BezVa Fyzioterapie

26/04/2026

𝐁𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐳𝐚𝐝 𝐣𝐬𝐨𝐮 𝐝𝐧𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐢́𝐦 𝐳 𝐧𝐞𝐣𝐜̌𝐚𝐬𝐭𝐞̌𝐣𝐬̌𝐢́𝐜𝐡 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐨𝐭𝐧𝐢́𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞́𝐦𝐮̊.

𝗩 𝗺𝗶𝗻𝘂𝗹𝗲́𝗺 𝗽𝗿̌𝗶́𝘀𝗽𝗲̌𝘃𝗸𝘂 𝗷𝘀𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝘂𝗸𝗮́𝘇𝗮𝗹𝗶, 𝗷𝗮𝗸 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶 𝗣𝗿𝗶𝗲𝘀𝘀𝗻𝗶𝘁𝘇𝘂̊𝘃 𝘇𝗮́𝗯𝗮𝗹.
Dnes si připomeneme, proč vlastně záda bolí – a že příčina často není tam, kde ji čekáme.

𝗕𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁 𝘇𝗮𝗱 𝗻𝗲𝗻𝗶́ 𝘃𝘇̌𝗱𝘆 „𝗷𝗲𝗻 𝗼𝗱 𝘇𝗮𝗱“…
Možná to znáte: bolí vás záda… a přitom:
• bolest se objevila bez jasné příčiny,
• nedělali jste nic, co by ji mohlo spustit,
• cvičení moc nepomáhá,
• bolest se vrací.

𝐏𝐫̌𝐢́𝐜̌𝐢𝐧𝐚 𝐜̌𝐚𝐬𝐭𝐨 𝐧𝐞𝐧𝐢́ 𝐣𝐞𝐧 𝐯𝐞 𝐬𝐯𝐚𝐥𝐞𝐜𝐡.
Bolesti zad můžou vznikat kvůli:
• svalům a jejich přetížení,
• blokádám kloubů,
• výhřezu plotének,
• dráždění nervových kořenů,
• ale i vazivu, fasciím,
• nebo dokonce vnitřním orgánům.
A někdy může hrát roli i něco, co by vás vůbec nenapadlo… třeba 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐚́ 𝐣𝐢𝐳𝐯𝐚.

👉 Nejčastější příčiny jsme pro vás shrnuli v přehledném článku.
𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝐎𝐛𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐳𝐮𝐥𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐚 𝐧𝐚𝐣𝐝𝐞𝐦𝐞 𝐫̌𝐞𝐬̌𝐞𝐧𝐢́ 𝐩𝐫̌𝐞𝐬𝐧𝐞̌ 𝐩𝐫𝐨 𝐯𝐚́𝐬:
https://www.bezvafyzio.cz/

𝗡𝗲𝗷𝗰̌𝗮𝘀𝘁𝗲̌𝗷𝘀̌𝗶́ 𝗽𝗿̌𝗶́𝗰̌𝗶𝗻𝘆 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝘇𝗮𝗱
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy a dokážou pořádně omezit život. Fyzioterapeut se snaží podrobným vyšetřením určit zdroj bolesti a odstranit ho, ale ne vždy je to jednoduché. Víte, co všechno může za vaši bolest?

𝟭. 𝗦𝘃𝗮𝗹𝘆
Jejich přetížení, oslabení nebo dysbalance může vést k bolesti.

𝟮. 𝗞𝗹𝗼𝘂𝗯𝗻𝗶́ 𝗯𝗹𝗼𝗸𝗮́𝗱𝘆
Blokády páteře či pánve mohou způsobit nepříjemné bolesti:
• Dochází ke zvýšenému napětí svalů a poruchám jejich prokrvení.
• Vzniká otok měkkých tkání, který svým tlakem bolesti zhoršuje.

𝟯. 𝗠𝗲𝘇𝗶𝗼𝗯𝗿𝗮𝘁𝗹𝗼𝘃𝗲́ 𝗽𝗹𝗼𝘁𝗲́𝗻𝗸𝘆
Poškozená ploténka může dráždit nervy a způsobit bolest, často vystřelující do končetin, brnění nebo oslabení svalů.

𝟰. 𝗙𝗮𝘀𝗰𝗶𝗲
Fascie je pojivová tkáň, která obaluje svaly, orgány a klouby. Narušení její elasticity nebo zvýšené napětí dráždí její receptory, což vede ke vzniku bolesti.

𝟱. 𝗩𝗮𝘇𝗶𝘃𝗼
Vazivo spojuje svaly, klouby a orgány a přenáší sílu mezi strukturami. Záněty, jizvy nebo přetížení vaziva mohou vést k hluboké tupé bolesti zad, která se šíří do okolí.

𝟲. 𝗣𝗿̌𝗲𝗻𝗲𝘀𝗲𝗻𝗲́ 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶
Někdy se bolest zad může projevit jako porucha ve vzdáleném místě, například z břišních nebo lýtkových svalů, kyčlí, sakroiliakálního kloubu nebo z krční páteře či žeber.

𝟳. 𝗕𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁 𝘇 𝘃𝗻𝗶𝘁𝗿̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗼𝗿𝗴𝗮́𝗻𝘂̊
Bolest může mít původ v ledvinách, žaludku, játrech či srdci. V takovém případě fyzioterapeut doporučí další vyšetření u lékaře.

𝟴. 𝗞𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗿̌𝗶́𝗰̌𝗶𝗻
V praxi je nejčastější kombinace svalového napětí, kloubních blokád a fasciálních dysfunkcí. Proto je důležitá komplexní diagnostika a individuální plán léčby:

• Uvolnění svalů a fascií
• Obnova pohyblivosti kloubů
• Viscerální manipulace (jemné techniky na orgány a jejich vazivové obaly, které mohou ovlivnit pohyblivost a napětí páteře)
• Cvičení na stabilitu páteře a těla pro prevenci recidivy

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝘇𝗮𝗱? 𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗲𝗷𝘁𝗲 𝘀𝗲 𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗻𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝗰𝗶: https://www.bezvafyzio.cz/

15/04/2026

Dnes mi psala bývalá šéfka a přála mi k narozeninám. Opět popletla datum 🤭.
Povídám Mgr. Michaela Petráňová - fyzioterapeut: Pojď, chci jí poděkovat a potěšit, uděláme selfie!
*Tento týden začal nový roční kurz manuální terapie pro , na kterém skoro nikdo z nich naší Vlastičku osobně nezná. Oni jsou prostě boží! ❤️

29/03/2026

𝐏𝐫𝐢𝐞𝐬𝐬𝐧𝐢𝐭𝐳𝐮̊𝐯 𝐨𝐛𝐤𝐥𝐚𝐝: 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐨𝐝𝐮𝐜𝐡𝐚́ 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜 𝐩𝐫̌𝐢 𝐚𝐤𝐮𝐭𝐧𝐢́ 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐳𝐚𝐝, 𝐬𝐯𝐚𝐥𝐮̊ 𝐢 𝐩𝐚́𝐭𝐞𝐫̌𝐞

Bolí vás krční nebo bederní páteř tak, že nevíte, jak si ulevit?
Někdy pomůže překvapivě jednoduchá metoda, kterou znaly už naše babičky – Priessnitzův obklad.

U akutních bolestí se často nabízí dát si horkou sprchu nebo vanu.
Podle mé zkušenosti to ale ve většině případů potíže spíše zhorší.
Vhodnější je suché nebo tzv. zapařené teplo – například Priessnitzův obklad.

𝐂𝐨 𝐣𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐞𝐬𝐬𝐧𝐢𝐭𝐳𝐮̊𝐯 𝐨𝐛𝐤𝐥𝐚𝐝?
Jde o tradiční metodu, která využívá chlad s následným prohřátím do hloubky. Tělo díky tomu nastartuje vlastní regenerační procesy.
Pomáhá tělu nastartovat vlastní regenerační procesy:
• podporuje prokrvení,
• uvolňuje svalové napětí,
• tlumí bolest,
• pomáhá hojení.

𝐊𝐝𝐲 𝐡𝐨 𝐯𝐲𝐮𝐳̌𝐢́𝐭?
Ve své praxi mám s Priessnitzovým obkladem velmi dobré zkušenosti zejména u:
• akutní bolesti krční páteře,
• blokád bederní páteře,
• bolestí v oblasti SI skloubení,
• svalového přetížení (nejen v oblasti zad),
• zánětu šlach a bolesti kloubů.

Právě v akutní fázi dokáže zklidnit bolest a nastartovat úlevu.

𝐉𝐚𝐤 𝐨𝐛𝐤𝐥𝐚𝐝 𝐬𝐩𝐫𝐚́𝐯𝐧𝐞̌ 𝐩𝐫̌𝐢𝐩𝐫𝐚𝐯𝐢𝐭?
Postup je jednoduchý:
• použijte hodně studený mokrý hadřík (klidně ho na chvíli dejte do lednice),
• přiložte na bolestivé místo a jeho okolí,
• překryjte igelitem (potravinářskou fólií nebo mikrotenovým sáčkem) – tato vrstva musí přesahovat mokrou vrstvu, aby se zamezilo odpařování vody,
• navrch dejte suchou vrstvu (např. ručník, šálu nebo šátek),
• případně zafixujte (šátkem, obinadlem),
• nechte působit cca 1–1,5 hodiny,
• můžete použít 2–3× denně.

Nejprve dojde k ochlazení tkání a zúžení cév, následně k jejich „zapaření“, prohřátí do hloubky a zvýšení prokrvení, což má terapeutický efekt.

𝐌𝐚𝐥𝐲́ 𝐭𝐢𝐩 𝐳 𝐩𝐫𝐚𝐱𝐞
Při použití obkladu na krční páteř doporučuji přibližně po 30 minutách jeho působení vypít hrnek teplého čaje:
• podpoříte prohřátí krku i zevnitř a celkové prohřátí organismu,
• zvýšíte komfort během působení obkladu.

𝐍𝐚 𝐜𝐨 𝐬𝐢 𝐝𝐚́𝐭 𝐩𝐨𝐳𝐨𝐫?
Obklad by měl být intenzivně studený, ale stále příjemný.
• Nepoužívejte při zimnici (horečce nad 38 °C),
• nevhodný je při celkovém prochladnutí,
• nepřikládejte na otevřené rány, infikovaná ložiska, ekzémy,
• nepřikládejte na oblast ledvin,
• opatrně u pacientů se srdečním selhávání a u citlivé pokožky.

𝐙𝐚́𝐯𝐞̌𝐫𝐞𝐦
Někdy není potřeba složité řešení – stačí správně použít jednoduchou metodu.
Priessnitzův obklad může pomoci snížit akutní bolest, ale pokud potíže přetrvávají, je důležité najít a řešit jejich příčinu.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝐎𝐛𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐳𝐮𝐥𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐚 𝐧𝐚𝐣𝐝𝐞𝐦𝐞 𝐫̌𝐞𝐬̌𝐞𝐧𝐢́ 𝐩𝐫̌𝐞𝐬𝐧𝐞̌ 𝐩𝐫𝐨 𝐯𝐚́𝐬:
https://www.bezvafyzio.cz/

19/03/2026

𝐉𝐢𝐳𝐯𝐲 – 𝐦𝐚𝐥𝐞́ 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐲, 𝐯𝐞𝐥𝐤𝐲́ 𝐯𝐥𝐢𝐯 𝐧𝐚 𝐭𝐞̌𝐥𝐨 𝟐

Mnohdy se rána zahojí a o jizvě vůbec nevíme.
Je sotva viditelná, nehmatná, 𝐩𝐫𝐮𝐳̌𝐧𝐚́ 𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐮𝐧𝐥𝐢𝐯𝐚́ ve všech svých vrstvách a nezpůsobuje žádné obtíže.
Takové jizvě říkáme, že je 𝐩𝐚𝐬𝐢𝐯𝐧𝐢́ (𝐬𝐩𝐢́).

𝗔𝗹𝗲 𝗻𝗲 𝘃𝘇̌𝗱𝘆 𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗸 𝘇𝘂̊𝘀𝘁𝗮𝗻𝗲
Jednoho dne se může jizva „probudit“.
Začne svědit, bolet, může být citlivá na dotek, změnit barvu a způsobovat napětí v okolí.
V takovém případě se jedná o 𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶́ 𝗷𝗶𝘇𝘃𝘂, která ovlivňuje své okolí, ale mnohdy i vzdálené části těla. Aktivní jizva k sobě 𝐬𝐭𝐚𝐡𝐮𝐣𝐞 𝐭𝐤𝐚́𝐧𝐞̌, zvyšuje jejich 𝐧𝐚𝐩𝐞̌𝐭𝐢́ a může spustit 𝐫̌𝐞𝐭𝐞̌𝐳𝐨𝐯𝐨𝐮 𝐫𝐞𝐚𝐤𝐜𝐢 𝐯 𝐭𝐞̌𝐥𝐞.

𝗗𝗼𝗯𝗿𝗮́ 𝘇𝗽𝗿𝗮́𝘃𝗮 je, že se dá pracovat s čerstvými i starými jizvami, viditelnými i těmi „schovanými“.

𝐂𝐢́𝐥𝐞𝐦 𝐣𝐞, 𝐚𝐛𝐲 𝐛𝐲𝐥𝐚 𝐣𝐢𝐳𝐯𝐚:
• co nejvíce pružná,
• posuvná všemi směry,
• podobná okolní tkáni.

A přesně s tím vám může pomoci 𝐟𝐲𝐳𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞.

𝗝𝗮𝗸 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶́𝗵𝗮́ 𝘃𝘆𝘀̌𝗲𝘁𝗿̌𝗲𝗻𝗶́?
Důležitý je 𝐝𝐮̊𝐤𝐥𝐚𝐝𝐧𝐲́ 𝐫𝐨𝐳𝐡𝐨𝐯𝐨𝐫 – ptáme se na všechny jizvy, i ty, které nejsou vidět nebo se zdají být nevýznamné (např. odstranění znamének).
Následuje 𝐯𝐲𝐬̌𝐞𝐭𝐫̌𝐞𝐧𝐢́ 𝐩𝐨𝐡𝐥𝐞𝐝𝐞𝐦 𝐚 𝐩𝐨𝐡𝐦𝐚𝐭𝐞𝐦.

𝗝𝗮𝗸 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶́𝗵𝗮́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲?
Používáme především:
• manuální terapii,
• podle potřeby i léčbu světlem,
• elektrickou stimulaci (acupen),
• u zhojených jizev také tejpy.
Součástí terapie je i to, že vám ukážeme, jak můžete s jizvou pracovat sami doma, aby se její stav dál zlepšoval.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/

12/03/2026

𝐇𝐥𝐞𝐝𝐚́𝐦𝐞 𝐟𝐲𝐳𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚 / 𝐟𝐲𝐳𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐤𝐮 𝐝𝐨 𝐧𝐚𝐬̌𝐞𝐡𝐨 𝐭𝐲́𝐦𝐮 𝐁𝐞𝐳𝐕𝐚 𝐅𝐘𝐙𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐄

Naše soukromé zdravotnické zařízení poskytuje fyzioterapeutickou péči pacientům a zároveň pořádá certifikované odborné kurzy pro fyzioterapeuty.

𝐊𝐨𝐡𝐨 𝐡𝐥𝐞𝐝𝐚́𝐦𝐞
Do našeho týmu hledáme fyzioterapeuta / fyzioterapeutku s ukončeným vzděláním v oboru (Bc., Mgr., DiS.), který/á:
• má pozitivní vztah k lidem i k práci
• je proaktivní a má chuť se dále odborně rozvíjet
• je samostatný/á a spolehlivý/á
Forma spolupráce
Nabízíme spolupráci formou částečného úvazku, dohody nebo hodinové mzdy.

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐥𝐮𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐞
• příjemné pracovní prostředí v menším přátelském týmu a v moderním prostředí
• flexibilní pracovní dobu podle vašich možností a potřeb
• individuální práce s pacienty
• dostatek času pro práci s pacienty - délka terapie 50 minut
• možnost supervize a sdílení kazuistik
• přístup k odbornému vzdělávání v certifikovaných kurzech
• odpovídající platové ohodnocení s možností výkonnostních bonusů
• vynikající dopravní dostupnost přímo na metru

𝐊𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭:
V případě Vašeho zájmu nám prosím pošlete životopis na e-mail: 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐛𝐞𝐳𝐯𝐚𝐟𝐲𝐳𝐢𝐨.𝐜𝐳.

01/03/2026

𝗝𝗶𝘇𝘃𝘆 – 𝗺𝗮𝗹𝗲́ 𝘀𝘁𝗼𝗽𝘆, 𝘃𝗲𝗹𝗸𝘆́ 𝘃𝗹𝗶𝘃 𝗻𝗮 𝘁𝗲̌𝗹𝗼

Věděli jste, že nejen čerstvé a velké jizvy, ale i ty drobné staré, dávno zhojené, na které jste už možná zapomněli, mohou v těle způsobovat potíže?
Bolest zad, tah v rameni, problémy s břichem nebo pánevním dnem… a přitom to může způsobit „jen“ jizva.
Pojďme si jizvy trochu představit.

𝗖𝗼 𝗷𝗲 𝘃𝗹𝗮𝘀𝘁𝗻𝗲̌ 𝗷𝗶𝘇𝘃𝗮?
Jizva je místo, kde tělo zahojilo své poranění.
Může vzniknout po:
- operaci (klasické i laparoskopii),
- úrazu,
- popálenině,
- akné nebo drobném poranění.
Na povrchu vidíme jen malou čárku. Uvnitř ale často probíhá úplně jiný příběh.

𝗝𝗮𝗸 𝗷𝗶𝘇𝘃𝗮 𝘃𝘇𝗻𝗶𝗸𝗮́?
Při poranění se tělo snaží co nejrychleji „zalepit díru“.
Nevznikne ale stejná tkáň jako předtím – vzniká tužší, méně pružná tkáň, která:
- není tak elastická jako okolní tkáň,
- hůř klouže nebo se hýbe,
- může „lepit“ okolní struktury k sobě (vznikají srůsty).
A právě to je často začátek problému.

𝗖𝗼 𝘃𝘀̌𝗲𝗰𝗵𝗻𝗼 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲 𝗷𝗶𝘇𝘃𝗮 𝘃 𝘁𝗲̌𝗹𝗲 𝗻𝗮𝗿𝘂𝘀̌𝗶𝘁?
Jizva není jen změna na kůži.
Při operaci nebo úrazu se totiž neporuší jen kůže, ale často i:
- podkoží,
- vazivo (fascie),
- svaly,
- někdy i struktury uložené hlouběji.
Tělo se zahojí, ale nově vzniklá tkáň už není tak pružná a posuvná jako dřív.

𝗣𝗿𝗼𝗰̌ 𝗺𝗼𝗵𝗼𝘂 𝗷𝗶𝘇𝘃𝘆 𝗱𝗲̌𝗹𝗮𝘁 𝗽𝗼𝘁𝗶́𝘇̌𝗲 𝗶 𝗽𝗼 𝗹𝗲𝘁𝗲𝗰𝗵?
Tělo funguje jako propojený celek.
Jizva může:
- omezit pohyb kůže, svalů i orgánů,
- změnit držení těla,
- narušit dýchání,
- ovlivnit nervový systém.
Bolest se pak často objeví úplně jinde, než kde je samotná jizva.

𝗣𝗿𝗼𝗰̌ 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘁 𝗻𝗲̌𝗰𝗼 𝘂́𝗽𝗹𝗻𝗲̌ 𝗷𝗶𝗻𝗲́𝗵𝗼 𝗻𝗲𝘇̌ 𝗷𝗶𝘇𝘃𝗮?
Napětí a tah se mohou přenášet přes hlubší vazivové struktury dál do těla.
Například jizvy po operacích břicha (i drobné po laparoskopii) mohou způsobit:
- bolesti zad,
- potíže s trávením,
- problémy s pánevním dnem.
A přitom by člověka vůbec nenapadlo hledat příčinu právě tam.

𝗦𝘁𝗮𝗿𝗲́ 𝗷𝗶𝘇𝘃𝘆 𝗻𝗲𝗷𝘀𝗼𝘂 „𝗺𝗿𝘁𝘃𝗲́“
I dlouho zahojená jizva se může po letech znovu „ozvat“.
Člověka kolikrát vůbec nenapadne, že příčina jeho potíží může souviset se zákrokem starým klidně 10–20 let.

Příště si o jizvách řekneme něco víc.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/

11/02/2026

𝗕𝗲𝘇𝗩𝗮 𝗙𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 – 𝗩𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗻𝗶́ 𝗳𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘂̊ (pokračování)
𝗖𝗼 𝘂𝗰̌𝗶́𝗺𝗲 𝗳𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘆 𝗻𝗮 𝗻𝗮𝘀̌𝗶𝗰𝗵 𝗸𝘂𝗿𝘇𝗲𝗰𝗵 𝘃 𝗕𝗲𝘇𝗩𝗮 𝗙𝗬𝗭𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗜?

Diagnostiku, manuální terapii, stabilizaci i přesah do viscerálních souvislostí – vše vychází z klinické praxe.
Níže najdete přehled kurzů, které tvoří náš vzdělávací základ.

𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗸𝗮 𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗽𝗼𝗿𝘂𝗰𝗵 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝗲́𝗵𝗼 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲́𝗺𝘂
(manuální terapie dle Lewita)

Kurz patří mezi základní stavební kameny vzdělávání fyzioterapeutů, kteří chtějí porozumět funkčním poruchám pohybového aparátu.
Není o mechanickém provádění technik, ale o pochopení toho, co, proč, jak a kdy.
Účastníci se naučí:
• orientovat se na lidském těle,
• palpovat jednotlivé struktury a tkáně (kůže, podkoží, fascie, svaly, kostěné struktury, kloubní štěrbiny),
• rozlišovat fyziologické a patologické napětí, strukturu a postavení tkání,
• chápat funkční souvislosti,
• provádět techniky měkkých tkání,
• mobilizovat periferní klouby, pánev a páteř,
• cílit terapii na skutečnou příčinu obtíží, nikoli pouze na místo bolesti.
Kurz vychází z principů Lewitovy manuální terapie a tvoří pevný základ pro další specializované kurzy.

𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰̌𝗻𝗶́ 𝗹𝗲́𝗰̌𝗯𝗮 𝗻𝗲̌𝗸𝘁𝗲𝗿𝘆́𝗰𝗵 𝗱𝗿𝘂𝗵𝘂̊ 𝘇̌𝗲𝗻𝘀𝗸𝗲́ 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆
(metodou Ludmily Mojžíšové)

Kurz je často spojován především s ženskou funkční sterilitou a poruchami svalů pánevního dna.
Jeho klinické využití je však výrazně širší a uplatnění nachází i u dalších funkčních obtíží.
Účastníci se naučí:
• rozšířené vyšetření pohybového systému,
• chápat řetězení funkčních poruch a jejich vzájemné souvislosti,
• nové vědomosti a dovednosti cíleně využít v terapii.
Kurz klade důraz na klinické myšlení, správnou indikaci a propojení lokálního nálezu s celkovým funkčním nastavením pohybového aparátu.

𝗦𝗲𝗻𝘇𝗼𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶𝗰𝗸𝗮́ 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝗲́𝗵𝗼 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲́𝗺𝘂
(dle Jandy) Kurz logicky navazuje na předchozí dva.

Po odstranění dysfunkcí měkkých tkání a kloubních blokád – tedy po úpravě „povrchového systému“ – se zaměřujeme na aktivaci hlubokého stabilizačního systému, aby se minimalizoval návrat obtíží.
Kurz se zaměřuje na jednoduchá, ale účinná cvičení s důrazem na:
• aktivaci hlubokých stabilizačních svalů,
• korekci pohybových stereotypů,
• propojení svalových řetězců,
• propojení senzomotoriky s funkcí celého pohybového aparátu.
Cílem je integrace tréninku do běžného života pacienta a prevence recidiv.

𝗩𝗶𝘀𝗰𝗲𝗿𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰𝗲 – 𝗱𝗼𝗽𝗼𝗿𝘂𝗰̌𝗲𝗻𝗶́
Mezi další důležité vzdělávací směry patří i viscerální manipulace, kterou na našem pracovišti bohužel neškolíme.
Rádi však doporučujeme kurzy Barral institutu, se kterým máme dlouhodobě velmi dobrou zkušenost:
www.barralinstitute.cz | www.htinstitut.cz
Tato metoda propojuje pohybový systém a vnitřní orgány, které se navzájem ovlivňují prostřednictvím fascií a ligament.
Znalost těchto souvislostí umožňuje fyzioterapeutům lépe chápat vztah mezi funkcí orgánů, držením těla a pohybem – a cíleně tak ovlivňovat nejen posturální, ale i funkční obtíže.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/

Soukromá fyzioterapie Praha. Specializujeme se na úlevu od bolesti, péči o ženy a sportovní fyzioterapii. On-line rezervace, volné termíny.

01/02/2026

𝗕𝗲𝘇𝗩𝗮 𝗙𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 – 𝗩𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗻𝗶́ 𝗳𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘂̊

𝗕𝗲𝘇𝗩𝗮 𝗙𝗬𝗭𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗘 – 𝗺𝗶́𝘀𝘁𝗼, 𝗸𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮́𝘃𝗮́ 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸𝗮́ 𝗽𝗿𝗮𝘅𝗲 𝗮 𝘃𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗻𝗶́
Fyzioterapie není jen o technikách, ale také o myšlení. V BezVa FYZIOTERAPII propojujeme každodenní klinickou praxi se vzděláváním fyzioterapeutů tak, aby dávalo smysl – odborně i lidsky.

𝗠𝗶́𝘀𝘁𝗼, 𝗸𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮́𝘃𝗮́ 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸𝗮́ 𝗽𝗿𝗮𝘅𝗲 𝗮 𝘃𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗻𝗶́
BezVa FYZIOTERAPIE se dlouhodobě zaměřuje na funkční poruchy pohybového aparátu. Nejen v terapii pacientů, ale i ve vzdělávání fyzioterapeutů.

Vznikli jsme z potřeby poskytovat fyzioterapii, která:
• vychází z kvalitní funkční diagnostiky,
• respektuje individualitu každého klienta,
• opírá se o logický a funkční přístup k pohybovému aparátu.
Od začátku jsme věděli, že chceme nejen léčit, ale také sdílet klinické zkušenosti a know-how s dalšími kolegy.

𝗣𝗿𝗼𝗰̌ 𝘃𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗺𝗲 𝗳𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝘆
V praxi se často setkáváme s tím, že:
• základní manuální techniky jsou předčasně zavrhovány,
• studenti k nim získávají odpor už během studia,
• jsou označovány jako nudné, zastaralé nebo zbytečné.
Přitom právě základy manuální terapie tvoří pevný rámec, na kterém lze stavět další terapeutické uvažování.

V praxi se často setkáváme s tím, že:
• manuální terapie je někdy používána bez jasné indikace,
• jindy je naopak zcela odmítána s tím, že „vše se dá ucvičit“.
My věříme ve vyvážený, funkční přístup.

𝗡𝗮𝘀̌𝗲 𝗸𝘂𝗿𝘇𝘆 – 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗰𝗸𝗲́, 𝘀𝗿𝗼𝘇𝘂𝗺𝗶𝘁𝗲𝗹𝗻𝗲́, 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸𝘆 𝘃𝘆𝘂𝘇̌𝗶𝘁𝗲𝗹𝗻𝗲́
Kurzy BezVa FYZIOTERAPIE vycházejí z principů tzv. pražské školy a kladou důraz na:
• vztahy mezi strukturou a funkcí,
• propojení lokálních obtíží s globálním nastavením těla,
• roli nervového systému v řízení pohybu,
• hledání skutečné příčiny obtíží, ne jen místa bolesti.

Zaměřujeme se především na:
• diagnostiku a terapii funkčních poruch hybného systému,
• manuální terapii v širších souvislostech,
• svalové dysbalance a funkční řetězce,
• propojení lokálního nálezu s držením těla a pohybovým stereotypem.
Velký důraz klademe na praxi – kdy, proč a u koho techniky použít.

𝗞𝗱𝗼 𝗸𝘂𝗿𝘇𝘆 𝘃𝗲𝗱𝗲
Kurzy vedou zkušení fyzioterapeuti z našeho týmu, kteří:
• pracují v každodenní klinické praxi,
• dlouhodobě se vzdělávají,
• dokážou propojit teorii s realitou práce s pacientem.
Předáváme nejen znalosti, ale hlavně klinické myšlení.

𝗣𝗿𝗼 𝗸𝗼𝗵𝗼 𝗷𝘀𝗼𝘂 𝗻𝗮𝘀̌𝗲 𝗸𝘂𝗿𝘇𝘆 𝘂𝗿𝗰̌𝗲𝗻𝘆
Kurzy jsou vhodné pro:
• fyzioterapeuty v klinické praxi,
• terapeuty, kteří chtějí zlepšit diagnostiku,
• kolegy hledající jistotu v manuální terapii,
• fyzioterapeuty, kteří chtějí chápat pohyb v souvislostech.
Nezáleží na délce praxe, ale na chuti přemýšlet o terapii do hloubky.

𝗩𝘇𝗱𝗲̌𝗹𝗮́𝘃𝗮́𝗻𝗶́, 𝗸𝘁𝗲𝗿𝗲́ 𝗺𝗮́ 𝘀𝗺𝘆𝘀𝗹
Věříme, že kvalitní vzdělávání fyzioterapeutů se přímo promítá do kvality péče o pacienty.
Naše kurzy nevznikají „od stolu“, ale přímo z praxe – z otázek, které řešíme každý den s reálnými klienty.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/

Soukromá fyzioterapie Praha. Specializujeme se na úlevu od bolesti, péči o ženy a sportovní fyzioterapii. On-line rezervace, volné termíny.

25/01/2026

𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗟𝘂𝗱𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗠𝗼𝗷𝘇̌𝗶́𝘀̌𝗼𝘃𝗲́ – 𝘃𝗶́𝗰 𝗻𝗲𝘇̌ 𝗷𝗲𝗻 𝗰𝘃𝗶𝗰̌𝗲𝗻𝗶́

Fyzioterapeuti mají k dispozici mnoho metod a terapeutických přístupů. Důležité však není absolvovat co největší množství kurzů, ale vybrat si takové 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝘆, 𝗸𝘁𝗲𝗿𝗲́ 𝗱𝗮́𝘃𝗮𝗷𝗶́ 𝘀𝗺𝘆𝘀𝗹 𝗽𝗿𝗼 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸𝗼𝘂 𝗽𝗿𝗮𝘅𝗶, a naučit se je správně používat při diagnostice i terapii konkrétního pacienta s jeho obtížemi či onemocněním. Jednotlivé 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝘆 𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗸𝘆 𝘀𝗲 𝗻𝗲𝘃𝘆𝘂𝘇̌𝗶́𝘃𝗮𝗷𝗶́ 𝗶𝘇𝗼𝗹𝗼𝘃𝗮𝗻𝗲̌, 𝗮𝗹𝗲 𝘃𝗵𝗼𝗱𝗻𝗲̌ 𝗸𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝘂𝗷𝗶́.

Nejsme zastánci jediné „správné“ techniky. Cest k odstranění potíží je mnoho – některé jsou kratší, jiné delší. Každý pacient i každý terapeut je jiný a společně hledají tu nejlepší možnou cestu.
Jednou z metod, které u nás využíváme, je 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗟𝘂𝗱𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗠𝗼𝗷𝘇̌𝗶́𝘀̌𝗼𝘃𝗲́. Veřejnost ji zná především jako cvičení pro ženy s poruchami plodnosti.

V klinické praxi ji však vnímáme a používáme mnohem šířeji – především jako 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗸𝗼𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲, která má své místo u celé řady funkčních potíží a onemocnění pohybového systému i pánevní oblasti.

𝗟𝘂𝗱𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗠𝗼𝗷𝘇̌𝗶́𝘀̌𝗼𝘃𝗮́ měla mimořádnou schopnost vnímat tělo v souvislostech. Vytvořila propracovanou metodiku, která:
• umožňuje 𝘃𝘆𝘀̌𝗲𝘁𝗿̌𝗲𝗻𝗶́ 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗽𝗼𝗿𝘂𝗰𝗵 pohybového systému a jejich vzájemného řetězení,
• propojuje klinické příznaky s konkrétními 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗺𝗶 𝗱𝘆𝘀𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰𝗲𝗺𝗶,
• kombinuje 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 𝗺𝗲̌𝗸𝗸𝘆́𝗰𝗵 𝘁𝗸𝗮́𝗻𝗶́ 𝗮 𝗸𝗹𝗼𝘂𝗯𝘂̊ se systémem 𝗰𝗶́𝗹𝗲𝗻𝗲́𝗵𝗼 𝗰𝘃𝗶𝗰̌𝗲𝗻𝗶́,
• je zaměřena na funkci 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝗲́𝗵𝗼 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲́𝗺𝘂 𝗷𝗮𝗸𝗼 𝗰𝗲𝗹𝗸𝘂,
• pracuje s 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗻𝗶́𝗺𝗶 𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗺𝗶 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗶𝘀𝗹𝗼𝘀𝘁𝗺𝗶 mezi pohybovým aparátem a funkcí vnitřních orgánů,
• upozornila na 𝘇𝗮́𝘀𝗮𝗱𝗻𝗶́ 𝘃𝘆́𝘇𝗻𝗮𝗺 𝗽𝗮́𝗻𝗲𝘃𝗻𝗶́𝗵𝗼 𝗱𝗻𝗮, věnovala se jeho vyšetření a zavedla 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗲𝗰𝘁𝘂𝗺 (ve spolupráci s MUDr. Malbohanem, který na její indikaci prováděl mobilizaci kostrče).
Pánevní dno však v klinické praxi vyšetřujeme a ošetřujeme i dalšími způsoby, vždy s ohledem na konkrétní obtíže pacienta.

Metoda Ludmily Mojžíšové je nedílnou součástí naší praxe. Využíváme ji jak při celkovém, tak analytickém vyšetření těla. Právě díky principům funkčního řetězení se nám často daří odhalit skutečnou příčinu bolesti či obtíží i ve vzdálené oblasti, než kde pacient bolest vnímá.

𝗥𝗲̌𝘁𝗲̌𝘇𝗲𝗻𝗶́ 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶́ 𝗸𝗹𝗶́𝗰̌𝗸𝘂 𝗮 𝗵𝗼𝗿𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝘇̌𝗲𝗯𝗲𝗿 𝘃 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗲̌ 𝗟𝘂𝗱𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗠𝗼𝗷𝘇̌𝗶́𝘀̌𝗼𝘃𝗲́
Součástí metody Ludmily Mojžíšové je propracovaný systém funkčního řetězení distenzí klíčku a prvních sedmi žeber. Tyto poruchy se mohou podílet na změně postavení a hybnosti hrudníku, ovlivňovat napětí svalů trupu a vytvářet 𝗿̌𝗲𝘁𝗲̌𝘇𝗲𝗰 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗽𝗼𝗿𝘂𝗰𝗵 zasahující krční, hrudní i bederní páteř. V důsledku těchto změn může docházet i k 𝗼𝘃𝗹𝗶𝘃𝗻𝗲̌𝗻𝗶́ 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶́ 𝗽𝗮́𝗻𝘃𝗲 𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰𝗲 𝗽𝗮́𝗻𝗲𝘃𝗻𝗶́𝗵𝗼 𝗱𝗻𝗮 𝗮 𝘃𝗻𝗶𝘁𝗿̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗼𝗿𝗴𝗮́𝗻𝘂̊.
Práce s klíčkem a horními žebry je proto nedílnou součástí vyšetření i terapie v rámci této metody.

𝗣𝗿𝗼𝗰̌ 𝗠𝗼𝗷𝘇̌𝗶́𝘀̌𝗼𝘃𝗮́ 𝗻𝗲𝗻𝗶́ 𝗷𝗲𝗻 „𝗰𝘃𝗶𝗰̌𝗲𝗻𝗶́“
Metoda Ludmily Mojžíšové bývá často zjednodušována pouze na soubor cviků. Ve skutečnosti je však postavena především na 𝗱𝘂̊𝗸𝗹𝗮𝗱𝗻𝗲́𝗺 𝘃𝘆𝘀̌𝗲𝘁𝗿̌𝗲𝗻𝗶́ 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰̌𝗻𝗶́𝗰𝗵 𝗽𝗼𝗿𝘂𝗰𝗵 pohybového systému a jejich vzájemných souvislostí.

Cvičení má v této metodě své pevné místo a není voleno náhodně. Vychází z konkrétního nálezu, respektuje aktuální stav pacienta a jeho součástí je často manuální ošetření měkkých tkání a kloubů,. Cvičení je zde 𝗰𝗶́𝗹𝗲𝗻𝗲́ a slouží především k úpravě 𝘀𝘃𝗮𝗹𝗼𝘃𝘆́𝗰𝗵 𝗱𝘆𝘀𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗶́ 𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶 𝗱𝗼𝘀𝗮𝘇̌𝗲𝗻𝗲́𝗵𝗼 𝘀𝘁𝗮𝘃𝘂.

𝗞𝗱𝘆 𝘀𝗮𝗺𝗼𝘁𝗻𝗲́ 𝗰𝘃𝗶𝗰̌𝗲𝗻𝗶́ 𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗰̌𝗶́
Pokud je tkáň ve zvýšeném napětí, ve spazmu nebo v ochranném (reflexním) stažení například na podkladě kloubní blokády, nemusí být samotné cvičení efektivní – a v některých případech může obtíže i zhoršit.

Proto je často nutná 𝗸𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗮𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 (např. dle Mojžíšové, Lewita…) a práce s pánevním dnem, která ovlivní poruchy pohybového systému, a následného 𝗰𝗶́𝗹𝗲𝗻𝗲́𝗵𝗼 𝗰𝘃𝗶𝗰̌𝗲𝗻𝗶́, jež slouží ke stabilizaci a prevenci návratu obtíží.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/

22/01/2026

𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝘃𝗲 𝗳𝘆𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 – 𝗸𝗱𝘆 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰̌ 𝗷𝗶́ 𝗽𝗼𝘂𝘇̌𝗶́𝘃𝗮́𝗺𝗲

Jednou ze základních dovedností fyzioterapeuta je – nebo by alespoň měla být – manuální terapie.
Ne jako izolovaná technika, ale jako součást komplexního klinického uvažování.

𝗖𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗿̌𝗲𝘀̌𝗶́
Manuální terapie se zaměřuje především na funkční poruchy pohybového systému – tedy poruchy, při kterých není přítomno strukturální poškození (např. přetržení, zlomení) ani čistě mechanická příčina (např. osteofyt).
U strukturálních a mechanických poruch se však velmi často přidružuje i funkční složka – změny napětí svalů a měkkých tkání (kůže, podkoží, fascií) a kloubní blokády.
A právě tyto funkční změny dokáže manuální terapie okamžitě ovlivnit.

𝗣𝗿𝗮𝘇̌𝘀𝗸𝗮́ 𝘀̌𝗸𝗼𝗹𝗮 𝗮 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗸𝗲́ 𝗺𝘆𝘀̌𝗹𝗲𝗻𝗶́
Vycházíme z principů pražské školy, jejíž základy položili mimo jiné prof. Lewit, prof. Janda, prof. Jirout a MUDr. Véle.

𝗩 𝗰̌𝗲𝗺 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮́𝗹𝗻𝗶́ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗰̌𝗶́𝘃𝗮́
Pomocí jemného, malého, bezpečného a cíleného dotyku, tlaku nebo pohybu vracíme:
• tkáním jejich posunlivost a elasticitu,
• kloubům jejich fyziologickou hybnost.
Stejná pozornost je věnována kloubům i svalům.
Význam svalového faktoru je zásadní – k obnovení funkce a prevenci návratu obtíží využíváme svalovou aktivitu.

𝗘𝗳𝗲𝗸𝘁 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗲 𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰𝗲
• obnovení pohyblivosti kloubu,
• intenzivní reflexní odezva (tělo reaguje v okolních svalech a kloubech, často i ve vzdálené oblasti).

𝗧𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗸𝘆 𝗺𝗲̌𝗸𝗸𝘆́𝗰𝗵 𝘁𝗸𝗮́𝗻𝗶 se zaměřují na svaly, fascie, podkoží a další měkké tkáně s cílem:
• zlepšit protažitelnost a elasticitu tkání,
• uvolnit jejich zvýšené napětí, které se často objevuje v celých řetězcích svalů, které spolu funkčně souvisí – většinou stačí zrelaxovat jeden sval a tím dojde reflexní cestou k uvolnění i ostatních,
• podpořit krevní a lymfatický systém,
• zmírnit bolest a zlepšit funkci pohybového systému.

Účastníci našich kurzů (fyzioterapeuti) jsou velmi překvapeni, jak jemné, šetrné a cílené vyšetření a terapie jsou a jak daleko může být vzdálené klíčové místo poruchy od místa bolesti.

𝗧𝗿𝗮́𝗽𝗶́ 𝘃𝗮́𝘀 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗯𝗼 𝗷𝗶𝗻𝘆́ 𝗽𝗼𝗵𝘆𝗯𝗼𝘃𝘆́ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺?
𝗡𝗲𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗷𝗲, 𝗮𝗯𝘆 𝘃𝗮́𝘀 𝗼𝗺𝗲𝘇𝗼𝘃𝗮𝗹𝘆!
𝗢𝗯𝗷𝗲𝗱𝗻𝗮𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝘂̊𝘇̌𝗲𝘁𝗲 𝘇𝗱𝗲: https://www.bezvafyzio.cz/