Žijeme minimalismem

Žijeme minimalismem Průvodkyně laskavým minimalismem. Pomáhám vám tvořit víc prostoru pro to důležité.

Pomohu vám tvořit nezahlcený domov

laskavý minimalismus | třídění nepotřebných věcí
profesionální organizace domova | hlubší pohled na zahlcení věcmi

konzultace | osobní návštěvy | kurzy
nejlepší newsletter o minimalismu v ČR Co kdybyste se konečně dokázali pustit do debordelizace věcí, které se u vás doma nakupily? Mám skvělý newsletter, pošlu jej i vám: https://zijememinimalismem.cz/e-mailova-komunikace/

První šuplík u přebalovacího pultu. Dřív to byl ten hlavní, kam jste sahali několikrát denně. Pro čistou plínku, krém ne...
03/05/2026

První šuplík u přebalovacího pultu. Dřív to byl ten hlavní, kam jste sahali několikrát denně. Pro čistou plínku, krém nebo bodýčko…

Ale uběhlo pár let a dneska ho používáte jaksi jinak. No, spíš to vyplynulo a nevěnujete mu pozornost. Baby věci tu ještě jsou, pak trochu elektronika, dárečky, vzorky, věci, co hned nevíte, kam dát.

Přesně takovéhle reálné šuplíky s vámi řeším na zakázkách. Je to úplně normální, že se vám nepoužívané šuplíky přetvářejí ve směsici věcí bez jasného záměru.

Jsem vedle vás proto, abych vás vedla a pomohla vám zase dát šuplíkům funkci a uspořádání, které vydrží. A hlavně bude ladit s tím, jak doma fungujete.

Vyřazujeme, třídíme, přesouváme, hledáme kompromisy, vzpomínáme. To vše je součástí mé služby asistované třídění a vyklízení ve vašich domovech.

Ozvěte se, právě objednávám na květen až červenec 2026.

Marcela

https://zijememinimalismem.cz/to-mi-vyhazite-vsechno-ze-skrine-jak-realne-vypada-trideni-se-mnou/

https://zijememinimalismem.cz/sluzby/asistovane-trideni-a-vyklizeni-u-vas-doma/

Pochopila jsem to. To není "uklidit komoru". To je "třídící projekt komora". Opravdu mi pomohlo si to pojmenovat jako pr...
02/05/2026

Pochopila jsem to. To není "uklidit komoru". To je "třídící projekt komora". Opravdu mi pomohlo si to pojmenovat jako projekt.

Projekt má fáze a nějaký plán.
Své postupné kroky a krůčky.
Pak na sebe tolik netlačím to zvládnout najednou.

Tohle mi sdílela jedna z mých klientek.

Přesně o to jde.

Nevidět doma jen binec všude, který potřebuji nějak zvládnout a zredukovat.

Chcete se dostat do fáze, kdy si určíte váš "třídící projekt" a můžete na něm začít postupně pracovat.

Poslechněte si webinář Jak objevit třídící projekt, když jste zahlceni všude.

Pomohu vám mít MNOHEM jasněji v tom, do čeho se u vás doma s odlehčováním pustit.

To vás odblokuje.

Můžete pak sami dělat další kroky k domovu, kde chcete pobývat.

Webinář má 97 min. a můžete si jej pustit kdykoli.

Marcela

http://zijememinimalismem.cz/produkty/jak-objevit-tridici-projekt-kdyz-jste-zahlceni-vsude/

Když třídíte a pouštíte věci, ohlížíte se, co se vám povedlo? Nebo to moc nevnímáte v porovnání s tím, kolik toho je ješ...
01/05/2026

Když třídíte a pouštíte věci, ohlížíte se, co se vám povedlo? Nebo to moc nevnímáte v porovnání s tím, kolik toho je ještě před vámi a co dalšího řešíte?

Míváme tendenci pádit dál. Další úkol, další priorita, co hoří. Co funguje, neřešíme a bereme to za samozřejmé.

Na jednu stranu je to, proč doma minimalizujeme. Aby nám prostor a věci v něm fungovaly, sloužily, nemusely jsme je "řešit" a mohli řešit něco důležitějšího.

Chápu. Na druhou stranu jsem pochopila, že ohlížení a zastavování se je důležité. Byť se skládá z maličkostí. Byť to není dokonalé. Byť jsme zvládli jen malý kousek z velkého.

Ohlížení může být 5minutovka, která vám potvrdí to, nad čím byste mávli rukou a co přesto stojí za pozornost a pochvalu. Ohlížení v třídění a vyklízení je motivačním cvičením, které vás nezabrzdí. Naopak :-).

Podělte se o váš pohled na ohlížení v komentáři. Ráda si jej přečtu.

Marcela

2 likes. "Proč se po vyklízení neohlížíme?"

Říkáte si, že se jednou dostanete k tomu nahromaděné probrat a roztřídit, ale vždy máte něco jiného na práci?Možná si do...
01/05/2026

Říkáte si, že se jednou dostanete k tomu nahromaděné probrat a roztřídit, ale vždy máte něco jiného na práci?

Možná si dokonce říkáte, že jste se „jako křečkové“ narodili. Že se s tím nedá moc dělat. Že u jiných lidí to vypadá podobně nebo ještě hůř.

Ano, jsou tací, kteří žijí obklopeni ještě více věcmi než vy. To ale neznamená, že s vaší situací, se kterou nejste spokojeni, nemůžete nic udělat. Nemusíte se stát hned minimalisty. Už jen podrobit pár skříněk revizi toho, co v nich máte, udělá divy.

Máte chuť to vyzkoušet? Ráda vás prvními kroky vyklízení provedu. Vím, že zpočátku to bývá těžké a nikomu z nás se do toho nechce.

Začněte tím, že si u mě na webu uděláte krátký test, jak moc jste zahlceni věcmi.

https://zijememinimalismem.cz/qsm_quiz/jste-doma-zahlceni-vecmi/

Marcela

Tento týden s kurzistkami dotahujeme a ohlížíme se, co se nám doma povedlo odlehčit za posledních 8 týdnů.Toto uvědomění...
30/04/2026

Tento týden s kurzistkami dotahujeme a ohlížíme se, co se nám doma povedlo odlehčit za posledních 8 týdnů.

Toto uvědomění je skvělé, vždycky mě pomůže, když ztrácím naději, "kdy už to bude hotové". Možná si jej potřebujete dopřát taky.

📝
Míváme tendenci mávnout ruku nad tím, co už se nám povedlo. V kontextu toho, co bychom rádi, to vypadá jako zrnko písku. Taky zapomínáme, bereme to už jako jasnou věc.

Ale to není pravda.

Už jen to, že jste se do odlehčování pustili a postupujete, je velký úspěch. Nezůstalo jen u přání a "až jednou". Děje se to.

Dopřejte si chviličku s tužkou a papírem. Sepište si každou drobnost, která je u vás doma lepší než dřív. Řekněme od března, případně od ledna.

Možná přímo souvisí s debordelizací věcí, možná ne.


Zajímá vás, co se povedlo v energii fyzického odlehčování za posledních 8 týdnů mě?

Třeba tohle:

Nafotili jsme se synem mé přebytky pokojovek, kterých se chci po zimě zbavit. Už jsem vystavila inzerát.

Vykutaly jsme s mamkou plastové pořadače na papíry (z garáže z krabic), které jsem využila na lepší uspořádání výtvarných potřeb, čtvrtek, fólií a papírů. Už není všechno na 1 kupě, která se snadno "rozjede". Při té příležitosti jsem část výtvarky taky protřídila.

Došila jsem 3 nákupní tašky. 2 potřebovaly opravu uch, 1 jsem ušila úplně novou velikou z rýžových pytlů.

Vytřídila jsem svou krásnou hedvábnou sukni, kterou ale skoro nenosím. Kus za kus. Dostala jsem krásnou lněnou. Nabízím na vinted.

Předělala jsem uložení sezónních dětských věcí. Měla jsem je v obrovské kartónové krabici, se kterou se špatně manipulovalo a stejně se to do ní nevešlo. Teď máme 2 velké krabice, jednu na boty, jednu na oblečení. Je to výrazně lepší.

Vyřadili jsme 2 várky knížek do Knihobotu, včetně dětských a manželových. Zhruba půlku už zvládli prodat.

S melancholií jsem darovala kočičí stelivo. Půl roku stálo ve špajzu, protože bolest po ztrátě kocourka trvala.

📝
Tedy, co se povedlo odlehčit vám?

Marcela

Když to má termín a celé to naplánuje někdo zkušený,  zvládnete to NEODLOŽIT a udělat kus práce.Jo přesně, tu probírku s...
29/04/2026

Když to má termín a celé to naplánuje někdo zkušený, zvládnete to NEODLOŽIT a udělat kus práce.

Jo přesně, tu probírku sezónního oblečení, papírových dokumentů nebo nahromaděných kreativních potřeb.
Tu probírku, na kterou se chystáte už nějakou dobu a pořád to není priorita.

Vyhraďte si čas s našimi Organizačními dny a nemusíte nic odkládat na jindy. Uděláte si probírku a uspořádáte si věci v přímém přenosu. Hned se zeptáte na to, co vás prostě napadne až při vyndané skříni.

Za 3 efektivní hodiny toho s námi zvládnete hooodně…

Přidejte se k Organizačním dnům s Erikou a Marcelou a nechte se vést 2 zkušenými organizátorkami.

Marcela

https://usporadanydomov.cz/kurzy/organizacni-dny-s-erikou-a-marcelou-ii/

Venku je jaro. To znamená čerstvou pažitku, první sedmikrásky a spoustu dalšího zeleného. A taky? Revize zásob. Ano, je ...
28/04/2026

Venku je jaro. To znamená čerstvou pažitku, první sedmikrásky a spoustu dalšího zeleného. A taky? Revize zásob. Ano, je čas probrat vaše zásoby ve spíži a v kuchyni. Co mám teď na mysli?

Nasušené bylinky na čaje a odvary,
nasušené bylinky na koření (u mě oregáno, saturejka, rozmarýn),
nasušená semínka (u mě kopřivová),
nasušené houby,
koupené bylinky na zdravotní čaje (u mě třeba heřmánek),
zmražené letní bobuloviny (u mě rybíz, borůvky nebo rakytník),
další „skvosty“ v mrazáku (u mě třeba nasbírané plody lichořeřišnice).

Ne, že by tohle všechno teď obratem prošlo a museli jste vyhodit. Vydrží to. Ale také to:

zabírá místo,
ztrácíte přehled,
míchá se s čerstvějším, které se urodí letos.

Sama se držím zásady spotřebovat sušené bylinky do roka, tedy do další sezóny. Mám pocit, že čerstvě nasušené mají tu největší sílu. Obecně se doporučuje spotřebovat nasušené bylinky do 1 -2 let. Především sušené květy do 1 roku.

Příruční mrazák mám malý, takže jídlo v něm se snažím pravidelně obměňovat. Nechci jej mít narvaný rybízem, a pak nemít kam dát maso, vývar nebo koupenou rybu v akci, kterou nezpracuji hned. Tady určitě nechci skladovat víc než rok.

Dnes vás zvu k malé revizi a oprášení těchto kuchyňských zásob. Vnímám, že i tohle k minimalismu patří. Vědět, kde co mám a používat to, co skladuji k jídlu. Můžete to vnímat i jako formu respektu k sobě, k ostatním a přírodě. Nasušit, natrhat a zpracovat dalo jistě nějakou práci. Tak, ať nepřijde vniveč.

Je cenné mít přehled o tom, co doma skladujete za zásoby.

Možná se vám do toho nechce. Ta vidina velikého úkolu.

Ale můžete to taky obrátit. Mít důvod to udělat. Pro mě osobně je ten nejdůležitější důvod – osvěžit si tím, co mám doma a co schovávám.

Zklidňuje mě mít povědomí a přehled o zásobách. Nemusí to být o každé skleničce, ale řádově. Je to má forma laskavého minimalismu. O laskavém minimalismu si můžete poslechnout můj videokurz.

Dalšími dobrými důvody může být:

Rádi byste měli volné police ve spíži a fochy v mrazáku na další úrodu, na novou sezónu. A ne řešit, že nové letošní bylinky se mísí s těmi staršími. Navíc už tušíte, že v létě chcete jet na dovolenou a celkově máte dost jiné práce, než likvidovat staré zásoby.
Nechcete plýtvat a vyhazovat staré a vyčpělé. Což se může snadno stát s bylinkami nebo špatně skladovaným kořením.

Jak takovou revizi dělám já?

To najdete v článku tady:

https://zijememinimalismem.cz/duben-a-revize-zimnich-zasob-bylinek-a-ovoce-je-cas-je-spotrebovat-abyste-meli-misto-na-dalsi-sezonu/

Marcela

Jarní revize zásob ve spíži a v mrazáku. Co máte nasušeno a zmrazeno a chtělo by zpracovat? Je dobrý čas probrat sklenice a pytlíky.

Sníte o tom, jak by bylo krásné mít dům bez lidí a celý týden čas na to vše v klidu probrat a vyklidit?Pojďte se na chví...
27/04/2026

Sníte o tom, jak by bylo krásné mít dům bez lidí a celý týden čas na to vše v klidu probrat a vyklidit?

Pojďte se na chvíli zastavit a promyslet to.

Chápu to. Rozumím, že na vyklízení a probírku věcí chcete mít nerušený čas a plnou pozornost.

Jděte hlouběji.

Je tohle snění záminkou? Vlastně ani neočekáváte, že by to někdy nastalo? Natož abyste tomu šli naproti?Nebo to není záminka a je to tak vzdálený cíl, že ani nevíte, jak se k němu postupně dostat?

Ve zkratce:
Dostanete se k tomu tak, že budete trénovat dovednost třídit, pouštět a organizovat věci v menších blocích. Plus si snížíte vaši pomyslnou laťku, jak "pořádně" by to mělo vypadat.

Víc v živém videu. Podělte se o váš pohled v komentáři. Ráda si jej přečtu.

Marcela

https://youtube.com/live/xBlF6xpYGdg

Jaký je rozdíl mezi "kouknu se na inspiraci" a "mám to zrealizované u sebe doma"?No, velký. Protože inspirace už máte do...
26/04/2026

Jaký je rozdíl mezi "kouknu se na inspiraci" a "mám to zrealizované u sebe doma"?

No, velký. Protože inspirace už máte dost. Je čas ji zrealizovat v praxi. U vás doma. Ve vlastních skříních.

Proto jsou tu opět Organizační dny s Erikou a Marcelou.

Nakopávací 3hodinovky, kdy zrealizujete inspiraci a uděláte pořádný kus práce v jedné kategorii věcí.

V květnu začínáme tématem sezónního oblečení.

👉 Uděláte za 3 hodiny mnohem víc, než když jste na to sami a tápete.
👉Nemusíte si předem nic studovat, my vás povedeme v přímém přenosu.
👉 Hned se ptáte, my vše ukazujeme z našich reálných domovů.

Proč rovnou dvě profesionálky?
Každá jsme jiná – Erika přímější, já laskavější. Podobný projekt jsme minulý rok vyzkoušely v kuchyni a koupelně a jednoznačně říkáme, že to funguje!

Budeme se během živé akce doplňovat, abychom vás opečovaly a posouvaly k lehčímu, uspořádanému domovu. Týden po živáku si dáme ještě konzultační hodiny k doladění.

Mrkněte a přidejte se.

Marcela

https://usporadanydomov.cz/kurzy/organizacni-dny-s-erikou-a-marcelou-ii/

Padá to na vás doma? Večer sbíráte sílu probrat nánosy věcí? Tápete, co je ještě běžné a únosné?Udělejte si krátký test ...
25/04/2026

Padá to na vás doma? Večer sbíráte sílu probrat nánosy věcí? Tápete, co je ještě běžné a únosné?

Udělejte si krátký test s 10 otázkami.

Podle vašich odpovědí vám pomohu s kroky, jak takové nánosy věcí zmenšit.

Marcela

https://zijememinimalismem.cz/qsm_quiz/jste-doma-zahlceni-vecmi/

Chcete se pořádně nakopnout a zorganizovat si věci za 3 hodiny Jasně, část věcí, ne všechno :-).Vracíme se v duu s Eriko...
24/04/2026

Chcete se pořádně nakopnout a zorganizovat si věci za 3 hodiny Jasně, část věcí, ne všechno :-).

Vracíme se v duu s Erikou Kusákovou Uspořádaný domov s Organizačními dny.

Každý měsíc si s námi živě protřídíte a zorganizujete 1 oblast vašeho domova. V květnu se vrhneme na sezónní oblečení, v červnu na papíry a v červenci na kreativní potřeby.

👥 Uděláte za 3 hodiny mnohem víc, než když jste na to sami.

Hned se ptáte (nemusíte mít zapnutou kameru), my vše ukazujeme z našich reálných domovů.

Proč rovnou dvě profesionálky?

Každá jsme jiná – Erika přímější, já laskavější. Podobný projekt jsme minulý rok vyzkoušely v kuchyni a koupelně a jednoznačně říkáme, že to funguje!

Budeme se během živé akce doplňovat, abychom vás opečovaly a posouvaly k lehčímu, uspořádanému domovu.

První termín je 13. 5. 2026.

Marcela

Chcete mít doma méně věcí, a přitom vidíte zatím jen plné skříně toho, co se chystáte protřídit?Stáhněte si můj stručný ...
23/04/2026

Chcete mít doma méně věcí, a přitom vidíte zatím jen plné skříně toho, co se chystáte protřídit?

Stáhněte si můj stručný návod, jak zvládnete minimalizovat věci už dneska.

Jsou v něm lidsky popsané záchytné kroky, jak probírku věcí uchopit.

Marcela

https://zijememinimalismem.cz/produkty/e-book-zdarma/

Adresa

Plzen

Internetová stránka

https://zijememinimalismem.cz/newsletter/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Žijeme minimalismem zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Žijeme minimalismem:

Sdílet