Medao, škola tradičních terapií

04/03/2026

DĚKUJEME!
☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️

02/03/2026

☯️

Co vyvolávají obrázky omlazených celebrit ve vás?
👉 Vnímáte to jako inspiraci nebo tlak?

Taky jste je o víkendu zahlédli? Demi, které je 63 letech vypadá, jako holka, co před týdnem vyfásla občanku nebo Kelly, kdy při pohledu na ní se srdce svírá a chcete jí poslat peníze na teplou večeři…

𝐒𝐭𝐚́𝐫𝐧𝐮𝐭𝐢́ 𝐯 𝐝𝐨𝐛𝐞̌ 𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐮̊
Žijeme v prostředí, kde je mládí téměř výkonová disciplína.
Sociální sítě jsou plné upravených fotografií, výplní, liftingů, „𝑏𝑒𝑓𝑜𝑟𝑒–𝑎𝑓𝑡𝑒𝑟“ proměn, až se může zdát, že stáří je něco, co je mimo normu, out, trapný, že v Hollywoodu fakt vynalezli substanci nesmrtelnosti…jenže pak nám tu pseudorealitu ukáží vědecká data krapet jinak:

📚 𝐕𝐲𝐬̌𝐬̌𝐢́ 𝐞𝐱𝐩𝐨𝐳𝐢𝐜𝐞 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐨𝐯𝐚𝐧𝐲́𝐦 𝐨𝐛𝐫𝐚𝐳𝐮̊𝐦 𝐭𝐨𝐭𝐢𝐳̌ 𝐯𝐞𝐝𝐞 𝐤𝐞:
• větší nespokojenosti s vlastním tělem
• častějšímu porovnávání vzhledu
• vyšší akceptaci plastických zákroků
Funguje tu tzv. 𝐭𝐫𝐢𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐭𝐧𝐢́ 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥 𝐯𝐥𝐢𝐯𝐮 – média, vrstevníci a rodina společně formují naše sebepojetí. A celebrity jsou jeho velmi silnou součástí.
Když je „𝑣𝑒̌𝑐̌𝑛𝑒̌ 𝑚𝑙𝑎𝑑𝑦́ 𝑜𝑏𝑙𝑖𝑐̌𝑒𝑗“ normou v našem feedu, mozek začne vrásku interpretovat jako chybu, přestože je to fyziologická součást našeho života.

𝐊𝐝𝐲 𝐮𝐳̌ 𝐧𝐞𝐣𝐝𝐞 𝐣𝐞𝐧 𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐭𝐢𝐤𝐮?
𝐓𝐞̌𝐥𝐞𝐬𝐧𝐚́ 𝐝𝐲𝐬𝐦𝐨𝐫𝐟𝐢𝐜𝐤𝐚́ 𝐩𝐨𝐫𝐮𝐜𝐡𝐚 (𝐁𝐃𝐃) je stav, kdy člověk vnímá drobný nebo i neexistující „nedostatek“ jako zásadní problém. V prostředí sociálních sítí může bohužel docházet k zesílení těchto tendencí.

Studie upozorňují, že:
• lidé s vyšší mírou tělesné nespokojenosti častěji zvažují estetické zákroky,
• on-line obsah (včetně TikToku a Instagramu) často zkresluje očekávání výsledků,
• pacienti přicházejí ke konzultacím s představou vytvořenou filtrem.

❓Při pohledu na některé estetické zákroky si říkám, kde je hranice zodpovědnosti lékaře, kam je schopný zajít– nejen operovat, ale i vyhodnotit motivaci, psychický kontext a realistická očekávání. Pokud se totiž nejistota řeší skalpelem, výsledek málokdy přinese klid na duši.

𝐏𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐤𝐚́ 𝐜𝐡𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐧𝐞𝐧𝐢́ 𝐧𝐞𝐩𝐫̌𝐢́𝐭𝐞𝐥
Estetická medicína je legitimní obor. Může zvýšit kvalitu života, sebevědomí, řešit reálné funkční i estetické problémy. Problém není zákrok jako takový, problém je tlak, ze kterého zákrok vzniká.
Pokud je hodnota člověka podmíněna tím, jak „mladě“ vypadá, dostáváme se do začarovaného kruhu.

❓A co Demi a Kelly, (Dara)?
Neznáme jejich motivaci, neznáme jejich příběh, ale víme, že veřejně známé osobnosti prokazatelně ovlivňují normy krásy a postoje k plastickým zákrokům v běžné populaci. Tento fakt je potvrzený výzkumem napříč kulturami.

Pojďme si sednou zadkem, klidně větším na židli a potvrdit si, že:
✔ Stárnutí je biologický proces, ne osobní selhání.
✔ Estetický zákrok může být volba – ale neměl by být reakcí na algoritmus.
✔ Pokud vás vaše „nedokonalost“ zaměstnává většinu dne, je to zdravotní téma.
✔ Sebevědomí nevzniká v zrcadle, ale v nervovém systému a hlavě.

Prevence v oblasti psychiky a práce s tělesným obrazem je dnes stejně důležitá jako prevence metabolického syndromu.

❤Vrásky pojd´me vnímat jako biomarkery dobře prožitého života.

01/03/2026

📚 KNIHA, KTERÁ BY NEMĚLA CHYBĚT ŽÁDNÉMU TERAPEUTOVI

Emocionálně nezralí lidé

Jako terapeuti často řešíme
☯️stagnace
☯️bolesti
☯️vyčerpání
☯️úzkosti

Ale kolikrát je kořenem dlouhodobý vztah, který člověka systematicky oslabuje?

Emocionálně nezralí lidé umí:
✔ vyvolávat pocit viny
✔ vyhýbat se odpovědnosti
✔ zpochybňovat realitu druhého
✔ působit silně – a přitom být vnitřně křehcí

🫀A naši klienti pak přicházejí se staženým hrudníkem, sevřeným krkem, vyčerpanou slezinou…

✅Tahle kniha dává terapeutovi jazyk pro vztahové dynamiky, které se velmi často propisují do těla.

✨ pomůže vám lépe chápat kontext potíží
✨ podpoří práci s hranicemi
✨ přinese větší jistotu při rozhovoru s klientem
Pokud pracujete s tělem, emocemi nebo energií, tohle je velmi cenný vhled do vztahového pozadí mnoha obtíží.
💬 Máte ji už ve své knihovně?

Vydalo

28/02/2026

🔥 NOVINKA, KTERÁ VÁM ZMĚNÍ POHLED NA BOLEST

Svaly a emoce
Bolí vás záda?
Tuhne vám krk?
Svádíte to na věk, práci, stres?
A co když je to jinak?
Co když svaly nejsou jen hmota –
ale archiv všeho, co jsme neřekli, neprožili, potlačili?

Tato kniha propojuje svaly, emoce a vědomou práci s myslí.

Ukazuje, že tělo mluví dřív, než přijde nemoc.

✨ konkrétní sval = konkrétní emoční téma
✨ praktické uvolňovací cviky
✨ meditace a vizualizace
✨ hlubší porozumění psychosomatice

Pro terapeuty.
Pro studenty.
Pro všechny, kdo chtějí slyšet, co jim tělo říká.

💚 Tělo nelže. Jen čeká, až mu začneme naslouchat.
Kniha je právě venku. Vydalo česky .

Překlad a redakci zajišťovali lektoři Medao, čili i terminologicky se na text můžete spolehnout💪👏☯️.

28/02/2026

O bloudivém nervu si něco nastudovat může být velmi užitečné i pro studenty a absolventy škol TCM💪☯️👏

28/02/2026

A JEŠTĚ JEDEN PRINTSCREEN Z ONLINE

Kde Jana mluví o statinech💊, o ashwagandě 🇮🇳, o diagnostice, o jaru🌱🌿...

Zvětšte si!🔎

28/02/2026

KOŘENY ZDRAVÍ🦷🫚

Druhá online víkendovka tradiční čínské medicíny pro domácí použití.

Přednáší naprosto úžasná Jana Kubíčková, majitelka . Jana strhne vždy studenty nejen
👩‍💻online oborů
☯️ale i prezenčního studia

Téma:
Jak rozpoznat, co tělo říká: základy diagnostiky a poznávání a klasifikace toho, co se v těle děje👏

Příspěvek sem dává provozovatelka školy Medao - Daniela. A za sebe musím říct, že jsem zrušila dopolední program a poslouchám Janu.

Vždy se člověk dozví něco nového! Jani, díky!💪💃👏

27/02/2026

Sardinky jsou jeden z nejlepších zdrojů omega-3 kyselin a také jedinečná potravina k doplňování yinu ledvin🦴

🇵🇹🐟🇫🇷 Portugalsko vs. Bretaň: dvě sardinkové tradice

Věděli jste, že rozdíl mezi portugalskými a bretaňskými sardinkami není jen v designu plechovek, ale i ve stylu jejich zpracování a přístupu k recepturám?

🌊 Bretaň (Francie)
Ve Francii je historicky ukotvená metoda „à l’ancienne“, kdy se sardinky po očištění často krátce smaží v oleji a následně ručně skládají do konzerv. Dnes ale vedle ní existují i jemnější způsoby tepelné úpravy, společným znakem však zůstává řemeslnost a důraz na chuť.

👉 Výsledek? Plnější, kulatější chuť a příjemně pevná textura.
👉 Francouzští producenti jsou pověstní kulinářskou kreativitou – od bylinkových směsí přes víno Muscadet až po sofistikované omáčky.
👉 Základ tvoří kvalitní oleje, ale i máslo nebo propracované receptury, které znáte od našich oblíbených La Belle-Iloise.

☀️ Portugalsko
Portugalské konzervárny naopak často staví na šetrnější tepelné úpravě (např. napaření či lehké vaření), která zachovává jemnost masa a čistou chuť ryby.

👉 Typická je jednoduchost a důraz na surovinu, jako je kvalitní olivový olej, sůl a jemné dochucení (chilli, citron, rajčata či escabeche).
👉 Portugalská tradice působí více minimalisticky, s důrazem na čerstvost a přirozenou chuť moře.

✨ Obě školy ale spojuje to nejdůležitější: ruční práce, čerstvé ryby a hluboký respekt k řemeslu.

💬 A co vy? Je vám bližší francouzská kulinářská kreativita, nebo portugalská čistota chuti?

26/02/2026

21/02/2026

TENTO VÍKEND SE UČÍ V OSTRAVĚ I VE ZLÍNĚ

Ve Zlíně má první ročník TCM téma Zang-fu orgány s Luckou

zatímco v Ostravě to druháci TCM rozbalili pod vedením Romany Farne s akupresurou!🕺💃☯️

Oba "týmy" budou v akci ještě i zítra!

Ať se vám to i nadále líbí!☯️💗🙏🏻

21/02/2026

VÍKEND V NAŠÍ ŠKOLE

Učíme souběžně
☯️💪ve Zlíně - lektorka v prvním ročníku oboru Tradiční čínská medicína - diagnostika a základy terapií, téma víkendu Orgány Zang-fu
💪☯️v Ostravě - lektorka Romana Farna ve druhém ročníku oboru Tradiční čínská medicína - diagnostika a základy terapií, téma praktického víkendu Akupresurní sestavy v praxi.

Aktuálně máme jen foto z Lucčina online přenosu.

Jako první ze škol TCM v Česku jsme zavedli výuku
✅současně prezenčně - a to je studentům doporučováno jako volba č. 1
✅online přenos (jak vidíte na printscreenu .official )
✅a ještě ve formě záznamu, který studenti dostávají po vyukovém víkendu

Co tím sledujeme?
Chceme, aby měli studenti co nejvíc zdrojů informací.

Čínská medicína je náročný obor, takže možnost "být při tom" třeba v případě nemoci a také možnost si výuku opakovaně pouštět je pro nás zásadní.