Yoga 4 everybody

03/05/2026

Je až neuvěřitelné, kolik jsme toho spolu prožili na našem malém ostrůvku jógy 🙂 Tolik společných chvil s vámi, s tebou, v tichu i ve smíchu, v radosti a samozřejmě i se starostmi… až nás to tak moc dojímá. A najednou si všichni, kdo stojíme za Yoga 4 Everybody, uvědomujeme, jak dlouhou cestu už spolu jdeme. 🙌🏻 Letos je to sedmý rok, kdy cítíme obrovskou vděčnost za každého z vás, kdo sem kdy přišel, zůstal, odešel nebo se vrací i za ty, kteří teprve přijdou. A vlastně ani nevíme, jak to říct jinak, než že to pro nás znamená mnohem víc, než se dá vůbec vložit do slov.

Děkujeme 🙏🏻♥️

23/04/2026

KIRTAN MANU OM – first time in Prague
We are very happy to welcome Manu Om to Prague for the very first time.

We invite you to an evening where we come together through chanting mantras, music, and quiet sharing. Kirtan is a very simple and natural way to pause for a moment, calm the mind, and reconnect more deeply with yourself and with others. You don’t need to have any experience, you can simply listen or join in, however you feel.

It will be a space where you can allow yourself to slow down and step out of the rhythm of everyday life.

When: Tuesday, July 21 / 6:00 PM
Where: Yoga 4 Everybody, Prague 1
Price: 600 CZK / 25 €

You can reserve your place on our website.

We look forward to seeing you 🤍

-—————————

KIRTAN MANU OM poprvé v Praze

Máme velkou radost, že u nás poprvé v Praze přivítáme Manu Om.

Zveme tě na večer, kde se společně potkáme u zpěvu manter, hudby a tichého sdílení. Kirtan je velmi jednoduchý, přirozený způsob, jak se na chvíli zastavit, zklidnit mysl a být víc v kontaktu se sebou i s ostatními. Není potřeba nic umět ani znát, můžeš jen poslouchat nebo se přidat, tak jak to cítíš.

Bude to prostor, kde si dovolíš na chvíli zpomalit a vystoupit z každodenního tempa.

Kdy: úterý 21. července / 18:00
Kde: Yoga 4 Everybody, Praha 1
Cena: 600 Kč / 25 €

Rezervaci najdeš na našem webu.

Těšíme se na tebe 🤍

17/04/2026

Certifikovaný kurz ASISTENCE A MODIFIKACE POZIC V JÓZE
Když dotek opravdu pomáhá

Certifikovaný jednodenní kurz Yoga Alliance
se skvělou lektorkou Katkou Hilerovou 🤍

📅 sobota 13. 6. 2026
🕘 9:00–18:00
📍 Yoga 4 Everybody, Praha 1

Co tě čeká

Den který je postavený na praxi a přímé zkušenosti. Věci si nebudeš zapisovat, ale zkoušet.☝🏻Na vlastním těle, ve dvojicích i v pohybu. Budeme hledat, jak vést studenta dotekem tak, aby se cítil bezpečně, stabilně a zároveň volně. Jak nabídnout podporu tam, kde dává smysl, a naopak vědět, kdy ustoupit a nechat prostor.

Dopoledne projdeme základní pozice a jejich varianty, odpoledne půjdeme víc do hloubky k náročnějším pozicím a cíleným asistencím. Zaměříme se na práci se směrem pohybu, stabilitou i uvolněním, aby asistence nebyla opravou, ale jemným vedením, které pomáhá tělu najít vlastní cestu.

Přihlášení a více informací na webu ✨

17/04/2026

Certifikovaný kurz ASISTENCE A MODIFIKACE POZIC V JÓZE
Když dotek opravdu pomáhá

Certifikovaný jednodenní kurz Yoga Alliance
se skvělou lektorkou Katkou Hilerovou 🤍

📅 sobota 13. 6. 2026
🕘 9:00–18:00
📍 Yoga 4 Everybody, Praha 1

Co tě čeká

Den který je postavený na praxi a přímé zkušenosti. Věci si nebudeš zapisovat, ale zkoušet.☝🏻Na vlastním těle, ve dvojicích i v pohybu. Budeme hledat, jak vést studenta dotekem tak, aby se cítil bezpečně, stabilně a zároveň volně. Jak nabídnout podporu tam, kde dává smysl, a naopak vědět, kdy ustoupit a nechat prostor.

Dopoledne projdeme základní pozice a jejich varianty, odpoledne půjdeme víc do hloubky k náročnějším pozicím a cíleným asistencím. Zaměříme se na práci se směrem pohybu, stabilitou i uvolněním, aby asistence nebyla opravou, ale jemným vedením, které pomáhá tělu najít vlastní cestu.

Přihlášení a více informací na webu ✨

04/04/2026

Přejeme vám krásné a pohodové Velikonoce. Užijte si čas s rodinou a přáteli a dopřejte si chvíli jen pro sebe. Ať máte prostor zpomalit, nadechnout se a načerpat energii do dalších dní. 🌿

Budeme se na vás těšit zase ve studiu. Pokud budete mít chuť se během Velikonoc na chvíli zastavit na podložce, těšíme se na vás i na Velikonoční pondělí, na lekcích podle rozvrhu. 💛

31/03/2026

HLEDÁME PROVOZNÍHO MANAŽERA

Tohle není klasická práce.
A můžeme ti slíbit, že to nebude ani klasický pracovní den.

Hledáme člověka, který zvládne provoz studia, práci s týmem i marketing jako jeden celek.
Který chápe, že všechno spolu souvisí a dokáže to převést do praxe.

👉🏻 Budeš řešit každodenní chod studia
👉🏻 Komunikaci s týmem i klienty
👉🏻 Plánovat marketing, který má reálný dopad
👉🏻 A přemýšlet nad tím, kam se studio posouvá dál

Budeš pracovat s lidmi, kteří tvoří celé studio a jsou jeho přirozenou součástí.
Je pro nás důležité, abys k nim přistupoval s respektem, vnímal jejich roli a dokázal s nimi dobře spolupracovat.

Pokud hledáš práci, kde máš jasně dané úkoly, tohle pro tebe nebude.
☝🏻 Pokud hledáš prostor, kde můžeš převzít zodpovědnost, reálně ovlivnit chod celého studia a mít velkou míru volnosti v tom, jak si věci nastavíš a povedeš, tohle je přesně pro tebe.

Potřebuješ k tomu být samostatný a proaktivní, mít přirozenou schopnost vést lidi a být dostatečně flexibilní. Důležitá je také schopnost rychle se adaptovat, komunikovat a držet věci v pohybu.

Těšíme se na tebe. Napiš nám o sobě víc a pošli své CV na
📩 info@yoga4everybody.cz

31/03/2026

Už dnes se můžeš připojit na výjimečný kurz

Tvůj dech, tvá cesta - 6 týdenní kurz dechových technik

6 týdenní program pro ty, kdo chtějí svůj dech poznat, prohloubit a využít jako cestu k většímu klidu, vitalitě a propojení se sebou. Čeká Vás 6 navazujících lekcí, kdy každá z nich bude zaměřená na určité techniky dechu, které budeme postupně prohlubovat.

28/03/2026

“Pomalu mi dochází, že praxe se neskládá jen z těch „nejlepších“ momentů, ale ze všech těch malých návratů mezi tím. Do jednoho hlubokého nádechu, do krátkého zastavení, i do chvíle, kdy si znovu rozbalím podložku. Jaro mi připomíná, že všechno roste potichu a nenápadně, a tak i když mě s přívalem nové energie láká být pořád víc v pohybu, právě tohle krátké zastavení mi pomáhá zpomalit a znovu se potkat sama se sebou, tady a teď. Děkuju józe za to, že mě vede, a děkuju každému lektorovi, který předává kus sebe a pomáhá mi znovu nacházet svůj střed.“ 🧘🏻‍♀️

23/03/2026

Vyslali jsme do světa další úžasné lektorky a chceme jen říct jedno velké děkujeme. 🙏🏻

Každá z vás do této půlroční cesty přinesla něco svého, něco nového i něco osobního. Dohromady jste tak vytvořily atmosféru, na kterou budeme ještě dlouho vzpomínat.

Bylo moc hezké být u toho s vámi. Gratulujeme vám k tomu krásnému posunu z přijímání k předávání a přejeme jediné. Ať se vám daří a ať vás jóga stále naplňuje. 🤍

10/03/2026

Zima byla letos dlouhá… byly dny, kdy se do studia přicházelo skoro potmě, a večery, kdy se celý prostor pomalu naplnil lidmi i tichou praxí. Venku chlad, uvnitř okamžiky, které měly své vlastní teplo.

Za ty měsíce se tu odehrálo tolik malých momentů, za které jsme nesmírně vděční. Ať už to byly lekce s vámi, malá i velká setkání, smích, nebo chvíle, kdy jsme na okamžik zpomalili a byli spolu na podložce. Právě z těchto drobných střípků se skládá čas, který tu společně žijeme.

Děkujeme ti, zimo. A děkujeme vám všem za všechno, co jste do tohoto prostoru přinesli a sdíleli.

Ale teď už se pomalu otevíráme tobě, jaro.
Pojď dál. Vrať světlo do ulic i do našich dnů. Pojď prosvětlit a prohřát náš prostor denním světlem a novou energií.

Těšíme se na všechno, co přijde. A hlavně na vás, kteří tímto místem znovu projdete. 🌱

S láskou

10/02/2026

🔥 Power jóga 🔥
lekce s Martinem
každé úterý v 18:00

Aktivní podvečerní lekce, která propojuje flexibilitu s posílením celého těla.
Power jóga pracuje dynamicky se silou, rovnováhou i mobilitou a dává tělu přesně tolik výzvy, kolik v daný den potřebuje.

Lekce je vedená jako funkční a promyšlený pohybový celek. Dynamické sekvence se střídají se statickými pozicemi, svaly se postupně prohřejí, posílí a zároveň příjemně protáhnou.

Martin využívá jógu jako efektivní systém pohybu a nebojí se inspirovat i kalistenikou nebo pilates. Můžete se tak těšit na klasické pozice i méně tradiční variace, vždy s důrazem na funkčnost a smysluplný pohyb.

🔥 Power jóga je ideální, pokud chcete
✨ rozhýbat a posílit celé tělo
✨ zlepšit stabilitu, sílu i flexibilitu
✨ vybít nahromaděnou energii po dni
✨ zakončit den aktivně a vědomě

Lekcí vás provede Martin Matula.

Těšíme se na společnou praxi 💪🧘‍♂️