Thermo-balance.com

28/04/2025

Rezervujte si svůj termín na Thermoscreening 📹 nebo test z dvou kapek🩸🩸. Ukážeme Vám teplotní odchylky v celém těle 🌡️. Test z 🩸🩸nám ukáže poměr zánětu ve Vašem těle👍🏻 propustnost buněčné membrány a dalších 11aminokyselin. Rozbor testu i hodnocení thermoscreeningu📹 provádí MUDr.

14/12/2024

🍋 Detoxikace těla je často obklopena mýty. Co je pravda a co jen marketingový trik? Pojďme si to ujasnit!

❌ Mýtus: Detox znamená hladovění.
✅ Realita: Správný detox není o hladovění, ale o podpoře přirozených detoxikačních procesů těla – například zdravou stravou, hydratací a pohybem.

❌ Mýtus: Detoxikace je potřeba jen jednou za rok.
✅ Realita: Naše tělo se detoxikuje každý den – játra, ledviny a další orgány pracují nepřetržitě. Správná péče o tělo je důležitá celoročně.

❌ Mýtus: Detox je jen pro hubnutí.
✅ Realita: Detoxikace pomáhá zlepšit energii, trávení a celkovou pohodu. Hubnutí může být vedlejším efektem, ale není hlavním cílem.

👩‍⚕️ Chcete vědět, jak správně podpořit detoxikaci těla? Objednejte se na konzultaci a my vám poradíme!

📩 Napište nám do zpráv nebo klikněte na odkaz v našem profilu. Vaše zdraví je naší prioritou! 💚

11/12/2024

🎗️ Prevence rakoviny prsu je klíčová. Termokamera je jedním z nástrojů, který může pomoci odhalit rizika včas a bezbolestně. Jak to funguje?

👩‍⚕️ Termografie ( thermoscreening )prsu🌸🌸 sleduje teplotní změny v tkáních. Zvýšený průtok krve nebo neobvyklé teplotní vzorce mohou být indikátorem změn, které stojí za pozornost.

💡 Proč zvolit termoscreening 📹?

Je neinvazivní a nevyužívá žádné záření.

Může odhalit změny v tkáních ještě předtím, než jsou hmatatelné.

Je vhodná pro ženy všech věkových kategorií, včetně těch s citlivými prsy nebo implantáty.

👩‍⚕️ Důležité: Termografie nenahrazuje mamografii, ale je skvělým doplňkem k tradičním metodám prevence. Kombinace obou přístupů zvyšuje šanci na včasné odhalení rizik.

🌸 Pečujte o své zdraví. Objednejte se na termoskriming 📹prsu ještě dnes!

www.thermo-balance.com

📩 Napište nám do zpráv nebo klikněte na odkaz v našem profilu. Vaše zdraví je naší prioritou! 💚

04/12/2024

Proč je důležité mít štítnou žlázu v pořádku?✅
Štítná žláza je malý, ale nesmírně důležitý orgán ve tvaru motýla, který se nachází na přední straně krku. Přestože je malá, má obrovský vliv na naše zdraví a
celkové fungování těla.
Její správná funkce je klíčová pro mnoho procesů v těle, a proto je důležité vědět, jak ji udržet v dobrém stavu.
Co je štítná žláza a jak funguje? ✅
Štítná žláza produkuje hormony, které
regulují metabolismus – tedy proces, při kterém tělo přeměňuje potravu na energii. Hlavními hormony, které štítná žláza produkuje, jsou tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Tyto hormony ovlivňují téměř každoubuňku v těle a hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích.
Kromě toho štítná žláza ✅spolupracuje s hypofýzou (podvěskem mozkovým), která reguluje její činnost pomocí hormonu TSH (thyroid stimulating
hormone). Pokud je hladina hormonů štítné žlázy příliš nízká nebo naopak příliš vysoká, může to mít vážné dopady na zdraví.
Co vše štítná žláza ovlivňuje?✅
Štítná žláza má vliv na mnoho aspektů našeho
těla a zdraví. Zde je několik klíčových oblastí, které ovlivňuje:
1. ✅Metabolismus a tělesná hmotnost💪🏼Hormony štítné žlázy určují, jak rychle tělo spaluje kalorie. Pokud štítná žláza nefunguje správně, může
dojít k přibírání na váze (při snížené funkci) nebo naopak k hubnutí (při zvýšené funkci). 2. **Energie a únava** Správná funkce štítné žlázy je klíčová pro udržení energie. Pokud je štítná žláza málo aktivní
(hypotyreóza), můžete se cítit unavení a bez energie. Naopak při zvýšené aktivitě (hypertyreóza) může docházet k nervozitě a nespavosti. 3. **Tělesná teplota** Hormony štítné žlázy pomáhají regulovat
tělesnou teplotu. Pokud štítná žláza nefunguje správně, můžete mít pocit chladu nebo naopak nadměrného horka. 4. **Srdce a krevní oběh** Štítná žláza ovlivňuje srdeční frekvenci a krevní tlak. Při
hypertyreóze může dojít ke zrychlení srdečního tepu, zatímco při hypotyreóze se srdeční tep zpomaluje. 5. **Psychická pohoda a nálada** Hormony štítné žlázy mají vliv na mozek a nervový systém. Při jejich
nedostatku se můžete cítit depresivní, unavení a bez motivace. Naopak při jejich nadbytku může dojít k podrážděnosti, úzkosti nebo ne

01/12/2024

Výživa hraje klíčovou roli nejen pro naše celkové zdraví, ale také pro stav naší pleti🧖🏻‍♀️.
To, co jíme🥕🥑🍞🥩🍕🍟🥨, ovlivňuje nejen naši energii a imunitu, ale také kvalitu pokožky🧖🏻‍♀️.
Jedním z důležitých faktorů, který ovlivňuje pleť, je mikrobiom🦠 – soubor mikroorganismů, 🦠které žijí v našem těle, zejména ve střevech💩. Správně vyvážený mikrobiom je základem pro zdravou pleť, protože ovlivňuje zánětlivé procesy, hormonální rovnováhu a schopnost těla vstřebávat živiny. Akné je často spojováno s hormonálními změnami, ale strava🥨🍟🍕🥩🥑🥕 má na jeho vznik a průběh zásadní vliv. Konzumace potravin s vysokým glykemickým indexem, jako jsou sladkosti,🍨🍬🍫🧁🍭 bílé pečivo 🍞nebo slazené nápoje, může zvyšovat hladinu inzulínu a podporovat zánětlivé procesy v těle.
Tyto záněty🔥🔥🔥 se pak mohou projevit na pleti ve formě akné. Naopak strava bohatá na vlákninu, zdravé tuky (například omega-3 🌱🐟mastné kyseliny) a antioxidanty pomáhá snižovat záněty a podporuje zdraví pokožky🧖🏻‍♀️. Důležitou roli hraje také dostatek probiotik a prebiotik, které podporují zdravý střevní mikrobiom. Potraviny jako jogurty🥛🥛, kefíry, kysané zelí nebo kimchi obsahují prospěšné bakterie, které pomáhají udržovat rovnováhu ve střevech💩. Prebiotika, která najdeme například v česneku, cibuli nebo banánech🍌, slouží jako potrava pro tyto prospěšné bakterie🦠. Pokud tedy toužíte po krásné a zdravé pleti🧖🏻‍♀️✅, je důležité zaměřit se na vyváženou stravu, která podporuje zdraví celého těla. Vyhýbejte se průmyslově zpracovaným potravinám❣️🍕🍟🥨, omezte cukry 🍬🍨🍫a dbejte na dostatek čerstvé zeleniny, ovoce, celozrnných obilovin a zdravých tuků🌱🥑. Pamatujte, že krása začíná uvnitř 🧖🏻‍♀️– a zdravá strava je klíčem k zářivé pleti🧖🏻‍♀️✅.

Objednejte se k nám na konzultaci 👩🏻‍⚕️🧾 víme jak na krásnou pleť ✅💪🏼.

www.thermo-balance.com

14/11/2024

V zimních měsících☃️ je důležité dbát na dostatečný příjem omega-3🐟🌱 mastných kyselin z několika důvodů. Omega-3 🐟🌱mastné kyseliny, které se nacházejí především v rybím 🐟oleji, lněném semínku a vlašských ořeších, hrají klíčovou roli v udržování zdraví ❤️, mozku🧠 a imunitního systému. V zimě❄️, kdy je méně slunečního svitu 🌞a lidé tráví více času uvnitř, může dojít k poklesu nálady a zvýšení rizika sezónní afektivní poruchy (SAD).

Omega-3 🐟🌱mastné kyseliny mají protizánětlivé vlastnosti a mohou pomoci zlepšit náladu a snížit příznaky deprese.

Polyfenoly💪🏼, které se nacházejí v mnoha potravinách bohatých na omega-3🐟🌱, jako jsou ořechy a semena, mají také významné zdravotní přínosy. Tyto přírodní antioxidanty💪🏼 pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály☢️, což může přispět k prevenci chronických onemocnění, jako jsou kardiovaskulární choroby a rakovina☢️. V zimě,☃️ kdy je imunitní systém vystaven většímu stresu kvůli chladnějšímu ❄️počasí a vyššímu výskytu infekcí, mohou polyfenoly💪🏼 pomoci posílit obranyschopnost organismu.

Celkově je tedy důležité v zimních měsících dbát na dostatečný příjem omega-3🐟🌱 mastných kyselin a polyfenolů, aby se podpořilo celkové zdraví, zlepšila nálada a posílila imunita.

13/11/2024

V zimním❄️ období☃️ je pro naše tělo obzvláště důležité zajistit dostatečný přísun vitamínů💪🏼, které podporují imunitní systém a celkovou vitalitu. Jedním z klíčových vitamínů, na který bychom se měli zaměřit, je vitamín B. Tento komplex vitamínů🌱 hraje zásadní roli v mnoha tělesných funkcích, včetně metabolismu, tvorby červených krvinek a udržování zdravého nervového systému.
Vitamíny skupiny B💚 jsou rozpustné ve vodě, což znamená, že je tělo nedokáže ukládat a je nutné je pravidelně doplňovat prostřednictvím stravy. V zimě, kdy je naše tělo vystaveno většímu stresu z chladného počasí a kratších dnů, může být potřeba těchto vitamínů ještě vyšší.
Jedním z přírodních zdrojů vitamínů skupiny B je chlorella🌱 pyrenoidosa, sladkovodní řasa, která je známá svým bohatým nutričním profilem.
💚 Chlorella obsahuje nejen vitamíny B, ale také další důležité živiny, jako jsou bílkoviny, železo, vitamín C a antioxidanty. Díky tomu může chlorella přispět k posílení imunitního systému, zlepšení energetické hladiny a podpoře detoxikace organismu. Konzumace chlorelly💚 v zimním období ❄️může být tedy skvělým způsobem, jak podpořit své zdraví a zajistit, že tělo dostává potřebné vitamíny a minerály. Je však důležité dbát na kvalitu a původ chlorelly, aby byla zajištěna její čistota a účinnost.
Doporučuje se začít s menšími dávkami a postupně je zvyšovat, aby si tělo mohlo na tento doplněk stravy zvyknout. Celkově vzato, zařazení chlorelly 🌱pyrenoidosy do zimního❄️ jídelníčku může být prospěšným krokem k udržení zdraví a vitality během chladných měsíců☃️.

10/11/2024

🌿 Proč by superpotraviny měly být na vašem talíři každý den? 🌿

Jste unavené🥱, vyčerpané🥴 a hledáte způsob, jak dodat svému tělu energii a zdraví💪🏼?

Možná je čas⌛ objevit kouzlo superpotravin💚!

Superpotraviny💚 nejsou jen módním trendem.
Jsou to přírodní 🌱poklady 🪙plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které mohou podpořit vaše zdraví🧘🏻‍♀️ a vitalitu🤸🏻‍♀️.Představte si, že máte více energie na hraní s dětmi🤱🏻, lepší imunitu a krásnější pleť🧖🏻‍♀️.To vše díky malým změnám ve vaší stravě🍽️.

Jaké superpotraviny 🌱byste měly zařadit do svého jídelníčku🍽️?

1. Chia semínka ✅- Skvělý zdroj omega-3 mastných kyselin a vlákniny. Přidejte je do jogurtu nebo smoothie.

2. Quinoa ✅- Bohatá na bílkoviny a esenciální aminokyseliny. Skvělá náhrada za rýži nebo těstoviny.

3. Goji bobule ✅- Plné antioxidantů, které podporují imunitní systém. Skvělé jako svačina nebo do cereálií.

4. Avokádo🥑 - Zdravé tuky, které podporují zdraví srdce. Přidejte ho do salátů nebo na toast.

5. Kurkuma 🧡- Protizánětlivé účinky, které mohou pomoci při bolestech kloubů. Přidejte ji do polévek nebo omáček.

No a ječmen a chlorellu🌱🌱🙏 ty si ale zaslouží samostatný příspěvek 🥇

Proč to stojí za to?Protože vaše zdraví💚 je to nejcennější, co máte.A když se staráte o sebe, staráte se i o svou rodinu👩‍❤️‍💋‍👨🤱🏻.Začněte dnes🗓️ a uvidíte, jak se budete cítit lépe💃🏻.Pokud vás tento příspěvek inspiroval, sdílejte ho s přáteli a pomozte jim objevit sílu superpotravin!

17/07/2024

Lukaš Pešek 🏆🏍️ je naším klientem už hezkou řadu měsíců. 📹🩸Krom toho, že je to opravdu sympaťák ☺️, je také velký sportovec.🏍️ A jako sportovec ví, že nemůže podceňovat své zdraví.
Jsme pyšní, že nám v Thermo-balance.com📹 dal svou důvěru. Velmi si toho vážíme.💚
Děkujeme, že se můžeme pochlubit🥰

20/05/2024

: Přírodní nejen proti upírům…

29/04/2024