Jóga Ateliér

14/01/2026

❤️ ďakujeme - obzvlášť Kačenke Dvořákovej 🙏🏼

Onkologická léčba je náročnou cestou, na které si tělo i mysl zaslouží zvláštní péči. Proto jsme ve spolupráci s Nadací Karma srdcem připravili lekce pro ty, kteří s nějakou formou tohoto onemocnění bojují.

Co vás na lekcích čeká? ✨ Cvičení přizpůsobené vašim aktuálním možnostem. ✨ Zlepšení spánku a zmírnění stresu. ✨ Prostor pro dech, relaxaci a laskavost k sobě samému.

Lekce jsou určeny pro onkologicky nemocné občany Prahy 10. Registrace na jednotlivé lekce: https://jogaatelier.cz/rozvrh-rezervace/

S sebou si vezměte pohodlné oblečení a vlastní karimatku – pokud ji nemáte, je možné si ji na místě zapůjčit.

Kde: Jóga Ateliér V Olšinách 3383/126a
Kdy: Pátky od 9:30 do 10:30.

26/12/2025

Lásky Atelierové
Dnes na Štěpána/Štefana so mnou o 11:30
Zajtra o 7:30 tiež s Katarínou
V nedeľu s Jiřinkou od 19:00
V pondelok 29.12.25 s Terezkou od 18:10
Utorok tradične dve hodiny so mnou od 18:00 a od 19:10
Silvestrovská od 11.30
Novoročná od 18:00
Krásne dni - mrazivé čisté krásne ❄️🩵🤍✨
Prajem vám

18/12/2025

Lásky …
Nejakým nedopatrením (no určite mojím absolutným počítačovým umom 🤪🙈) sa stalo, že sa Slnovrat v Ateliére koná už zajtra 🙈 - o dva dni včašie - ale my sme vždy o krok pred ostatnýma 🤣. A tak nič už nebudem meniť a Slnovraty zažijeme dva - zajtra v piatok 19.12.25 od 18:00 a tiež skutočne v nedeľu 21.12.25 od 18:00 - punču i dobrot máme požehnane. Teším sa na vás kedykoľvek …

Nedávno Evinka Molinári o mne napísala že som rebel, joooj pravdu mala … i kalendár začínam meniť, čas posúvať a slnko presviedčať že sa má stočiť včašie než pôvodne 🌞🌤️

Jóga punč objatie a požehnanie k pokojným sviatočným dňom
Vaša víla rebel antitalent cez marketing i webové rozhranie
Katarína 🧚‍♀️

17/12/2025

… darujte ľahkosť, jemnosť, citlivosť, radosť i zážitok …
… s láskou ❤️

Poukaz vo vami zvolenej hodnote

Na hodiny jógy verejné i súkromné

Na semináre tu i v diaľke

Je len na vás čo vyberiete sebe, blízkym

Píšte … Volajte … rada poradím i navrhnem individuálne 🤍

Vaša Katarína
✨

11/12/2025

… čas pomalinky “uteká” ku koncu roku a s ním i nadeľovanie 🎁
… darujte ľahulinký pohyb, láskyplné prostredie, smiech nesúci sa Ateliérom, komunitu najmilejších, alebo rovnako “prepnutých” 🤪 lektoriek … u nás/s nami vám bude i v roku 26 fajnovo - verím 🙏🏼❤️

… Ježiško už pre vás chystá ✨
… a k nákupu každej permanentky - poukazu - prianie i malý darček 🎁 🎄

(Dokonca máme i pár jogamatiek na predaj 😉🩵❄️)

Tak si pište/volajte/dotazujte …

Krásne dni predvianočné
Katarína

20/11/2025

Miláčkovia 🌸 dnes mimoriadne od 19:15 sa na vás teším … ďalšia štvrtková jóga až v roku 2026 😉🤣🥳

10/11/2025

Terezka a jej Voňavá Vinjása 🤍
Už 21.11.26 od 17:45 - predlžená a voňavá jóga s Terezkou Smetanovou 🌸 .o.g.a.m.a.t.k.a

10/11/2025

Terezka a jej Voňavá Vinjása 🤍
Už 21.11.26 od 17:45 - predlžená a voňavá jóga s Terezkou Smetanovou 🌸

27/10/2025

… po celý rok … 2026

Sám sebe …
… učiteľom svojho vlastného vnímania sa …
… žiakom skúmajúcim skrz pohyb a dych, komfort ktorý prináša ľahkosť do každej jednej pozície/minúty (a nie len na podložke) …
… trpezlivým naslúchajúcim k “dotazom/otázkam/bolestiam/neduhom svojho tela … hľadajúc symboliku
Laskavo …
… v jednoduchosti
… jemnosti
… v návrate

O anatómii
O fyziológii
O terapii
O stereotype
V nemoci i v zdraví
Vo viere
………….., že to zmysel má 🧚‍♀️

O Esencii jógy ❤️

Soboty: 10.1.26
14.2.26
14.3.26
25.4.26
20.6.26
26.9.26
10.10.26
7.11.26
12.12.26

Vždy od 9:00 do 17:00

… miest malinko - pre môj maximálny fokus na vás, pre vašu nevyčerpateľnú interakciu k tématu …

Pohľad zdravotnej sestry a jógovej lektorky
Pohľad ženy milujúcej oboje ❤️

… pre viac pište 💌✏️

S láskou Katarína 🧚‍♀️

27/10/2025

Dnes i zajtra sa na vás teším 🧚‍♀️
Katarína

20/10/2025

Dobre ráno - pre nemoc sú dnešné i zajtrajšie hodiny zaskokované a niektoré zrušené 🙏🏼
Ďakujeme za pochopenie
Katarína a Terezka
🌸
Opatrujte sa i vy naši milí klienti 🍁

03/10/2025

Krásne ráno všetkým Atelierovým ❤️