07/01/2026
“Říkali ti někdy?”:
➡️ Musíš víc spát.
Ale i po osmi hodinách se budíš vyčerpaná.
➡️ Dej si kafe, to tě nakopne.
A místo energie přijde nervozita a večer vyčerpání.
➡️ Musíš víc zabrat.
Protože únava přece znamená lenost … že?
➡️ To je věkem, s tím se smiř.
Ne. Únava není diagnóza. Je to signál.
Pravda je jiná:
Nechybí ti vůle.
Chybí ti CELISTVOST … rovnováha … tebe … všeho … … hormonů, stabilní cukr v krvi, nervový systém v klidu ... hezké vztahy … no je toho 🙈
Energie se prostě “netlačí”.
Energie se vytváří … SAMA … bez nátlaku … .
Únava není selhání.
Je to zpráva TVÉHO těla.
Přestaň poslouchat rady, které ignorují TEBE … neignoruj sebe .. své ženské hormony, stres, věk …
Začni naslouchat SVÉMU tělu. CELISTVĚ. Komplexně.
Napiš ENERGIE do komentáře a poslu ti máme, milé, ENERGETICKÉ, celistvé čtení😉.
Markét❤️
CELISTA