Marie Hrubanová JOGA a NVS

Marie Hrubanová JOGA a NVS Jóga
Jemná jóga
Jin jóga
Restorativní jóga
Neuro-vývojová stimulace JÓGA A NEURO-VÝVOJOVÁ STIMULACE PRO DETI I DOSPĚLÉ

Kdo jsem? Bc. Co mě inspirovalo?

Marie Hrubanová
Čím dál více mě láká rozvíjet mysl a tělo nenuceným a hravým způsobem. Připravuji si takový švédský stůl z různých přístupů pedagogiky, psychologie, fyzioterapie, umění, jógy a cvičení tradiční čínské medicíny – čchi-kung. Vyzobávám z toho, co mě nejvíce baví a co mi dělá dobře. To pak chci nabídnout ve své práci dětem i dospělým, kteří se chtějí cítit lépe ve svém těle. Svou dráhu

v pomáhajících profesích jsem odstartovala jako dobrovolník na táborech pro děti s postižením, v dětském domově a v Jedličkově ústavu. Vystudovala jsem bakalářský program Speciální pedagogiky na Univerzitě Jana Amose Komenského. Absolvovala jsem jednoleté studium waldorfské pedagogiky a sociálně-umělecké terapie na Akademii Tabor. Působila jsem jako asistentka dítěti s autismem v programu ABA terapie. Pracovala jsem na Základní škole speciální Rooseveltova a v centru pro děti s poruchami chování AUT – Centrum o.p.s. V současné době se věnuji svým dvěma dětem, józe a neuro-vývojové stimulaci. V terapiích pracuji s uvolněním napětí v těle i mysli. VÍCE O MÉ JÓZE...
Můžeme se setkat na Jemné józe, Jin józe a Restorativní józe. Pro koho jsou mé hodiny určeny? Moje lekce vás osloví pokud se chcete protáhnout, jemně si zacvičit a relaxovat. Jsou vhodné pro lidi, kteří cítí únavu, vyčerpání a pro lidi s náročnějším životním tempem. Pracuji s uvolněním napětí a vedu ke kontaktu skrze tělo se sebou samým. Na začátku mé cesty byla tradiční hatha jóga. Postupem času mě začalo bavit s pohybem experimentovat a kombinovat různé přístupy. Velkou inspirací je mi celostní přístup tradiční čínské medicíny. Ovlivněna jsem, ale také prací s lidmi, kteří jsou vystavováni větší stresové zátěži jako např. lidé s autismem a lidé pečující o ně. Během příprav na své lekce často sahám po knihách od Paula Grilleyho, Veroniky Carmanové, Lenky Oravcové a Gail Crossman. Jaký je můj styl? V pohodě, v klidu a v pomalejším tempu se věnuji nejrůznějším technikám a asanam. Sem tam se v mých lekcích objevuje cvičení čchi-kung a prvky neuro-vývojové stimulace. V józe mi nejde o dokonalost a výkon, ale o regeneraci, uvolnění napětí a vyrovnanost mysli.

15/07/2025

Těšíme se na vás! ☺️

Zdravím 🌞Pokud máte zájem o moje terapie či lekce, zde je přehled, kam se můžete přihlásit. ❤️Pokud máte zájem o individ...
29/06/2025

Zdravím 🌞
Pokud máte zájem o moje terapie či lekce, zde je přehled, kam se můžete přihlásit.

❤️Pokud máte zájem o individuální lekce NVS spojenou s jógovou terapií přímo na míru pro dospělé.
Potkáme se zde 👇
https://www.spoluchvile.cz/
objednejte se na: mariehrubanova@gmail.com

💚Pokud chcete přihlásit své dítě na Herní a rozvojovou terapii nebo na Neuro- vývojovou stimulaci.
Rezervujte si termín zde👇
https://stropoffka.cz/

💜 Pokud chcete zažít lekci Jemné jógy, Jin jógy, Jemně stimulační jógy nebo restorativní jógy.
Najdete mě tady 👇
https://www.hela.yoga/
nebo tu 👇
https://www.energystudio.cz/

Těším se na spolupráci 🫶

20/06/2025
18/06/2025
Potkáme se v tělocvičně 21.6. v 13h 🧡💚
27/05/2025

Potkáme se v tělocvičně 21.6. v 13h 🧡💚

Zítra jemná jóga 9:45-10:45💚V úterý jin jóga 19:30-20:40 🖤rezervace 👇https://go.hela.yoga/
25/05/2025

Zítra jemná jóga 9:45-10:45💚
V úterý jin jóga 19:30-20:40 🖤
rezervace 👇
https://go.hela.yoga/

Rozvrh plný pohybu :)
Pozor v neděli je lekce posunuta na 15:00 🤩

Knihovna v zahradě bude začínat jemnou jógou 🌳🧘‍♀️🌲Vemte si karimatku a pohodlné oblečení ❤️
21/05/2025

Knihovna v zahradě bude začínat jemnou jógou 🌳🧘‍♀️🌲
Vemte si karimatku a pohodlné oblečení ❤️

V sobotu 24. května 2025 se zahrada knihovny Petřiny opět promění v místo setkávání, tvořivosti a radosti.

19/05/2025

Přijďte se k nám zahřát pohybem! ☺️

Adresa

Dejvice
Dejvice

Telefon

+420728543551

Internetová stránka

https://stropoffka.cz/o-stropoffce/neuro-vyvojova-stimulace/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Marie Hrubanová JOGA a NVS zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Marie Hrubanová JOGA a NVS:

Odkazy

Sdílet

Kategorie