Martin Graiciar - mentální kouč

  • Home
  • Martin Graiciar - mentální kouč

Martin Graiciar - mentální kouč Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Martin Graiciar - mentální kouč, Psychotherapist, .

Vánoce jsou krásným obdobím, ale mohou být pro některé velice stresové🫣. Jak si užit svátky bez zbytečných obav? Kouknět...
03/12/2024

Vánoce jsou krásným obdobím, ale mohou být pro některé velice stresové🫣. Jak si užit svátky bez zbytečných obav? Koukněte do příspěvku! 🎄⤴️

Tip na sebekoučink ⤴️…Jak dosáhnout svých snů a cílů? Koukněte do příspěvku 💪🏻.
24/11/2024

Tip na sebekoučink ⤴️…
Jak dosáhnout svých snů a cílů? Koukněte do příspěvku 💪🏻.

🌟 Mentální koučink a jeho metody 🌟Jako mentální kouč používám tři efektivní metody, které pomáhají lidem dosahovat jejic...
11/11/2024

🌟 Mentální koučink a jeho metody 🌟

Jako mentální kouč používám tři efektivní metody, které pomáhají lidem dosahovat jejich cílů a překonávat překážky. Rád bych se s vámi podělil o jejich kouzlo! ✨

GROW 🍀
Metoda GROW je váš kompas na cestě k úspěchu! Pomáháme definovat Cíl (Goal), zhodnotit Realitu (Reality), prozkoumat Možnosti (Options) a naplánovat Cestu (Will). Tímto způsobem se stáváme architekty našich vlastních životů a vědomě směřujeme za svými sny!
SMARTER 🎯
Tato technika rozvádí SMART cíle (Specifické, Měřitelné, Dosáhnutelné, Relevantní, Časově vymezené) o další důležité složky – Evaluace a Revize. To znamená, že nejen nastavujeme cíle, ale také pravidelně vyhodnocujeme svůj pokrok a přizpůsobujeme strategii. Učení se z chyb je klíčem k úspěchu!
NLP (Neurolingvistické programování) 🧠
NLP je jako změna hry! Tento přístup nám ukazuje, jak naše myšlenky a jazyk formují naše chování a zkušenosti. Pomocí technik NLP se učíme lépe komunikovat, překonávat omezení a vytvářet pozitivní změny nejen v našem životě, ale i v našich vztazích!
💪 Benefity:
* Zvýšení sebedůvěry a motivace
* Efektivnější plánování a realizace cílů
* Zlepšení komunikace a vztahů
* Osvojení si technik pro zvládání stresu a překonávání překážek

Pokud vás některá z těchto metod zaujala, neváhejte se se mnou spojit! Společně můžeme překonat vaše limity a dosáhnout vašich snů!

„Když věříte v sebe, stáváte se neporazitelnými.“ nese poselství o síle sebedůvěry. Důležitá je víra v sebe sama pro dos...
08/11/2024

„Když věříte v sebe, stáváte se neporazitelnými.“ nese poselství o síle sebedůvěry.
Důležitá je víra v sebe sama pro dosažení úspěchů a překonání překážek. Pozitivní myšlení a sebedůvěra mohou vést k úspěchům, které se jinak mohou zdát nedosažitelné.

Sebedůvěra: Klíč k osobnímu růstu! ⤴️Sebedůvěra je víra v naše vlastní schopnosti a hodnotu. Je to základní kámen pro do...
07/11/2024

Sebedůvěra: Klíč k osobnímu růstu! ⤴️

Sebedůvěra je víra v naše vlastní schopnosti a hodnotu. Je to základní kámen pro dosahování našich cílů a osobní spokojenosti. Když věříme ve své schopnosti, jsme odvážnější, lépe se rozhodujeme a dokážeme překonávat překážky.✨
Zvyšování sebedůvěry přináší nejen profesní úspěchy, ale i lepší mezilidské vztahy a vnitřní klid. S každým malým krokem směrem k sebedůvěře stoupáme výš, objevujeme nové možnosti a žijeme naplněnější život.

Žijeme v rychlé době, kde je snadné ztratit se v hektickém životním tempu a nárocích, které na nás každý den kladou. ❌ S...
04/11/2024

Žijeme v rychlé době, kde je snadné ztratit se v hektickém životním tempu a nárocích, které na nás každý den kladou. ❌ S mentálním koučem budete mít podporu a vedení, které potřebujete k tomu, abyste se stali nejlepší verzí sebe sama. ✨
První konzultace je zdarma, abyste mohli bez stresu a obav zjistit, jak vám mohu pomoci dosáhnout vašich cílů. Společně prozkoumáme vaše myšlenky, emoce a překážky, které vám stojí v cestě.

Spánek je základ naší psychické a fyzické pohody. 🌙V dnešním rychlém světě si často neuvědomujeme, jak nebezpečné je spá...
24/10/2024

Spánek je základ naší psychické a fyzické pohody. 🌙
V dnešním rychlém světě si často neuvědomujeme, jak nebezpečné je spát méně než 8 hodin. Nedostatečný spánek může vést k vážným problémům. Více v příspěvku⤴️!

„Nezáleží na tom, jak pomalu jdeš, pokud se nezastavíš.“⤵️Tato věta vyjadřuje myšlenku, že vytrvalost a pokračování ve s...
17/10/2024

„Nezáleží na tom, jak pomalu jdeš, pokud se nezastavíš.“⤵️

Tato věta vyjadřuje myšlenku, že vytrvalost a pokračování ve snaze, i když se výsledky neprojevují okamžitě, jsou zásadní pro úspěch. Nevzdávejte se a neztrácejte motivaci, i když věci jdou pomalu.👌

Vystoupení z komfortní zóny? Čti ⤴️
15/10/2024

Vystoupení z komfortní zóny? Čti ⤴️

Address


Telephone

+420773549117

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Martin Graiciar - mentální kouč posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Martin Graiciar - mentální kouč:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share