Ingrid Kaffl - Yoga Retreat

Liebe ist Alles - Alles ist Liebe

Vor 6 Jahren habe ich Yoga kennen- und lieben gelernt. Seit einigen Jahren praktiziere ich regelmäßig. Meine 200 Std- Yogaausbildung bei Richard Hackenberg schloss ich dann 2016 erfolgreich ab. Seitdem unterrichte ich mit Liebe und Leidenschaft in verschiedenen Studios in der Region. Seit 2018 bin ich nun Mama und habe mich deshalb dazu entschieden auch Yogastunden mit Babys anzubieten. Ich liebe die Anstrengung und das Neue in der Bewegung, sowie die völlige Entspannung danach zu erfahren. Durch Yoga lernt man die eigenen Grenzen kennen, Verständnis für den Körper und die Wertschätzung gegenüber sich selbst steigert sich. Unter anderem konnte ich zwischen den verschiedenen Yogastilen meine Richtung finden und freue mich, alles Gelernte und meine Begeisterung an Yoga an meine geschätzten Teilnehmer weiterzugeben. Die Basic Asanas, wie Hund, Krieger und Kind, sind für mich nach Jahren immer noch großartig, aber gerne probiere ich auch Neues aus. Atmung und Meditation gehören genauso dazu - loslassen und sich spüren sind tolle Erfahrungen. Ich freue mich sehr auf die Yogastunden mit Euch! Eure Ingrid