Jóga a masáže pro harmonii a radost z bytí

01/09/2025

HOLA HOLA, JÓGA VOLÁ!!!
Zdravím Vás do prvního zářijového dne!
Vašim dětem přeji śťastné vykročení do nového školního roku a Vám přeji´, aby se Vám podařilo udělat di pravidelný rozvrh i pro sebe ať už na józe či jiných aktivitách, které Vás činní šťasnějšími a zdravějšími 🙏🌸
Hlásím, že jsme již zadala do událostí všechny pravidelné lekce a zde je ještě máte přehledně :) Těším se na Vás!!!

Jóga s Ivetou Romanovskou
- PO: 18:15 - 19:15 Gravid Jóga Aloha jóga
- PO: 19:30 - 20:30 Jemná Jóga (i on-line) Aloha jóga
- ÚT: 08:05 - 09:00 Jogalátes Dílna 461
- ST: 08:15 - 09:15 Zdravá záda (i on-line) Aloha jóga
- ST: 09:30 - 10:30 Gravid jóg\a Aloha jóga
- ČT: 19:20 - 20:15 Jemná večerní flow Jóga Dílna 461

31/08/2025

Dnes to v Lanně byl krásný závěr s ideálním počasím a moc díky za hojnou účast! Kdo nestihl, ještě jsou volná místa na večer do Alohy- 18:30-19:30 - večerní flow pro klidný spánek... přihlášky na https://alohajoga.isportsystem.cz/

25/08/2025

🗓️ jógou nabytý program na poslední prázdninový týden:

Pondělí 25.8. – Aloha jóga
▪️ 18:15 Gravid jóga
▪️ 19:30 Jemná jóga

Úterý 26.8.
▪️ 08:05 Yogalates – Dílna 461
▪️ 17:30 Poslední prázdninová jóga ve Stromovce 🌳 (rezervace na tel. 606 783 365 - info v událostech)

Středa 27.8. – Aloha jóga
▪️ 08:15 Zdravá záda a střed těla (Multisport)
▪️ 09:30 Gravid jóga (Multisport)

Čtvrtek 28.8. – Dílna 461
▪️ 19:20 Jemná večerní flow jóga

Neděle 31.8. – Aloha jóga
🌸 10:00 POSLEDNÍ moje letošní JÓGA V ZAHRADĚ Vily Lanna – přihlášky na www.alohajoga.cz
🌙 18:30 Večerní flow pro klidný spánek

👉 Přijďte si ještě naposledy užít prázdninovou atmosféru na podložce! 💛

Jsme jógové studio Aloha jóga 5 min pěšky od Kulaťáku v Dejvicích. Nabízíme nejvíce jógy v městské části Praha 6.

17/08/2025

!!! Rozvrh na tento týden je trochu jinak !!!
(v Aloze malujeme)

📍 PO 18.8. – dovolenkuju u Mumlavy 🌲💦
📍 ÚT 19.8.
🕗 8:05 Yogalates v Hostivici 👉 dilna461.cz
🕠 17:30 Flow v zahradě Vily Lanna 👉 přihlášky na alohajoga.cz
📍 ST 20.8. – pokud se vás ozve dost, dáme Stromovku v 18:00 🌳 (pište mi prosím do zpráv 🙏)
📍 ČT 21.8. – 19:20 Dílna Hostivice

💌 Z Mumlavy Vám mávám a těším se na vás!

PS: Mrkněte na zářijový pobyt, poslední volné pokoje!!!

10/08/2025

Balíky slámy mi vždy připomínají, že podzim vystrkuje drápky a je třeba si začít pořádně užívat léto a už neodkládat letní akce, co mě lákaly...
A tak připomínám pár jógových dostaveníček venku:

🧘‍♀️ Út 12.8. 17:30 Stromovka – hlaste se mi na WhatsApp/SMS
🧘‍♀️ Út 19.8. 17:30 výjimečně vila Lanna – přihlášky přes Alohajoga.cz
🧘‍♀️ St 20.8. 18:30 Stromovka (místo úterka, když budete mít zájem)

A těším se na vás i ve studiích dle pravidelného rozvrhu❤️
Vaše Ivet

PS: Posílám fotopozdrav z dnešního pofestivalového odpoledne
(Krásný ztráty Všetice - vřele doporučuji na příští rok!)

05/08/2025

Přijdete zítra tzn. STŘEDA 06.08.25 ještě někdo do Stromovky? Přesunuli jsme z dneška, kvůli dešti ;) Léto už je za půlkou, je třeba ho ještě využít ;) https://fb.me/e/3lTrErhMB

27/07/2025

včera byl déšť zábava, Dnes nám přerušil plány, venku necvičíme, je hodně podmáčená zem... 🙄 ale vynahradíme si to ve studiu Aloha ve stejný čas tedy 10:00 a potom ještě 18:30. těším se na vás! ještě pár volných , tak přijďte

26/07/2025

zdravím Vás z posledního jógového rána mé dovolené – opět nad krásnou moravskou vinicí 🌿🍇. Jsem na cestě domů a už se těším na zítřejší společnou praxi venku s Vami!

🧘‍♀️ LEKCE ZAČÍNÁ V 10:00 v zahraě Vily Lanna 🌞
Podle předpovědi nás čeká příjemných 20°C – přesně jako tady teď ❤️

Přihlášky zde: https://alohajoga.isportsystem.cz

24/07/2025

kde jste dnes rano praktikovali vy?zdravim ze Zitkove 🧡🧘💛🌼🏵️🍀

V nedeli se na Vas tesim bud v 10:00 v zahrade vily Lanna nebo vecer ve studiu 18:30 slow Vinyasa. Prihlasky na obe www.alohajoga.cz

plnim si tu sve přání navštívit toto krásné místo... Vřele doporučuji - Bílé Karpaty jsou magické... Me prani povysuji na straveni jednoho celeho leta zde ;)
A kdo jste ještě nečetl knihu Žítkovské bohyně, určitě doplňte ❤️

08/07/2025

Dnes to balíme 🌧️
Počasí nepřeje, tak si dáme zasloužený lenošivý den. 😴

Ale zítra, středa 9. 7. v 18:00, by to už mohlo klapnout! 🌤️
Buď se louka stihne vysušit, nebo se přesuneme do Arhy.
Dejte vědět v SZ, kdo chcete přijít!

🌿

29/06/2025

zdravim v nedelnim veceru!
Tento tyden omezene moznosti!!!
- zitra pondeli 30.6. v 19:45 v Alohajoga (!!!zmena na 45 jen tento tyden, pak uz zas 19:30 ✌🏻)
- utery 1.7. v 08:05 jogalates v Dilne - koukejte prijet, kdyz pak uz nic nebude 🫶

pak az pristi tyden komplet vcetne Stromovky, kterou si rovnou zapiste do diarku 8.7. v 17:30 ;)

06/04/2025

Krásný den!
Tento týden se v Aloze (www.alohajoga.cz) můžeme potkat v těchto termínech

Pondělí 7.4.
18:15 Gravid jóga
19:30 Jemná jóga (k mání i ONLINE přístup celý týden)

Středa 9.4.
08:15 Zdravá záda a střed těla (k mání i ONLINE přístup celý týden)
09:30 Gravid jóga

A pak samozřejmě čtvrtek v Dílně (www.dilna461.cz) v Hostivici 19:20!

Těším se na vás!