Život bez lepku

  • Home
  • Život bez lepku

Život bez lepku Stránka o celiakii a bezlepkové dietě. Najdete zde recenze na bezlepkové produkty, bezlepkové recepty a můžete nahlédnout do života celiaka.

Ahoj, já jsem Míša a před čtyřmi lety mi zjistili celiakii. To znamená, že od té doby žiju ŽIVOT BEZ LEPKU. Střípky z něj sdílím na svém instagramu, na blogu i tady na Facebooku. Kromě celiakie mě už spoustu let trápí také lupénka. O tom, jak s ní bojuju se tu také dočtete. Důvod, proč jsem s tímto projektem začala byl ten, že jsem chtěla povzbudit ty, kteří mají podobné zdravotní problémy a ukázat jim, že i tak se dá plnohodnotně a spokojeně žít.💛

Jsem moc ráda, že mám možnost představit vám skvělou novinku, kterou je E-SHOP značky Schär 💛 Do vyhledávače zadejte adr...
02/11/2021

Jsem moc ráda, že mám možnost představit vám skvělou novinku, kterou je E-SHOP značky Schär 💛

Do vyhledávače zadejte adresu drschaer-shop.cz a můžete vybírat z nejširší nabídky produktů Schär 🛒 Najdete tam i novinky, které jsem zatím v kamenných obchodech neviděla a znám je jen ze zahraničí, jako například alias bezlepkove Kinder Bueno 🤩 Nebo cereální krekry, které jsou naprosto boží 😋 A nebo ty sušenky, co připomínají Lotusky a já jejich chuť a vůni mám spojenou s Vánocema 🎄

Na e-shopu doporučuju přihlásit se do věrnostního programu, v rámci kterého za každou utracenou korunu získáte bod a postupně můžete dosáhnout bronzové, stříbrné nebo zlaté úrovně a získat tak slevu 5 %, 10 % nebo 20 % na všechny nákupy 💸

A pokud při objednávce zadáte slevový kód “Schaer13424”, tak dostanete zdarma k nákupu tašku Schär 💛

Tak co? Jdete objednávat? 😁 Do komentářů můžete napsat, co si objednáte, ať se navzájem inspirujeme 😉

  Dneska mi udělal radost balíček od značky  💚 Black Kale je Raw & vegan fresh restaurace v Ostravě. Mají ale i es...
03/09/2020

Dneska mi udělal radost balíček od značky 💚 Black Kale je Raw & vegan fresh restaurace v Ostravě. Mají ale i eshop, rozváží produkty po Ostravsku a Opavsku a jejich výrobky najdete i na eshopech rohlik.cz nebo freshbedynky.cz 🍴Na stories jsem vám ukazovala všechny produkty a na IGTV najdete ochutnavku 😋
Těším se, až vyzkouším pohankovou granolu a burgery, pak dám vědět, jak jsem si pochutnala. dorty mě mile překvapili hned dvakrát - zaprvé, jak skoro bez úhony přežili cestu a zadruhé, jak skvěle chutnali 🤩 Nadšená jsem také z kešu oříšků a popcornů, tyhle dobroty, to já můžu 😌😍
Za mě 👍🏻 a doufám, že se brzo vydám za do Ostravy a ta mě do vezme 😁😘

Na mém blogu vyšel nový článek - rozhovor, ve kterém vám představuji moji oblíbenou libereckou kavárnu Fofr Kafe ☕️ Dozv...
19/08/2020

Na mém blogu vyšel nový článek - rozhovor, ve kterém vám představuji moji oblíbenou libereckou kavárnu Fofr Kafe ☕️ Dozvíte se tam, co všechno ze sortimentu nabízí bez lepku a jak řeší kontaminaci, také se dočtete, kdy budou otevírat pobočku v Praze a spoustu dalších zajímavých informací 🍰

Blog o celiakii a bezlepkové dietě - prostě o životě bez lepku.

  ve Varech ⛲️Pořád mi přijde jako zázrak, že máme možnost koupit si bezlepkové lázeňské oplatky 💛 Už to má...
14/08/2020

ve Varech ⛲️
Pořád mi přijde jako zázrak, že máme možnost koupit si bezlepkové lázeňské oplatky 💛 Už to má jen dvě vady na kráse a to, že dělají jen jednu příchuť (čokoládové 🍫) a že si je nemůžeme dát teplé 😏 Ale nesmíme být nevděční a musíme být rádi alespoň za něco 😂🙏🏻

Ty na druhé fotce jsem objevila ve Varech díky .v.praze, ty na třetí fotce už znám delší dobu. Poprvé mi je přivezla babička z Mariánek, nedávno mi je dovezli i kamarádi z Lázní Libverda 💛 A pokud pro ně nechcete jezdit do lázní, tak v se dají sehnat také 👍🏻

Chuťově jsou celkem fajn, víc mi chutnají ty druhé, ale je dost možné, že jsou to ty stejné, jen je to jiný obal 😅 To jsem nikde nedohledala 🤷🏻‍♀️

Každopádně jsem byla fakt šťastná, že existují a po Varech jsem chodila s pocitem, že projdu kolem obchůdku s oplatkama a dostanu na ně chuť, tak jen šáhnu do batohu a můžu si dát 😍

@ Karlovy Vary

Doporučovali jste mi, abych jela nakoupit v Německu do Kauflandu, že tam je spousta bezlepkových produktů, které v...
10/08/2020

Doporučovali jste mi, abych jela nakoupit v Německu do Kauflandu, že tam je spousta bezlepkových produktů, které v ČR nemáme, tak jsme se tam v rámci naší dovči vypravili 😊 Teda doporučovali jste i DMko, ale tam už jsem dostala zákaz, protože jsme už měli plný košík z Kauflandu 😅🛒
Zároveň jsem k tomu vytvořila meme, které odpovídalo situaci a ve stories vás hodně bavilo 😂
Výběr byl opravdu mega velký, já jsem dlouho vybírala, co teda vyzkouším a ochutnám a co jsem vybrala, na to můžete mrknout na IGTV 🎥
Vyfotila jsem vám i regály 🛍
Co byste si vybrali vy❓

Bezlepková vafle ke snídani? 🧇 Další splněný sen ✨🙏🏻Pondělní návštěva v  byla skvělá! Příjemné a stylove...
09/07/2020

Bezlepková vafle ke snídani? 🧇 Další splněný sen ✨🙏🏻
Pondělní návštěva v byla skvělá! Příjemné a stylové prostředí, sympatická a milá obsluha a hlavně ty vynikající vafle 🥰 Já jsem si dala s jahodama, javorovým sirupem a šlehačkou 🍓 a měla wafle à la jablečný štrůdl 🍎 Mají i slané, ty vyzkoušíme zase příště 😋 Dávám minimálně 11/10 a můžu stopro doporučit 👌🏻
@ Coffee & Waffles

🍦Když jsem si před 2 lety dávala v Římě v  zmrzlinu v bezlepkovém vaflovém kornoutku, byla jsem šťastná, ale ...
06/07/2020

🍦Když jsem si před 2 lety dávala v Římě v zmrzlinu v bezlepkovém vaflovém kornoutku, byla jsem šťastná, ale zároveň smutná, protože tady v Česku ji nemáme. Pro tenhle luxus už ale naštěstí nemusím jezdit až do Itálie, ale stačí do Prahy 😁😍
Nově otevřené nabízí všechny kornoutky 🌾🚫 A zmrzlinu mají exkluzivní 🤩
Itálie v centru Prahy s mojí italkou 🇭🇺💛
📸Očekávání vs realita 😂

Tak takhle přesně jsem (ne)byla vysmátá, když mi před 5 lety zjistili celiakii. Protože květen je měsíc celiak...
20/05/2020

Tak takhle přesně jsem (ne)byla vysmátá, když mi před 5 lety zjistili celiakii.
Protože květen je měsíc celiakie 💚 tak bych byla ráda, kdybyste mi do komentáře napsali svůj příběh s celiakií, kdy vám byla diagnostikována a třeba co pozitivního/negativního vám přinesla do života❓
Já bych se také ráda ohlídla zpátky do minulosti na den, kdy mi byla celiakie potvrzena. Z nemocnice jsme jeli nakoupit do první velký bezlepkový nákup a já jsem tam viděla tričko s nápisem STAY POSITIVE. Přišlo mi to jako osud a přihodila jsem ho k zásobě bezlepkových těstovin, chlebů a mouk. Doma jsem si v něm hned udělala fotku a dala ji na instagram - tenkrát sklidila neuvěřitelných 12 liků 😂👏🏻 Ale díky tomu příspěvku alespoň vím, který datum mi změnil normální život na 💛
Když mi celiakii diagnostikovali, nerozbrečela jsem se, nepropadla jsem do depresí, co teda budu jíst. Vzala jsem to tak, že od teď jsem prostě něčím výjimečná, vzala jsem to jako takovou výzvu. Možná jsem si v tu chvíli neuměla představit, že je to opravdu na celý život...
No a pár měsíců na to vznikl můj blog a instagram 💛 Vždycky jsem chtěla o něčem blogovat, ale přišlo mi, že nemám dostatečně zajímavý život na to, abych ho mohla sdílet na internetu. Tak celiakie mi ho zajímavý rozhodně udělala 😂 A téma k blogování bylo na světě 😇
Neskutečně mě naplňuje sdílet s vámi můj život bez lepku. A když vás to naví, občas to třeba někomu pomůže, někoho podpoří, motivuje nebo inspiruje, tak to je pro mě nejvíc ❤️
Přijde mi, že to nabírá čím dál tím lepší obrátky, tolik nápadů, plánů, snů... ✨ Jsem zvědavá, kam se tohle všechno bude posouvat dál. A jediné v co doufám je, že kolem sebe budu mít pořád tak skvělé lidi, kteří mě podporují a díky kterým mám motivaci a chuť v tom pokračovat 🥰

Mléko, med a piškoty 🥛🍯🍫Bezlepkový Kinder mléčný řez 🤍 Po 5 letech jsem si opět dala tuhle svojí oblíbenou mň...
17/05/2020

Mléko, med a piškoty 🥛🍯🍫
Bezlepkový Kinder mléčný řez 🤍 Po 5 letech jsem si opět dala tuhle svojí oblíbenou mňamku 🤤 Nikdy by mě nenapadlo, že doma dokážu vytvořit něco, co bude tak moc podobné originálu, natož pak 😍
Za recept děkuju ségře a sepsala jsem ho pro vás na blog (link v biu) 😘

Kolikrát se mi stalo, že když jsem někomu řekla, že mám celiakii, tak vůbec netušil, co to znamená a jestli to...
16/05/2020

Kolikrát se mi stalo, že když jsem někomu řekla, že mám celiakii, tak vůbec netušil, co to znamená a jestli to náhodou není smrtelné nebo nakažlivé 😳 Často proto jednoduše řeknu, že musím držet bezlepkovou dietu. Což ale pak vypadá, že se snažím zhubnout nebo že chci být jen in.

Jak moc bychom si všichni přáli, abychom v restauraci mohli jednoduše říct: “Já jsem celiak” a odpovědí by nám nebyl nechápavý pohled, co jako vlastně chceme, když nemůžeme lepek.

Odpovídat na otázky, proč nejíme lepek a co se nám stane, to nám nevadí (teda když odpovídáme už po stopadesáté, tak naše odpovědi jsou stručnější, než když jsme to vysvětlovali ze začátku 😁). Co ale stoprocentně vytočí každého celiaka jsou věty typu: “Tak si dej alespoň kousek, vždyť projednou se nic nestane” 😠🤯 Jestli můžu mluvit za nás celiaky, tak nejvíc pro nás znamená, když někdo rozumí našemu onemocnění, chápe jeho závažnost, nezlehčuje ho a pomáhá nám s ním žít 💛

Květen je měsíc osvěty o celiakii. Společně bychom tak chtěli rozšířit povědomí o naší nemoci. A všem, kteří jsou na tom stejně, tak vyjádřit podporu. 💚

Na instagramu u holek najdete stejnou fotku, ale pod každou fotkou jedinečný příběh, osobní pohled na svět nebo odborné informace.

PS: Děkuju holkám za tak skvělou a mega rychlou spolupráci ❤️ Ješte v 9 ráno nikdo nevěděl, že tahle fotka vznikne, ani já ne 😂 Jste boží a já se těším, co dalšího spolu vymyslíme 😘
PS2: Děkuju svému milovanému manželovi, že pohotově zastoupil poslední slečnu, co nestihla dodat fotku 😁 Ale hlavně mu děkuju za to, jakou neskutečnou podporu v něm mám 😘


Stejně je to nejlepší mít narozky na jaře/v létě 🥳 Ségra má narozeniny v květnu, já v červnu a skvělý na t...
16/05/2020

Stejně je to nejlepší mít narozky na jaře/v létě 🥳 Ségra má narozeniny v květnu, já v červnu a skvělý na tom je, že většinou už bývá hezky a oslava může být venku ☀️ Navíc všechno kvete a to znamená, že můžete mít takovýhle krásný rozkvetlý dort 🌸🌼🌺 Samozřejmě bez lepku 💛 Taťka pekl korpus, mamka dělala krém a zdobila 🥰
Při té příležitosti mě napadlo, že bychom mohli dát takové ohlédnutí do historie a mohla bych vám ukázat, jaké úžasné dorty nám mamka dělávala v dětství 🎂
👧🏼Nemůžu si pomoct, ale ta dortová holčička je ségře strašně podobná 😍
🐭 Myšičky pro Mišičku 🥰
🦋 Motýlek s ovocem 🌼
👑 Korunka pro princeznu 👸🏻
❤️ Tenkrát jsem milovala HSM 🎬 (PS: to se nezměnilo)
🦋 Motýlek podruhé 🍓
🍰 S čoko ozdobama 🍫
Tak který je váš favorit? Ale pozor, kromě toho prvního jsou všechny lepkové ❌ Moje dětství = zlaté časy, kdy jsem ještě mohla jíst všechno 😁
💕

Včera jsme si dělali k večeři bezlepkové langoše a Fanda mi pořád říká: “Už jsi dala na blog recept? Z toho se stane tak...
13/05/2020

Včera jsme si dělali k večeři bezlepkové langoše a Fanda mi pořád říká: “Už jsi dala na blog recept? Z toho se stane takový hit jako z rohlíků, to si piš!”
A protože na instagramu přišlo spoustu komentářů s prosbou o recept, tak jsem ho rychle sepsala na blog:

Blog o celiakii a bezlepkové dietě - prostě o životě bez lepku.

Address


360 01

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Život bez lepku posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Život bez lepku:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram