11/06/2024
V rámci Mezinárodního dne jógy si můžete dopřát 30 minutové ájurvédské olejové masáže pod širým nebem s Bárou Bokšteflovou.
Masáž se věnuje obličeji a hlavě, chodidlům a nohám, břichu nebo zádům každému na míru podle jeho přání a potřeb. Masáže nahřátým olejem mají blahodárný vliv na nervovou soustavu, podporují tok lymfy v těle, zlepšují trávení, zkrátka harmonizují celé tělo.
Bára se v současné době věnuje ájurvédským tělovým terapiím a konzultacím převážně v Praze. Bára se také sama věnuje přes patnáct let józe a účastní se také jógových retreatů v roli ájurvédské masérky.
"K ájurvédě jsem se dostala skrz masáže, na které jsem začala chodit po porodu, kdy jsem potřebovala, aby mě někdo opečovával. Postupně jsem začala měnit svůj jídelníček a nenápadně včleňovat další střípky ájurvédské praxe. Vše vyústilo do ponoření se do studia ájurvédy u Terezy Lindauerové. Teď mě těší, že její léčivé pohlazení můžu šířit dál. Při ájurvédských tělových terapiích mě moc baví komunikovat s lidmi dotekem. Pořád mě nepřestává udivovat, jaký mají tyto terapie léčivý účinek. Mají schopnost kdeco v těle i mysli rozpohybovat. A pak se někdy dějí zdánlivě malé, jindy na první pohled velké věci v životech mých klientů."
Masáž si můžete dopřát i pokud nepůjdete na jógu a půjdete zrovna kolem Hrad Hněvín, ale je nutné si rezervovat svůj čas ve formuláři.
Bára se na vás bude těšit od 9 do 15 hod v prostoru nádvoří.
Zarezervuje si svůj čas ájurvédské masáže na Hněvíně a přijďte se nechat opečovat: https://forms.gle/ySqQPGo6qcjruNfg9.
Spojení jógy, přírody a podpora dobré věci. To je mezinárodní den jógy na Hněvíně.