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Down To Earth - Dein Raum für Yoga in Aschaffenburg

11/05/2025

𝔾𝕖𝕟𝕥𝕝𝕖 ℝ𝕖𝕞𝕚𝕟𝕕𝕖𝕣

11/05/2025

𝕄𝕒𝕟𝕥𝕣𝕒

Sisterhood: Where my light was found and my shadow was accepted.

11/05/2025

𝕃𝕖𝕥 𝕚𝕥 𝔽𝕝𝕠𝕨, 𝕃𝕖𝕥 𝕚𝕥 𝔾𝕠

Besuch’ mich in meinen Klassen und fließe mit mir durch dynamische und energetisierende Asanas. Nimm dir Zeit und beobachte, wie deine Gedanken von Atemzug zu Atemzug ruhiger werden und Raum schaffen für Ruhe und Gelassenheit. Ich freu mich auf dich!

06/05/2025

𝔽𝕖𝕞ℙ𝕠𝕨𝕖𝕣-𝕐𝕠𝕘𝕒

Wir wollen gemeinsam auf ganz natürliche Weise den weiblichen Körper unterstützen und eure Female Power zelebrieren: Mit wohltuenden Asanas zur Stärkung des Beckenbodens, Linderung von Rückenschmerzen und Reduktion von Stress, Atemübungen und Meditation. Der Kurs ist offen und eine Teilnahme jederzeit möglich.

06/05/2025

𝔽𝕖𝕞ℙ𝕠𝕨𝕖𝕣-𝕐𝕠𝕘𝕒

Diese Woche startet wieder mein offener Kurs FemPower Yoga. Darin stärken wir mit wohltuenden Asansas unseren weiblichen Körper und bringen mit gezielten Übungen unseren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht. Frisch gebackene Mamas können nach abgeschlossener Rückbildung teilnehmen. Der Kurs ist offen und eine Teilnahme jederzeit möglich.

28/12/2023

Ab dem 10. Januar 2024 startet ein neuer Schwangeren-Yoga-Kurs! 🙏☀️🌷 Immer Mittwochs 19-20:15 Uhr, fester Kurs aus 8 Einheiten á 75 Min. Anmeldung + Infos unter: https://downtoearth-yoga.de/kurse/?fbclid=IwAR2W7DXxedUGz-mqXcr_MNDNJ_M6YETsR15E-ipSdDRAZmm3wCLunOS2rDo

02/10/2023

𝕄𝕠𝕟𝕕𝕒𝕪 𝕄𝕒𝕟𝕥𝕣𝕒

Du machst Fehler und manchmal tut es weh. Aber sieh‘ es nicht als Versagen, sondern immer wieder als neue Chance, dich selbst weiterzuentwickeln.

30/09/2023

𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕗𝕦̈𝕣 𝕊𝕔𝕙𝕨𝕒𝕟𝕘𝕖𝕣𝕖: 𝔸𝕓 𝟙𝟙. 𝕆𝕜𝕥𝕠𝕓𝕖𝕣 𝟚𝟘𝟚𝟛

Gerade in der besonderen Zeit der Schwangerschaft, die nicht nur voller Freude ist, sondern auch mit innerer Unruhe verbunden sein kann, ist die Yoga-Praxis ein großartiger Wegbegleiter. In meinem Pränatal-Kurs helfen dir wohltuende Asanas und entspannende Atem- und Meditationsübungen durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft und bereiten dich achtsam auf die Geburt vor.

28/09/2023

𝔸𝕓 𝟙𝟙. 𝕆𝕜𝕥𝕠𝕓𝕖𝕣 𝟚𝟘𝟚𝟛: 𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕗𝕦̈𝕣 𝕊𝕔𝕙𝕨𝕒𝕟𝕘𝕖𝕣𝕖

Während der Schwangerschaft wächst ein kleines Wunder in Dir heran. Gerade in dieser besonderen Zeit, in der so viel Veränderung und Neuanfang steckt, ist die Yoga-Praxis ein großartiger Wegbegleiter. In meinem Kurs schenken Dir wohltuende Asanas Kraft und Sicherheit für die Geburt. Achtsame Atemübungen und Meditation sorgen für innere Entspannung und Balance und lassen Dich die enge Verbindung zu deinem Baby spüren. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten á 75 Min. und ist ein geschlossener Kurs.

25/09/2023

Ab dem 11. Oktober startet ein neuer Schwangeren-Yoga-Kurs! 🙏☀️🌷 Immer Mittwochs 19-20:15 Uhr, fester Kurs aus 8 Einheiten á 75 Min. Anmeldung + Infos unter: https://downtoearth-yoga.de/kurse/

10/09/2023

𝔸𝕥𝕞𝕖

Wenn der Bauch in der Schwangerschaft größer wird, nimmt das Baby immer mehr Platz ein und damit bleibt im wahrsten Sinne des Wortes weniger Luft zum Atmen. Deshalb sind gerade bestimmte Atemtechniken, die den Atem bewusst vertiefen, wichtiger Bestandteil meiner Pränatal-Stunden.

08/09/2023

𝔸𝕓 𝟜. 𝕆𝕜𝕥𝕠𝕓𝕖𝕣: 𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕗𝕦̈𝕣 𝕊𝕔𝕙𝕨𝕒𝕟𝕘𝕖𝕣𝕖

Werdende Mütter während und nach ihrer Schwangerschaft mit Yoga zu begleiten, sie zu unterstützen und ihnen ein gutes und sicheres Gefühl zu geben, liegt mir besonders am Herzen. Gerade in dieser wunderschönen Zeit ist die Yoga-Praxis ein großartiger Begleiter. Anmeldung unter elisa-muellerschoen@outlook.de. Es sind noch Plätze frei!

Adresse

Aschaffenburg

Webseite

http://www.elisa-loebach.com/

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