Alena Yoga & Doula

03/11/2025

✨ Uložím si

První poděkování z praxí na porodním sále ♥️ Ani nevíte, jak moc pro mě jako studentku porodní asistence každá taková malá drobnost znamená 😍🥺

DĚKUJI ✨👩‍❤️‍👨❤️ Objímám 🤗🥲

09/09/2024

🏥 Výjimečně si tu uložím fotografii z dnešního vyvolávaného porodu ❤️

Vyvolání porodu nemusí být takovým závěrem těhotenství který si představujete a na který se těšíte, ale nakonec se může stát vaší preferovanou porodní cestou. A tou nejlepší! Když vnitřně vnímáte, že po zvážení všech informací je pro vás a vaše dítě tou nejbezpečnější variantou porodu.

Dula (nebo PA) vám může být nesmírně nápomocná při jeho přípravě 🫂 S klientkou jsme několik dnů dopředu intenzivněji nastavily stravu, pohybové aktivity, bylinkovou napářku a jemnou péči o tělo.

13h příjem k indukci
16h foleyův katetr
🌑 24h - 6h pauza pro spánek
8h prostaglandiny
12h epidurální anestezie (na dříve vyslovené přání klientky)
A kolem 13h byl chlapeček na světě 👏🏼
(ve stylu "na Supermana"🦸🏼‍♀️)

Nádherně jim to šlo. Rozhodně neplatí, že vyvolaný porod = císařský řez 🙏🏼 Je to také o přípravě, porodní podpoře a informovanosti.

⚖️ Jinak vstupuje žena do vyvolání, pokud je o něm vnitřně přesvědčena jako o své nejlepší variantě. A úplně odlišně taková, která s indukcí vnitřně nesouhlasí a bojuje.

🏥 Gratuluji rodině a děkuji týmu z Bulovky za jemné vedení porodu a podporu rodiny v jejich přáních 🔥

01/08/2024

Placenta 🌀 Alma

Při zpracování nesla mantru "pro zdraví, lásku a štěstí celé rodiny" ❤️

💊 Kapsle na přání ženy
💧 Tinktura jako dárek pro rodinu 🫂

09/07/2024

Přijata 🥳 Děkuji všem za podporu ❤️

Od září 🫂

✨ V srdci navždycky dula ✨

29/05/2024

Pauza a zpomalení v průběhu porodu jako fyziologická součást celého procesu 👍🏻

Birth: Issues in Perinatal Care is an interdisciplinary obstetrics & gynecology journal covering perinatal medicine & nursing, and maternal & newborn public health.

03/04/2024

Do 10.4.2024 budu na dovolené.
Veškeré zprávy zodpovím po návratu ❤️

🇬🇧 I will be on vacation until April 10, 2024.
All the messages will be answered once I get back ❤️

23/02/2024

⚕ Gynekologické fyzioterapeutky, které mohu doporučit na základě referencí od klientek 👏

Pomohou vám nejen s početím, péčí v těhotenství ale i například přípravou těla k porodu a reedukaci po něm (a to v jakékoliv formě 🎉).

🤰Doporučuji domluvit si minimálně jednu návštěvu před porodem a zhodnotit alespoň kostrč a pánevní dno, které hrají významné role v porodním procesu (nejpozději měsíc před odhadovaným termínem porodu, aby byl čas na návazné konzultace v případě potřeby). Ale rozhodně dříve, pokud máte jakoukoliv bolest! 😢

Je skvělé mít 1 fyzioterapeutku, která vás zná kontinuálně, před porodem i po něm👌

❤️ Jsou to specialistky na ženské zdraví v gynekologické oblasti. Často nabízí péči doma v průběhu šestinedělí 👏 A některé i péči o novorozence. Na jejich konzultace obvykle nemusíte zajišťovat hlídání, přicházíte s dítětem v náručí.

🌍 V zahraničí je jejich čas plně hrazen ze zdravotního pojištění, není třeba indikace lékaře. Zvláště doporučovány jsou pro období těhotenství jako prevence k porodu a po něm jako základní forma péče o ženské zdraví (vedle návštěv porodní asistentky).

💯Ty nejdůležitější změny ve vašem těle se odehrávají v PRŮBĚHU šestinedělí, nikoliv v jeho závěru, nebo po něm. 🤱 A například péče o jizvu by měla navazovat při preventivních návštěvách do konce života.

Už máte rezervaci? :)

19/02/2024

✅ Krátké video k poloze "v klubíčku" v závěru porodu. ♾️ Z pohledu kontinuální péče

Nabídli vám ji v porodnici?

24/01/2024

💭 S kým nejčastěji konzultujete svůj zdravotní stav v těhotenství?

Koho z nich si s ohledem na svá přání a zdravotní stav přejete jako hlavní oporu při porodu?

--------------------
Dnešní citace z Midwifery Today