WP German Med CARE, Frankfurt am Main, am Main (2025)

29/09/2022

А вы задумывались, в чем секрет хорошего настроения❓ Откуда появляется чувство удовлетворения и спокойствия❓
А весь секрет в химии!

Правильный гормональный коктейль в нашем организме заботится о нашем счастье!

Важную роль в нашем хорошем настроении играют так называемые гормоны счастья. Они способствуют нашему умственному и физическому комфорту, а иногда создают ощущение восторга и даже эйфории.

Гормоны счастья известны также как нейротрансмиттеры, они передают сообщения в мозг через синапсы и являются основой каждой эмоции, каждой мысли и каждого движения.
Наше тело вырабатывает шесть различных гормонов счастья: серотонин, дофамин, норэпинефрин, эндорфины, фенетиламин и окситоцин. Каждый из них отвечает за определенные состояния.
✳️Серотонин влияет на ощущения боли, отвечает за сон и половую жизнь, а также влияет на эмоциональное состояние.
✳️Дофамин является важнейшим нейромедиатором, отвечающим за ощущения удовольствия (самым мощным источником этого гормона является оргазм), эйфории и расслабления. Его задача - передавать импульсы мышцам.
✳️Норадреналин интенсивно синтезируется в ситуациях умственного или физического напряжения, а также при звуках хорошей музыки и приеме вкусной еды. Этот гормон повышает концентрацию и бодрость, заботится о тонусе и энергии и повышает мотивацию.
✳️Эндорфины действуют как естественное обезболивающее средство и наиболее интенсивно выделяются при серьезных травмах. Они выделяются во время интенсивной спортивной деятельности; снимают симптомы усталости, давая спортсменам «второе дыхание».
✳️Фенетиламин единодушно определен учеными как гормон любви. Он высвобождается во время длительных силовых тренировок и создает у спортсменов опьяняющее чувство счастья. Но он также ответственен за «бабочек в животе» и ускоренный пульс, когда мы влюблены.
✳️Окситоцин известен как „гормон материнства“. Он стимулирует родовую деятельность и появление молока при кормлении грудью. Он уменьшает страх и стресс, повышает чувство благополучия и увеличивает нашу способность поставить себя на место другого и сострадать.

20/09/2022

Болезнь протекает бессимптомно, поэтому она диагностируется в первую очередь у тех пациентов, кто проходит профилактические осмотры. Так как с возрастом риск развития глаукомы, которая может привести и к полной потере зрения, постоянно растет, после 50 лет настоятельно рекомендуется проводить регулярные офтальмологические обследования – измерение внутриглазного давления в комбинации с анализом диска зрительного нерва. Крайне важно не упускать из виду и наследственную предрасположенность к глаукоме.

Повышенное внутриглазное давление приводит к постепенному разрушению нервных окончаний зрительного нерва. Неожиданно зрение начинает резко ухудшаться, возникают скотомы (выпадения зрительных участков). Усугубляют ситуацию также нарушения кровообращения.

⭕Стандартной терапией при развитии глаукомы является медикаментозная терапия. Закапывание в глаз простагландиновых препаратов или аналогичных им позволяет снизить внутриглазное давление порой на треть. Частая проблема в том, что большинство пациентов со временем перестают или забывают правильно и регулярно применять глазные капли. Кроме того, распространены побочные действия (воспаления, головокружения, мигрени) и аллергические реакции.

⭕Можно прибегнуть к лазерной терапии, однако ее эффект часто является нестабильным или кратковременным.

⭕В ряде случаев оптимальным вариантом является операция. При трабекулэктомии, проводящейся под местной анестезией создается своеобразный вентиль, который выводит внутриглазную жидкость наружу. Эффект хирургического вмешательства высок: в 57% случаев внутриглазное давление не повышается и спустя 20 лет после операции.

⭕Трабекулэктомия, несмотря на ее хорошие результаты, требует постоянного постоперативного контроля и дальнейшего применения капель, хотя и сильно ограниченного. Поэтому глазные хирурги не оставляют попыток использования других операционных техник. Но пока их результаты нестабильны – так, например, применение имплантатов в Германии себя не зарекомендовало.

05/09/2022

Нарушение дыхания у новорожденных особо часто проявляется в случае преждевременных родов. Так, у младенцев, появившихся на свет на 28-й неделе вынашивания, респираторный дистресс-синдром регистрируется в 60 процентах случаев.

Причина – в недоразвитости легких, а прежде всего – в недоразвитости коркового вещества надпочечников, которое еще не в состоянии вырабатывать кортизол – специфический гормон, участвующий во многих процессах клеточного обмена, в том числе стимулирующий легочные клетки (пневмоциты) на выработку сурфактанта.

⭕Сурфактант – это сложная смесь поверхносто-активных веществ, выстилающая легочные альвеолы и поддерживающая процесс усвоения кислорода. Таким образом из-за сбоя в длинной цепочке (надпочечники – кортизол – пневмоциты – сурфактант – альвеолы) новорожденный не может нормально дышать. Точнее, усваивать кислород при дыхании.

▶️Профилактика и лечение респираторного дистресс-сендрома у младенцев👇🏻

По возможности предотвращать респираторный дистресс-синдром у будущего ребенка следует еще до родов. В гинекологических клиниках Германии принята следующая профилактическая методика. При манифестирующей опасности преждевременных родов будущей матери дают глюкокортикоидные препараты (бетаметазон), поддерживающие процесс формирования и функционального «созревания» легких, формирующий в альвеолах пленочное покрытие, делающее возможным переход кислорода из газовой среды в жидкую (в кровь). Кроме того беременная женщина получает препараты-токолитики, задерживающие наступление родов.

У родившегося младенца искусственно поддерживают процесс усвоение кислорода до окончательного «созревания» легких: подача кислорода через специальный насос (CPAP), постоянный анализ газового состава крови (BGA), прямая аппликация (через тубус) сурфактанта в легкие. При необходимости – поддержка антибиотиками.

31/08/2022

Спите ли вы по 8 часов в день❓

Исследователи сна советуют спать не более 8 часов в день.

⚠️Было проведено исследование более чем на 2000 испытуемых, в котором было выявлено, что люди, которые спят меньше 6 часов и более 9 часов, подтверждены нездоровому сну.

Поэтому лучшая длительность сна это 7-8 часов

Недосыпание или пересыпание негативно сказываются на нашем здоровье, вследствие чего могут возникать различные заболевания:
📌Плохая работа мозга;
📌Склонность к простудам;
📌Риск заболевания сердечно-сосудистой системы;
📌Риск диабета 2 типа;
📌Риск ожирения.

Для того, чтобы сон был полезным, мы сделали вам памятку: ⤵️

1️⃣Перед сном за 2 часа не пейте крепких напитков, и напитков, содержащих кофеин.
2️⃣За 1 час до сна отложите телефон, компьютер от кровати, не смотрите в яркий экран.
3️⃣Хотите крепко спать - выпейте стакан вишневого сока
4️⃣Соблюдайте режим отхода ко сну! Даже в выходные дни. Ваше здоровье это ценный ресурс
5️⃣Сделайте спальню темным местом! Мелатонин (помогает организму восстановиться) вырабатывается только при темном времени суток.

А как вы готовитесь ко сну и сколько спите?
Напишите в комментариях.

20/08/2022

Мокрота – это патологический секрет бронхов, который выделяется при кашле. При бронхиальной астме мокрота является важным признаком заболевания. Характер мокроты при бронхиальной астме слизистый, иногда с примесью крови и гноя, обычно без запаха.

⭕Сбор мокроты при бронхиальной астме.
Приготовить емкость для сбора мокроты,
вечером перед сном почистить зубы,
утром тщательно прополоскать рот водой (желательно кипяченной),
откашлять мокроту в подготовленную емкость.

Если мокрота не отходит, можно сделать перкуссионный массаж или ингаляцию с физиологическим раствором. В мокроте даже невооруженным глазом видны желтоватые плотные кусочки в виде крошек.

⭕Микроскопически исследуют мокроту в лаборатории. При бронхиальной астме в мокроте находят нити фибрина, эозинофилы, спирали Куршмана, кристаллы Шарко-Лейдена, скопления эпителиальных клеток (тельца Креолы). Но они не являются признаком бронхиальной астмы. И напротив, присутствие эозинофилов в мокроте не дает основание отвергать аллергическую природу заболевания. Поэтому при анализе мокроты при бронхиальной астме надо учитывать данные анамнеза и клиническую картину. При присоединении воспаления в мокроте появляется бактериальная флора, чаще стафилококковая и стрепотококковая.

⭕При терапии кортикостероидными препаратами количество эозинофилов в мокроте уменьшается. Эти показатели являются критерием эффективности препаратов при экзогенной бронхиальной астме.

⭕Если присоединяется инфекция или лечение не дает эффект, проводят посев мокроты для выявления возбудителя и определения его чувствительности к антимикробным препаратам.

⭕Биохимические анализы при бронхиальной астме.
При бронхиальной астме возможно увеличение альфа и гамма-глобулинов, фибрина, сиаловых кислот, серомукоидов, гаптоглобулина. Во время аллергического приступа наблюдается повышение калия, понижение фосфатов и кальция в крови.

⭕Иммунологические исследования.
Большая роль при исследовании бронхиальной астмы отводится иммунологическим исследованиям. В крови повышается концентрация иммуноглобулинов и снижается количество и активность Т-супрессоров. Иммунологические исследования особенно важны при невозможности проведения кожных и провокационных.

12/08/2022

Виды обследований при диагностики мерцательной аритмии:

1️⃣Физикальное обследование кардиологом (пальпация периферического пульса, аускультация сердца)
2️⃣Электрокардиография дает данные о нарушениях проводимости сердца и его ритма, возможно суточное мониторирование ЭКГ.
3️⃣Эхокардиография определяет размеры полостей сердца, способна выявить тромб в области сердца, поражение клапанов
4️⃣Рентгенография грудной клетки для определения размеров сердца и выявления признаков сердечной недостаточности.
5️⃣МРТ позволяет детально визуализировать сердце.
6️⃣Исследование функции щитовидной железы для определения уровня гормонов и определения правильной тактики лечения.
7️⃣Современная диагностика мерцательной аритмии.

▶️Уникальная аппаратура в кардиологических центрах Германии позволяет надежно диагностировать и сразу же устранять причины нарушения сердечных ритмов, в частности мерцательную аритмию.

Ошибочные электрические импульсы, нарушающие сердечный ритм, удалось впервые отобразить графически, да еще и в трехмерной версии.

⭕Новая установка сердечной диагностики FIRM, примененная в Центре сердечных болезней и диабета в городе Бад-Эйнхаузене позволила справиться с этой задачей.
«Сугубо физический фактор аритмии можно теперь увидеть собственными глазами, что дает особые надежды пациентам с различными видами тахикардии, особенно с мерцательной аритмией», – говорит руководитель отделения электрофизиологии Георг Нелькер.

Мерцательная аритмия (или фибрилляция предсердий) наведена ложными электроимпульсами, так называемыми роторами.

⭕Установить места возникновения роторов и позволяет новая методика. Установка FIRM – это система сердечных катетеров, замеряющих биоэлектрические потенциалы в сердечной мышце.

⭕Компьютерная обработка данных измерения позволяет строить трехмерный график, отображающий строение сердца пациента и точки наведения ложных импульсов.

05/08/2022

Вода жизненно необходима нашему организму, так как мы на 75% состоим из воды!

Конечно же, нет смысла рассуждать по вопросу пить воду или не пить, вопрос совсем в другом: „Пьем ли мы воду правильно, с пользой для своего тела?“

Давайте попытаемся разобраться с „водными“ правилами!

1️⃣ Пить надо медленно и небольшими глотками: слюна является алькальной, и воде необходимо время, чтобы с ней смешаться, чтобы сбалансировать и стабилизировать кислотность в желудке.
2️⃣ Пейте воду в течение всего дня: когда вы пьете воду, вы чувствуете сытость, нет опасности переедания
3️⃣ Не пейте много воды во время еды, намного полезнее выпивать стакан воды за пол часа до еды.
4️⃣ Выпивайте 2 стакана воды после того, как проснулись и встали.
5️⃣ Пейте обязательно по одному стакану воды до и после тренировки
6️⃣ Не пейте много воды сразу
7️⃣ Пейте воду перед тем, как принять душ.
8️⃣ Старайтесь пить воду комнатной температуры или теплую.

Как часто пьете воду?

29/07/2022

Как работают ваши нервы?

Анализ осязательных ощущений облегчает диагностику неврологических заболеваний и ортопедических расстройств.

Сниженная осязательная чувствительность на том или ином участке тела – о чем она говорит? Особенности реакции периферических нервных окончаний на прикосновение, покалывание, тепло, холод и прочие воздействия – являются ли они признаками болезней или, наоборот, здоровья?
Принципы осязательной диагностики находят все более широкое применение в медицине Германии. Анализ ощущений, испытываемых телесной периферией при том или ином контактном воздействии, свидетельствует о состоянии отдельных групп нервов. А они в свою очередь сообщают врачам о состоянии нервной системы, облегчают диагностику неврологических болезней.

Аппаратура для количественного сенсорного тестирования разработана Обществом исследования невропатических болей. Однако предметом анализа являются не сами боли, а реакции нервных окончаний. Из этих реакций становится понятным, в частности, источник невралгических болей, испытываемых пациентом. Измеряется интенсивность ощущений. Если, например, мягкое прикосновение нейлоновой кисточкой ощущается как болезненное, это явно ненормальная интенсивность. Болезненный симптом – и сниженная чувствительность, когда нервные окончания вовсе не реагируют на прикосновение. Измеряются также нервные реакции на тепло, холод, вибрацию, давление, покалывание. Полное тестирование длится около получаса и включает в себя измерение нервных реакции на семь различных (в том числе и комбинированных) видов воздействия на периферические нервные окончания.

Отработка методов тестирования велась в области лица, кистей и стоп пациентов. В настоящее время рабочая группа, действующая в неврологических клиниках университетов Гейдельберга и Бохума, переключилась на тестирование спины. Анализ чувствительности и измерение болевого порога в этой зоне позволит усовершенствовать и упростить диагностику большого комплекса расстройств, в том числе ортопедических. Проблемы с позвоночником, ущемление нервов и нервных корешков, состояние спинного мозга, нервно-мышечные заболевания – все это так или иначе «отражено» на спине.

22/07/2022

Сегодня проблемы с позвоночником испытывают до 50% всего населения после 30 лет. И наиболее частой причиной этих проблем является остеохондроз.

Незначительное смещение позвонка, слабая компрессия нерва влекут за собой серьезные проблемы.

Симптомы остеохондроза зависят от стадии развития и локализации процесса.
Если у вас есть какие-либо жалобы из нижеперечисленных, не откладывайте визит к врачу!

Характерные признаки шейного остеохондроза:
📌болевые ощущения в области шеи, напряженность плечевого пояса;
📌онемение пальцев кисти;
📌проблемы со сном;
📌мигрень;
📌периодическoe головокружение (особенно при резком запрокидывании головы или активных поворотах шеей);
📌появление мушек перед глазами и другой визуальный дискомфорт;
📌внезапная потеря сознания;
📌 состояние депрессии, ощущение необъяснимой тоски.

17/07/2022

Опухоли шишковидного тела – это новообразования, возникающие в эпифизе головного мозга. Степень злокачественности таких опухолей различная.⠀
⠀
Клиническая картина опухолей развивается очень медленно, поэтому диагностика должна быть особо тщательная и методичная. Для того чтобы поставить диагноз, необходимо иметь самую современную аппаратуру. Во многих клиниках из-за отсутствия новейшего оборудования опухоли шишковидного тела просто не обнаруживаются.⠀
⠀
В 🇩🇪Германии благодаря высокому уровню нейрохирургии врачи не только могут выявить опухоль эпифиза на начальной стадии, но и добиваются отличных результатов лечения. А это возможно только в том случае, если пинеалоцитома обнаружена вовремя.⠀
⠀
Шишковидная железа (эпифиз) находится между полушариями 🧠головного мозга. Образующиеся в ней опухоли составляют меньше одного процента от всех новообразований центральной нервной системы. Они делятся на следующие виды:👇🏻⠀
⠀
1️⃣ Пинеалоцитома (пинеоцитома).⠀
Обычно такие опухоли диагностируются у детей пубертатного возраста. Как правило, они доброкачественные, не распространяются в расположенные рядом ткани, медленно растут. Но при больших размерах могут представлять опасность, сдавливая соседние отделы головного мозга и ухудшая состояние больного. Пинеоцитомы могут быть инкапсулированы (ограничиваться капсулой), это облегчает ее радикальное удаление.⠀
⠀
2️⃣ Пинеобластома.⠀
Опухоли этого вида встречаются чаще в возрасте старше 40 лет. Это злокачественные быстрорастущие опухоли, которые агрессивно разрушают близлежащие здоровые участки мозга. Прогноз заболевания неблагоприятный.⠀
⠀
3️⃣ Герминома.⠀
Герминомы - опухоли обычно злокачественные. Как правило они обычно растут внутрь, поэтому дисфункции, спровоцированные ими, значительные. Пациенты жалуются на расстройства памяти, поражения глаз, несахарный диабет, а окружающие их люди– на изменения личностных характеристик больного.

08/07/2022

1️⃣ Обратите внимание на Вашу походку:
📌шаги должны быть большими;
📌носите ортопедическую удобную обувь;
📌следите, чтобы при ходьбе пятки соприкасались с полом при каждом шаге;
📌следите, чтобы когда Вы разворачиваетесь ноги не заплетались;
📌огибайте углы по широкой амплитуде;
📌руки при ходьбе должны быть свободны, не держите их в карманах.

2️⃣ В связи с нарушением двигательной активности происходит изменение почерка.
📌пользуйтесь компьютером;
📌приобретайте толстые ручки;
📌делайте паузы между предложениям.

3️⃣ Старайтесь регулярно гулять.
📌пешие прогулки благотворно действуют на нервную систему;
📌если у Вас есть сад, выполняйте несложную работу в нем;
📌хорошо посещать бассейн и заниматься плаванием.

4️⃣ Если у Вас появились «застывания» - ощущение, что стопы прилипли к полу, Вы не можете сделать даже один шаг. В этом случае необходимо:
📌помнить, что застывание чаще всего происходит, когда Вы нервничаете, встаете со стула-кресла, при поворотах во время ходьбы, при преодолении дверных проемов;
📌во время застывания прекратить попытки любого движения;
📌попробуйте переминаться с одной ноги на другую с выпрямленными коленями, потом сослегка согнутыми и сделать большой шаг;
📌согните ноги в коленях,оторвите ногу от пола, затем шагните вперед;
📌расслабьтесь, представьте, что Вам надо перешагнуть какой-нибудь предмет и попытайтсь это сделать.

5️⃣ Падение при болезни Паркинсона встречается довольно часто. Если падение произошло, надо:
📌сохранять спокойствие и осмыслить ситуацию, перед тем как попытаться встать;
📌оцените, есть ли повреждения, травмы, переломы, вывихи;
📌приподнимите голову, не беспокоит ли головокружение;
📌если Вам придется вставать самостоятельно, надо встать на четвереньки, затем на стопу одной ноги, при этом опереться руками на колено и встать на ноги;
📌при подъеме желательно опираться на прочно стоящий предмет;

6️⃣ Желательно, чтобы с Вами всегда была записка, в которой будут данные о Вас – фамилия, имя, отчество, адрес проживания, телефон близких людей и название болезни.

01/07/2022

Имплантация электродов в сердце – одна из тончайших и эффектных процедур, которыми отличается эндоваскулярная хирургия.

Электроды вживляют в рамках инновационного лечения аритмии (брадикардии) или для снятия приступов желудочковой фибрилляции, которые ведут к остановке сердца.
О таких операциях много говорят. Они широко известны.

Менее известны ситуации, когда имплантированные ранее электроды следует удалить, причем экстренно. Это, например, инфицирование электрода или технологический сбой в схеме кардиостимулятора (дефибриллятора). Инфицированный электрод – прямая опасность эндокардита (воспалительного заболевания сердечной ткани). А неправильно функционирующий прибор вместо нормализации сердечного ритма, наоборот, провоцирует тяжелую аритмию. Прибор должен быть удален – соответственно вместе с электродом.

Извлечение электрода, вросшего в ткань предсердия, – сложная хирургическая задача. Но для ее решения вовсе не требуется проведения отрытой операции. Эндоваскулярная хирургия предоставляет иные, гораздо менее инвазивные возможности. По сосудистым путям в сердце вводят специальный катетер со световодом. По световоду подается высокоэнергетический пучок с хирургического лазера. Пучком лазерного света точечно отсекают вросший электрод, практически не травмируя сердечную стенку.

Операция называется лазерной экстракцией (от латинского ex-trahere – вытягивание).

Новейшим развитием данной техники стало применение эксимерного лазера.
Эксимерный лазер – особая разновидность газового лазера, излучающего в ультрафиолетовом спектре. Его называют «холодным» лазером: при высокоэнергетическом воздействии на живую ткань он практически не оставляет ожога. Благодаря таким свойствам эксимерный лазер нашел широкое применение в глазной хирургии. С ним проводят операции на сетчатке.

Благодаря повышенной импульсной частоте лазер позволяет осуществлять очень тонкие воздействия, реальное операционное поле сужается до долей миллиметра. Это – дополнительная гарантия против травмирования «обрабатываемой» ткани.

С 2012 года в Германии применяют эксимерные лазеры с импульсной частотой 80 гигагерц для экстракции сердечных электродов.

22/06/2022

Консервативное, преимущественно медикаментозное лечение язвы желудка в Германии выдвигается на первый план. Ряд факторов способствует высокой действенности консервативной терапии:⬇️

☑️квалифицированная диагностика;
☑️своевременное проведение всех лечебных мероприятий;
☑️применение лекарственных препаратов нового поколения (например, ингибиторов протонного насоса).

Лечение продолжается 4️⃣ – 6️⃣ недель. Назначение конкретной схемы зависит от природы заболевания (бактериальной или небактериальной).

Лечение при наличии Helicobacter pylori. Комбинации, наиболее распространенные в Германии, называются, тем не менее, итальянской триадой и французской триадой.

⭕Итальянская триада – терапия первого выбора. В комбинацию входят:
📌Ингибиторы протонного насоса.
📌Кларитромицин (антибиотик).
📌Метронидазол (антибиотик).

Ингибиторы протонного насоса (ИПН, или, как их называют в Германии, PPI, Protonenpumpen-Inhibitoren, также Protonenpumpenhemmer) снижают выработку соляной кислоты в желудке, воздействуя на энзим со сложным названием водородно-калиевая аденозинтрифосфатаза, или протонный насос. Этот энзим способствует транспортировке атомов водорода (протонов) из клеток, составляющих внутреннюю оболочку желудка, и обратной доставке в клетки ионов калия. В результате такого обмена в клетках образуется соляная кислота, выделяющаяся в желудок. Образование язвы – это, в биохимическом смысле, результат агрессивного воздействия соляной кислоты на стенки желудка. Ингибиторы протонного насоса делают кислотный режим в желудке мягче, что способствует излечению.

⭕Французская триада
📌Ингибиторы протонного насоса.
📌Кларитромицин (антибиотик).
📌Амоксициллин (антибиотик).

15/06/2022

Рассмотрим 3 вида классификации гипертрофического гингивита - по форме, по распространенности и по степени тяжести.

1️⃣ По форме.
Заболевание имеет две формы – отечную и фиброзную (это зависит от патогенеза гингивита).

▶️Отечная форма гипертрофического гингивита
Отечную форму называют еще воспалительной, так как в основе механизма действия лежит воспаление: соединительнотканные волокна десны отекают, проницаемость сосудов увеличивается, происходит отток лимфы и плазмы в ткань.

▶️Фиброзная форма гипертрофического гингивита
Фиброзная форма (гранулярная) характеризуется разрастанием соединительных волокон, отечность при этой форме будет минимальной.

2️⃣ По распространенности.
По распространенности он может быть обширным и местным.

⭕Генерализованное распространение
Десневая ткань практически вся вовлечена в процесс. Генерализованный процесс провоцируют общие факторы - эндокринные заболевания, гормональные сдвиги, снижение иммунитета, лейкоз, прием цитостатических препаратов.

⭕Локализованное распространение
В этом случае гингивит локализуется в области 1-2-3 зубов. Он чаще возникает при неправильном прикусе, аномалии положения зубов, некачественно поставленных пломбах.

3️⃣ По степени тяжести.
Как обычно, выделяют 3 степени тяжести – легкой, средней и тяжелой.

❇️легкая степень - если свободно от десны более 2/3 коронки зуба, то есть утолщается только край десны;
❇️средняя степень - если видна половина зуба (утолщается вся десна или межзубные сосочки),
❇️тяжелая степень– если плотная отечная десна практически прикрывает зубы.

03/06/2022

Из-за сходных симптомов пациенты путают злокачественные патологии прямого кишечника с геморроем и занимаются самолечением.⠀
⠀
Поэтому необходимо обратиться за помощью к врачам и пройти процедуру эндоскопической колоноскопии, если у вас или вашего близкого человека наблюдаются:👇🏻⠀
📌кровянистые или гнойные выделения при дефекации;⠀
📌часто отмечается чувство полного кишечника;⠀
📌процесс дефекации сопровождается болью;⠀
📌часто без каких-либо причин наблюдаются поносы и запоры;⠀
📌периодически бывают ложные позывы к дефекации.⠀
⠀
Одним из признаков развития злокачественных процессов в кишечнике также является хроническая усталость и стремительная потеря веса, а также самопроизвольное отхождение каловых масс и дисфункция половых органов пациента.

26/05/2022

Примерное меню на один день при остром пиелонефрите для взрослых
⬇️⬇️⬇️

❇️Первый завтрак:
➖Геркулесовая каша с 5 г сливочного масла.
➖Морковь тертая сырая.
➖Сок абрикосовый.

❇️Второй завтрак:
➖Печеное яблоко с медом;

❇️Обед:
➖Суп вегетарианский из разных овощей (половина порции) – 100 мл.
➖Паровая котлета с гречневой кашей (половина порции) – 100 г.
➖Фруктовый салат -100 г.
➖Кисель клюквенный.

❇️Полдник:
➖Отвар шиповника – 200 мл.

❇️Ужин:
➖Плов с фруктами – 150 г.
➖Творог обежиренный - 100 г.
➖Чай с сахаром (сахар – 10г).

❇️На ночь:
➖Кефир обезжиренный (до 1%) – 200-250 мл.

Соблюдение всех рекомендаций диеты при пиелонефрите у взрослых способствует более быстрому выздоровлению пациента. Для более эффективных результатов необходимо, чтобы диету расписывал диетолог с учетом индивидуальных особенностей пациента, активности воспалительного процесса и функционального состояния почек.

19/05/2022

Стенокардия у пожилых людей имеет ряд особенностей:

⭕Болевые ощущения в момент приступа менее интенсивны, но более продолжительны.
⭕Стенокардия напряжения не дает выраженной вегетативной симптоматики, но часто протекает на фоне высокого артериального давления.
⭕Часто признаком стенокардии у пожилых людей может быть одышка, а не боль.
⭕На фоне сердечной недостаточности очень часто приступы стенокардии проявляются нарушением сердечного ритма.
⭕Изредка у лиц пожилого возраста на первое место выходит цереброваскулярная недостаточность.
⭕У большинства пациентов пожилого возраста стенокардия протекает в форме стабильной стенокардии различных функциональных классов.
⭕Загрудинные боли у пожилых людей могут возникать в результате грыжи диафрагмального отверстия диафрагмы.
⭕Практически у всех пациентов есть сопутствующая патология – это или облитерирующий атеросклероз, или атеросклеротическая энцефалопатия, или сахарный диабет и т.д. Диагностика заболевания из-за этого затруднена.

Лечение стенокардии у лиц пожилого и старческого возраста не отличается по большому счету от такового у лиц среднего возраста. Но необходимо учитывать и возрастные изменения, и то, что переносимость лекарственных средств с возрастом снижена, поэтому появляется большой риск побочных явлений и сердечных осложнений.

08/05/2022

Как бороться с повышенной усталостью❓⠀
⠀
Рассеянный склероз провоцирует усталость даже после низкой активности. Больной может много отдыхать, но чувствовать себя разбитым и вялым. После сна становится несколько лучше, но после всплеска активности опять наваливается непреодолимая усталость. Как сохранить активность❓⠀
⠀
▶️постарайтесь, чтобы максимальная нагрузка соответствовала вашим биопотенциалам – если вы- «жаворонок» - лучше быть активным в утреннее время;⠀
▶️периодически устраивайте себе 10-15 минутные перерывы во время работы, а если есть желание и возможность, то можно и поспать днем;⠀
▶️чаще гуляйте, пусть это будут небольшие прогулки, но они должны быть на свежем воздухе;⠀
▶️если тяжело ходить, не переутомляйтесь, используйте трость или другие приспособительные материалы;⠀
▶️занимайтесь физическими упражнениями;⠀
▶️посещайте бассейн, запишитесь на йогу, пилатес;⠀
▶️не работайте до истощения;⠀
▶️следите за температурой в помещении, она не должна быть высокой, регулярно проветривайте комнату;⠀
▶️чаще охлаждайтесь в жаркое время года и пейте воду;⠀
▶️ходите с распылителем и охлаждайте себя, по возможности в течение дня принимайте прохладный душ;⠀
▶️не голодайте, не изводите себя диетами, ешьте небольшими порциями через 4 часа;⠀
▶️поговорите о повышенной усталости с врачом, возможно ее причина не в рассеянном склерозе, а в другой патологии.

WP German Med CARE