Barvy naší duše - terapie, vztahové křižovatky a životní kruháče, Dolní Moravice 50, Dolní Moravice (2025)

29/07/2025

Letní okénko pro ty, co už nechtějí mlčet

„Nikdy jsem u nikoho nebyla, ale když jsem si přečetla ten váš post, musela jsem. Po třech letech mlčení doma mi došlo, že buď začnu mluvit s vámi, nebo už nebudu mluvit vůbec...“
..tak nějak to často začíná.

Ne konzultací, ale rozhodnutím, že už nechci jen přežívat. Že už nechci pořád někomu vysvětlovat, že nejsem blázen, když mi tělo bolí, když vztahy drhnou a duše křičí, i když ústa mlčí.

V srpnu otevírám pár letních hodin pro ty, co mají odvahu se podívat pod hladinu. Do vlastního příběhu. Do dynamiky vztahů, které bolí i když „všechno vypadá normálně“.

Pracuju v oblasti vztahových vzorců, psychosomatiky, životních křižovatek a kruhových objezdech duše.
Mám za sebou přes dvacet let arteterapeutické praxe, posledních šest let i v lázních Karlova Studánka. A spoustu hodin, kdy jsem seděla s někým, kdo řekl: „Tohle jsem nikdy nikomu neřekl/a...“

Pokud tě to oslovilo, ozvi se mi zprávou. Konzultace probíhají online nebo osobně – v létě za zvýhodněnou cenu 600 Kč. Neřešíme diagnózy, ale život. Tak jak je.

29/07/2025

Síla ženy se neměří počtem výher v debatě. Ale tím, kolik bitev už odmítla vést.
Jo. Těch vnitřních i těch s lidma, co stejně nechápou rozdíl mezi přímým pohledem a útokem.
Těch, kde místo dialogu nastoupí výčitka. Kde tě chtějí umlčet, protože říkáš moc nahlas to, co si jiní nedovolí ani přiznat v hlavě.
Silná žena totiž nepotřebuje válčit s mužem, aby věděla, že má právo být slyšet.
A nepotřebuje válčit s jinou ženou, aby věděla, že má hodnotu.
Silná žena prostě ví.
A protože ví, tak už nechce dokazovat nic nikomu.
Ani jemu. Ani mámě. Ani kamarádce, co ji podrazila. Ani sobě před pěti lety.
Já jsem si taky myslela, že musím být buď silná – nebo milovaná.
Buď chytrá – nebo vděčná.
Buď samostatná – nebo ženská.
A pak jsem si ty role tak míchala, až jsem v tom byla celá zamotaná. Vztekem. Slzama. Čekáním. Hraním si na „v pohodě“. A hlavně – touhou být pochopená. Uznaná. Dobrý člověk.
Ale...
Silná žena nečeká, až ji někdo pochopí.
Postaví si vlastní hřiště. Vlastní trůn.
A hlavně – vlastní vnitřní klid. I kdyby jí zrovna všechno kolem padalo.

Tenhle profil není pro ty, kdo hledají rychlou afirmaci na pondělí.

Je pro ty, co už nechtějí:
– přebírat viny, co jim nepatří
– zůstat v čekárně, kde nikdo nikdy nepřijde
– doufat, že „jednou se změní“
Je pro tebe, pokud už víš, že něco musíš udělat jinak – ale nevíš přesně co.
Jsem tu.
A barvy naší duše někdy nejsou pastelky
..vždy je to začít u sebe
Dělám osobní rozbory, vztahové mapy, tarotové konzultace* ne výklad budoucnosti, ale tady a teď, když se motáme jak větr v bedně a nevíme odkud kam....
Bez růžových filtrů. Bez instantních slibů.
S respektem.
A lidskostí, která tě podrží – ale neudusí.
..už nejde čekat, až se něco změní. Změň to ty.
U sebe. Dneska.
Anebo nikdy.

18/07/2025

vztahová terminologie – syrová, ironická - by JARY:

Mladší vztahový kouč se ptá zkušenějšího: „Hele, těch problémů ve vztazích je tolik, jak se v tom mám vyznat?“

Zkušenější se pousměje a říká:

„Přijde žena, co si nechává všechno líbit? Řekneš jí, že má problém s hranicema.

Přijde ta, co říká věci na rovinu? Řekneš jí, že je moc ostrá a odhání chlapy.

Přijde rozvedenej? Řekneš, že to má z nezpracovanýho rozchodu.

Přijde single, co nechce vztah? Hodíš to na strach z intimity.

Když spolu žijou a hádaj se? Řekneš, že jsou oba v egu.

Když spolu žijou a nehádaj se? Řekneš, že je to pasivní agrese.

Přijde chlap, co je workoholik? Řekneš, že utíká od emocí.

Když je naopak furt doma? Řekneš, že má závislostní vzorec.

Mladýmu, že ještě hledá sám sebe.

Starýmu, že už sám sebe ztratil.

A co říct těm, co si pořád přitahujou stejný typ lidí? No jasně – vnitřní dítě, karmický vzorec nebo neuzavřený trauma z minulosti – vyber si podle chuti.

A hlavně jim dej nějakou etiketu: vyhýbavej, úzkostnej, narcista, oběť, spasitel… cokoliv, hlavně ať věří, že jsi to rozklíčoval.

Na závěr jim doporučíš afirmaci, výklad tarotu, rodinnej konstelátor nebo čtvrtý sezení u tebe za dvojnásobek. Řekneš, že „tohle bude hlubší práce“.

A když budou remcat, že už byli na všech terapiích a že jim to stejně nepomohlo, tak jim řekneš, že změna je proces, ne skok. A že je to určitě proto, že nejsou ještě dost připravení.

A když budou otravovat moc, pošleš je do kruhovýho newsletteru s motivačníma citátama a nechej je chvíli vyhnít.

Mladší: „A co když přijde pár, co si vlastně vůbec nechce pomoct, ale jen si přišli poplakat, že ten druhej je blbec?“

Zkušenější: „Tak jim dáš nálepku neschopnosti komunikace a doporučíš víkendový retreat, kde se budou držet za ruce a dívat si 20 minut do očí. A účtenku pošleš oběma.“

Mladší: „A když se vrátí?“

Zkušenější: „No tak řekneš, že už nejsi ten správnej průvodce na jejich cestě… a doporučíš jim kamarádku, co dělá tantru. A dál už se staráš jen o nový klienty, co ti zase uvěří.“

Mladší: „Díky, tohle byla fakt škola života. Ze mě bude skvělej vztahovej kouč!“

Zkušenější: „Jo, když budeš držet jazyk za zuby a etikety po ruce, máš kariéru jistou.

Hlavně nikdy neříkej lidem, že za sebe odpovídaj sami.“ to je ten klíč i jádro pudla.

„Jak přežít vztahovou terapii bez újmy na zdravém rozumu“?

13/06/2025

Dnešek je tady a hned na první pohled je jasné, že tohle nebude den klidu.
Dnešní obraz je jako výbuch, erupce, pohyb, oheň. A přesto – v té divoké vrstvené červené, mezi výkřiky a barvami – je i ticho. Takové to vnitřní ztuhnutí, když se člověk na chvíli dívá do chaosu a ví, že právě tam někde je pravda.

Karta z chalupy – 13. června 2025
Dnešní den přichází jako vítr do rozestavěného pokoje. Něco spadne. Něco se přeskládá. Něco ztratí smysl – a něco jiného se zjeví naprosto zřetelně.
Není to den "na jistotu". Je to den na syrovost. Na odvahu říct nahlas to, co v nás doutná už dlouho.
Ne proto, že je to příjemné. Ale protože už to nechceme dál držet v sobě.

Svátek slaví Antonín, Antal, Genadij, Tobiáš, Lucjan, Antoni, Anett
Silná jména. Mužská i ženská. Archetypy bojovníků i těch, kteří mají světlo ve jméně:
Lucjan – nositel světla. Tobiáš – Bůh je dobrý. Anett – něžná síla. Genadij – vznešený. Antonín – obránce, ten, kdo stojí pevně.

Dneska není svátek o tom, být slavnostní. Dneska je o tom být pravdivý. A jestli to někde bolí, tak proto, že je to skutečné.

Z pohledu numerologie:
1 + 3 + 6 + 2 + 0 + 2 + 5 = 19 → 1 + 9 = 10 → 1 + 0 = 1

Jednička. Nový začátek. Ale ne ten hladký, romantický. Ten syrový. Když něco skončilo. A my ještě nevíme, co bude dál – ale víme, že už nemůžeme zpět.
Dnešní jednička je znovuzrození v chaosu. Možná je to první krok po období přešlapování. Možná je to rozhodnutí, které jsme nechtěli udělat, ale už musíme.

Karta dne z Osho Zen Tarotu: Znovuzrození
Lev, který vychází z těla velblouda. Tichý člověk, který se mění v hlas.
Dnešní karta říká:

"Není to o tom, být lepší. Je to o tom, být opravdový."
A možná právě dneska přestáváme žehlit, vymlouvat se, uhýbat. A místo toho uděláme krok. Třeba malý. Ale náš.
Den rudé pravdy
Barvy dnešního obrazu mluví samy: červená jako krev. Oranžová jako varování. Modrá jako vzdor. A bílá jako poslední naděje.
Ale nic z toho není zlé.
Jenom silné.

Dnešek není den na vnější krásu. Je to den, kdy máme možnost podívat se dovnitř a říct si: "Už toho bylo dost." A nechat něco odejít. Shořet. Zmizet.
A možná konečně uvidíme, co v nás přežilo. A co se teď konečně může narodit. To JÁ

Otázky na popřemýšlení:
Co dneska uvnitř nás křičí, i když jsme si to ještě nahlas nepřiznali?

Co potřebuje odejít, aby mohlo vzniknout něco nového?

Kde v sobě držíme plamen – a čeho se bojíme, když si ho přiznáme?

Pokud karty z chalupy dávají smysl i vám, zastavte se i zítra na www.chalupa.cz

12/06/2025

Den, kdy všechno dýchá spojením.
Dnešní obraz je obrazem blízkosti – dvou postav v nádherně pestrobarevných pláštích, které si nejsou podobné, ale navzájem se doplňují. Každá z nich má jiný odstín, jiný vzor, jiný příběh. A přesto stojí bok po boku, srdcem u srdce.

Tohle je den, kdy se neptáme na to, kdo je jako my – ale kdo nám rozumí, i když jsme jiní.

Karta z chalupy – 12. června 2025
Někdy nepotřebujeme odpověď. Potřebujeme pohled. Přítomnost. Ticho mezi dvěma lidmi, kde není potřeba se obhajovat.
Dnešní obraz je o bezpečném prostoru. O vztahu, který nemusí být dokonalý, aby byl opravdový.
O chvíli, kdy někdo přijde, dotkne se a řekne: "Jsem tady."
A my si uvědomíme, že tohle je víc než všechny řeči světa.

Svátek slaví Antonie a Táňa
Antonie – silná, ochránkyně, žena s hlubokým étosem a duší, která si stojí za svým.
Táňa – měkká, intuitivní, živá. Jako proud řeky, co se nezastaví, ale vždy najde cestu.

Dnešní jména se doplňují. Tvrdost a měkkost. Hloubka a hravost. Struktura a plynutí.
A to je přesně dnešní téma: nebojovat s protiklady, ale učit se je přijímat jako součást téhož celku.

Z pohledu numerologie:
1 + 2 + 6 + 2 + 0 + 2 + 5 = 18 → 1 + 8 = 9

Devítka – završení, pochopení, velký obraz. Číslo, které už nepotřebuje dokazovat, že má pravdu – ale dívá se na věci s nadhledem, protože už zažila dost.
Dnešek může být chvílí, kdy něco dojde do svého tichého konce. Ale ne bolestně – spíš smířeně.

Možná dnes jen přestaneme očekávat, že nás druzí pochopí – a místo toho se naučíme chápat sami sebe.

Karta dne z Osho Zen Tarotu: Přátelství
Dvě postavy – kořeny propojené, ale každá roste svým směrem.
To není vztah, který si "sedí na klíně". To je vztah, který dává prostor, nebere vzduch.
Dnešní karta říká:

"Přátelství není o tom, že jsme pořád spolu. Ale o tom, že když se potkáme – jsme celí."
Den v barvách propojení
Někdy nejsou dny o nových začátcích. Jsou o prohloubení toho, co už je.
Dnešek může být přesně takový. Není třeba se někam hnát. Stačí si všimnout, kde už máme to, po čem jindy běháme. A kde je čas poděkovat. Sobě. Druhému. Vztahu.

Obraz dvou postav dnešního dne je připomínkou: nepotřebujeme být stejní, abychom byli spolu.

Otázky na popřemýšlení:
Kde v životě si držíme odstup, i když bychom mohli být blíž?

Umíme být spolu, aniž bychom se ztráceli?

Co dnes v nás dozrálo – ne ke změně, ale k pochopení?

Pokud karty z chalupy dávají smysl i vám, zastavte se i zítra na www.chalupa.cz

11/06/2025

A je tu den, který jako by vypadl z ilustrovaného rukopisu. Dnešní obraz připomíná staré herbáře, svatojánské slavnosti, nebo tichou venkovskou idylu, kde se nic nemusí, ale všechno má svůj smysl. Den, kdy si lidé sedají v trávě, sbírají květy, vypráví si – a prostě jsou.

Karta z chalupy – 11. června 2025
Dneska je to celé o lidskosti. O společenství. O jednoduchých chvílích, které jsou vzácnější než všechna slova.
Obrázek k dnešnímu dni připomíná staré časy, kdy slunce svítilo na dvoře, ženy sbíraly bylinky, děti běhaly mezi záhony a někdo připravoval chléb. A možná to není minulost. Možná je to jen to, co jsme přestali vnímat, protože už jsme zapomněli na ticho mezi dvěma setkáními.

Dnešek je návratem. Do sebe. K druhým. Ke kruhu.

Svátek slaví Bruno, Barnabáš, Brunhilda, Florentina, Mabel, Florentin, Florentýna, Mabela a Florentýn
Tohle není náhodná sbírka jmen. Tohle je galerie energií.
Bruno a Barnabáš – pevnost, tah na bránu, ochrana.
Brunhilda a Mabela – hluboké ženské síly s vnitřní autoritou.
Florentina, Florentýn a spol. – jména plná květů, života, vůně, rozkvětu.

Dnešní jména jsou jako zahrada. Ne každé je vidět hned. Ale každé má svůj čas kvetení.
A my? Možná jsme dnes taky součástí takové zahrady – něčí přítomnosti, na kterou jsme zapomněli, že je léčivá.

Z pohledu numerologie:
1 + 1 + 6 + 2 + 0 + 2 + 5 = 17 → 1 + 7 = 8

Osmička je číslem síly. Ale ne té, co drtí. Té, co drží. Dnešní síla nevychází ze svalů ani výkonu. Vyvěrá z přirozeného řádu, z kruhu, z pevnosti ve věcech, které nepotřebují obhajobu.

Možná dnes zjistíme, že věci se nemusí říkat nahlas. Že přítomnost je někdy víc než slovo. A že síla není o tom něco změnit – ale udržet prostor pro to, co má vyrůst.

Karta dne z Osho Zen Tarotu: Sdílení
Ano, přesně tahle karta. Žena drží oheň v dlaních a dává ho dál. Ne protože musí. Ale protože když něco máme, a nedělíme se o to, tak to začne hořet v nás.
Dneska je den na posílání tepla. Úsměvu. Tiché přítomnosti. Nebo chleba. Doslova.

Den kruhu, ohně a trávy
Dnešní obraz je živou pozvánkou k návratu ke společenství. Možná máme v sobě osamění, tichý smutek, zahlcení. Ale někdy stačí jen přisednout ke stolu. Pozdravit. Sednout si na trávu mezi lidi.
Ne pro odpovědi. Ale pro to, abychom si připomněli, že jsme pořád součástí celku. A že to, co neseme, není třeba nést sami.

Otázky na popřemýšlení:
S kým jsme dnes opravdu byli – a ne jen "vedle sebe"?

Co můžeme nabídnout, i když sami nemáme "dost"?

Kde nás ticho volá ke kruhu, ne k úniku?

Pokud karty z chalupy dávají smysl i vám, zastavte se i zítra na www.chalupa.cz

10/06/2025

„Ponoř se do svých vztahových čísel. A najdi odpovědi, které máš dávno v sobě.“

10/06/2025

Dnes se stačí podívat na obrázek, abychom pochopili, že tohle není den na spěch.
Dnešní obraz je jako vnitřní mandala rovnováhy – slunce a měsíc, růžové květy, jemní motýli. Žádná ostrá hrana, žádné ostré světlo. Jen klidné plynutí, přirozený rytmus života, který se neptá na výkon, ale na soulad.

Karta z chalupy – 10. června 2025
Tohle je den, kdy se slunce a měsíc dívají jeden druhému do očí. A my stojíme někde mezi.
Ne jako rozhodčí. Ale jako ti, kdo hledají rovnováhu mezi tím, co září ven – a tím, co svítí uvnitř.

Možná dnes necítíme nic převratného. A přece je ve vzduchu cosi jiného. Jakoby se něco přeskupovalo – tiše, jemně, ale nezvratně.

Svátek slaví Margita, Gita a Gréta
Jména dnešního dne zní jako pohádka. Margita – pevná, s duchem tradice. Gita – hudba, hlas, píseň. Gréta – přímost, vůle, vnitřní tah.
Každé z těchto jmen v sobě nese svou část kruhu. Každé jinou energii, ale všechny propojené.

Stejně jako v dnešním dni: potřebujeme se dotknout různých vrstev, abychom byli celí. Nestačí být jen světlem, nebo jen stínem. Rovnováha vzniká právě tím, že se neodmítáme v žádné své podobě.

Z pohledu numerologie:
1 + 0 + 6 + 2 + 0 + 2 + 5 = 16 → 1 + 6 = 7

Sedmička je číslem hledání, ticha, duchovní cesty.
Je to číslo těch, kteří se zastaví v bodě zlomu a neptají se: "co udělat", ale "co pochopit".
Dnešek není na rozhodnutí. Dnešek je na to posadit se pod strom, zadívat se do sebe a nechat odpovědi přijít z míst, kam běžně nechodíme.

Karta dne z Osho Zen Tarotu: Vědomí
To není karta návodu. To je karta přítomnosti. Říká:

"Nic nemusíš. Jen být. Ale být opravdu."
Vědomí je nepohodlné. Není to odpočinek. Ale je to pravdivé místo, kde se už nekroutíme, abychom zapadli, ale sedíme rovně a díváme se na svět očima, které už vědí, že všechno má svůj čas.

Mandalový den
Dnešní obraz je jako vizuální dech. Vtahuje nás dovnitř, ale netlačí. Nabízí ztišení, ale ne izolaci.
Možná je to den, kdy potřebujeme všechno zpomalit. Přehodit z otázek typu "jak?" na otázky typu "proč vůbec?"

Nechme dnes motýly létat, květy kvést, slunce a měsíc se střídat bez našich zásahů. A jen buďme. V tom mezi.

Otázky na popřemýšlení:
Co v sobě právě dnes potřebujeme sladit – bez boje, bez snahy, jen laskavým pohledem?

Umíme být v rovnováze i tehdy, když vnější svět křičí?

Co bychom si dnes dovolili, kdybychom se přestali bát, že to není "dost"?

Pokud karty z chalupy dávají smysl i vám, zastavte se i zítra na www.chalupa.cz

09/06/2025

A máme tu den, který voní po jasmínu, růžových květech a tichém zastavení. Den, kdy strom může být ženou a žena může být krajinou. Obraz dnešního dne je snový, měkký a hluboký – jako kdybychom procházeli krajinou vlastní duše, kde každý krok vede po kamenech vzpomínek a každá větev nese myšlenku, kterou jsme ještě nevyslovili.

Karta z chalupy – 9. června 2025
Někdy není potřeba říkat nic. Jen se zastavit, zavřít oči a nechat k sobě dojít to, co jinak neustále přebíháme.
Dnešní obrázek není obrazem. Je vnitřní krajinou klidu. Strom s květy se mění v ženský obrys, který nebojuje o pozornost – a přesto z něj nejde odtrhnout oči. Ticho, klid, hloubka. A my, stojící před tímto obrazem, jen tiše přikyvujeme: "Ano. Tohle jsem potřeboval/a cítit."

Svátek mají Stanislava a Anabela
Stanislava – jméno, které v sobě nese sílu, stabilitu a pevný postoj.
Anabela – něha, sen, plynutí, ztišená krása.

Dnešní jména nejsou o protikladech. Jsou o propojení. O tom, že můžeme být pevní i jemní zároveň. Že v síle může být klid – a v klidu obrovská síla.

Z pohledu numerologie:
9 + 6 + 2 + 0 + 2 + 5 = 24 → 2 + 4 = 6

Šestka je číslem domova, péče, vztahů, soucitu, laskavosti. Je to číslo, které v nás probouzí potřebu starat se – ale bez vyčerpání. Dávat – ale ne za cenu sebe.
Dnešek je ideální pro dotek. Pro vaření bez spěchu. Pro prosté: "Jsem tady s tebou." A klidně jen se sebou.

Karta dne z Osho Zen Tarotu: Ztišení mysli
Karta, která vypadá jako nic. A přitom je vším. Není v ní žádná akce, žádné rozhodnutí, žádný tah.
Jen hluboké spočinutí. V sobě. V přítomnosti. V okamžiku, kdy nic není potřeba. A právě tím je to celé.

Možná dnes není den na výkon. Možná není ani na slova. Ale právě proto můžeme slyšet to, co jinak v hluku přehlušíme.

Tvář stromu, duše ticha
Dnešní obraz říká: "Tvoje kořeny jsou hlubší, než si myslíš. A kveteš, i když se ti to možná nezdá."
Dnešek není o dokazování. Je o klidném zakotvení v tom, co je.
O jemném přikývnutí: "Tady jsem. Ne dokonalý/á, ale celý/á."

Otázky na popřemýšlení:
Co se v nás dnes chce projevit – tiše, bez tlaku, jen svou přítomností?

Umíme si dovolit být krásní tím, že jen jsme?

Kde jsme zapomněli, že i kořeny potřebují prostor a čas?

Pokud karty z chalupy dávají smysl i vám, zastavte se i zítra na www.chalupa.cz

Barvy naší duše - terapie, vztahové křižovatky a životní kruháče

29/07/2025

29/07/2025

18/07/2025

13/06/2025

12/06/2025

11/06/2025

10/06/2025

10/06/2025

09/06/2025

Adresa

Telefon

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet

Kategorie