Fit s Ivet být

08/02/2026

22/01/2026

Už od pondělí 26.1. v 15:45 KOPEC ZÁBAVY

Odkaz najdeš v BIU

21/01/2026

Utíkej na e-shop godsvitality.cz, registruj se pro 5% slevu, hoď do košíku 3 věci a Omega-3 dostaneš ZDARMA a nezapomeň přidat další SLEVU s kódem IVET10

15/01/2026

🚀 CVIČENÍ V SÍTI MINI – lehká akrobacie v aero síti s madly (5–7 let) 🤸‍♀️🪢
První krůčky k akrobacii ve vzduchu – hravě, bezpečně a s radostí 🌈

🌟 Co lekce dětem přináší?
• posílení celého těla – hlavně paží, středu těla a nohou 💪
• zlepšení stability, rovnováhy a koordinace ⚖️
• zdravé držení těla a lepší pohybové návyky
• odvahu zkoušet nové věci v bezpečném prostředí, budování sebevědomí
• radost z pohybu a pocit úspěchu z každého zvládnutého prvku ✨
• vnímání těla a rytmu

🛟 Bezpečnost na prvním místě
Lekce probíhá v malých skupinkách a pod neustálým dohledem trenérky.
Tempo i obtížnost jsou vždy přizpůsobené věku a schopnostem dětí 💛

✨ Aero akrobacie pro děti není o dokonalosti.
Je o síle, odvaze, hře a radosti z pohybu.
Možná začnou jen ze zvědavosti – a objeví v sobě něco, co je bude bavit dlouhé roky.

🗓️ Začínáme 2️⃣6️⃣🔹1️⃣🔹

‼️Odkaz pro přihlášen najdeš v BIU‼️

12/01/2026

09/01/2026

Osobně si nemyslím, že řešením je tvářit se, že všechno zvládnu sama.

Nejsem bohyně.
Jsem normální smrtelník, který si občas dovolí požádat o pomoc někoho zkušenějšího.

Proto jsem si vybrala právě tyhle bohy z Olympu 👇

🦢Afrodita – protože ženské tělo není jen o výkonu, ale o rovnováze. Hormony, pleť, cyklus, psychika.

⚡Zeus – jako podpora energie a výkonu, ne jako nakopávač na úkor zdraví.

🏛️Omega-3 – protizánětlivý základ pro regeneraci, nervový systém i hormony.

☀️Magnesium Malate – podpora buněčné energie a svalové práce, ideální při fyzické zátěži a aktivním životním stylu.

🌒Magnesium Bisglycinate – pro zklidnění nervového systému, lepší zvládání stresu a kvalitnější spánek.

Nehraj si na boha.

Nemusíš všechno zvládat sama.

Pomoc nemusí být jen o suplementech, ale klidně o celé tvé cestě, stačí se ozvat.

06/01/2026

Jak poznáš dobrý trénink nohou?

Dojdeš domů...

Nějak!

Chůze přestává byt automatická dovednost a každý schod se stává strategickým rozhodnutím.

Trénink splněn, chůze odložena na neurčito.

Máš to podobně?

31/12/2025

🏋️‍♀️ Rekapitulace roku 2025 v Koňo-fitku! 🐎✨

Tento rok byl pro náš tým naprostá jízda! 🚀

Nebyla to jen o cvičení, ale o posouvání hranic, budování psychické i fyzické odolnosti a společných dobrých skutcích. ❤️ Společně s vámi jsme vytvořili rok, na který budeme ještě dlouho vzpomínat. 💭

Co všechno jsme spolu prožili? 👇

👑 Dámská jízda – odstartovali jsme rok tou největší a nejúspěšnější akcí, která nastavila laťku pořádně vysoko! 🕺💃
🐴 Koňolympiáda – náš překážkový závod zdolalo rekordních více než 70 dětí! 👶
🤸‍♀️ Akrobacie na sítích a kruzích – zvládli jsme minimálně 6 soutěží a odvezli si nespočet úžasných úspěchů. Jste hvězdy v luftu! 🌟🏆
🔥 Nové kurzy & plný rozvrh – otevřeli jsme pro vás nové lekce, které se zaplnily rychlostí blesku! ⚡ Kvůli obrovskému zájmu jsme rozvrh dokonce rozšiřovali, abychom se všichni vešli. 📅😉
🧜‍♂️ Byli jsme vidět – naše akrobatické vystoupení rozzářila akce v okolních městech i vesnicích. 🎪
🏕️ Dětské tábory – od těch pro nejmenší až po intenzivní soustředění pro naše akrobaty. Bylo to léto plné zážitků! ☀️🌲
Držíme spolu i mimo fitko! 🤝
❄️ Sáňkování před pivovarem 🛷🍺
🍳 Společné smažení vaječiny 🍳
🎮 Virtuální realita & únikovky 🕵️‍♀️🕶️
🎃 Dýňování, Halloween a Mikulášská nadílka pro nejmenší 🎅
Tento rok nám dal nespočet emocí a zážitků, které máme hluboko v srdci. ❤️

Ale to nejdůležitější? To jste VY. Jste tou největší součástí naší značky a bez vašeho elánu a nadšení by Koňo-fitko nebylo tím, čím je. 🙏✨

Děkujeme vám za přízeň a už teď se nemůžeme dočkat, co všechno spolu podnikneme v roce 2026! 🥂🚀