24/03/2026
Během terapie se často věnuji uvolnění plosky nohy, prstů a meziprstních prostor - třeba způsobem, které ukazují fotky níže...
U spousty pacientů nakonec ještě doporučím tzv. "adjustační ponožky". Tyto ponožky s meziprstními oddělovači nejsou určeny pro chůzi, naopak je využijeme v sedu a lehu. Kromě preventivního nošení je ocení zejména osoby s vbočenými palci, kladívkovými prsty, křečemi v plosce a prstech a další...
A více to rozebereme až osobně 🙂
Dobrou noc!