Karolína Kulichová DiS. - Nutriční terapeut

Karolína Kulichová DiS. - Nutriční terapeut Učím ženy najít ve výživě balanc, aby dosáhly svého ideálního zdraví i postavy a skoncovaly s dietami

🎄❤️ Milé ženy,při této kouzelné vánoční době si vám přeji připomenout, že Vánoce nejsou jen o dokonalosti ani u stolu, ...
24/12/2025

🎄❤️ Milé ženy,

při této kouzelné vánoční době si vám přeji připomenout, že Vánoce nejsou jen o dokonalosti ani u stolu, ani v životě, ani v našich tělech.

Nebojte se jídla. ❤️

Jezte vědomě, s láskou a s radostí, tak jak jsme se to zde společně učily. Vánoční stůl a svátky jsou místem sdílení, ne místem obav. 🎄☃️

Pamatujte, že pád není selhání. Je to jen krok na cestě k tomu být silné, zdravé a spokojené. Vaše tělo nemusí být dokonalé podle žádných měřítek, aby mohlo být krásné a aby vás mohlo nést v životě, který vás naplňuje.

Vánoce jsou časem radosti, pohody a štěstí. Oslavte je tak, že si budete vážit sebe samých, aplikovat, co jste se naučily, a užívat si tento čas s klidem v duši.

Přeji vám krásné Vánoce plné lásky, klidu a vděčnosti! ❄️

Karolína 😘

🧡 Přemýšlíš, proč pořád nehubneš?!Že už jsi zkusila „jíst zdravě“, „omezit sladké“, „dát si do těla“, ale stejně se to p...
15/07/2025

🧡 Přemýšlíš, proč pořád nehubneš?!

Že už jsi zkusila „jíst zdravě“, „omezit sladké“, „dát si do těla“, ale stejně se to po pár týdnech rozpadne? A přitom už dávno víš, co bys měla dělat... jen to prostě nejde vydržet?

Víš co? Tohle vůbec není jen o jídle.

Je to o tom, co si o sobě myslíš. Co jsi o sobě slýchávala. Jak moc se snažíš být dokonalá… a přitom jsi unavená. Vyčerpaná. Bez spojení se sebou.

🎯 A právě tohle řešíme v mém programu Laskavá cesta ke zdraví.
Bez diet. Bez nátlaku. Bez srovnávání.

🧠 Protože jídlo je jen kousek skládačky.
Co opravdu mění život, jsou odpovědi na otázky jako:
– „Proč to celé dělám?“
– „Co si o sobě ve skrytu duše myslím?“
– „Umím si říct, co skutečně potřebuji a vypnout?“

💌 Mám pro tebe prostor, kde můžeš zpomalit, pochopit, přepsat vzorce.
Ale nečekej další pasivní kurz. Je to cesta. Jemná. Ale hluboká.
A hlavně: naprosto poslední možnost se přidat !

Nyní o 70% levněji. Teď za 1190 Kč . Využij poslední šanci

🧩 Zajímá tě, co přesně Tě v programu čeká?
Zítra ti napíšu víc o jednotlivých modulech – věř mi, je to výživné.
Ale ne jen pro tělo i pro tvoji hlavu a duši především. 💫

https://laskavacestakezdravi.my.canva.site/prodejn-web-laskav-cesta-ke-zdrav/ #%C3%BAvod

Ahoj všem! 😊Mám tady na Facebooku přes tisíc skvělých sledujících, ale upřímně, živější komunikaci mám teď hlavně na Ins...
15/07/2025

Ahoj všem! 😊

Mám tady na Facebooku přes tisíc skvělých sledujících, ale upřímně, živější komunikaci mám teď hlavně na Instagramu.

A víte co? Nechci tu energii roztrácet na dvě platformy, protože to fakt nejde naplno.

Facebook mi navíc dost často hází klacky pod nohy – sabotuje viditelnost příspěvků, plánování a podobně, což mě docela štve. 🤦‍♀️

Proto jsem se rozhodla, že hlavní dění, novinky i inspiraci budu dávat hlavně na Instagramu, v mém projektu Laskavá výživa.

Protože tam to bude dál žít ❤️💫

Půjde o místo plné inspirace nových tipů, nejen v oblasti výživy, ale i vztahu k jídlu, k tělu a hlavně změně mindsetu.

Chystám pro vás taky tipy a triky, jak úspěšně zvládnout redukci i budování zdravých návyků.

Budu moc ráda, když se ke mně na Instagramu přidáte a budeme spolu pokračovat v téhle cestě. 🙌

Díky, že jste tady a těším se na vás i tam! 💛

✨ Holky, mám pro vás skvělou novinku! ✨Na začátku týdne jsem byla na pohovoru a dopadl naprosto perfektně 🙏🏻A teď to hl...
11/07/2025

✨ Holky, mám pro vás skvělou novinku! ✨

Na začátku týdne jsem byla na pohovoru a dopadl naprosto perfektně 🙏🏻

A teď to hlavní: od září/října mě budete moct potkávat offline!

Budu působit v nádherné ambulanci v Ostravě–Proskovicích, kde se spolu zaměříme nejen na redukci váhy, ale hlavně na vztah k jídlu, emoce a celkově to, jak přemýšlíte o sobě a o jídle. 🧠💬🥗

Protože pamatujte – nejde jen o jídlo, ale o celý váš přístup, myšlení a životní styl 💛

No a protože nebudu schopna plnohodnotně fungovat zároveň online i offline, chystám pro vás jednu MEGA akci! 💥

Chtěla bych, aby se dostala k co nejvíce ženám, které jsou připravené změnit přístup k sobě i ke svému cíli – krok po kroku, v tempu, které jim vyhovuje 🧘‍♀️🚶‍♀️🌿

🔜 Sledujte mě dál už brzy zveřejním program s až 70% slevou, platnou do konce července!

Takže pokud chcete využít poslední šanci přidat se do mých online programů, teď je ta chvíle! 💻💫

Dopřej si spánek, jídlo, co tě zasytí, a pohyb, který ti dává smysl.❤️Neboj se zkoušet, měnit názor, dělat chyby a hleda...
21/06/2025

Dopřej si spánek, jídlo, co tě zasytí, a pohyb, který ti dává smysl.❤️
Neboj se zkoušet, měnit názor, dělat chyby a hledat, co ti sedí.

Nemusíš být dokonalá – stačí, když budeš v kontaktu sama se sebou.

Moje milé ženy, končím. 💛Tohle není úplně jednoduchý příspěvek… ale cítím, že je čas ho napsat.Od července už nebudu při...
14/06/2025

Moje milé ženy, končím. 💛

Tohle není úplně jednoduchý příspěvek… ale cítím, že je čas ho napsat.

Od července už nebudu přijímat nové klientky.

Spolupráce, které teď běží, samozřejmě s láskou a plným nasazením dokončím 🙏 a budu si ještě více věnovat rozšiřování programu.

Do mých programů budeš moci stále naskočit ovšem bez trvalé spolupráce semnou. Tím že se sníží má podpora, klesne i cena programu. Ale ani tak v tom nebudeš sama 😎❤️. Programy tě vedou krásně krok po kroku a vždy jsem po ruce i já.

💬 Upřímně? Byla to obrovská škola.
Nejen výživy a práce s tělem, ale hlavně psychiky, emocí, nastavení hranic.
Za tu dobu jsem se naučila věci, o kterých jsem dřív vůbec netušila, že je budu řešit – natož že v nich budu růst.

🧠 Pochopila jsem, že výživa není jen o kaloriích.
Že to, jak se cítíme ve svém těle, ovlivňuje spánek, hormony, cyklus, stres, vztah k sobě.
A že změna nejde tlačit silou, ale roste pomalu, s laskavostí. 🌱

A víš co?
📚 Tohle mě nenaučila žádná kniha.
To jste byly vy.

Vaše příběhy. Vaše odvaha. Vaše důvěra.

Díky vám si dneska odnáším zkušenosti, které mi už nikdo nevezme – a které chci dál využít i v offline světě.
Pomáhat ženám cítit se líp – ve svém těle i v hlavě.

Neodcházím. Jen měním směr.
Učím se hlídat si vlastní energii a nedělat věci „protože by se měly“ – ale jen tehdy, když mi dávají smysl a radost.

Na sítích budu dál. Jen jinak.
🎥 Možná sem tam tip, inspirace, realita „nutri mámy“ – žádný nátlak, žádná hra na trendy.
💬 Pokud mě budeš chtít oslovit nebo se jen ozvat – vždycky můžeš.

Děkuju. Za všechno.
Z celého srdce.
Tohle byla jízda. A taky nový začátek. 🚀

Přestaň se trápit „dietním“ jídlem.Přestaň vynechávat snídaně.Přestaň se cpát rýžovýma chlebama a listama salátu.Přesta...
13/06/2025

Přestaň se trápit „dietním“ jídlem.

Přestaň vynechávat snídaně.
Přestaň se cpát rýžovýma chlebama a listama salátu.
Přestaň si pořád hledat nízkotučé, nevýživné blafy, co ti akorát zvednou hlad a sníží náladu.

Tvoje tělo potřebuje pořádné jídlo.
Něco, co fakt zasytí a zároveň vyživí.

🍓🥚🥬🍞🥒🥩☕ Ovoce, zelenina, šunka, vejce, salát, hruška, jahody, kefír, hummus, čaj…
Tohle je jídlo, co má smysl. Ne trest.

Tohle je ten krok, co tě konečně nakopne –
začneš hubnout, cítit se líp a hlavně:
nebudeš se už bát jídla.

Dnes vám chci představit moji úžasnou klientku Evu.Včera jsme spolu měly měsíční ohlédnutí a já mám takovou radost, že s...
05/06/2025

Dnes vám chci představit moji úžasnou klientku Evu.

Včera jsme spolu měly měsíční ohlédnutí a já mám takovou radost, že se o to prostě musím podělit. 💛

A víte co?
Ano, přibrala. Ale svaly.

To není náhoda. To je výsledek konzistence.
Péče o sebe. Vědomého rozhodnutí, že bude jíst tak, aby jí to chutnalo a zároveň vyživovalo.

❌ Ne, nepočítáme gramy.
❌ Ne, nejdeme cestou zákazu.
✅ Jdeme cestou rovnováhy.

V jídelníčku má prosecco, buchtu, brownies, zákusek i skořicový šnek.
A zároveň bílkoviny, které její tělo potřebuje, i jídlo, po kterém se cítí dobře a sytě.

Eva mi napsala:

„Vím, že teď pro sebe dělám maximum. Mám víc energie a cítím se ohebnější. Zadýchávám se mnohem míň. Jídlo tolik neřeším. “

A přesně o tom to je. ❤️
Nejde o čísla. Jde o pocit.
A ten její teď mluví jasně. 🙏

A pokud tě tohle oslovilo…

🎉 Právě teď otevírám brány do programu Laskavá cesta ke zdraví – komplexního online programu, kde se ponoříme do výživy, pohybu a mindsetu.

Nemusíš mít všechno dokonalé.
Ale když změníš svůj přístup a myšlení, výsledky se dostaví.
S respektem k tvému tělu. Bez extrémů. Společně.

Klikni na odkaz v komentáři a přidej se.
✨ Tohle totiž není tvůj boj o samotě. Jsme v tom spolu.

Adresa

Havirov

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 17:00
Úterý 09:00 - 17:00
Středa 09:00 - 17:00
Čtvrtek 09:00 - 17:00
Pátek 09:00 - 17:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Karolína Kulichová DiS. - Nutriční terapeut zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Karolína Kulichová DiS. - Nutriční terapeut:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram