Andrea.luedtke.life

Andrea.luedtke.life Ganzheitliche Gesundheitstrainerin für einen schmerzfreien Körper
Mentaltraining | Faszienyoga

04/04/2024

Faszienyoga Flow für mehr Weite im Brustkorb & Stärkung der Arme und Schultern: 💪

Tipp: Steigere die Dehnungen in den einzelnen Positionen stufenweise und halte sie für 5-10 Atemzüge.

Spüre wie dein Körper sich danach offener und befreiter anfühlt.

⚡️Ursachen und Methoden gegen deine Verspannungen und Schmerzen kennenlernen?!In meinem Workshop bekommst du ganz viel W...
19/01/2024

⚡️Ursachen und Methoden gegen deine Verspannungen und Schmerzen kennenlernen?!
In meinem Workshop bekommst du ganz viel Wissen und Praxis dazu.💡

☝️Der Workshop ist genau richtig für dich, wenn du:

⚡️-deine körperlichen Verspannungen und Schmerzen reduzieren möchtest
💡- lernen möchtest, wie du deine Antreiber und Stressoren reduzieren kannst
🔋- deinen Energielevel erhöhen möchtest
🧠- welch große Auswirkung deine mentale Gesundheit auf deinen Körper hat
🧡- mehr Wohlgefühl, Glück und Zufriedenheit spüren möchtest

Wir verbinden Faszienyoga mit Mentaltraining.

💪„empower your body & mind“: 14., 21. + 28.02.2024 online.
👇Sichere dir deinen Platz👇 https://andrea-luedtke.de/kurse/ oder per Nachricht.✍️

❗️Für hilfreiche Tipps und Inspiration zu den Themen Schmerzfreiheit mit Faszienyoga & Mentaltraining komm gerne in meine WhatsApp-Gruppe:😊 https://chat.whatsapp.com/Cd9y6T8rXdxD31G3w5dc1b

Freue mich auf dich. 😊
Andrea

🎄Ich wünsche euch allen fröhliche und entspannte Weihnachten, viel Ruhe, Zufriedenheit und Dankbarkeit.❤️⭐️Ich wünsche E...
24/12/2023

🎄Ich wünsche euch allen fröhliche und entspannte Weihnachten, viel Ruhe, Zufriedenheit und Dankbarkeit.❤️

⭐️Ich wünsche Euch Festtage in harmonischem Austausch mit euren Liebsten.

Ich werde die Festtage dieses Jahr wieder ein Stück bewusster genießen und nach innen schauen. Das letzte Jahr war sehr verändernd und transformierend für mich – persönlich und beruflich. Alles im positiven Sinn. Ich bin sehr dankbar für alles!🙏❤️
Für euch, meine Community, meine Yogaschüler/innen, alle Kurse und Workshops und alles, was ich lernen durfte. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Merry Christmas!
Alles Liebe, Andrea 🥰

Adresse

Aßlar
35614

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 15:00 - 18:00
Donnerstag 16:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

+491783145766

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