03/08/2025
Léto voní po grilování, slunci a zralých plodech. Ale víte, co mu dodá ještě hlubší chuť? Strava, která je v souladu s rytmem přírody. Právě teď nám země nabízí to, co naše tělo skutečně potřebuje – šťavnaté ovoce, svěží zeleninu a bylinky, které osvěží i uklidní. Meloun, okurka, rajče, máta, meduňka… jemné, vodnaté, chladivé. Přesně pro horké dny. V Tradiční evropské medicíně má léto svou vlastní logiku – a když ji následujeme, tělo i mysl spolupracují s větší lehkostí.
V novém článku na webu najdete tipy, jak jíst sezónně, proč to má smysl a co všechno můžete v kuchyni udělat jinak, ale přirozeně. 🌿 Přečtěte si více ➡️ www.temperatio.cz/news/tem-tip-prakticky-pruvodce-stravovanim-v-jednotlivych-rocnich-obdobich-a-co-v-lete