Ayur In Me - Die individuelle Balance finden

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Ayur In Me - Die individuelle Balance finden

Was heißt gesunde Ernährung? Und bedeutet es überhaupt für jeden das Gleiche? Und was ist neben

25/11/2021

💫 Hallo Du wunderbare Frau 🚺 ⁠
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Es gibt tolle Neuigkeiten für Dich.⁠
Ich habe das FEMINITY MAGAZIN entwickelt. 🌸⁠
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♀️ ein Journal rund um das Thema Weiblichkeit⁠
♀️ Menstruation, Schwangerschaft, Kinderwunsch, Wechseljahre, Hormone⁠
♀️ Ayurveda für die Frau⁠
♀️ Geschichten, Tipps, Rezepte⁠
♀️ und Vieles, Vieles mehr⁠
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Was Du dafür tun musst?⁠
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Melde Dich ganz einfach kostenlos an und erhalte die neue Ausgabe im Dezember.🙏🏻⁠
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Hier kommst Du zur Anmeldung.
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Ich freue mich riesig auf Dich!⁠
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Alles Liebe,⁠
Kyra⁠

23/04/2021

🌸 WEIBLICHKEIT 🌸

Ihr wunderbaren Frauen 💁‍♀️ & natürlich auch Männer 💁

Ich war mutig und habe einen Beitrag über den weiblichen Zyklus geschrieben.
🌱 Was steckt körperlich dahinter?
🌱 Was steckt emotional dahinter?
🌱 Wieso ist der Zyklus ein bedeutender Prozess zur inneren und äußeren Reinigung?
🌱 Wieso sollte der Zyklus auch bei wichtigen Entscheidungen nicht unberücksichtigt bleiben?

Interesse geweckt?
➡ Dann freue ich mich, wenn Du meinen Beitrag liest.
Du findest ihn, wie immer, auf meiner Seite
https://ayurinme.de/blog/

P.S. vielleicht auch für die Männer interessant, um uns Frauen etwas besser zu erstehen 😅

09/04/2021

✨ Gewohnheiten etablieren 🧘‍♀️

Konfuzius sagte einst: "Wenn Du die Absicht hast, Dich zu erneuern, tu es jeden Tag!" 👆

Wie kannst Du etwas langfristig und nachhaltig in Deinen Alltag integrieren?
Und wie kannst Du diese Gewohnheit nutzen, um Kraft daraus zu ziehen?

In meinem neuen Blog-Artikel gehe ich darauf ein, wie wertvoll Routinen sind. Besonders in Phasen, in denen wir eine Entscheidung nach der nächsten treffen können / müssen, helfen tägliche Gewohnheiten als Aufladestation. 🔌 💪

Den Beitrag gibt es auf meiner Seite
➡ https://ayurinme.de/blog/

Viel Spaß beim Lesen & beim Etablieren neuer Gewohnheiten! 🌱😃

27/03/2021

🙅‍♀️ Beruf vs. Berufung 🌱

Dharma - "Meine Berufung"
Einer von 4 großen Lebensbereichen aus Sicht des Ayurveda.

Was ist eigentlich meine Aufgabe im Leben? ✨

In meinem neuen Beitrag offenbare ich, welche Gefühle in mir aufgestiegen sind, als ich gemerkt habe, dass mein Beruf so garnicht mit meiner Berufung übereinstimmt. 🙇‍♀️

Und dass es meist im Leben ein einschneidendes Erlebnis geben muss, um wachgerüttelt zu werden. ⚡️

Den Beitrag gibt es auf meiner Seite
➡️ https://ayurinme.de/blog/

22/03/2021

🤸‍♀ Power-Start in die neue Woche 🤸‍♀️

Kleiner Perspektivwechsel, um energiegeladen in die neue Woche zu starten! 😃

19/03/2021

Endlich Freitag!! 🤩

Manche Wochen vergehen, wie im Flug - manche ziehen sich wie Kaugummi...🥱
Manche Wochen sind stressig 🤯 - manche ruhig...
In manchen Wochen sündigt man ordentlich 🍨🍩🍕 - in manchen fastet man... 🌱🥕🍠

Wir haben diese Woche unser Frühjahrs-Detox durchgezogen. 💪
Jetzt fühlen wir uns wieder leicht & frisch. ✨

Trotzdem freuen wir uns auf das Wochenende mit leckerem Frühstück & Kaffee ☕️
Aber, nach einem Detox- oder Fastenprogramm unbedingt darauf achten, dass die Nahrungsaufnahme langsam gesteigert wird, um die Verdauung nicht direkt zu überlasten! ☝️

17/03/2021

🌱 Ayurveda - Fakten 👩‍🎓

13/03/2021

✨ Ein bisschen was Privates 🙋‍♀️

Projekt Zuckerentzug 2020 oder wie ich es gerne nenne: "Meine Genusstherapie" 🤩

Ich habe letztes Jahr einen Zuckerentzug gewagt und möchte gerne ein wenig davon berichten.

➡️ Wie sah dieser Entzug aus?
➡️ Wie erging es mir bzw. uns dabei?
➡️ Wie stehen wir jetzt zum Zucker?
➡️ Verzichte ich jetzt etwa auf das geliebte Stückchen Apfel-Streusel-Kuchen? 😱
➡️ Und wie kann es durch eine Verzicht zum Genuss kommen?

Lies dazu gerne meinen neuen Artikel in meinem Blog! 📜

Viele Spaß damit! 🌱

26/02/2021

DETOX-DUO 🍋 🥛

Im Frühjahr stehen alle Zeiger auf ➡️ DETOX ⬅️
Passend zu meinem Ratgeber - der ab jetzt verfügbar ist - gibt es ein leckeres Rezept für den optimalen Start in den Tag 💪🥛

Heißes Wasser mit Ingwer, Zitrone & Honig bringen den Stoffwechsel ordentlich in Schwung.
Eine Kurkuma-Latte hinterher sättigt und wirkt gleichzeitig immunstärkend & entzündungshemmend! 🍋 🙅‍♀️

Das Rezept gibt´s auf meiner Seite ⬅

24/02/2021

🌱 Ayurveda - Fakten 👩‍🎓

Adresse

Babenhausen
64832

Telefon

+4915156853351

Webseite

http://www.ayurinme.de/

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