Porodní asistentka Bc. Kateřina Aronová

21/06/2025

𝐒𝐭ř𝐢́𝐛𝐫𝐧𝐞́ 𝐤𝐥𝐨𝐛𝐨𝐮č𝐤𝐲 👩🏼‍🍼

V posledních letech se v maminkovských skupinách i mezi výrobci kojicích pomůcek čím dál častěji objevují tzv. stříbrné kloboučky – malé ochranné podtříbřené krytky, které se přikládají na bradavky mezi kojením. Jejich hlavní “trumf”? Antibakteriální, protizánětlivé a hojivé účinky stříbra, které mají napomáhat k rychlejšímu hojení bolavých, rozpraskaných nebo podrážděných bradavek.

🌸Jak to funguje?
Stříbro má přirozené antibakteriální vlastnosti. V kontaktu s vlhkostí (například s mateřským mlékem) uvolňuje ionty, které působí proti množení bakterií. Kloboučky zároveň vytváří jemné mikroklima, které podporuje hojení bez vysychání.

🌸Kdy mohou pomoci?
• Při rozpraskaných bradavkách
• Pokud se bradavky dlouhodobě hojí nebo jsou bolestivé i při správném přisátí
• Jako alternativa mastí

❗️Ale pozor – nejsou všespásné!
Stříbrné kloboučky neřeší příčinu bolestivého kojení. Ta bývá nejčastěji v nevhodné technice přisátí nebo například napětím čelisti miminka. Pokud se bolest vrací nebo trvá, vždy doporučuji osobní konzultaci.

💡 Můj pohled?
Stříbrné kloboučky mohou být užitečnou podpůrnou pomůckou, ale ne náhradou správného kojení. Pokud je používáte a pomáhají vám – skvěle! Pokud ale bolest přetrvává, určitě je potřeba podívat se hlouběji.

A ještě tip: kloboučky vždy dobře omývejte vodou (bez mýdla!) a sušte na vzduchu. K čištění můžete také použít jedlou sodu. Na rozdíl od jiných pomůcek je nesterilizujte – stříbro to nepotřebuje a časem by mohlo zmatnět.

S láskou
Kateřina Aronová, porodní asistentka

19/06/2025

Dnešní předporodní seminář v Lounech byl krásným připomenutím, proč mám svou práci tak ráda. Děkuji všem budoucím maminkám a tatínkům, kteří přišli – za jejich důvěru, otázky i otevřenost. Ať je vaše cesta k porodu co nejvlídnější. ♥️

Právě teď předporodní seminář v Lounech. Moc nás těší, že máme plno a můžeme pomoci na cestě těhotenstvím i lounským maminkám 🥰 V hlavní roli dnes hlavně Porodní asistentka Bc. Kateřina Aronová

18/06/2025

Další nádherný kus reboza do mé sbírky, které nabízím jako součást péče mým klientkám 🌸

07/06/2025

🌿 Rebozo – jemná síla ženské péče 🌿

Možná jste už slyšely slovo rebozo, ale nevíte přesně, co si pod tím představit. Rebozo je tradiční mexický šátek, který se po staletí používá v péči o ženy – v těhotenství, při porodu i v šestinedělí. Dnes se jeho techniky šíří po celém světě jako jemný, nenásilný a hluboce respektující nástroj doteku a podpory.

V čem je rebozo tak jedinečné?

🤲 Uvolňuje tělo i mysl – jemné houpání, zavinování nebo lehké tahy pomáhají uvolnit napětí v oblasti pánve, zad nebo ramen.
🌬️ Podporuje dýchání a soustředění – pomáhá ženě zpomalit, nadechnout se, naladit se na své tělo.
🤰 V těhotenství ulevuje i připravuje – může zmírnit bolesti zad, podpořit správné postavení miminka nebo pomoci při přenášení.
👩‍🍼 V šestinedělí uzavírá – tradiční „Closing the bones“ (zavírání kostí) je silný rituál návratu k sobě po porodu.
👭 Je to péče – ne výkon

Jako komunitní porodní asistentka rebozo často využívám při individuální péči s klientkami.

Jakou máte zkušenost s rebozem? Podělte se do komentáře a motivujte k jeho využívání další těhotné ženy. 🌸

Pokud byste se o rebozu chtěly dozvědět více, kontaktujte mě do zprávy 📩

Porodní asistentka - Bc. Kateřina Aronová

22/05/2025

20/05/2025

Přijďte 🙂 budu se na Vás těšit ♥️

12/05/2025

Když se stíny objeví po porodu: proč je důležité mít oporu🤱🏼

Porod je velký přelom. Obrovský fyzický a emoční výkon, na jehož konci není jen miminko, ale i nová máma. A i když se často mluví o štěstí a radosti, realita může být jiná – složitější, těžší, plná slz, pochybností a únavy. Poporodní deprese a úzkosti nejsou selhání. Jsou častější, než si myslíme.

Každá žena prožívá mateřství jinak. Někdy je to hladké, jindy je to jako jízda na horské dráze – a právě v těch chvílích je nesmírně důležitá podpora okolí, trpělivost a pozornost k varovným signálům.

Kdy zbystřit?

Únava, plačtivost nebo nejistota v prvních týdnech po porodu jsou přirozené. Ale pokud se k tomu přidá:
• dlouhodobý smutek nebo otupělost,
• pocit viny, že nejsem „dost dobrá máma“,
• potíže navázat vztah k miminku,
• nespavost, ztráta chuti k jídlu,
• nebo dokonce myšlenky na to, že by bylo lépe nebýt,

je čas zastavit se a požádat o pomoc.

V čem může pomoci porodní asistentka?

Jednou z velkých výhod mít svou kontaktní porodní asistentku je právě to, že vás zná osobně – a pozná, kdy se něco mění. Je nablízku, když potřebujete ujištění, že to, co prožíváte, není slabost. Umí nabídnout oporu, praktické rady i prostor k otevřenému rozhovoru.

Porodní asistentka také rozezná signály, kdy už je čas zapojit odbornou pomoc, a může vás propojit s organizacemi, které se na podporu žen po porodu zaměřují – jako je například Úsměv mámy, kde najdete psychologickou podporu, bezpečný prostor a komunitu žen, které zažily totéž.

Nemusíte být na to samy.
Poporodní období je citlivé, ale s respektem, péčí a otevřeností se z něj může stát čas, kdy i přes slzy vyroste síla. A my – porodní asistentky – jsme tu od toho, abychom vás tímto obdobím provedly.

Jaké bylo Vaše poporodní období?

23/04/2025

💫Spolupráce s firmou Medela 💫
✨Slevové kódy✨

Mám pro vás skvělou zprávu!
Navázala jsem spolupráci s firmou Medela, jedním z nejspolehlivějších partnerů v oblasti kojení, odsávání a péče o miminko. Jako porodní asistentka vím, jak moc dokáže kvalitní pomůcka usnadnit začátky i každodenní rutinu. 👩🏼‍🍼

Díky této spolupráci vám mohu nabídnout slevové kódy na vybrané produkty!

Kód KATERINA15 na 15% slevu na vše na www.medela.cz. Vyjímkou je odsávačka Freestyle Hands-free, na kterou se zákazníkům uplatní pouze 10% maximální sleva a pronájem odsávačky Symphony.

Pro značku MomCare uplatněte kód KATERINA na 10% slevu na vše na www.momcare.cz. Vyjímkou jsou zvýhodněné balíčky, porodní košile a masážní přístroj, na které bohužel kód nelze uplatnit.

Pokud byste potřebovala pomoci s výběrem produktu, napište mi do zprávy 🙂

S úctou k ženám
Bc. Aronová Kateřina

16/04/2025

🌼𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬 𝐭𝐚𝐩𝐢𝐧𝐠 𝐯 𝐭ě𝐡𝐨𝐭𝐞𝐧𝐬𝐭𝐯𝐢́: 𝐣𝐞𝐦𝐧𝐚́ 𝐩𝐨𝐝𝐩𝐨𝐫𝐚 𝐭ě𝐥𝐚 𝐧𝐚 𝐜𝐞𝐬𝐭ě 𝐤 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐝𝐮🌼

Příprava na porod může mít mnoho podob – od pohybu, přes relaxaci, až po práci s tělem a jeho energetikou. Jednou z jemných a nenápadných metod, která si v poslední době získává stále větší pozornost, je cross taping – malá, ale účinná technika, která vychází z principů čínské medicíny, akupresury a moderní fyzioterapie.

𝐶𝑜 𝑗𝑒 𝑡𝑜 𝑐𝑟𝑜𝑠𝑠 𝑡𝑎𝑝𝑖𝑛𝑔?

Cross tape jsou malé mřížky ze speciálního pružného materiálu, které se lepí přímo na kůži – obvykle na akupresurní body, spouštěcí body ve svalech nebo jizvy. Neobsahují žádné léčivo a fungují pouze na principu mechanického působení na nervové zakončení v kůži a podkoží.

𝐽𝑎𝑘 𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑖́ℎ𝑎́?

Na rozdíl od klasického tejpování, kde se pracuje s dlouhými páskami, u cross tapingu:
• se mřížky lepí přímo na konkrétní body na dolních a horních končetinách
• lepení je neinvazivní a bezbolestné,
• účinek bývá jemný, ale překvapivě efektivní – často se popisuje jako pocit „propojení“, uvolnění nebo tepla v oblasti.

𝐾𝑑𝑦 𝑠 𝑐𝑟𝑜𝑠𝑠 𝑡𝑎𝑝𝑖𝑛𝑔𝑒𝑚 𝑧𝑎č𝑖́𝑡?

Ideální doba je od 36. týdne těhotenství, kdy tělo začíná přirozeně dozrávat a připravovat se na porod. Cross tape může být skvělým doplňkem k masážím, bylinné přípravě, datlím nebo lněnému semínku.
Každý následující týden lepím nové body na těle, které mohou ovlivňovat spuštění procesu porodu.

𝓥𝓮𝓵𝓶𝓲 𝓭𝓸𝓹𝓸𝓻𝓾č𝓾𝓳𝓲 𝓪𝓹𝓵𝓲𝓴𝓪𝓬𝓲 𝓬𝓻𝓸𝓼𝓼 𝓽𝓪𝓹𝓲𝓷𝓰𝓾 ž𝓮𝓷𝓪́𝓶, 𝓴𝓽𝓮𝓻𝓮́ 𝓴𝓿ů𝓵𝓲 𝓹ř𝓲𝓭𝓻𝓾ž𝓮𝓷𝔂́𝓶 𝓭𝓲𝓪𝓰𝓷𝓸́𝔃𝓪́𝓶 𝓷𝓮𝓶𝓸𝓱𝓸𝓾 𝓹ř𝓮𝓷𝓪́š𝓮𝓽 𝓪 𝓿 𝓽𝓮𝓻𝓶𝓲́𝓷𝓾 𝓹𝓸𝓻𝓸𝓭𝓾 𝓷𝓪𝓼𝓽𝓾𝓹𝓾𝓳𝓲́ 𝓷𝓪 𝓿𝔂𝓿𝓸𝓵𝓪́𝓷𝓲́ 𝓹𝓸𝓻𝓸𝓭𝓾.

𝓣𝓪𝓴𝓽𝓮́ž 𝓭𝓸𝓹𝓸𝓻𝓾č𝓾𝓳𝓲 𝓬𝓻𝓸𝓼𝓼 𝓽𝓪𝓹𝓮 𝓷𝓪 𝓹𝓸𝓭𝓹𝓸𝓻𝓾 𝓸𝓽𝓸č𝓮𝓷𝓲́ 𝓶𝓲𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪 𝓹ř𝓲 𝓹𝓸𝓵𝓸𝔃𝓮 𝓴𝓸𝓷𝓬𝓮𝓶 𝓹𝓪́𝓷𝓮𝓿𝓷𝓲́𝓶.

𝓓ů𝓵𝓮ž𝓲𝓽𝓮́:

Cross taping není náhradou lékařské péče, ale může být její krásnou podporou. Vždy by měl být aplikován osobou, která rozumí jak tejpování, tak fyziologii těhotenství – ideálně porodní asistentkou, dulou nebo fyzioterapeutem se zkušeností v péči o těhotné.

⸻

𝒵𝒶́𝓋ě𝓇ℯ𝓂

Cross tape je maličký pomocník s velkým přesahem. Jemný dotek, který může podpořit přirozené procesy ženského těla – v klidu, respektu a důvěře v jeho sílu.

Chcete vědět více? Napište mi – ráda se Vám budu věnovat individuálně.

S láskou k tělu a porodu,
Bc. Aronová Kateřina

15/04/2025

𝐒𝐩𝐨𝐥𝐮𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐞, 𝐤𝐭𝐞𝐫𝐚́ 𝐦𝐚́ 𝐬𝐦𝐲𝐬𝐥 – 𝐌𝐨𝐧𝐢𝐋𝐮& 𝐩𝐨𝐝𝐩𝐨𝐫𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭𝐮 𝐬 𝐦𝐢𝐦𝐢𝐧𝐤𝐞𝐦 👩🏼‍🍼

Mám obrovskou radost, že se s vámi můžu podělit o spolupráci, která je mi opravdu blízká. Jako porodní asistentka denně vidím, jak důležitý je kontakt kůže na kůži, nošení a blízkost – nejen pro miminko, ale i pro rodiče.

Spojila jsem se s českou značkou MoniLu, která vyrábí krásná, pohodlná a ergonomická nosítka pro miminka. A proč právě MoniLu?
• Jsou české, ručně šité a s láskou tvořené.
• Mají nosítka, která rostou s dítětem – od novorozenců po batolata.
• A hlavně – podporují správnou fyziologii a vývoj miminka.

Pokud hledáte nosítko, které je nejen hezké, ale hlavně zdravé, pohodlné a funkční, Monilu je za mě skvělá volba.

A protože ráda podporuji rodiče i v praktických věcech, domluvili jsme se s MoniLu na slevě 10 % pro mé sledující. Pokud byste měli zájem, stačí mi napsat a s radostí vám slevový kód pošlu.

Nosítko na fotografii zapůjčuji bezplatně mým klientkám na vyzkoušení.

Děkuju MoniLu za důvěru a vám za to, že tvoříte s dětmi ten nejkrásnější začátek.

S láskou,
Bc. Aronová Kateřina

14/04/2025

‼️ V posledních letech dochází k zásadnímu posunu v českém porodnictví: https://www.zdravotnickydenik.cz/2025/04/respektujici-pristup-porodnich-asistentek-meni-statistiky-snizuje-pocet-intervenci-rika-zikan/

07/04/2025

𝐂𝐨 𝐯𝐥𝐚𝐬𝐭𝐧ě 𝐳𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚́ „𝐛𝐲́𝐭 𝐯 𝐩𝐨𝐡𝐨𝐭𝐨𝐯𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐤 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐝𝐮“?

Je to něco, co si spousta lidí neumí úplně představit.
Není to jen práce – je to způsob života.

Znamená to být kdykoli připravená vyrazit. Ve dne i v noci.
Být neustále na telefonu. Odjet od syna, který má narozeniny. Zvednout se na Silvestra nebo při výročí s manželem.
Odpustit si sklenku vína, i když by si ji člověk rád dal.
Neodjet víc než 50 km od domova.
Domluvit si večeři s kamarádkou – a zároveň ji upozornit, že můžu odjet hned po objednávce, protože zrovna někomu praskla voda.

Je to závazek, který není na jednu směnu. Je na týdny a měsíce.
A není to vždy snadné.

Znamená to žít s telefonem u ucha.
A i když někdy k porodu nevyrazím, moje mysl je pořád ve střehu.
V noci spím lehce, ve dne přemýšlím, “co když to přijde právě dnes?”

Dělám to, protože věřím, že každá žena si zaslouží mít u porodu někoho, kdo ji zná. Kdo jí důvěřuje – a komu může důvěřovat ona.

A když mi po porodu žena řekne, že se cítila v bezpečí, slyšená a opečovaná…
Vím, že to všechno stálo za to.

Nutno říct, že tahle práce se nedá dělat bez podpory rodiny.
Děkuju svému muži a mojí mamce, kteří se mnou ochotně mění plány z minuty na minutu.
Bez vás by to nešlo. 💞

Je to náročné. Ale zároveň nesmírně silné, naplňující a lidské.

Děkuju všem ženám, které mi důvěřují.

Bc. Kateřina Aronová, porodní asistentka