04/02/2026
4. února 2026 – první den solárního jara, svátek Lìchūn (立春).
Podle taoistického kalendáře se dnes oficiálně „probouzí drak“ a energie začíná stoupat z kořenů do větví.
Zde je pár rad a tipů, jak tento den využít:
1. „Kousání jara“ (Yǎo Chūn)
Tradičně se dnes jí něco čerstvého, co má v sobě sílu růstu.
Tip: Dej si jarní cibulku, ředkvičky nebo čerstvé klíčky. Tato ostrá a svěží chuť pomáhá „proseknout“ stagnaci a rozproudit energii v těle.
Pití: Ideální je zelený čaj nebo voda s kapkou citrónu, aby se podpořila játra, která dnes přebírají vládu.
2. Postav se na vlastní nohy
Dnes se lidé baví pokusem postavit vajíčko na špičku. To symbolizuje stabilitu osy mezi nebem a zemí.
Tip: Udělejte dnes něco pro svou páteř a zpevnění středu těla. Párkrát za den se zastavte a vnímejte, jak vás vaše tělo drží pevně v realitě. Jste teď tím vajíčkem, které stojí rovně i v chaosu roku 2026.
3. Vyhni se „starým sporům“
Energie jara je mladá a křehká. Co dnes zaseješ, to v únoru vyroste.
Tip: Dnes nekritizuj, nestěžuj si na práci a neřeš staré dluhy. Jen se usměj a řekni: "Dnes je jaro, dnes jen tvoříme." Udržíš si tak volnou energii pro nové příležitosti.
4. Barva a světlo
Tip: Dnes je vhodné mít na sobě alespoň kousek zelené (barva růstu).
Světlo: Pokud můžeš, buď chvíli na slunci (i kdyby bylo pod mraky).
5. „První čin“ jara
Zítřek a dny příští budou o realizaci, ale dnes je den záměru.
Tip: Udělej jeden malý, symbolický krok ve svém životě. Třeba si jen urovnej pracovní stůl nebo napiš na papír to, co chceš přitáhnout. Tento „první výhonek“ tvé práce bude mít sílu celého roku Koně.
Tak co, jdete do toho? Já ano! A můj dnešní počin je, že jsem se rozhodla přes Herohero natáčet videa a tipy pro každodenní praxi, jak si můžeme zlepšit svůj život a zdraví pomocí taoistických technik a díky znalostem svého vnitřního systému, jak jej vnímali staří Číňané. Nebude to jen teorie, ale především praxe, ukázky jak cvičit a jaké rituály zařadit do každodenního života, použitelné pro dnešní dobu.
Mějte krásný začátek jara a přeji spoustu kreativní energie všem!