍 YOGA & VISION CENTER, Měříčkova 20, Brno – Řečkovice

🎁 Zkušební lekce zdarma
👉 Přidat se můžete kdykoliv během roku

💛 Rezervace: www.yogacenter.cz

Adresa

Brno
62100

Internetová stránka

https://martinabajerova.cz/, https://yogacenter.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když YOGA & Vision Center Martina Bajerová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu YOGA & Vision Center Martina Bajerová:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio