Pobyt ve tmě 8

13/06/2024

Není co dodat🔆🔆🔆

15/04/2024

15/04/2024

Naše okolí🍀🔆❤️

06/04/2024

Mám velikou radost🔥🌈😀
Vytvořili jsme další část zahrady.
Dnes jsme zaseli trávu. Ještě zasadit rostliny, stromky a keře a už se to bude zelenat🌷🌸🌼☘️🌿🍀

02/04/2024

V lese je krásně 🌲🌳🌿🌲🌱🌲🌲

27/03/2024

Co vás zajímá o pobytech ve tmě?

Pište do komentářů 🙂

27/03/2024

Přejeme Vám veselé velikonoce🔆🍀❤️🪻🌷🐣

27/03/2024

Vítáme nové členy🖐🏻

27/03/2024

Jaro je tu🔆🍀

19/03/2024

🌌🌌Pobyt ve tmě 🌌🌌

Co to vlastně je❓

Je to tradiční tibetská metoda, která vede

❤️k hlubšímu sebepoznání.
❤️pomáhá najít vladtní identitu
❤️pomáhá zlepšit zdraví

❌oproti životu venku jde o naprosto zásadní změnu.

Za běžných okolností jsme v každém okamžiku atakováni desítkami až stovkami vjemů, které odvádějí pozornost od našeho nitra, ať už chceme, nebo ne. Nemluvě o tom, že některých z nás je to dokonce záměr .

🍀 Tento věčný kolotoč ve tmě ustane a po nějakém čase začínají přicházet i hluboké prožitky, nejrůznější vize a možná také dosud nepoznané pocity radosti a svobody.

❤️🔆 Benefity

Během pobytu se bystří smysly, dochází k zesílení nevědomých procesů a zlepšení koncentraci, ale zvyšuje i ostrost zraku.
Díky zvýšené tvorbě spánkovéhohormonu melatoninu může tato terapie posloužit jako prevence mnoha zdravotních problémů, nástroj na posílení imunitního systému a zlepšení fyzické kondice.
❤️ Zvlášť vhodná je pro ty, které žijí v dlouhodobém stresu.

15/03/2024

Recenze od báječné ženy a klientky 🙏❤️

Pobyt ve tmě jsem už dlouho plánovala, ale vždy jsem se cítila vázaná doma a neodvážila jsem se odjet a být bez kontaktu s dcerou. Ale volání bylo silnější a silnější a když mi přišla možnost jet k Pavlíně a Tomovi, už jsem se nerozmýšlela.

Na pobyt ve tmě jsem se velmi těšila – ale to, co jsem zažila, dalece předčilo má očekávání. Cestou se mi hlavou ještě honily myšlenky typu, zda to zvládnu a tak podobně. Příjemné a hřejivé přijetí a úvodní rozhovor mě však uklidnily a utvrdily, že jsem tam, kde mám být a při vstupu do chajdy mě zalil pocit, že jsem jako doma.

Ve vhodně zařízeném a bezpečném prostředí jsem mohla být jen sama se sebou a vše ostatní „pustit.“ Cítila jsem se skvěle. Hotová nirvána. Odpočinek, spánek, vděčnost, pocit bezpečí a klid. Byla jsem nadšená z každé činnosti, užívala si ji a vnímala ji daleko víc než v běžném životě. Bylo úžasné jen tak „být,“ bez jakýchkoliv podnětů zvenčí. A vše bylo umocněno nevšedními kulinářskými zážitky Pavlínčiny kuchyně. Každé jídlo bylo pro mě jako obřad. Snažila jsem se rozpoznat jednotlivé ingredience, vnímat intenzitu a pestrost chutí a jejich kombinací. Rozhodně takovéto „ochutnávky ve tmě“ zavedu i doma 😊.

Asi tak po třech dnech ze mě spadla ta největší únava a začala jsem intenzivněji vnímat své myšlenky a pocity. Díky tomuto pokojnému a bezpečnému prostoru, tmě a tichu se mi začala otevírat dávno zapomenutá a potlačená témata. Nebylo jednoduché se v tom vyznat a utřídit si emoce a myšlenky. Velkou pomocí mi byla možnost si o všem popovídat s Pavlínkou. S trpělivostí mi naslouchala a svým přirozeným, lidským a taktním přístupem vytvořila prostor důvěry k hlubokému rozhovoru a dobře volenými otázkami mi pomohla se zorientovat v tom, co se uvnitř mě odehrávalo. Následně jsem měla hned tří velká uvědomění doprovázená obrovskými pocity vděčnosti. Cítila jsem, že se věci začínají skládat.

Mnohokrát děkuji Pavlínce a Tomovi za jejich podporu, a že jsem díky nim prožila úžasný týden blaženosti, vděčnosti a silných momentů, díky kterým jsem si zvědomila, kde jsem, co vlastně chci a jaké budou mé následující kroky. Báječně jsem si odpočinula a zregenerovala se. Vím jasně, že si to zopakuji – a na delší dobu.

Tento pobyt bych vřele doporučila všem, kteří hledají sami sebe, chtějí zkusit vystoupit z komfortní zóny, nebo si jen přejí oddechnout a vyčistit hlavu.

15/03/2024

K našemu zdraví potřebujeme mít klidnou mysl, naplněné srdce❤️ a zdravé tělo.
Tyto části jsou úzce propojené a navzájem se ovlivňují.
Jídlo je nezbytnou součástí našeho života i zdraví🙏.
Jaký druh stravy preferujete vy❓
A proč❓

15/03/2024

Vodník v našem okolí 💦💦

15/03/2024

Čočkový dhal😋

15/03/2024

Blíží se jaro 🔆🌸🪻💦🔆

15/03/2024

Máme rádi koupání ve studené vodě💦❄️💦

Pro mě je to určitý druh meditace, spřítomnění❤️

15/03/2024

😋😋😋

15/03/2024

Takovéhle okamžiky miluju❤️. Jen tak být🙏