Fyzio KRUH

Fyzio KRUH Projekt na podporu psychohygieny u fyzioterapeutů/terapeutů, dalších pomáhajících profesí a studentů.

Jmenuji se Kristýna a jsem facilitátorka Fyziokruhů.Moje cesta v pomáhající sféře začala v roce 2018 skrze canisterapii....
25/05/2025

Jmenuji se Kristýna a jsem facilitátorka Fyziokruhů.
Moje cesta v pomáhající sféře začala v roce 2018 skrze canisterapii. Během studia fyzioterapie jsem si stále více uvědomovala, že moje práce nebude nikdy jen o těle. 🤍

Po škole jsem pracovala v klinice funkční medicíny , poté v klasické ambulanci, kde jsem si prošla systémem péče hrazené pojišťovnami, a nakonec v centru orgánové rehabilitace, kde jsem získala cenné zkušenosti a ujasnila si, že mi bude lépe ve vlastní praxi. 💡

Fyziokruh jsme vytvořily jako prostor, který bychom si samy přály mít na začátku své cesty. A vlastně i teď.
Bezpečný, podpůrný, lidský. 🤝
Místo, kde se nemusíme přetvařovat.
Kde můžeme zpomalit, sdílet, pochybovat, nadechnout se.
A znovu se potkat s tím, proč tu práci vlastně děláme.

Skupinám se věnuji od roku 2018 – tehdy jsme s kolegyní pořádaly relaxační večery Doklidu. pro veřejnost. První intervizní skupina pro fyzioterapeuty proběhla v roce 2022, tenkrát ještě pod názvem Fyzioforum.

V současnosti jsem v Integrativním výcviku v somatické terapii a práci s traumatem. Dlouhodobě se vzdělávám v oblastech práce s emocemi, psychosomatiky a terapeutické komunikace. Také jednou měsíčně navštěvuji supervize pod vedením MUDr. Stanislava Kudrleho.

Do kruhů přináším nejen své fyzioterapeutické zázemí, ale i schopnost držet prostor, vnímat jemné signály a nabídnout podporu tam, kde ji zrovna potřebujete.
S respektem. Bez hodnocení. Lidsky. 🤲

Díky Fyziokruhům mám možnost potkávat skvělé lidi a sdílet s vámi prostor, kde můžeme růst. Děkuji za to 🙏🩵

A těším se na Kruhu!
Kristýna

Díky za tuhle zpětnou vazbu – vážíme si toho. 💙Naším cílem je podporovat komunitu fyzioterapeutů v péči o sebe, v otevře...
23/05/2025

Díky za tuhle zpětnou vazbu – vážíme si toho. 💙

Naším cílem je podporovat komunitu fyzioterapeutů v péči o sebe, v otevřeném sdílení i v hledání profesní udržitelnosti.

Věříme, že čím víc budeme opečovaní my, tím kvalitnější péči můžeme dál předávat. 💪

Jedno terapeutické sezení za 45 €? ➡️ Ve skutečnosti má hodnotu až 226 €.Ve studii publikované v BMC Health Services Res...
20/05/2025

Jedno terapeutické sezení za 45 €? ➡️ Ve skutečnosti má hodnotu až 226 €.

Ve studii publikované v BMC Health Services Research se výzkumníci pokusili vyčíslit přínos jednoho terapeutického sezení.

👉 Jedno 50minutové sezení kognitivně-behaviorální terapie vyšlo podle běžných sazeb na 45 €.
Když ale započítali dlouhodobý efekt – zlepšení kvality života, návrat do práce, snížení zátěže zdravotního systému – hodnota jednoho sezení vyrostla až na 226 €.

🧠 Týká se to psychoterapie, ale v lecčems se potkáváme.
I my jako fyzioterapeuti jsme součástí procesu uzdravování – fyzického i duševního.

👉 Co si z toho vzít?
To, co děláš, má větší dosah, než je vidět na první pohled.
Můžeš si dovolit o ceně přemýšlet i jinak.

💬 Nejde o peníze.
Jde o vědomí vlastní hodnoty.
O práci, která je udržitelná – nejen pro klienty, ale i pro tebe.

A o tom bude květnový FyzioKruh 🌀

Téma, které se tváří jako praktická záležitost, ale může sahat hluboko pod povrch.O ceně práce se často nemluví nahlas. ...
11/05/2025

Téma, které se tváří jako praktická záležitost, ale může sahat hluboko pod povrch.
O ceně práce se často nemluví nahlas. Pojďme to změnit.

Jak to máš ty?

04/02/2025

🌱 Jak takový přenos a protipřenos vypadá? 🌱

Přenos a protipřenos jsou neviditelné nitky, které mohou ovlivnit naši práci i vztahy s klienty. 🤝

Přenos je situace, kdy klient nevědomě přenáší své minulé zkušenosti a emoce na terapeuta.

🔹 Příklad: Klient vidí v terapeutovi „zachránce“ a vkládá do něj přehnané naděje.
🔹 Příklad: Klient si terapeuta idealizuje: „Jste ten nejlepší fyzioterapeut, kterého jsem kdy měl.“

Protipřenos je reakce terapeuta na tyto přenesené pocity – někdy vědomá, jindy ne.

🔹 Příklad: Terapeut cítí přehnaný soucit a nutkání „zachránit“ klienta, jako by byl jeho blízký.
🔹 Příklad: Terapeut cítí podráždění a nechuť pracovat s klientem, protože mu připomíná někoho z jeho vlastního života.

Tyto dynamiky jsou součástí každého terapeutického vztahu a ovlivňují, jak se cítíme během práce i po ní. 🧠 Přijďte se s námi podívat hlouběji na tyto jemné, ale silné procesy v rámci našeho KRUHU! Společně budeme hledat cesty, jak s nimi pracovat a zůstat v rovnováze. 🌿

Těšíme se na vás!

Přenos je fenomén, kdy si klient na terapeuta projektuje zkušenosti vzniklé v minulosti vůči důležitým osobám v jeho živ...
30/01/2025

Přenos je fenomén, kdy si klient na terapeuta projektuje zkušenosti vzniklé v minulosti vůči důležitým osobám v jeho životě/autoritám. Protipřenosem na tuto projekci terapeut reaguje. 🥲

Psychoterapie přenos používá jako nástroj při práci s klientem. Oproti tomu ve fyziou nám stačí si ho všímat, tak aby nám neztěžoval práci.

A právě tomu se budeme věnovat na následujícím FyzioKRUHU, tak doražte!

Více info v předchozím příspěvku. ✌️

My se už moc těšíme 😊💙

Ahoj v novém roce!Věříme, že jste do pracovního i životního koloběhu vkročili tou správnou nohou. My za Fyzio KRUH ano a...
07/01/2025

Ahoj v novém roce!

Věříme, že jste do pracovního i životního koloběhu vkročili tou správnou nohou. My za Fyzio KRUH ano a těšíme se, kam nás naše další společné kroky zavedou.

Máme tady malou rekapitulaci uplynulých setkáních v číslech:

Uspořádaly jsme 5 Fyzio kruhů a z toho vybraných 7 550 Kč putovalo na nadační fond Solithera. Společně jsme tedy přispěli na 23 fyzioterapií nebo psychoterapií pro sociálně znevýhodněné klienty.

Témata setkání byla:

Hranice
Zdroje
Jak mi je v životě fyzioterapeuta
Dotek
Hranice
...a co nás čeká příště?

Dozvíte se brzy.

Těšíme se na další setkání v kruhu!

Nikola a Týna

Kromě zlepšení kvality naší práce mají hranice i další zásadní význam pro náš profesní i osobní život.➡️ Hranice jsou oc...
19/09/2024

Kromě zlepšení kvality naší práce mají hranice i další zásadní význam pro náš profesní i osobní život.

➡️ Hranice jsou ochrannou linií, která nám umožňuje zůstat v rovnováze – chrání naše fyzické, emocionální a mentální zdraví. Díky nim můžeme věnovat klientům plnou pozornost, aniž bychom sami vyčerpávali své zdroje.

➡️ Zvyšují naši efektivitu a kvalitu péče. Když jsou hranice jasně definované, klienti vědí, co mohou očekávat, a my se můžeme plně soustředit na to, co děláme nejlépe. Nejde jen o to „říkat ne,“ ale o jasnou komunikaci, která zajišťuje respekt na obou stranách.

➡️ Prevence vyhoření: Když si stanovíme zdravé hranice, můžeme lépe zvládat stres a udržet si dlouhodobě radost z naší práce. Chráníme tím nejen sebe, ale i naše klienty – tím, že jsme svěží, klidní a vyrovnaní, jim můžeme poskytovat tu nejlepší možnou péči.

➡️ Vztah s klienty: Jasné hranice vytváří prostředí důvěry a respektu. Klienti vědí, že jsme tu pro ně v určitém rámci a cítí se bezpečně, protože naše hranice jim dávají jasné mantinely, co je a není možné.

Zabývat se hranicemi není známkou slabosti – je to cesta k dlouhodobé spokojenosti a profesionálnímu růstu. 🧘‍♀️

Jak pracujete s hranicemi ve své praxi? Přijďte se o to podělit na FyzioKRUH 25.9. v Praze 🩵

👇👇👇

https://fb.me/e/5sCJvB89n

Krásnou neděli! 🌞Máme pro vás dnes jen malé připomenutí:Ke KRUHU, který se koná tento týden, je potřeba vyplnit registra...
19/05/2024

Krásnou neděli! 🌞

Máme pro vás dnes jen malé připomenutí:

Ke KRUHU, který se koná tento týden, je potřeba vyplnit registrační formulář. 😊 Pokud jste to ještě nestihli, prosíme, udělejte to co nejdříve, abychom mohli vše lépe zorganizovat.

Děkujeme a těšíme se na vás! 🩵

Přihlášení na fyzio kruh

14/05/2024

Budeme posilovat důvěru v naše ruce! 👐

22.5. Praha květnový FyzioKRUH 🌸
Přihlášení přes událost

A co bude náplní FyzioKRUHU o doteku?Sdílení, ale hlavně prožitková cvičení.Několikrát si vyměníme role "terapeut - klie...
07/05/2024

A co bude náplní FyzioKRUHU o doteku?

Sdílení, ale hlavně prožitková cvičení.
Několikrát si vyměníme role "terapeut - klient" a budeme zkoumat, všímat si, učit se navzájem.

- vnímat hranice pomocí doteku
- prohlubovat vnímavost
- zkoušet a zkoumat druhy doteku

Nemusíte se bát, nejedná se o druhou pracovní směnu, nebudeme si navzájem poskytovat terapie.:))

Těšíme se v KRUHU!
N. a K.

22.5.2024 Praha
Více info v události.
Přihlášení zde https://forms.gle/Yja3x2uLHFS5oFBM6

17/03/2024

Nad těmi to a dalšími otázkami se budeme zamýšlet na následujícím KRUHU. Tak pojďme společně sdílet své pohledy. 🤗

Máš svoji otázku, kterou si pokládáš nebo máš otázku, která ti někdy v profesním životě pomohla?

Přijď se o ni podělit na Fyzio KRUH 27.3. 🍀

Formulář pro přihlášení najdeš v naší fb události. 💪

Adresa

Plzen

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzio KRUH zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzio KRUH:

Sdílet