Živá duše

07/02/2026

Provázanost POTŘEB v páru🥰

Existuje tolik knih a míst pro párovou terapii, lidé platí tisíce v seberozvoji a přesto přibývá více rozvodů. Jen v ČR máme 40% rozvodovost a průměrná doba setrvání v manželství před rozvodem je 13let. Trocha statistiky...

Pár let zpět jsme s manželem poskytovali Partnerské doprovázení přírodou. Sama příroda pracovala pro nás a podporovala zvědoměné všem zúčastněným.
Lesem a podél řek s námi chodili další páry, kteří zapomněli pečovat o svůj vztah a jejich oheň domova jen doutnal či zcela vyhasl. Ztráceli zájem spolu komunikovat, sdílet se, milovat a každý si rostl po vlastní ose.
Dnes mi kamarádka přečetla při procházce krátký text, jehož obsah
mluví jazykem srdce a provázaností vzájemných potřeb v páru.
Nechte na sebe působit, třeba se Vás dotkne, kde má.👩‍❤️‍💋‍👨👫

Nourish me and I provide.
Vyživuj mne a já se postarám.
Share chemistry and intimacy and I bring stability.
Sdílej svou jiskru a intimitu a já přinesu stabilitu.
Keep the vibe peaceful, and I stay devoted.
Udržuj atmosféru pohody a já zůstanu oddaný.
Choose loyalty, and I love you like royalty.
Vyber si loajalitu a já tě budu milovat nade vše.

S láskou k lásce žehnáme Vám,🥰😘
Radka a Pavel
https://www.zivaduse.cz/spolu/

06/02/2026

Pozvánka k minikurzu.. ZDARMA.. Zdraví v rytmu přírody.

05/02/2026

Bohužel...dítě vnímá, že ten vadný je on....

Seberozvoj, sebepéče, sebehodnota se dají v psychoterapii i v životě dosytit.😍

"Proč si všechno beru osobně?"
"Proč mám tak nízké sebevědomí?"
"Proč cítím, že jsem prostě... špatný?"

Tohle slyším v terapii každý týden.

A odpověď vás možná překvapí:

Není to vaše chyba.
Je to vaše obrana.

V 40. letech skotský psychoanalytik Ronald Fairbairn popsal něco, čemu říkal "Morální obrana".

A když to pochopíte, možná vám to změní život.

PŘEDSTAVTE SI MALÉ DÍTĚ:

Je závislé na rodičích. Úplně.

Pokud je rodič nespolehlivý, agresivní nebo chladný,
dítě si nemůže dovolit tuto pravdu vidět.

Protože pravda "Můj ochránce je nebezpečný"
je pro dětský mozek existenční děs.

Dítě nemůže utéct.
Nemůže si najít jiného rodiče.
Nemůže přežít samo.

Takže udělá co?

OTOČÍ TO.

Řekne si:

"Rodič je dobrý.
To JÁ jsem špatný.
To JÁ zlobím.
Kdybych se víc snažil, měl by mě rád."

Tím získá dvě zásadní věci:

1. Udrží iluzi bezpečí ("mám dobrého rodiče")
2. Získá naději ("když se změním já, změní se svět")

Je to geniální strategie přežití.

Ale má cenu.

CENA V DOSPĚLOSTI:

Vyrůstáte s chronickým pocitem "Jsem vadný."

Není to pravda o vás.
Je to relikt strategie, která vás kdysi chránila před zoufalstvím.

Bylo bezpečnější cítit se vinný
než cítit se ohrožený.

Bylo snazší věřit "jsem špatný"
než "nikdo mě neochrání".

A ten vzorec pokračuje:

Když vás někdo zkritizuje → "Měl pravdu, jsem neschopný."
Když vztah selže → "Jsem nemillovatelný."
Když něco nevyjde → "Jsem prostě špatný."

Není to vaše povaha.
Je to vaše dětská obrana, která stále běží na autopilotu.

POKUD TO ČTETE A POZNÁVÁTE SE:

Nejste vadní.
Jste dítě, které muselo přežít.

A ten hlas, který vám říká "jsi špatný"?

To není pravda.
To je echo malého dítěte, které se snažilo udržet svět pohromadě
jediným způsobem, jak umělo.

Dáváním viny sobě.

Poznáváte se v tom?

05/02/2026

VALENTÝNSKÁ AKCE,
alias láska každodenně🤩

Akce na každou Vaši objednávku z mé srdcové tvorby 15% dolů z ceny. 💝💝
ZDE: https://e-shop.zivaduse.cz/

Akce trvá od 5.2.-14.2.2026 a vztahuje se na všechny Harmonizační OLEJE i kvetoucí KRÁSNOKVĚT💚💜💃🕺



S radostí pro Vás s rodící se vůní jara😍🥰
Raduš
https://www.zivaduse.cz/vysokovibracni-oleje-pro-zeny/

05/02/2026

Rostlinná medicína v této kombinaci opravdu může předčít i klasické léky na bolest! Kurkuma a kadidlovník je kombo proti zánětu, zejména v oblasti pohybového aparátu.

05/02/2026

Silné a pravdivé...jako třpytky🥰

"Slyšela jsem někoho přirovnat zármutek ke třpytkám. Když se rozsypou, jsou úplně všude. Lepí, drží, je téměř nemožné je všechny najít a prsty posbírat. Jsou ve vlasech, na oblečení, pod nehty... Jednu po druhé je sbíráte. Zas a znovu. Vždy ještě nějaké objevíte.

A pak, jednoho dne, si myslíte, že jsou všechny pryč. Jenže po čase sáhnete do kapsy a z ní se jich pár vysype. Otevřete kastlík v autě a v něm se zablýskne pár třpytek. Ale už je nevnímáte jako něco, čeho je potřeba se zbavit. Teď svým jemným třpytem připomínají nejen vaši ztrátu, ale i to, že vám na něčem moc záleželo, že jste něco velmi milovali. A všechno dobré, co jste tenkrát prožili a zůstává součástí vašeho života."

~ autor neznámý

Art: Daniela Paola Alchapar
Český překlad: Kateřina Grofová / FB Na konci dechu

04/02/2026

Že by kopřiva sloužila i ženskému zdraví? V zimě si sypu na jídlo semínka a přidávám si je do čaje, miluju kopřivový čaj...jeho nádhernou zelenou barvu. Ale pro zdraví ženy se více hodí kořen a oddenek...podívejte se do příspěvku.

01/02/2026

Je mnoho způsobů kompenzace, jak si nás trauma chytí do sítě, abychom si svou existenci uhájili.😮‍💨

Jde to i jinak, zdravěji si budovat dobrý vztah k sobě, zalévat sebepéčí svou lásku a sebehodnotu a proměňovat toxické myšlenky v laskavost k sobě🥰💜💕

30/01/2026

Týmová spolutvorba ve zdravém rytmu těla, místo indivindy výkonnostní, nemocné doby❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹💕💞🙏🙏🙏

Filozofka a fenomenoložka Anna Hogenová je znovu hostem Celostní medicíny. Paní profesorka, autorka mnoha knih, přednáší na...