Lucie Žalská Kneslová - Koučink, terapie, rituály, lektorování

01/12/2022

Prosinec je super měsíc na “malé chvíle pro sebe” ♥️

23/02/2022

Kde žiješ ty? ♥️

A kde jste vy? Přejeme vám se startem nového týdne, ať se vám daří zůstávat co nejvíce na prostředku - v přítomnosti. 🙏

31/12/2021

Přeji všem
🙏🏻pohodu
💚zdraví
♥️lásku
🍀vše co je potřeba.
Přidávám skvělý odkaz na bilancování i plánování 2021/2022 💫

https://yearcompass.com/cz/?fbclid=IwAR1nKWe5vwXj8cGurwCW2NTUDyKkli8aIw73TUsJBgY2JUSEaJXoU7hycb0

YearCompass | Brožura, která ti pomůže uzavřít minulý rok a naplánovat ten nový.

13/10/2021

Skvělý film, který vysvětluje jak funguje trauma, závislosti, tělo. Za me stojí za to ho vidět.

Watch The Wisdom of Trauma Movie on October 4-10, Featuring DR. GABOR MATÉ Plus The Trauma Talks Series, Part II, a 5-day teaching series on trauma with leading experts!

11/10/2021

Když je "práce radostí"
Děkuji Jana Bergerová za spolutvoření.
Když na mě Lucie poprvé promluvila svým neskutečně charismatickým hlasem, na začátku naší Somatic Experience cesty, ihned jsem se ocitla uprostřed teplého modrého kruhu a zabalil mě pocit bezpečí.
Díky jejímu vedení jsem bezpečně, s ní i později bez ní sama doma, zvládla zaměstnat hlavu, aby si na chvilku dala padla a neposílala mi neustále ty stejné známé písničky, prolést tu největší bolest, jemně!, neutíkat z nií, ta modrá plyšová koule tomu hodně pomohla!, a až za tou emocí, skrz naskrz prozkoumanou přes hlas těla, objevit její dary.
Vděčnost a lásku.
Kterou neustále cítím.
Když jsme o 14 dní později fotily, jak kdybychom navázaly na to bezpečí.
Nyní před foťákem.
A ona byla neméně neskutečně charismatická.
A krásná!
♡.

20/09/2021

Jednoduše graficky znázorněno, jaké projevy jsou stejné u diagnózy ADHD a u traumatické úzkosti. Jak snadné je tyto dvě zcela odlišné příčiny zaměnit. Jak snadno se může stát, že děti s traumatickou zkušeností nedostanou adekvátní pomoc a podporu. Používejte, sdílejte! 🙏
A ještě doplnění, právě znalost příběhu dítěte a toho, čím si prošlo, nám nejlépe pomáhá rozlišit jednotlivé diagnózy!

15/08/2021

„Nic nemá smysl, pokud jsem do toho nevložil své tělo a svého ducha.“

Antoine de Saint Exupéry

13/08/2021

„Nesuď knihu podle obalu." Pořekadlo, které osobně považuji za velmi důležité si zapamatovat. ♥️ Při běžné interakci s lidmi máme možnost vidět pouze střípky z toho, co je uvnitř. To hlavní, co ovlivňuje chování, výraz, interakce s okolím je skryto hluboko uvnitř. Ovlivňují nás zážitky z minulosti, každodenní problémy, pocity a výčitky... Mnohdy o tom ani nevíme. S laskavým pohledem na sebe a vědomím, že to takhle může být nejen uvnitř mě, ale i uvnitř lidí okolo se stane svět o něco lepším. 🌞