25/11/2025
Почему во время медитации мы используем тибетскую поющую чашу?
В практике флай-йоги важно создать пространство, где тело расслабляется, дыхание замедляется, а ум постепенно переключается с внешнего на внутреннее. Тибетская поющая чаша — один из самых мягких и эффективных инструментов для этого процесса🤍
🔔 Звук чаши помогает настроить сознание а ровный резонанс чаши помогает удерживать фокус на моменте «здесь и сейчас».
Поющая чаша наполняет пространство вибрациями, которые чувствует каждый участник. Именно этот звук помогает создать тот самый магический настрой, с которого начинается глубокая медитация 🧘🏼♀️