19/03/2026
ŠTĚSTÍ
Šťastná jsem se nenarodila. Šťastnou jsem se stala. Byla to moje volba.
Vystoupat na úroveň radosti a štěstí mi trvalo spoustu let. Vlastně většinu života. Šla jsem cestou pokus omyl.
Až jednoho dne jsem se pořádně naštvala, bouchla do stolu a rozhodla se, že radikálně změním život. A udělala to.
Vybrala jsem si sama sebe. Poznat, kdo jsem a jaká je má cesta.
Cíl byl jasný - cítit radost ze života. Ne chvilkově, občas nebo jen v určitých situacích. Chtěla jsem být šťastná pořád. Od rána do večera.
Stalo se to. Stala jsem se šťastnou. Užívala jsem si pocit radosti ze života a přála si, aby to tak zůstalo.
Každý den jsem se věnovala sama sobě, proměně a seberozvoji.
A pak přišlo zvědomění, že jsem šťastnější o něco víc.
Nezastavovala jsem se. I když to vypadalo, že už jsem v cíli, zjistila jsem, že můžu jít ještě dál a ještě dál a ještě dál a cítit radost na mnohem hlubší úrovni. Nezastavila jsem se.
A co mě na cestě nejvíce podpořilo?
Rozhodně Ikigai. Skrze otázky poznávám sebe, své dary a talenty. Věnuji jim pozornost a rozvíjím je.
Komunikační typy Kopsmethod. Nejsou jen o komunikaci. Objevila jsem své 3 komunikační typy, pochopila a přijala sama sebe. Skrze poznání svých potřeb komunikačních typů tvořím život, který je se mnou v souladu a nastavuji hranice.
Práce s tělem. Energetické masáže si dopřávám několikrát týdně. V klidu a pohodě si užívám hluboké relaxace a tělo rozpouští nefunkční vzorce, bloky, traumata, úhly pohledu, přesvědčení apod. Tady se jde fakt do hloubky a přitom práce je jemná.
Konzultace. Ať už je to skupinová facilitace , mentorink nebo konkrétní metoda 1:1, vždy se ukáže informace, která mě posune zase o kus výš.
20. března je Mezinárodní den štěstí.
🍀Co ho oslavit slevou 20% na mé služby už dnes?
Vybírat můžete na mých webových stránkách, případně mě kontaktovat na Whatsapp a domluvit si 30 min konzultaci zdarma.
🍀 Víte, že Ikigai nabízím ve 3 variantách, kde spojuji právě ty metody, které mi pomohly k radosti?
Foto: Helena Konečná
