MUDr. Monika Arenbergerová

Domů
česko
Praha
MUDr. Monika Arenbergerová

Zdraví/krása/dermatologie❤️
(1)

04/01/2026

A samozřejmě další skvělou variantou k domácím holítkům jsou IPL přístroje nebo lasery.
Napište mi do komentářů vaše tipy na holení a hladké nohy!

02/01/2026

Možná jste si toho na horách všimli taky – pleť je najednou suchá, hrubá a pne. ❄️ Bez správné péče je to jen krůček k nepříjemnému svědění nebo omrzlinám.
Mám pro vás tip na zimní „must-have“: COLD CREAM. 🇫🇷 Tento produkt inspirovaný starou francouzskou lékárnou se vrací v moderním kabátě jako dokonalá ochrana do mrazu, na hory i na brusle.

Proč ho v zimě používat?
•Hutná textura s včelím voskem a termální vodou funguje jako „ochranný kabát“.
• Vytváří film, který nepustí mráz ani vítr k tělu.
• Dobře se roztírá a nezanechává mastný pocit.
• Je vhodný pro celou rodinu – od dětí po dospělé.

☀️ Pokud svítí sluníčko, nezapomeňte na SPF jako druhou vrstvu. Pigmentové skvrny jsou suvenýr, který si z hor dovézt nechceme! ⛷️

Užijte si lyžovačku!❄️

26/12/2025

👣Koupel nohou v octové vodě: Jednoduchý, ale účinný doplněk péče o pokožku nohou.
• Smíchejte 1 díl octa + 2 díly vlažné vody
• Nohy namočte na 10–20 minut, ideálně večer
• Opakujte několikrát týdně až do zlepšení
• Po koupeli vždy kůži promažte mastným krémem

🍶 Jak může ocet pomoci?
• Snížením pH omezuje množení bakterií→ méně zápachu
• Pomáhá redukovat plísně (atletická noha, plíseň nehtů) – jako doplněk léčby u dermatologa
• Může ulevit i při ekzému s puchýřky či mokváním – má lehce vysušující a stahující efekt

⚠️ Pozor:
❌ Nepoužívejte při otevřených rankách (může pálit)
❌ Nevhodné při chronickém ekzému rukou – příliš vysušuje
Zkoušeli jste už octovou koupel?

24/12/2025

❤️‍🩹Dermatoonkologická ambulance FNKV a 3. LF UK, místo, kde se v čekárně potkává tolik různých emocí.
Ve Vašich tvářích vídáme strach i naději, smutek i úlevu.Pro někoho je to místo osamění, pro jiné místo uzdravování, síly a nových začátků. Každý z našich pacientů za sebou má nelehký boj se zákeřnou nemocí.
🧑‍⚕️🩺🫶🏻My jsme tu proto, abychom Vám tuhle cestu co nejvíce ulehčili – lidsky, s respektem a pochopením.
🙏💟Obrovský dík patří mým kolegům, kteří tuto náročnou práci zvládají s neuvěřitelnou lehkostí, optimismem a empatií. Neváhají zůstávat v práci dlouho do večera, neustále se vzdělávají a své zkušenosti s láskou předávají studentům i mladším kolegům, aby toto důležité téma zůstávalo na naší klinice na špičkové úrovni.
🎄✨Milí pacienti, přejeme Vám klidné a pokojné Vánoce a do nového roku hodně štěstí, sil a zdraví.
I v příštím roce Vás budeme na Vaší cestě provázet, stát při Vás v těžkých chvílích a být tu pro Vás – s úsměvem.

21/12/2025

Někdy se vyplatí doktory poslouchat:
1. Po chirurgickém zákroku prosím nekuřte, ani navapujte. Nikotin z cigaret zužuje cévy, zhoršuje prokrvení rány a tím zpomaluje hojení.
2. Po korekci vrásek necvičte, nechoďte do sauny, ani do bazénu.
3. Po peelingu nechoďte na sluníčko, ani do solárka (tam nechoďte raději vůbec😉)
4. 😂

19/12/2025

🤕Absces (dutina s hnisem) se u neléčené hidradenitis suppurativa může objevit i více než dvakrát během 6 měsíců. Projevuje se tlakem, pnutím, bolestí a zarudnutím kůže.

🩺🧑‍⚕️V takovém případě je vhodné navštívit lékaře. Ten po aplikaci lokální anestezie, provede proříznutí dutiny skalpelem, uvolnění hnisu, proplach peroxidem vodíku, zavedení drenu a krytí rány. Výsledkem je rychlá úleva od bolesti.

🙏Pokud se vám abscesy v podpaží nebo na jiných místech opakují, zůstávají po nich jizvy nebo se tvoří píštěle, může jít o počínající hidradenitis suppurativa.
Neváhejte se v takovém případě poradit se svým dermatologem.

17/12/2025

Všichni rodiče se musí povinně dívat ve čtvrtek 18.12. ve 20:15 na pediatrický speciál “Co na to vaše zdraví” s 😉Probereme všechno o dětské imunitě a zazní praktické rady k rýmě, kašli, teplotě i otužování. Sledujte nás!

14/12/2025

4 věci, které nenajdeš v učebnících dermatologie:
1️⃣ Některá z růstových sér na oční řasy obsahují tzv. analoga prostaglandinů, což jsou látky, které stimulují růst řas a prodlužují jejích růstovou fázi. Jejich méně známým vedlejším nežádoucím účinkem je ztmavnutí kůže kolem očí, atrofie tuku a podráždění očí.
2️⃣Dlouhodobé zahřívání až přehřátí kůže vlivem notebooku může stimulovat kůži k začervenání až síťovité pigmentaci, která je nevratná. Děje se tak nejčastěji na břiše nebo stehnech.
3️⃣Popraskané a přecitlivělé rty nejlépe vyřeší čistá vazelína. Přísady parfému, mentholu nebo jiných látek mohou jemnou klži rtů zatížit, iritovat nebo způsobit alergie.
4️⃣Akryláty v gelových manikúrách jsou silnými alergeny a vystavení nevytvrzenému gelu může vést k rozvoji alergie. Ta se nemusí objevit jen na rukou (zarudnutí, svědění, pupínky kolem nehtů), ale může se projevit i v jiných citlivých oblastech, jako je oční okolí.
Poraď se se svým dermatologem nebo očním lékařem a ten ti prozradí víc🫶🏻

12/12/2025

Akne je spojeno s mastnější pletí

▶️ Více kožního mazu = lepší přirozená hydratace
Maz vytváří na pokožce ochranný film, který brání ztrátě vody. Dobře hydratovaná pleť je pružnější a tvoří méně viditelných vrásek.
⏺️ Odolnější kožní bariéra
Lidé s mastnou pletí mají často pevnější a odolnější kožní bariéru, protože maz chrání před vnějšími vlivy (vítr, chlad, znečištění). To zpomaluje poškození, které vede k předčasnému stárnutí.
🩺 Existuje klinická studie, která ukázala, že buňky pacientů s akné jsou biologicky mladší a to zejména díky delším telomerám (okrajové části chromozomů) a tím přispívají k dlouhověkosti.

🌿Jasně, o mastnější pleť je třeba se starat. Kosmetikou zmenšovat velikost pórů, peelingem obrušovat rohovou vrstvu a zmatňovat lesklý vzhled.
🧴Každý typ pleti má svoje výhody a nevýhody, ale správná péče může řadu potíží zmírnit.

07/12/2025

Dámy, nenechte se pohltit předvánočním úklidovým a nákupním maratonem🎄🧑‍🎄 Dopřejte si čas pro sebe — zpomalte, nadechněte se, relaxujte a rozmazlujte své tělo i duši🌿
Naše pleť je odrazem psychické pohody, a proto je lepší pečovat dopředu, než později „hasit“.
Životní styl máme ve svých rukou… a to je přece ta nejlepší zpráva, že? 🫶🏻

Adresa

Šrobárova 1150/50
Praha
10034

Internetová stránka

http://www.fnkv.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MUDr. Monika Arenbergerová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?