Monika Motyčková - Průvodkyně žen a dětí

21/04/2025

Pomněnky. Jedna z mých nejoblíbenějších kytek. Přináší mi vzpomínky na dětství s babi a dědou na chatě.

Jak to máte s pomněnkami vy?

17/04/2025

Jaro v plném proudu. Prostě radost.

Pěkné velikonoční svátky. 🍀

15/02/2025

Miluju kytky. Dnes na výstavě v zámeckém skleníku Rájec.

02/01/2025

02/12/2024

Momentálně mám pocit, že nepotřebuji nic sdílet.

Tak trávím čas hlavně sama se sebou a svými nejbližšími.

Klidný advent přeju nám všem.

Monika

02/11/2024

Baví mě učit. Moc. Dává mi smysl předávat své znalosti a zkušenosti dál.

Dneska to bylo o procesním modelování, kdy jsme popisovali konkrétní procesy z praxe studentů kombinované formy studia v Brně.

A další zásadní téma. Zpětná vazba. Základní principy a doporučený průběh. A opět následovalo sdílení vlastních zkušeností. Hodně mě potěšilo, že už hodně účastníků uvádělo, že i když jim zpětná vazba funguje, že jsou ochotní se i v této oblasti zlepšovat a využívat nové poznatky.

Jak to máte se zpětnou vazbou vy❓️ Jste ochotní ji dát i přijmout❓️

A třešničkou na dortu byl krátký a velmi zajímavý vstup na téma stres od Kateřina Pšornová.

Zítra pokračuju. Proběhnou témata z oblasti analýzy, motivace a delegování.

S kamarádkou pak proběhl i zákusek a kafčo.

01/11/2024

✅️Cíl komunikace. Pozornost. Naslouchání. Ochota se domluvit. Zájem o druhého. Oční kontakt.

To jsou některé oblasti komunikace, kterou účastníci kurzu Jak efektivně komunikovat zmínili v úvodu jako odpověď na dotaz "Co je pro vás v oblasti komunikace zásadní"?

Celodenní kurz, který jsem včera vedla pro pedagogy na jedné z brněnských škol byl jízda. Až taková, že jsem zapomněla udělat aspoň 1 fotku. Tak jsem se vyfotila na zpáteční cestě vlakem.

A co jsme probírali?

✅️Co je podstata efektivní komunikace - 3 pilíře.
✅️5 častých komunikačních nešvarů a co s nimi.
✅️Naslouchání.
✅️Kroky efektivní komunikace.
✅️Jak reagovat na výčitky a obviňování.

O tématech jsme nejen diskutovali. Účastníci kurzu si vše v malých týmech hned prakticky zkoušeli.

V efektivní komunikaci vycházím z nenásilné komunikace, což je moje srdcovka.

A co je pro vás při komunikaci zásadní❓️

Pokud chcete zrealizovat kurz efektivní komunikace u vás ve firmě pro vaše témata, stačí napsat a domluvíme se.

12/10/2024

KTERÉ PRAVIDLO V KOMUNIKACI JE PRO MĚ ZÁSADNÍ ❓️

✅️Používání "JÁ FORMY". Jde o to vyjádřit jak nějakou situaci vnímám JÁ. Jak se na ni dívám přes své filtry vnímání, zkušeností, poznatků...

Vnímáte ten rozdíl❓️

✅️Cítila jsem se naštvaná, když jsem ráno viděla neuklizenou kuchyň.
❌️Naštvals mě, protože sis po sobě ráno neuklidil věci po snídani.

✅️Dostala jsem od tebe návrh projektu, kde jsem objevila 3 chyby ve výpočtech. Cítila, jsem se frustrovaně .
❌️Ty mě frustruješ, protože jsi mi poslala návrh projektu, kde jsi udělala 3 chyby.

Po kterém prohlášení bude druhá osoba ochotná hledat možnosti řešení❓️ Pokračovat v komunikaci a domluvit se co dál.

📍Za své pocity jsme si každý odpovědný sám. Pokud odpovědnost za to, jak se cítíme, házíme na druhé, ti to vnímají jako výčitky a obviňování a komunikace zpravidla končí automatickou reakcí útok, útěk nebo zamrznutí.

📍Komunikaci vnímám jako úžasný nástroj jak ZVIDITELNIT NEVIDITELNÉ. Zviditelňujme to co je v nás. Nemá smysl vytvářet si domněnky a úsudky o druhém.

📍Krásný ZÁMĚR komunikace je pro mě komunikovat tak, abychom si porozuměli. A to se nám podaří, pokud se budeme každý vyjadřovat sám za sebe. A ještě si ověřovat otázkami, zde se pořád chápeme.

📍Když se budete chtít podívat na to, jak by šla zlepšit vaše komunikace, můžeme se domluvit na individuálním nebo skupinovém kurzu EFEKTIVNÍ KOMUNIKACE. Možné je to pojmout i jako konzultaci nebo koučovací rozhovor.

Kurz mám popsaný na webu. Mrkněte. 🙂

04/10/2024

Co je pro vás ÚSPĚCH❓️

‼️Dosahujeme stanovené cíle a nebo si plníme své sny. To je pro mnoho z nás definice úspěchu. Uskutečnit to co jsme chtěli. Všechnu energii a pozornost napřeme do budoucnosti a ženeme se vpřed.

Podle mě je naprosto v pořádku mít cíle a sny. A plnit si je. Ovšem neméně důležité je umět si užívat i cestu k nim. Před nějakou dobou jsem měla konzultaci s jednou studentkou, která právě úspěšně složila státnice. Říkala, že ji to stálo hodně úsilí a když dostala diplom, tak necítila vůbec nic jen únavu a chuť spát.

Proč si neumíme užít dosaženého úspěchu❓️ Místo radostí a spokojenosti přijde únava. Při dosahování cílů, hlavně těch dlouhodobých, je velmi důležité si naplánovat i dílčí mezivýsledky. A při jejich dosažení je umět oslavit. Jakkoliv je nám to milé.

Podpoří nás to v tom, nebýt myšlenkami jen v budoucnosti, ale umět si užívat i malé kroky na cestě. A také neodkládat věci na AŽ, PAK. Až dosáhnu cíle, udělám si čas na sebe, rodinu, koníčky.

Občas je třeba zabrat, ovšem je potřeba umět i odpočívat a doplňovat zdroje. Aby místo úspěchu nepřišlo vyhoření. Naslouchat i svému tělu a nejít přes své pocity.

📍Pokud se vy chcete podívat na své myšlenky a jak s nimi pracovat, aby vás nelimitovaly třeba při dosahování cílů tak to vše probereme na webináři JAK ŘÍCI NE... 11.11.2024, odkaz v komentáři.

Při plnění si cílů či svých snů je také důležité hledat možnosti řešení nastalé situace. Budou přicházet dílčí úspěchy i možné pády. Příkladem moudrosti pro řešení situace je pro mě Jiřík z Kunštátu a Poděbrad. Jediný král, který nebyl panovnického rodu a kterého si zvolili čeští pánové. A který místo vojenských řešení využíval diplomacii.

Úspěch má pro každého z nás jinou podobu. A souvisí také se sebedisciplínou. Vytrvat i když se zrovna nedaří. A je také dobré si pokládat otázku Jak poznám, že překonávám překážku nebo už jdu hlavou proti zdi?

🍀Užívejme si cestu k našim úspěchům.

A plníte si své sny nebo chcete potěšit někoho jiného❓️

25/09/2024

JAKÉ ZDROJE VYUŽÍVÁTE PRO PODPORU VAŠÍ PRÁCE❓️

📍Jsem lektorka. Vedu přednášky a semináře pro témata z oblasti manažerských dovedností a komunikace. Dávám pozornost studentům a účastníkům kurzu. Připravuju se na výuku, odpovídám na dotazy. Konzultuju odborná témata. Čtu zápočtové práce, bakalářské práce a diplomky. Píšu knihy...

Já si doplňuji zdroje na odborných kurzech. Jednak si rozšířím své odborné kompetence, ale hlavně si užívám roli studentky.

📍Už před x lety jsem byla na kurzu technik emoční svobody. Moc mě baví i nenásilná komunikace. Té se věnuji zhruba od roku 2020 a prošla jsem několika kurzy s různými lektorkami. Nedávno jsem absolvovala kurz copywritingu a PR a to byl jednoznačný krok vedle. Téma zajímavé, ovšem lektor jednoznačně nezvládl svou úlohu.

A v neposlední řadě jsem teď ukončila certifikovaný kurz pro profesi koučka. A poznala na něm spoustu skvělých spolužaček. Některé z nich jsou na fotce.

📍I v mých letech 50+ mi pořád dává smysl nestát na místě a rozvíjet se. Osobnostně i profesně. Poznávat nové lidi různých profesí a nové souvislosti.

🧭A pořád a zas a znovu se mi potvrzuje, že smysluplná komunikace je základ všeho. Komunikace není hra na pravdu. Komunikace je nástroj jak si lépe porozumět.

JAK SI VY DOPLŇUJETE ZDROJE PRO PRACOVNÍ OBLAST❓️

23/09/2024

UNIVERZÁLNÍ ŘEŠENÍ A NÁVODY NEFUNGUJÍ ‼️‼️‼️

Proč NE❓️

📍Protože pro uplatnění nějakého návodu, postupu či řešení nikdy nejsou stejné podmínky.

📍Vždy je NUTNÉ řešení přizpůsobit dané situaci.

📍Tak třeba styly vedení. Už dlouho existuje snaha najít ten ideální. A i když občas někdo s nějakým nápadem na ideální styl vedení přijde - viz třeba manažerská mřížka z 90.let 20 století - nefunguje to.

Pokud zůstaneme u stylů vedení, tak ten je vhodné přizpůsobit:
✅️Typu osobnosti daného pracovníka.
✅️Časovým a informačním omezením.
✅️Typu řešeného úkolu.
✅️Schopnostem daného pracovníka
✅️Jeho motivaci.
✅️ A co je cílem...

Nejen styly vedení, ale výstižný příklad je i komunikace. Tu je vhodné přizpůsobit podle úplně stejných prvků:
✅️KOMU a CO SDĚLUJI.
✅️JAKÝM ZPŮSOBEM - osobně, mailem, telefonicky...
✅️ZA JAKÝCH PODMÍNEK - kolik mám času.
✅️Zda je to ODBORNÍK nebo laik.
✅️ A co je cílem komunikace - předání informace, domluva, řešení konfliktu...

📍Řešení je vždy závislé na celé řadě faktorů.

‼️Vždycky když vám někdo nabízí univerzální ŘEŠENÍ a jako bonus často i, že vše půjde tak nějak samo, zbystřete.

📍Je možné vycházet z nějakého obecného rámce, ovšem konkrétní postupy a řešení je nutné přizpůsobit vaší situaci.

‼️Už Peter Drucker v 80.letech minulého století upozorňoval na to, že neexistuje univerzální neboli ideální organizační struktura. Je nezbytné vycházet ze situačního managementu.

📍Analýza je důležitá, ale pro řídící práci je daleko důležitější SYNTÉZA ZÍSKANÝCH POZNATKŮ. Dávat si vše do vzájemných souvislostí.

📍Izolované poznatky nám skutečnou příčinu nevyhovující situace nemůžou odhalit.

Jste zastánci využívání univerzálních řešení či metod❓️

Co podle vás zásadně ovlivňuje řešení dané situace❓️

🍀Pokud chcete nahlédnout na vaši osobní nebo pracovní situaci z nadhledu a v souvislostech, potkejme se při koučinku. NAPIŠTE ‼️‼️‼️