16/12/2025
Někdy není problém v tom, co si myslíš.
Ale v tom, že si to necháváš jen v hlavě.
Pochmurné myšlenky působí nejhrozivěji ve tmě.
Ve chvíli, kdy je vyslovíš nebo pojmenuješ, se něco změní —
mozek se začne uklidňovat a strach ztratí část své síly.
👉 Věděla jsi, že pouhé pojmenování emoce přesouvá mozkovou aktivitu z centra strachu do oblasti racionálního myšlení?
Právě o tom je můj nový článek. O tom, proč má světlo takovou moc. A jak si můžeš pomoct už dnes — jednoduchým, ale hlubokým krokem.
✨ Malá ochutnávka:
Zeptej se sama sebe:
„Co přesně mě teď nejvíc tíží?“
Jen to pojmenuj. Neřeš. Neopravuj.
Úleva přijde rychleji, než čekáš.
Celý článek najdeš na mém blogu — odkaz je v komentáři.🌿
Možná je to přesně ten text, který teď potřebuješ číst. 💛
