Dobrá směs

Dobrá směs Směs bylin, masáží a jógy To jsme my

Vítejte na stránkách Dobré směsi, kde se setkáváme s harmonií těla, mysli a bylinné síly.

Jsme matka a dcera, spojené nejen krví, ale i láskou k přírodě s péčí o vnitřní rovnováhu. Věnujeme se poradenství v bylinkách, józe a masážím s jediným cílem: podpořit vaše celkové blaho a pomoci vám najít harmonii ve svém každodenním životě. Připojte se k nám na cestě ke zdraví a pohodě prostřednictvím starodávných moudrostí spojených s moderním přístupem. Vítejte v našem světě, kde se spojuje t

radice s inovací a kde každý okamžik je příležitostí k posílení vašeho vnitřního já. Jitka Růžičková
Láska k józe, bylinkám a espressu. To jsem já a věci, bez kterých neumím být. Mým domovem je malé městečko Sázava, s kterým se pojí další velká láska a to je moje rodina. Moje dobrodružství s jógou začalo před pěti lety, a od té doby mě drží ve svém krásném objetí. Jsem vášnivou praktikantkou ashtanga jógy a v mé podstatě spočívá síla, pružnost a věčný hlad po dalším vzdělávání a zdokonalování se v této oblasti. Kromě jógy jsem se ponořila do světa bylinek. Absolvovala jsem kurz bylinkářství, což mě posunulo od klasického "čajového milovníka" k osobě, která rozpozná byliny a dokáže je zkombinovat tak, aby vám to udělalo dobře na těle i na duši. Pokud hledáte cestu k harmonii těla a mysli nebo potřebujete tipy na bylinky, jsem tady pro vás. Nabízím jógu plnou smíchu, odpočinku a k tomu poradenství o bylinkách, které vám pomůžou najít rovnováhu mezi přírodou a moderním životem. Takže, pokud hledáte cestu k vnitřnímu klidu, síle a skvělé náladě, neváhejte mě kontaktovat. Vaše cesta za lepším já začíná právě teď! Jitka Heřmánková
Jmenuji se Jitka a mé srdce patří Vysočině, i když nyní žiji v Praze. Cesta k mému současnému koníčku byla dlouhá a inspirovaly mě na ní ženy - mé babičky a maminka. Měla jsem to štěstí poznat obě babičky, které mi předaly své vědomosti. Tyto úžasné ženy žily v souladu s přírodou, pracovaly v ní, znaly byliny a vyráběly masti a čaje. Babička Tonička léčila mé střevní a žaludeční potíže pelyněkem. I přes jeho hořkou chuť, kterou málokdo snese, jsem si ho oblíbila a občas si ho uvařím jen tak pro radost. S postupem času jsem se věnovala péči o děti, ale stále toužila po hlubším poznání rostlin a energií. Cítila jsem, že mé ruce něco vědí a umí. Osud mi přivedl další úžasnou ženu do života - učitelku a mistryni Reiki Irenu, která mě naučila pracovat s energií. Brzy jsem se stala mistryní a učitelkou Reiki. Následovala další etapa mého rozvoje, kdy jsem absolvovala kurz rekondičních a sportovních masáží, a postupně jsem se seznámila s dalšími druhy masáží. V této cestě mě stále provázely krásné byliny naší země. Ráda bych s vámi sdílela znalosti, které vám mohou být nápomocné na vaší vlastní cestě životem.

08/08/2025

ÚPLNĚK VE VODNÁŘI/LVÍ BRÁNA
9.8.2025, 09:54 hodin/ 8.8.

Sluníčko nám pomalu zapadá za obzor, slavíme dnešní vrchol Lví Brány. Tento portál se rozprostírá zhruba od 28. července do 12. srpna, přičemž špičku dosahuje právě dnes, 8.8. Astronomicky je to čas, kdy se Slunce v Lvu sladí s hvězdou Sirius, Orionovým páskem a Zemí, a vzniká tak spirituální spojení s hlubokými, transformačními energiemi. Lví brána nám každý rok dává odvahu podívat se na to, kým opravdu jsme, i sílu přestat hrát menší verze sebe a dovolit si víc. Lví Brána je především o uzavírání starých cyklů. Den Lví brány, ale i dny okolo, jsou jinak ideálním momentem pro manifestaci, kreativní tvoření, sebereflexi a duchovní restart.

Do toho je tuto noc aktivní Úplněk ve Vodnáři, jehož vrchol nastane kolem 09:54 ráno. Tento Úplněk, jak nabývá na své síle, nás popouzí k uvolnění zastaralých struktur a k radikálnímu osobnímu přerodu. Vodnář totiž není o tom, aby seděl v koutě a čekal, až se něco stane. Vodnáři vládne Uran, planeta revoluce a uvolnění, a její doménou je rozbíjení starých řetězů, když nás už moc svazují. Vodnář nečeká. Jedná. Tenhle úplněk nám proto může přinášet aktuálně do života situace, kde ucítíme možná i vztek a potřebu si říct: „Takhle už ne. Není mi v tom dobře." A zároveň nám dává sílu vykročit jinam – klidně proti proudu.

O čem tedy tyto dny jsou? O nabrání energie z portálu lví brány, o přemýšlení nad tím, co nám nedělá v našem životě dobře a zároveň o vnitřní touze a motoru v nás to i změnit. Je dobré toho využít.

Jak tyto slunečné dny trávíte? Nabíráte energii? 🙂

Krásný, letní večer!
Tereza

Přeslička rolní a bahenní
08/06/2025

Přeslička rolní a bahenní

Nedávno jsem dostala otázku, jestli poznám přesličku rolní a rolničku bahenní (jedovatá). Přiznám se, že s bahenní jsem se nikdy nesetkala. Přesličku rolní jsem sbírala do školy a nikdy jsem na bahenní nenarazila, i když jsou si velice podobné. Potkala jsem se s krásnou přesli...

08/03/2025

Často mne napadá, že kdyby lidé věděli o tom obrovském vlivu působení událostí v těhotenství na zdraví, charakter a postoje dítěte, vytvořil by se pro těhotné ženy naprostý klidový režim stejně jako tomu bylo kdysi ve staré japonské kultuře.
Lidé by pak byli o mnoho zdravější na všech úrovních a svět daleko harmoničtější.
💫🦋💫
Pokud jsme už děti "vytvořili" aniž bychom si toto uvědomovali, je smysluplné přijmout vše, co se událo. Duše dítěte si tvoří scénář pro svou reinkarnaci sama.
A pokud vnímáme vnitřní impulz "nastavení" své či svých dětí změnit, METAMORFNÍ TECHNIKA je nám k dispozici 🙏

💫🦋💫

Charakter člověka, jeho silné stránky i jeho slabiny se vytváří v průběhu prenatálního období.
Na základní emocionální, psychické i fyzické nastavení, jež ve svém celku nazýváme základní matricí člověka má vliv vše to, co se děje v matce a jejím blízkém okolí ještě před početím, při početí, po celých devět měsíců těhotenství až do porodu. Neméně důležitý je také nastavení otce.

V tomto období se tvoří postoje, reakce na životní situace a také základy toho, jak vnímáme sebe samé, vztahy s druhými a svět.
Dítě je po celou dobu vývoje jedno se svou matkou.
Specificky v prvních čtyřech měsících těhotenství, kdy se vyvíjí jeho fyzické tělo, se plod naprosto ztotožňuje s ženinými pocity, emocemi i myšlenkami.

Kvalitu vývoje dítěte tedy ovlivňují postoje matky, stav blízkého okolí i prožitky jeho samého.
Přirozeným prostředím pro plnohodnotný vývoj plodu v jeho plném potenciálu zdraví, postojů a talentů je stav bezpodmínečné lásky, tedy schopnosti matky přijímat vše bez podmínek, respektovat sebe a druhé, důvěřovat, že se vždy děje to nejlepší, radovat se.

Děti počaté s láskou a ve svém prenatálním vývoji ušetřené traumat nebo ty, které je mají vyřešeny, se stávají jedinečnými bytostmi: jsou více duchovně rozvinuté, vykazují vyšší úroveň lidského potenciálu a mají rychlejší vývoj.
Oproti neléčeným a traumatizovaným dětem jsou sebevědomé, mají vyšší IQ, jsou empatické, citově zralejší, spolupracující, tvůrčí, loajální, milující, soustředěné a uvědomělé.

Pokud matka prožívá během prenatálu traumata, stresy, strachy, vztek a další nízké emoce, mohou se v základním energetickém systému dítěte se vytvořit tzv. interference, energetické bloky.
Takto vytvořené bloky se v praktickém životě člověka mohou projevovat na úrovni fyzických nemocí, psychické a emoční nerovnováhy a různých stresů a poruch v chování.

Jednotlivá období prenatálu v souvislostech s vývojem fyzického těla, energetického systému a základních postojů člověka:

🤍 Období před početím – moment, kdy vědomí člověka „čeká“ na moment oplodnění vajíčka spermií
Souvislosti: aktivita šišinky mozkové, 7. Čakra, vyvíjí se postoj k vlastnímu bytí tady na zemi.
Blok – nepřijetí svého bytí a život zde, své duchovní podstaty, zarůstání nehtů na palcích chodidel

💜 Početí - moment plného potenciálu
Souvislosti: na fyzické úrovni hlava, tedy mozek, uši, oči, horní cesty dýchací.
Na úrovni energetické 6. čakra, třetí oko.
Vědomí plodu vnímá kompletní vnitřní stav ženy i muže při početí i toho, co se děje mezi nimi. Kvalita tohoto prožitku přímo ovlivňuje nastavení základních postojů té nejintimnější úrovně ve vztahu k sobě a k druhému pohlaví.
Blok – odmítání sebe či druhého pohlaví na té nejbližší, nejintimnější úrovni. Plytkost ve vztazích, čili útěk před hloubkou vztahů. Fyzické problémy na úrovni hlavy.

💙 Období po početí – od početí do 13.týdne těhotenství - vývoj fyzického těla plodu
Souvislosti: na fyzické úrovni krk, štítná žláza, hlasivky.
Na energetické úrovni 5. čakra.
Vyvíjí se základní postoje k sobě samým, stav sebe-hodnoty, sebe-důvěry.
Zásadní vliv na toto období má postoj ženy k faktu, že je těhotná.
Pokud žena těhotenství z jakéhokoliv důvodu nepřijímá, může dojít k vytvoření bloku.
Blok – malá důvěra v sebe a ve svou hodnotu, pocit, že nic nedokážeme, že si nezasloužíme. Na úrovni fyzické problémy se štítnou žlázou, časté angíny, mandle, halux – vybočený palec.. Nedokážeme projevit, co máme na srdci. Těžkosti s projevem prostřednictvím tvorby.

💚 První pohyby – 14. až 20. týden – období, kdy dotvořené fyzické tělo prožívá první pohyby
Souvislosti: na fyzické úrovni hruď, plíce, srdce, na energetické úrovni 4. čakra, citlivost, empatie.
Vliv na ženský aspekt – schopnost přijetí.
Blok – na úrovni fyzické problémy s orgány na hrudi, citová uzavřenost.

💛 Polovina těhotenství – 20. týden
Vliv na mužský aspekt – schopnost dávání. Uchopení svého života do svých rukou, ajce, konání.
Souvislosti: na fyzické úrovni trávicí trakt.
Souvislost na energetické úrovni: 3. Čakra, projevení své osobní vůle a moci.
Blok – neschopnost „strávit“ určité situace či lidi, chybějící síla a odvaha v projevení vlastní vůle, prosazení se, problémy s trávením, vztek.

🧡 Příprava na porod – 32. týden – plod se otáčí a schází níže do porodních cest, žena reaguje na blížící se porod. Její postoje v tomto období mají vliv na průběh porodu.
Souvislosti: na fyzické úrovni pánev a rozmnožovací orgány.
Souvislost na energetické úrovni: 2. čakra, citlivá sexualita, radost ze života, smysl pro rodinu. Čakra emocí, přání a tužeb.
Blok – necitlivost, emoční chlad, problémy s citlivostí v sexuální oblasti či s rozmnožovacími orgány

❤️ Porod – 39. týden
Souvislosti na fyzické úrovni genitálie a nohy, na energetické úrovni 1. čakra, propojení s hmotou a se svými kořeny, instinkt přežití.
Do matrice člověka se otiskuje poslední zásadní program, jež ovlivňuje postoje člověka k novým životním situacím. Tedy zda nové situace v životě vnímáme jako příležitosti ke svému růstu či jako problém.
Blok- neschopnost se o sebe postarat, deprese, neschopnost příjmat změny a důvěrovat cestě života.
Na fyzické úrovni problémy s pohlavními orgány a nohami.

Jitka Tresnakova 🦋✨

Metamorfní technika CZ & SK

04.-06.04.2025- ZÁKLADY METAMORFNÍ TECHNIKY: OnLine kurz

25.-27.04.2025- ZÁKLADY METAMORFNÍ TECHNIKY-pobytový kurz - Centrum OÁZA Halenkovice

13.-15.06.2025-METAMORFNÍ TECHNIKA III. modul- pobytový prohlubovací kurz- Centrum OÁZA Halenkovice

20.-22.06.2025-METAMORFNÍ TECHNIKA III.modul- Vědomé Bytí - prohlubovací OnLine kurz




S Jarem přichází „jarní únava“ a proto je dobré být připravený a dát si některou dobrou bylinnou směs a pokud nás přece ...
04/03/2025

S Jarem přichází „jarní únava“ a proto je dobré být připravený a dát si některou dobrou bylinnou směs a pokud nás přece jenom dostihne nachlazení tak existuje rychlá pomoc. Poskytnu Vám pár typů, které by Vám mohly pomoc v rozhodování. Bylinky ve směsích jsou naše "domácí zahrádky" a co je doma, to pomáhá nejlépe.❤️

Na dveře nám klepe Jaro. Od zítřka 5. března nám začíná postní období, které potrvá až do Velikonoc, je to 40 dní. Naši ...
04/03/2025

Na dveře nám klepe Jaro. Od zítřka 5. března nám začíná postní období, které potrvá až do Velikonoc, je to 40 dní. Naši předci vyprazdňovali spíže a sestavovali jídelníček podle toho co tam zbylo. I my můžeme začít naši očistu a k tomu se nejlépe hodí kopřivový čaj, mladé kopřivy už najdete na našich zahradách a pokud ne, stačí zakoupit v dobrém obchodě.

STRES A NEMOCKdysi jsem četla jedni knihu, která se jmenuje „Léčebný kód“ od A. Loyda a našla jsem tam jednu velice zají...
25/02/2025

STRES A NEMOC
Kdysi jsem četla jedni knihu, která se jmenuje „Léčebný kód“ od A. Loyda a našla jsem tam jednu velice zajímavou myšlenku. Naše zdravotní problémy pramení z našeho strachu a stresu. Já použiji příměr, že naše tělo pracuje na Velký a Malý okruh.
Velký okruh, je ten okruh, kdy krev proudí tam kam má a naše tělo není v bitvě. Pro naše tělo je nejlepší být co nejdéle zde. Budeme spokojeni, zdraví a šťastni.
Pokud se dostaneme do stresu, tak náš sympatický nervový systém pracuje na Malý oběh, “ se říká se mu „útok nebo útěk“. Je to požární hlásič. Jeho účelem je zachraňovat nám život. Pokud se rozhodnete pro útok nebo útěk, začne se dít mnoho věcí. Úplně se změní proudění krve. Krev úž neproudí do žaludku, aby usnadnila zpracování potravy. Neproudí do přední části mozku, aby usnadnil kreativní myšlení. Neproudí do ledvin a jater. Proudí převážně do svalů, protože tělo ví, že ho něco ohrožuje, a vy musíte buď bojovat, nebo rychle utéct. Proto nemusíte zpracovávat potravu ve střevech nebo se zbavovat toxinů z jater nebo využívat hladinu elektrolytů v ledvinách nebo kreativně uvažovat, protože pokud nepřežijete pár následujících minut, pak už na něčem takovém nezáleží. Vše se děje automaticky“
Zůstáváme-li vystaveni neustálému stresu, může docházet poškození orgánů, a hlavně je napaden imunitní systém. Neprobíhá žádné léčení, ani údržba – jsme v bitvě. V této etapě dochází poškození a projeví se to v podobě nemoci. A proto pokud se dostanete do Malého oběhu, snažte se co nejdříve vrátit zpět do Velkého oběhu. Naučte se poslouchat svoje tělo, když chce odpočinek a dopřejte mu ho. Pak budete lépe zvládat stres.
Krásné dny bez stresu ❤

04/02/2025

ÚNOR JE MĚSÍCEM OČISTY....
Únor je měsícem římské bohyně Febris, v překladu “horečka”.
Název měsíce pochází z latinského februare, což znamená "očistit" nebo "lék na chyby", protože v římském kalendáři únor bylo obdobím rituálů očisty, které se konaly na počest etruského boha Februus a římské bohyně Febris a které vrcholily 14. dne tohoto měsíce.
Únor je optimálním měsícem pro zbavení se všeho, co nás zatěžuje, pro přípravu na očistu těla, pro zbavení se starých věcí i šatů.
Je to také skvělý moment pro očistu dalších aspektů lidské bytosti, jako je pole vědomí a různé mentální a emocionální vzorce a schémata.
V tyto dny, kdy Keltové slavili pohanský svátek Imbolc, jjehož patronkou je Brigit, trojitá bohyně plamene, který následně používá hlavně k očištění. V tomto čase je zvykem žehnat světlu a ohni a právě prototo souvisí tato oslava se svíčkami, s znovuzrozením, s temnou zimou, která pomalu končí a chystá se příchod jara s jeho světlem, sluncem a jarní vitalitou…

KURZ  - dne 11.01.2025 pořádám kurz REFLEXNÍ TERAPIE CHODIDEL a mám jedno volné místo. Kurz se koná na Vysočině kousek o...
03/01/2025

KURZ - dne 11.01.2025 pořádám kurz REFLEXNÍ TERAPIE CHODIDEL a mám jedno volné místo. Kurz se koná na Vysočině kousek od Pacova. Pokud máte zájem, pište na jither@seznam.cz. Těším se na Vás. ☺️

Adresa

Sázava
28506

Telefon

+420720364355

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dobrá směs zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Dobrá směs:

Sdílet