16/11/2025
Wer ein bisschen mehr über mich weiß, der weiß auch, dass mein physischer Körper häufig mein Engpass ist. Mein Handicap, der Teil der noch nicht wirklich mitfließt und mich von Zeit zu Zeit wirklich an meine Grenzen bringt.
Viele viele Jahre schon. Begonnen hat physischer Schmerz für mich mit 13 Jahren als ich auf einer Marmortreppe ausrutschte. Von da an könnte ich euch eine Liste schreiben was alles folgte. Blinddarm Not OP, Bandscheibenvorfälle, gutartige Tumore, unterleibs Op… Schmerzen. Sie begleiten mich täglich. Mal präsenter und einschränkender, mal einfach als mittlerweile Teil meines Erlebens. Ich habe so viele innere und auch äußere Arbeit gemacht; aber mein Körper zieht noch nicht maßgeblich mit.
Wahrscheinlich sieht man mir das nicht unbedingt an, denn ich kann damit im Großteil der Momente mittlerweile Sein. (Thanks to the inner work 🙏🏼)
Vergangene Woche entstand unter anderem daraus viel Frust & sogar Resignation. Ist Heilung doch nicht erreichbar? Wie sieht Heilung überhaupt aus? Wie sieht das Leben aus, wenn das nie aufhören wird? Geht das überhaupt?
Ehrlich? Keine Antworten bislang.
Was ich aber gestern erleben durfte mit und dank meines Körpers ist so unerwartet und so groß, dass im Moment ganz viel Dankbarkeit überwiegt.
Ich war beim ersten Community Run von der als Probedurchlauf für einen richtigen Backyard Ultra Marathon in 2026 diente.
6,7 km Runde - man startet immer zur vollen Stunde. Also hat man maximal 60 min Zeit für eine Runde um dann wieder in eine neue Runde zu starten.
Ich war anfangs schon einfach froh an den Start gehen zu können.
Und lief am Ende fast 5 Runden. 32 Kilometer. 🏁
Hör nicht auf an dich, deinen Körper, Heilung und Veränderung zu glauben. Es gibt sehr dunkle Tage. Aber es gibt auch andere. Und am besten nehmen wir die Tage so wie sie kommen und tauchen voll ein in das was ist. Denn eigentlich haben wir ja auch immer nur das was gerade vor uns liegt.
Es ist herausfordernd, denn die Nacht ist immer am dunkelsten bevor es hell wird. 🖤
Ich fühle dich. Wir sind nicht allein.
Niemals.
Thx to für das tolle Event 💟
